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...老年人体育健身的需求。同时，结合实际举办辅导员队伍培训班，共有100多人获得了三级教练员、裁判员资格。75岁的国家级社会体育指导员王梅桢是健身气功辅导总站站长，每天清晨，她和队友都会准时出现在延平湖畔习练健...……更多
2024-03-20 05:58:00幸福,运动,延平,延平区,力球,健身
...保持身体健康的一种重要方式。中医推荐的运动方式包括太极拳、气功、步行等，这些运动都可以帮助我们调整体内的阴阳平衡和气血运行，从而增强身体的免疫力和抵抗力。此外，中医还推崇一种古老而有效的方法，即中草药...……更多
2024-01-19 06:02:00身体,最好,方法,健康,身体,中草药
... 赵迎昭 实习生 钱奕婷梁平区人民广场，老年人正在进行太极拳表演（摄于十月十五日）。特约摄影 刘辉\\视觉重庆10月24日，江北区石子山体育公园，2023年重庆市老年人柔力球（套路）比赛现场，在数百位选手的注视下，市民...……更多
2023-10-28 05:45:00银发,老人,体育,时尚,老年人,重庆
...解，2023年中国大学生武术套路锦标赛、第3届中国大学生太极推手锦标赛由中国大学生体育协会主办，天津市武术协会、天津市武清区体育局承办，共有来自全国191所高校229支代表队的1000多名大学生运动员参赛，是全国高校级别...……更多
2023-10-17 12:57:00北京电影学院,事中,锦标赛,锦标,北京,武术
...动。成功举办女子威风锣鼓、书法、扇子舞、健身操舞等培训班，其中健身操舞培训走进村庄21个。积极组织耕读联盟系列活动并扩充队伍，组织阅读、书画、锣鼓类等兴趣小组开展活动10余次。特色队伍发展壮大以耕读联盟为...……更多
2023-10-06 00:40:00长山,惠民,人心,公共服务,群众,品质
...穴，可预防感冒。除了以上方式外，耐寒运动还可选择打太极拳、定量步行、越野跑、骑自行车、打网球、气功等。无论何种活动，都应注意切勿搞得大汗淋漓，当周身微热、尚未出汗时即可停止，以保证阴精的内敛，不使阳气...……更多
2023-01-06 23:38:00效果,冷水浴,冷水,血液,人体,能力
...任人，彰显了预防为主、关口前移的理念。启动仪式上，太极拳全国冠军、健身气功全国冠军、郑州大学体育学院老师侯雯宣读了倡议书。
河南中医药大学第一附属医院肥胖诊疗中心主任燕树勋向大家讲解了如何进行体重管理...……更多
2024-04-12 14:42:00郑东,郑东新区,河南省,爱国,如意,河南
...，济南市莱芜区方下街道开展2023年三级社会体育指导员培训班。此次培训以健身气功《八段锦》为主要内容，辖区50余名村级文体骨干以及体育爱好者参加了此次培训。培训中，授课老师们通过生动有趣的讲解，详细的介绍了《...……更多
2023-10-13 17:10:00下街,莱芜,济南市,培训班,社会体育,指导员
...式之一。建议每周进行1-2次跳舞锻炼，每次30-60分钟。7、太极拳太极拳是一种冲击力低的有氧运动，各个年龄段人群都适合进行。对于40岁后的人来说，太极拳能够增强心肺功能、提高平衡能力和灵活性，同时也可以改善心理健...……更多
2024-04-27 12:38:00运动,运动,身体,方式,高尔,太极
...逸结合、舒缓心情，患者可适度进行体育锻炼，可以选择太极拳、太极剑、气功等节奏和缓的非竞技体育项目，调和气血，达到阴阳平衡。 ……更多
2023-12-02 07:08:00休眠,症状,医生,代表,治疗,结肠
...老师和体育老师，每周六为留守儿童免费开设舞蹈和篮球培训班，搭建起留守儿童学习课外知识、丰富课余生活的平台。让更多孩子体验到舞蹈和体育运动的学习乐趣，提升他们的修养和才艺，传递快乐与自信，为留守儿童的成...……更多
2023-01-05 06:47:00全民,终身,学习,湛江,社区,学习
...“科”代表指导老师李振华推荐大家居家锻炼，可以选择太极拳、八段锦、爬楼梯、跳绳、瑜伽、健身操等运动。省运会群体冠军进社区开展健身操教学(资料图)雨量渐增，大家注意穿衣以防湿气入体的同时，饮食上也要保持营...……更多
2024-02-19 12:56:00二十四节气,雨水,万物,活力,健身,贵州
...系。日前，滨海新区健身气功八段锦进校园首场骨干教师培训班在滨海新区全民健身活动中心第二分中心体育馆举办，新区中小学教师、学校领导等百余人参加培训。据悉，下一步，滨海新区教育体育局将持续推进健身气功进校...……更多
