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连云港市海州区老年体协木兰拳团队:弘扬民族之花,铸造健康幸福
...国武术之刚健和现代健美操之柔和为一体的健身拳术,将太极拳基本功、气功要领、武术基本功、体操基本功以及舞台艺术造型有机结合,以吐纳之道和阴阳二气合理运动为理论依据创立的一项武术运动,让思维随着优雅的音乐...……更多
吃补药不如养气血,做好这几点,气血往上长
...有利于气血的畅通。适合气血的运动项目有散步、慢跑、太极拳、气功等,这些运动方式可以有利于气血的生成与保持。同时,也要避免剧烈运动,过度运动会导致气血耗散,得不偿失。情绪管理:情绪对气血的影响情绪对气血...……更多
男人欲望强,对身体好不好?或许很多人不清楚,不妨一看!
...动:适当的运动可以帮助身体调节气血,平衡阴阳;比如太极拳、气功等都是不错的选择,它们可以帮助人们放松身心,调节内分泌;调整作息:良好的作息习惯对于保持身体和心理的平衡至关重要;应该保证充足的睡眠,避免...……更多
...(记者 王炜艺)近日,2023年国家二级社会体育指导技能培训班在漳州海景商务酒店举行。来自全市各地近120名社会体育指导员参加。本次培训班以“红红火火过大年”为主题,为期两天,采用理论与实践相结合的方式,由国家...……更多
...员在兴隆湖环湖赛道上展现运动之美。在绵阳市梓潼县,太极拳(剑)以及健身气功展示从正月初一一直举办到正月初三,吸引了1000余名爱好者参与其中,成为县城春节假期期间一道别样的风景。而在阿坝九鼎山·太子岭滑雪场...……更多
...力,大赛共设置有体育舞蹈、乒乓球、健身气功、轮滑、太极拳、篮球、中国象棋、围棋、毽球、门球、气排球11个比赛项目。“这是我市首次举办全民健身大赛,比赛时间长,项目设置范围广、种类较齐全,充分调动了各年龄...……更多
日照市举办老年人庆元旦“润生堂杯”柔力球展演联谊活动
...人体育事业发展作为重要民生项目,在全市积极推广普及太极拳、健身气功、花绳操等传统项目,让更多的老年人参与健身运动。本次活动不仅为日照市柔力球爱好者搭建了同台竞技、相互交流的舞台,同时也为推广和普及柔力...……更多
让春节“暖心”又“暖身”
...) ,在最基层为村民送健康、送祝福,广场健身操舞、太极拳、健身气功、健身秧歌、体育舞蹈五个项目的优秀健身团体交流展示,每一场活动人头攒动,笑声连连,让村民们过了一个既“暖心”又“暖身”的春节。 ……更多
沂源农民篮球队甘肃夺冠
...篮球、排球、足球等体育竞赛活动100余项,多次组织开展太极拳、健身气功、柔力球、广场舞等系列体育健身庆祝展演活动,举办200余场次社区居民运动会,全民健身赛事活动更加规范。 ……更多
岱庙街道:体育四赛社区大比拼,带动“体旅”运动康养热潮
...体活动大比拼的帷幕。8日上午,一场以“寓教于乐”的太极拳培训在花园社区居家养老广场“开课”,社区根据群众对健康、娱乐、太极武术等需求,有针对性的设计了以康养娱乐为主的太极拳专项课程,同时,采取“理论为...……更多
...家学员互动交流、新媒体教学。其中,在教学环节,全国太极拳冠军、国家级社会体育指导员杜宾和国家级舞蹈啦啦操裁判、专业教师沈雅卉,分别为学员带来《24式太极拳》《运动前后养生保健拉伸》以及《居家健身啦啦操》...……更多
教学相长  为健身气功赋能
...报教学相长 为健身气功赋能福建省老年人健身气功巡回培训班在厦举办学员们认真学习健身气功。记者 晋君 摄晨报讯(记者 晋君 实习生 郭超 通讯员 洪荣灿)健身气功是传统的体育健身项目,深受中老年群体欢迎。3月11日至1...……更多
南京鼓楼区夕阳美武术团:独特之处在于持续创新
...楼区武术运动协会夕阳美武术团是一支由中老年人组成的太极拳团队。他们身姿挺拔,动作整齐划一,展现出了中老年人的健康与活力。夕阳美武术团的成员均为优中选优,通过严格的选拔赛进入团队。这支团队的实力强大,曾...……更多
...育指导中心主办,六安市教体局、省健身气功协会承办。培训班邀请亳州市全民健身指导中心主任陈静、安徽体育运动职业技术学院副教授杨岚、安徽师范大学体育学院副教授蒋莹、安徽中医药高等专科学校副教授马燕萍授课,带...……更多
