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开展太极拳健身气功冬训活动
本文转自:廊坊日报安次区老干部局:开展太极拳健身气功冬训活动本报讯(通讯员 李廷江 杨琼)入冬以来,安次区老体协携手市东岳太极拳研究会、市健身气功协会举办东岳太极拳一路、八段锦等健身气功冬季培训班,对市...……更多
北塔区举办2023邵阳健身气功太极拳交流展示活动
...:邵阳日报上月23日至29日,北塔区举办2023邵阳健身气功太极拳交流展示活动,来自全市的200余名健身气功太极拳爱好者汇聚江北,以“拳”会友,以“气”相通,用良好的精神风貌迎接新年到来。图为健身气功太极拳爱好者在...……更多
...展有限公司承办的“2023第二届中国和拉美及加勒比国家太极拳网络大赛”落下帷幕。本次大赛分为规定项目和传统项目两大类,共设19小项380个组别,大赛共收到来自中国、拉美及加勒比国家武术爱好者共计3800余个参赛视频作...……更多
2023年全国太极拳公开赛分站赛(东部赛区)在商丘开赛
...在比赛中。 本报融媒体记者 白鹏 摄11月5日,2023年全国太极拳公开赛分站赛(东部赛区)在商丘市体育馆正式开赛,近500名参赛选手同台竞技,各展风采。本次赛事旨在搭建太极拳全民健身交流展示平台,倡导健康向上的生活...……更多
【美德信用建设】体育进社区,“两创”添动力
...创新性发展,近年来,青岛市崂山区金家岭街道积极开展太极拳等传统体育项目进社区活动,推进文化“两创”与精神文明建设融合发展。弘扬太极文化,传承中华文明伴随着悠扬的音乐,身着各色练功服的太极拳爱好者们缓缓...……更多
运动汇丨春季养生 你需要这套完整版太极功夫扇
...人民网人民网记者 李乃妍据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍,太极功夫扇(本文又称:新编中华武术功夫扇)是民族传统的体育项目,是在太极拳的基础上,取其精华、并结合一些舞蹈动作而形成的一项...……更多
期待!升级版歌武剧《传奇·太极武当》春节期间上演
...极武当》以武当太极宗师张三丰的生平遭遇为主线,呈现太极拳的创立与传承源自武当山的故事。该剧以武当山道教文化为背景,以《武当山太极》的故事为原型,融合百老汇舞台剧表现形式,加入音乐、歌曲、传说、对白、戏...……更多
八段锦、太极拳、舞狮表演……高校运动会上传统文化尽展魅力
...开幕式现场舞狮表演、醒狮点睛、健身气功八段锦、八式太极拳……10月26日,武昌首义学院2023年运动会在武昌和嘉鱼两个校区同时开幕。开幕式上,精彩的舞狮表演以及由教工团队、学生团队分别带来的八段锦和太极拳表演分...……更多
十堰市第七届运动会大学生组武当太极九式比赛开赛
...当太极九式比赛正式开赛。上午,在汉江师范学院,千人太极拳的比赛气势恢宏,选手们一招一式,无不展示太极拳的柔和与轻灵。现场评委通过现场打分对参赛集体进行评判。武当太极拳是中国太极拳流派中的一种,具有鲜明...……更多
...导,加强景区整体规划建设和拳师管理。他建议,一是在太极拳高质量发展方面,市级层面加强领导,持续加大太极拳对外宣传推广力度,在太极拳申奥方面给予更大支持,指导申报中国太极拳协会;二是在创新方面,抢抓上级...……更多
习练陈式太极拳的七个要领
本文转自:焦作日报□李江卫陈式太极拳是一种古老的武术拳法,具有深厚的文化底蕴和独特的技击特点。我在教授陈式太极拳时,总结出以下七个要领。身法要领:做到中正安舒、不偏不倚。身体要保持自然放松,不要僵硬...……更多
体能较差的人,选择低强度运动
...提高心肺功能,增强肌肉力量,适合体能较差者进行。2.太极拳:太极拳是一种典型的中国传统武术,动作缓慢、柔和,有助于锻炼身体柔韧性,提高心肺功能,适合体能较差者。3.瑜伽:瑜伽是一种强调身心平衡的运动,通过...……更多
本文转自:焦作日报□韩世臣陈式太极拳习练的过程不是一成不变的,我将其分为五个阶段,每个阶段的练法也都不尽相同。去僵求柔阶段:初学太极拳时,要静下心,放松身体,一招一式地学习,练拳时思想集中到动作要领...……更多
动作如抽丝,行步如猫行 这个亚运项目 尤其适合老年人!