2023-12-03 02:03:00八段锦,八段,新区,校园,文化,滨海
...增强免疫力。适宜的运动方式有很多种，可以选择散步、太极拳、气功等。不过，在开始运动前，最好请教专业的中医师，根据个人体质和健康状况定制运动方案。最后，保持良好的生活习惯对于长寿也非常重要。中医提倡“起...……更多
2024-01-16 11:06:00长寿,长寿,中医,运动,身体,生活
...体系化、形象化让学生更好掌握所学知识；体育课变身为太极拳推手擂台赛，个个大展身手；固定开设才艺展示舞台，让师生同台展现激情无限……邯郸市永年区实验中学三大“融合课堂”让学生学习精彩无限，全面打造育人新...……更多
2024-03-31 16:49:00永年,邯郸,课堂,生态,三大,实验
...浓咖啡等；病情轻者，可适当参加体育锻炼，如散步、打太极拳、练气功等，以不觉劳累、不加重症状为宜，避免剧烈活动。记者 刘涛 ……更多
2024-04-02 07:02:00心慌,大意,心律,心律失常,心脏,心肌
...桥牌、柔力球、浆板、游泳、体育舞蹈、钓鱼、武当九势太极拳、跆拳道”等项目比赛，在参赛人数、参赛项目、奖牌数量和综合排名上都取得历史性突破。 ……更多
2023-12-04 15:19:00中创,郧阳,佳绩,十堰,郧阳,十堰市
...比赛现场（记者 高亚坤 摄）简约的开幕式后，广场舞、太极拳、健身气功三个项目比赛依次开始，参赛团队身着统一服装，伴随着悠扬的音乐，队员们个个精神抖擞，舒展大方，充分展现了健康向上的精神风貌。据了解，泰安...……更多
2024-04-28 09:52:00泰安市,泰安,全民健身,体育彩票,中国,运动会
...措施适度运动，增强体质 定期参加运动，如做气功、打太极拳、做广播操、散步等，有助于保护关节。凡是从事运动锻炼的人，身体都比较健壮，抗病能力强，很少患病；同时，抵御风寒、湿邪侵袭的能力也比较强。预防风寒...……更多
2024-01-17 07:25:00预防措施,损伤,关节,措施,关节,损伤
...非遗、从中原文化到世界瑰宝，发源于河南温县陈家沟的太极拳，经过300多年薪火相传、30余年飞速发展，已由陈氏一家的独得之秘，成为享誉全球的文化名片。如今，太极拳文化传播路径已延伸至世界150个国家和地区，其健康...……更多
2024-01-11 17:24:00焦作,温县,太极,映象,太极拳,人类
...资源聚合促“集约联享”今年元旦、春节假期，作为世界太极拳爱好者“探源地”“朝圣地”“寻梦地”的陈家沟，吸引了省内外大批游客。“我们正在打造多功能集合型的太极文旅片区体验馆，以‘太极文化’品牌为基点，促...……更多
2024-02-23 06:40:00温县,振兴,乡村,区域,温县,片区
...德国、巴西等国家和国内高校的专家教授、科研人员以及太极拳爱好者，在线上线下同步进行。一位来自非洲的太极拳爱好者、计算机专业留学生安吉（MBA BESILIANGEL FECIPE NZANG）也来到现场参加这场关于太极科学的国际盛会。2019...……更多
2023-12-18 19:48:00太极,安吉,越来,太极拳,第三届,越来越
本文转自：焦作日报本报记者 李晓军康养，为太极拳发源地添新彩！2024年1月2日，河南省文化和旅游厅公布2023年省级康养旅游示范基地名单，温县陈家沟太极拳文化旅游区榜上有名。陈家沟太极拳文化旅游区位于太极拳发源地...……更多
2024-01-09 06:39:00太极,太极拳,发源地,招牌,太极,太极拳
本文转自：温州都市报温都讯 4月21日，2024年温州市太极拳（剑）公开赛在温州体育中心体育馆举行，来自全市各地的51支代表队共500余名运动员、教练员参赛，是近年来温州规模最大的太极拳赛事。据介绍，这也是我市时隔4年...……更多
2024-04-23 14:17:00太极,温州,太极拳,公开赛,太极,太极拳
... 2024年03月28日 第 08 版）林晓雪经常拍摄、记录自己练习太极拳的过程。受访者供图当清晨的第一缕阳光洒向美国威斯康辛麦迪逊街道时，人们总会见到一个中国女生穿着太极服打太极拳——白鹤亮翅、野马分鬃、青龙出水……...……更多
2024-03-28 03:41:00太极,太极拳,美国,太极,晓雪,太极拳