...+N”的设置,包括5个规定项目,广东承办的足球、篮球、太极拳,广西承办的排球(气排球),海南承办的健身气功;19个结合广东——粤港澳大湾区、广西——民族团结进步示范区、海南——自由贸易港等区位实际,以有较大...……更多
...4月份,蝶梦社区办起了青春夜校,开设瑜伽、中国舞、太极拳等课程,“抢”到课的年轻人下了班直奔社区“上学”。年初,蝶梦社区“民有所呼”社情民意二维码后台接收到一条咨询信息:“青年夜校的风什么时候能吹到我...……更多
...事还将在新疆、宁夏、甘肃、陕西分别举办足球、排球、太极拳、健身气功等规定项目的比赛,结合西北赛区特色,举办射箭、武林大会、沙漠排球等七个自选项目比赛和民族广场舞、滑雪两个项目分站赛。青海继此次篮球比赛...……更多
...”的方式设置项目,即足球、篮球、气排球、健身气功、太极拳5个规定项目,门球、广播体操、轮滑、乒乓球等10个自选项目,“N”个各省区市自行开展项目。天津市体育局相关负责人表示,体育运动在天津已成为一种生活方...……更多
全国全民健身大赛(华南区)深圳开幕
...+19+N”的设置,包括5个规定项目,广东承办足球、篮球、太极拳三个项目,广西承办气排球项目,海南承办健身气功项目;“19”结合广东——粤港澳大湾区、广西——民族团结进步示范区、海南——自由贸易港等区位实际,以...……更多
...传月系列活动之“舞动最美银龄,建行消保护航”老年人太极拳大赛。据悉,此次活动围绕老年人预防电信网络诈骗、防范非法金融活动、培养理财投资习惯等方面,将数字化金融教育与老年人喜闻乐见的太极拳、太极剑、太极...……更多
...“5+N+X”,即足球、篮球、排球(气排球)、健身气功和太极拳5个规定比赛项目,多个赛区自选特色项目,以及多个省(区、市)自选项目。除了5个规定比赛项目外,西北赛区比赛设置了冰壶、沙漠气排球、游泳、射箭、自行...……更多
让更多人从健身气功中受益
...年里,有一半的时间,她都在全省各地开展健身气功巡回培训班,截至2023年开展巡回教学活动近百场。如今,福建省已经有8个市级健身气功协会,越来越多的人开始关注和参与到健身气功的学习中,享受着这项传统体育项目带...……更多
...身综合实力。活动当天,150名市民代表来到武术馆,观赏太极拳、太极剑、刀术、枪术、剑术、南拳等项目的精彩表演。随后,大家还在举重馆、摔跤馆沉浸式观摩运动员的日常训练。在现场互动教学环节,小朋友们在专业运动...……更多
五禽戏进入小学生大课间
...家武术操、校本自编操、五步拳、段位长拳、散打组合、太极拳,并把一些传统体育游戏带进了课堂,武术游戏“石头、剪刀、布”,把手部的动作改在了腿上,结合“弓步、马步、并步”玩耍,不仅锻炼了孩子的下肢力量和协...……更多
老了以后压腿拉筋对健康有好处吗?其实更推荐这2种运动!
...还有哪些运动更适合老年人呢?这里我们推荐两种运动:太极拳和散步。太极拳是一种传统的中国武术,它以缓慢、柔和的动作和呼吸调节为主要特点。太极拳对于老年人来说有很多好处。首先,太极拳的动作缓慢,不会对关节...……更多
...管理专业教学,还覆盖到继续教育学院所有铁路基层骨干培训班;包括“身心双修”在内的心理专题10多个,延伸到全校新生入学教育;包括“共产党人的初心使命”在内的党团建专题20多个,被全校党团组织采用;包括“志向...……更多
青海西宁:第一届全国全民健身大赛(西北赛区)篮球比赛开赛
...出全民参与,在国家体育总局规定的足球、篮球、排球、太极拳、健身气功5个项目的基础上,还设置了游泳、射箭、冰壶等8个自选项目,创新设置了民族广场舞和滑雪2个分站赛项目,为广大体育爱好者提供“举步可就”的全国...……更多
...产剪纸工艺、山东非物质文化遗产花饽饽制作,中华武术太极拳、民族舞蹈、胶东秧歌的学习与体验,以及幼儿园民间传统游戏、婴幼儿伤害预防与处置的学习,带领大家走出校门,实地考察烟台的幼儿教育机构,感受大美烟台...……更多
...拳培训、歌舞培训、民间手工艺培训等,累计举办20多个培训班,培训职工1万余人次。先后组织开展劳动筑梦、党史学习教育、道德大讲堂等50余场次。着力打造多功能工人文化宫阵地的同时,在双滦区经济开发区、西地镇相继...……更多
2024“中华益动行”社区体育活动(常德站) 开启全民健身新篇章