...极性。相比那些需要激烈角逐的运动项目,武术项目中的太极拳比赛因其轻柔、舒缓的动作,成为了一股清流,也是亚运会运动项目中最适合老年人参与的项目之一。别看太极拳的每一个动作都十分舒缓,可做起来却没那么容易...……更多
中国队夺7金暂列榜首
...,张清淳在男子枪术比赛中称王。此外,卢向成夺得男子太极拳冠军,吴佳凝获女子南刀冠军,刘钊赫夺得男子刀术冠军,戴丹丹女子太极剑折桂。在各公斤级别的散打比赛中,中国队5名男选手和3名女选手均顺利晋级20日的决...……更多
世界武当太极大会10月23日在湖北十堰开幕
...023年10月26日 第 07 版)位于湖北省十堰市的武当山是武当太极拳的发源地、国家级风景名胜区,武当山古建筑群是世界文化遗产。武当山丰富的文旅养生资源、气势恢宏的古建筑群,吸引游人纷至沓来。10月22日至25日,世界武当...……更多
严谨 高效 周到 创新
...高效 周到 创新——我市承办2023年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)暨太极拳大奖赛采访札记本报记者 孙 军12月8日,为期5天的2023年全国武术套路锦标赛(太极拳赛区)暨太极拳大奖赛在市太极体育中心太极馆圆满闭幕。来...……更多
德州天衢新区宋官屯街道大申社区开展“弘扬中华优秀传统文化 乐享健康生活”太极表演活动
...动中,太极队的阿姨们身穿统一服装,为大家带来了八式太极拳、二十四式太极拳、三十二式太极剑、第一套太极扇等节目。随着音乐响起,阿姨们缓缓起势,动作舒缓有力、整齐划一、行云流水,舒展的身姿完美地展现了太极...……更多
...博市临淄区稷下街道鞠源社区邀请专业教师为辖区10余名太极拳爱好者带来了一堂精彩的太极拳课程。课堂上,伴着轻柔的音乐,在老师的示范下,居民爱好者们一起演练太极拳,在一静一动、一进一退之中,将身心完全融为一...……更多
...区组织了一场针对老年人的重阳节“养生课”,教大家打太极拳、练八段锦和五禽戏。没想到吸引了多位年轻人,他们有模有样地学着一招一式。记者采访发现,此类“慢悠悠”的健身方式已不是老年人专属,同样受到不少年轻...……更多
...动会武术套路公开组比赛今天在广西体育馆举行。在女子太极拳太极剑全能比赛中,南宁队林睿琪以24.453分获得冠军,这也是公开组武术套路比赛的第一枚金牌。在昨天的太极拳赛场上,林睿琪获得全场最高分12.423分。今天,她...……更多
武术——第七届武当太极拳国际联谊大赛开幕
...华网这是10月22日拍摄的开幕式现场。当日,第七届武当太极拳国际联谊大赛在世界文化遗产地、全国武术之乡湖北省十堰市武当山旅游经济特区开幕。此次大赛竞赛项目按照世界传统武术锦标赛标准设置,涵盖武当武术各流派...……更多
曹家渡红人馆丨既会太极拳、武当剑,又能发明创造,这位12岁少女不简单!