...开展运动锻炼的好时机。散步、慢跑、打球、游泳，或打太极拳、八段锦、五禽戏等养生气功均可。但应注意秋季的运动不适合大强度、大汗淋漓的运动方式。在开展“动功”锻炼的同时，可配合“静功”，如站桩、打坐、诵经...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...演在焦作举行。开幕仪式结束后，“时尚与健康”Z世代太极拳短视频颁奖仪式正式举行。据悉，“时尚与健康”Z世代太极拳短视频大赛共收到12个国家126部作品参赛。通过专家评审评选出太极之星一名，太极功夫奖两名，太极...……更多
2023-12-17 21:45:00太极,太极拳,身心健康,第三届,身心,科学
...日报本报讯（记者孙军）2月7日上午，市体育局组织召开太极拳技击研讨会，邀请高校专家学者、各太极拳法研究会负责人以及武术界知名人士观看最新创编的太极拳综合技击套路演练，集思广益，让太极拳技法能够在当今技击...……更多
2024-02-21 06:38:00体育局,太极,技击,太极拳,研讨会,研讨
...源：极目新闻目前全球有150多个国家和地区约5亿人习练太极拳。“上步七星掌、揽雀尾、单鞭……”每天清早，在全国几乎每一个城市的公园、广场上，都会有大量太极拳爱好者锻炼健身。伴随着舒缓柔和的音乐习练太极拳，...……更多
2023-10-28 19:37:00太极,太极拳,新书,尝试,原理,答案
...多的温县人选择走出家门参加健身运动，动作轻松柔和的太极拳成了许多人的不二之选。在太极游园、子夏公园，太极拳爱好者三五成群地认真习练太极拳。金刚捣碓、懒扎衣、单鞭……一招一式，尽显太极拳圆活沉稳、刚柔并...……更多
2024-04-23 06:34:00健身热,太极,健身,太极,太极拳,温县
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24/25赛季夏窗即将结束，目前的标王是马竞签下的阿尔瓦雷斯，转会费7500万欧。在前十年的标王中，有多达6个赛季的标王上亿
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不知道国乒5朵金花还能撑多久？国乒女队又有选手被剃光头，上一个被外协会选手打11-0的，还是已经退役的丁宁！一谈到乒乓球
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曼联在今年夏天的重点引援目标当中，就只剩下乌加特的交易如今还没有结果，但是距离转会期结束不到一周的时间，曼联依然没有放弃这种可能性
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在土超第3轮比赛中，费内巴切队客场5：0战胜里泽斯堡队。前曼联中场球员弗雷德在本场比赛中上演了帽子戏法，帮助费内巴切队在土超联赛中暂时排名积分榜第一位
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当地时间8月27日，通过个人社媒，41岁智利队国门，前巴萨、曼城门将克劳迪奥·布拉沃宣布退役。布拉沃出道于智利甲级联赛的科洛科洛
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前言：曼联锋线遇困！霍伊伦德伤缺，红魔能否扛住压力？英超新赛季来袭，但是曼联在新赛季的开局并不理想。在首轮击败富勒姆后
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北京时间8月27日，洛杉矶湖人传来了3条消息，一起来看看吧。詹眉成联盟唯一今日，篮球游戏2k25发布了能力值TOP10榜单
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曼联与巴黎圣日耳曼就曼努埃尔·乌加特的转会交易，要等到周五的转会截止日才能完成。虽然双方在交易框架上早已达成一致，但还有诸多细节有待商定
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北京时间8月27日，NBA2K联盟百大球星的能力值终于全部出炉，约基奇97、东契奇97、扬尼斯97、亚历山大96、恩比德96这就是前五选手
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本文转自：人民网人民网北京8月27日电 （记者胡雪蓉）北京时间8月26日晚，2024年美国网球公开赛迎来首个比赛日。中国选手郑钦文2:1逆转取胜
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