...众带来了一场视觉享受。紧接着,即将参加全国公开赛的太极拳团队缓缓走上舞台,他们身着传统服饰,以柔中带刚、慢中有快的动作演绎着太极拳的精髓。一招一式间,不仅展示了太极拳的深厚底蕴,也传递了中华武术的博大...……更多
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本赛季的NBA常规赛开打后,穆雷将自己在国际大赛糟糕的状态带回了掘金队,导致球队赛季伊始状态不佳,一度陷入一胜难求的处境之中
2025-01-26 08:36:00
回击?围甲考虑拒绝外援参赛:卞相壹损失百万 韩国20人亏1000万
LG杯的争议还在发酵。根据国内媒体的消息,中国围棋协会打算在新赛季的围甲联赛中拒绝外援,而这会给韩国选手们带来巨大的财产损失
2025-01-26 08:37:00
没赶上好时候啊切尔西遇上的是赛季初的曼城和重回胜轨的曼城
英超首轮,切尔西0-2曼城曼城连败阶段下半程曼城重回胜轨,3-1逆转切尔西/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
2025-01-26 08:39:00
有钱就是好!瓜帅笑了,曼城6场25球仅1败+返前四:冬窗已砸12亿
1月26日,英超本轮最强一战诞生。曼城主场迎战切尔西,在先丢1球的情况下,蓝月亮连扳三球,最终3-1逆转,赛季双杀切尔西
2025-01-26 08:39:00
2图力证姆巴佩“换了人间”:队友嫌弃+落寞倚墙→全队拥戴为王!
对姆巴佩来说,他在皇马的第一个赛季简直如同过山车。曾经,他曾被万人嫌,跌入生涯最低谷。而现在,他则5场砍8球,成为皇马绝对的领袖
2025-01-26 08:40:00
马拉松不是比赛,是生死较量!你想过放弃吗?超越极限的秘密!
马拉松,跑得不是步伐,是命运的重量今天的赛场上,我们看到的,不仅仅是42公里的奔跑,更多的是每一位选手面对极限挑战时的那份坚持和泪水
2025-01-26 08:41:00
卡特篮网生涯:保持单季场均分&总得分&单场罚球命中数&三分出手数纪录
雷速体育1月26日讯 篮网对阵热火的比赛中场休息时间,举行退役文斯-卡特的15号球衣仪式。下面,我们例举一下他的职业生涯纪录
2025-01-26 08:41:00
自动播放王梓阳。北京时间1月25日,在2025年X Games Aspen(阿斯本世界冬季极限运动会)的比赛中,中国选手王梓阳获得男子单板滑雪Knuckle Huck项目金牌
2025-01-26 08:46:00
#体育贺岁季#欧冠联赛周中刚刚结束后,五大联赛又在北京时间1月26日凌晨展开最新一轮的赛事;利物浦4:1大胜继续领跑积分榜
2025-01-26 08:46:00
皇马在北京时间今日凌晨的比赛中3-0大胜巴拉多利德,姆巴佩打入三个进球,成为球队赢球的最大功臣。而这也是姆巴佩加盟皇马后第一次完成帽子戏法
2025-01-26 08:46:00
张本美和打疯了!狂轰4-0横扫奥运冠军,再次冲击日本全国冠军
北京时间1月26日,日本乒乓球全国锦标赛(全日本卓球选手权大会)爆发焦点对决,16岁华裔小将张本美和登场,在女单半决赛中迎战24岁奥运冠军伊藤美诚
2025-01-26 10:24:00
孙颖莎王楚钦挺身而出作表率!球迷纷纷支持,并抱怨比赛票价太贵
国乒终于开始整治饭圈了!作为国乒男队和女队的代表人物,王楚钦和孙颖莎,直接选择了挺身而出作表率,纷纷站在了整治饭圈、拒绝饭圈的阵地最前沿
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斯诺克明日开杆!5虎变4虎,4人退赛,5场冠军PK,中国德比上演!
就在1月27日,2025年斯诺克首场排名赛德国大师赛开杆。由于丁俊晖临阵退赛,80后5虎变4虎,除了主任还有3人高挂免战牌
2025-01-26 10:25:00
WTT新加坡大满贯赛:韩国队13人参赛,申裕斌身兼3项担子重
WTT新加坡大满贯赛2025定于1月30日开幕,2月9日圆满结束。目前距离比赛开始还有3天时间,各个协会的参赛名单已经确定
2025-01-26 10:25:00
朱婷状态回升,女排迎大利好!仍是世界顶级,世锦赛冲金有望
近日,意甲联赛和欧冠联赛迎来好消息:朱婷表现出色,进攻拦网一传都有亮眼表现,从比赛来看她的手腕康复得越来越好,和两年前刚刚手术相比
2025-01-26 10:25:00