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肠道疾病不容忽视:排便时出现这三大异常信号,需立刻接受检查
...免用力过猛或长时间久坐。4、避免滥用药物:长期滥用泻药、抗生素等药物可能对肠道健康造成不良影响。因此,在使用这些药物时应遵循医生的建议,避免自行购买和使用。五、附录1.专家建议专家建议公众在日常生活中应注...……更多
老人长期便秘有哪些危害,早些了解早些预防
...状轻重不一,大多数人不会理会,一出现便秘会自己吃点泻药,例如番泻叶、乳果糖等,或者是网上的清肠茶、减肥茶、小粉丸等等。对于老年人来说,因年龄增大,肠动力不足、肠道菌群失调、活动量减少、睡眠不足等因素,...……更多
2022-12-15 14:38老人
解不出大便很难受?生活中多吃4种“天然泻剂”,或让你大便通畅
...然的泻剂”。西梅含有丰富的纤维和索布糖,后者是一种天然糖醇,能够吸引水分进入肠道,软化粪便。一项研究发现,定期食用西梅可以显著改善便秘症状。 芹菜和苹果也是纤维的优秀来源。芹菜的水分和纤维素含量高,有...……更多
躺着也能变瘦?神奇减肥“话梅”背后有何“猫腻”?
...,该犯罪团伙专门编制了一套营销话术,标榜其产品为纯天然食品,富含膳食纤维和天然酵素,告诉消费者不用迈开腿、也不用管住嘴,只要食用其产品就能快速达到“通便”“瘦身”的效果。 在公安部的统一部署指挥下,江...……更多
青年有为 | 让人们的肠道更健康,是衣悦涛的朴素情怀
...感觉肚子老大老大的胀得慌,每天难受得用手锤。只能吃泻药、用开塞露,药一停就不行。” 家住烟台李阿姨今年73岁,30多年来倍受便秘折磨,她说市面上各类药物都用过了,但效果都不太好。在使用益维莱膳食纤维几个月后...……更多
陪父亲体检 救了自己一命
...位每年都体检,但因为听说肠镜检查前要做肠道准备、喝泻药特别痛苦,所以他从没有做过肠胃镜检查。这次在医生建议下,已经超过50岁的李先生“硬着头皮”和老父亲一起做了该项目。李先生的肠镜报告显示:结肠距肛门口1...……更多
10名便秘患者中有8名是女性?为什么女性患便秘的概率比男性高
...专业帮助,遵医嘱服药和治疗。不建议自行购买市面上的泻药,因为长期服用泻药可能会导致肠道肌肉松弛变形,加重便秘。严重者还可能引起结肠黑变病、肠道功能障碍等。可以试试梓潼宫清肠通便胶囊,对治疗便秘,排便困...……更多
...期便秘患者的排便次数、改善便秘症状,同时降低患者对泻药的依赖。漯河市中心医院妇产科 刘 晴 ……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...,有助于形成健康的排便习惯,从而有效预防便秘。这种天然的纤维素来源,对于维持肠道菌群的平衡起着重要作用。微量元素:均衡营养的关键除了维生素C和纤维素,冬枣还富含多种微量元素,如钾、铁、锌等,这些微量元...……更多
无任何症状 杭州男子确诊癌症!还好做了这检查
...实我也知道这个检查好,可听做过的人说,做肠镜前要喝泻药。那个特别难喝,我就一直拖着没做了。”李哥这次采纳了医生的建议,给自己预约了一个包含胃肠镜项目的套餐。体检结果出来了,父亲并没有严重的健康问题。然...……更多
便秘危害大 调养助“肠清”
...触时间,加上部分患者依赖大黄、番泻叶、芦荟等蒽醌类泻药促进排便,易诱发结肠黑变病,使得结直肠癌病变的风险提高。为防治便秘,老年人在平时应做好调理。增加纤维膳食的摄入:日常饮食多吃芹菜、茄子、玉米、白菜...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...重要。而在这个过程中,春季的韭菜成为了备受推崇的“天然开塞露”,其富含的膳食纤维可以有效促进肠道蠕动,有助于润肠通便,改善口气,焕发肤色。接下来,我们一起来探究韭菜的神奇之处,以及如何巧妙地在日常饮食...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...功能至关重要。扩展:萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”。维生素C有助于增强免疫系统的功能,提高身体的抵抗力。秋冬季节是感冒和其他呼吸道疾病的高发季节,因此多摄入维生素C对于预防疾病非常重要...……更多
南瓜+它煮一煮,就是“天然泻药”,连吃3天,宿便没了还能减肥!