本文转自:周到上海网不仅成绩优异,太极拳、武当剑、竹笛、剪纸、中国舞等优秀传统文化样样拿手,走出课堂,在社区公益活动中也能看见她的身影,这位全面发展的“别人家的孩子”就是毕业于第一师范学校附属...……更多
...无法做大的动作,到现在110个立方米、几个航天员同时打太极拳也很宽阔;从吃的饭、喝的水、呼吸用的氧都必须携带上天,到目前空间站里氧气资源100%再生,水资源闭合度提升到95%以上……20年间,杨利伟亲身感受到的巨大变...……更多
...市共产生30名全国冠军,最终来自河北队的吴旭获得女子太极拳冠军,内蒙古队徐竹航取得男子长拳冠军,河南队杨凯歌取得女子长拳冠军,广东队杨钰玲取得女子南拳冠军,北体大队姚奥龙取得男子棍术冠军、男子刀术冠军,...……更多
...主办、华奥星空科技发展有限公司承办的“2023中国-东盟太极拳网络大赛”圆满落幕。赛事得到了东盟国家武术协会的大力支持和积极参与,取得了令人瞩目的成效和广泛影响。在增进中国与东盟国家人文交流,促进与东盟国家...……更多
武当山特区召开2023世界武当太极大会暨第七届武当太极拳国际联谊大赛总结大会
...午,武当山特区召开2023世界武当太极大会暨第七届武当太极拳国际联谊大赛总结大会。会议主要总结了活动经验、表扬先进、鼓舞士气、明确下一阶段的重点任务,动员全区上下把大会的成果和办会的精神发扬光大,为扛起“...……更多
她从小在男生堆里踢球
...有个印象比较清晰的,是早上起来散步,看到很多人在打太极拳,感觉非常有意思。”如今再次来到上海,高仓麻子笑言自己的一大心愿,就是再去吃一次小笼包,“小笼包很好吃,我也很想吃。” 想和水庆霞交流东京奥运会...……更多
中外中医爱好者豫园打起传统功法
...22日电 (记者 陈静)多个社区卫生服务中心表演的八段锦、太极拳、健身气功等气定神闲,中学生们打出的五禽戏保健体操形神兼备,留学生们的太极二十四式刚柔并济……相关社区卫生团队表演中医功法。上海中医药大学供图22...……更多
...)近日,在中国老年人体育协会举办的2022年全国老年人太极拳线上比赛交流活动中,示范区老年体工委喜获“集体拳术优胜奖”。本次活动共有来自全国27个省、自治区、计划单列市、行业体协代表队的314名太极高手提交集体和...……更多
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小中风是脑中风的前兆!这个症状是信号,但很多人未重视
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中,人们往往容易忽视身体发出的微妙信号,特别是那些初看起来微不足道的症状,常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
红薯尽量少吃,最好不吃,尤其是这5类人,多数人不清楚
在秋冬季节,街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息,它不仅口感软糯,还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质,如钾
2024-10-01 14:05:00
抗衰老的“海味燕窝”
猴头菇是我们常吃的一种菌类,它不仅具有实用价值,同时也具有药用价值,是一种非常珍贵的食材,对人们的身体健康具有很好的养生功效
2024-10-01 14:06:00
尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃
众所周知,高尿酸、痛风患者忌吃海鲜,原因很简单,是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,尤其是急性痛风期要避免,一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
一出现白头发就拔的人,最后会有哪些后果?明白后就会改观了
“白头发”,是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说,白头发都象征着衰老。根据头发的变化,当毛囊对应的毛发,黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
为什么年纪轻轻,白头发却越长越多?不要忽视背后的这3种原因
一说年轻人的头发,可能有很多人都认为他们是青春靓丽的,有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
自己对照镜子做5个动作,判断面瘫轻重程度
面瘫轻重的不同,极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实,得了面瘫,除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
油炸食物:诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感,诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食,看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
年纪大了要远离核桃?直言:不想常进医院,这3种坚果最好少吃
核桃,作为一种常见的坚果,在我们的日常饮食中占有一席之地,但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
厨房里公认的致癌物,很多主妇经常接触,和吸烟危害不相上下
据2018年的调查数据显示,国际癌症机构发布的全国患癌人数发现,大概每天平均下来都有1万人患癌。并且,连续在几年之内,一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
尿酸高了,长期喝苏打水就能把尿酸降下来吗?告诉你利与弊
近几年,苏打水颇受人们欢迎,很多人会为了健康特意选择苏打水,并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
姜汤能暖胃?少吃多餐能养胃?盘点那些被夸大的养胃方法
当提到养胃,你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法,它们已经深入人心并被广泛实践。然而,在这些看似无害的习惯背后,究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
2024-10-01 14:11:00
血型不同,大脑衰老速度真的不同?哪种血型容易得老年痴呆?来看
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题,目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
2024-10-01 14:14:00
经常喝酸奶,比喝牛奶的人更健康?酸奶营养再高,这2类人尽量少
生活中,越来越多的人开始注重饮食健康,寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶,作为奶制品中的佼佼者,凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
2024-10-01 14:14:00
老年痴呆患者能活多久?家属常做这几点,痴呆老人少受罪
老年痴呆,这个让许多家庭都感到忧心的问题,如同潜行的阴影,悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧:“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00