南瓜+它煮一煮,就是“天然泻药”,连吃3天,宿便没了还能减肥!现在天气越来越冷了,这个时候大家吃东西都喜欢吃一些油腻的,或者是重口味的东西,再加上天气冷的时候,我们身体的新陈代谢也会变得非常缓慢,吃到这...……更多
孕妇喝椰子水的好处
...持肠道清洁和正常运作。此外,椰子水作为自然但温和的泻药起作用,可以帮助保持肠道运动的正常。3.促进胎儿发育椰子水富含蛋白质、脂肪以及VB和VC,准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处,丰富的维生素和钾、钙、镁...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
西葫芦,作为一种常见的蔬菜,被誉为“天然的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、...……更多
乳果糖你用对了吗
...乳果糖是一种由D-半乳糖和果糖合成的双糖,属于渗透性泻药。因为人体肠道内没有相应的双糖酶,乳果糖口服后在胃肠道几乎不被吸收入血。乳果糖以原型到达结肠后,被结肠的菌群分解代谢为有机酸,导致肠道内的pH值下降...……更多
应对便秘,蔬菜和粗粮所起的作用不一样,你吃对了吗?
...节肠道的水平衡,促进顺畅的排便。推荐蔬菜:便秘的“天然药方”为了更有效地利用蔬菜来缓解便秘,建议选择那些纤维含量高的品种。例如,菠菜、胡萝卜、芹菜和甘蓝等都是极佳的选择。这些蔬菜不仅纤维含量丰富,还含...……更多
肠镜检查尴尬又难受,胶囊内镜能替代常规肠镜吗?
...导后续的治疗和管理。为啥做肠镜前,要先“干”三大杯泻药?在进行肠镜检查之前,患者通常需要接受一些准备工作,其中包括在短时间内喝下大量的泻药,许多人会疑问,为什么在接受肠镜检查之前需要喝泻药呢?喝泻药的...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...如何科学地摄入这两种食物。一、蜂蜜的概述蜂蜜是一种天然的甜味剂,由蜜蜂采集花蜜酿造而成。蜂蜜含有多种营养成分,如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等。蜂蜜具有抗菌、抗炎、保湿、滋润等作用,对人体具有很多益处...……更多
为什么要做肠镜?它有多重要?
...者担心检查过程中出现意外情况。2、肠镜检查需要服用泻药进行肠道清洁,以便医生更好地观察肠道情况,然而,一些人可能会因为肠道敏感或患有肠道疾病而无法耐受泻药的刺激,导致身体不适或疼痛。3、肠镜检查过程中需...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...轻腹部膨胀感。 04茴香茴香是一种古老的调味料,也是天然的胃肠舒缓剂。它能够促进消化液分泌,帮助食物更快地被消化吸收,同时减少胃肠道内气体的积聚。在沙拉中撒上一些茴香籽,或将其加入炖汤中,都能带来惊喜的...……更多
“天然开塞露”被发现?吃一次胜过10斤香蕉、西梅,肠吃肠轻松
...用。下面将介绍几种芹菜的做法,让大家更好地享用这一天然“开塞露”。1、芹菜木耳炒肉这道菜清淡可口,不仅美味,而且可以顺畅肠胃。准备:芹菜200克、木耳50克、瘦肉100克。菜谱:1.芹菜洗净切段,木耳泡软切丝,瘦肉...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...神影响如紧张、恐惧使便意消失,药物影响等,长期服用泻药或灌肠等也可引起肠壁麻痹引起便秘。具体缓解措施如下:饮食的调整。长期便秘的护理首先需要从饮食调整开始。如有些人不喜欢辛辣食物却多吃了辛辣的食物导致...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...康,提高免疫力,对癌症的预防起到积极的作用。苹果:天然的抗氧化宝库苹果,常说的“一天一苹果,医生远离我”,其丰富的天然抗氧化剂,尤其是维生素C和多酚类物质,被广泛认为对癌症的预防具有显著效果。苹果中的...……更多
4大“肠道推粪机”,春天常吃,润肠刮油排宿便,比开塞露效果好
...理的帮助,更是一种对身体的呵护。春天,正是利用这些天然食材,为我们的肠道做一次“大扫除”的最佳时机。下面,我将为大家详细介绍四种春季理想的肠道清道夫,它们将带给我们不一样的健康体验。让我们一起借助春天...……更多
教你判断到底是不是“真便秘”!日常该如何缓解治疗呢?
...肠道更干燥,形成恶性循环。所以出现便秘千万不要乱用泻药,滥用或不合理泻药可能会加重便秘。那如何在日常生活中治疗便秘呢?想要在日常生活中改善便秘,就要从日常开始做起。合理的饮食,多吃杂粮蔬菜,促进肠道蠕...……更多
部分零食可适量食用
...,去核后还能防止噎食风险。其含有的山梨糖醇被称为“天然泻药”,蔬果吃得少的时候,可以吃几颗,大便就不至于太干硬。需要提醒的是,水果干含糖量较高,只能当成零食少量食用,有糖尿病的人群则不宜食用。谷传玲(...……更多
冬季上火便秘?常吃3种天然食物,能缓解便秘,促进排便
...。所以要缓解便秘,我们在平时就要注意调理,像这三种天然食物,常吃就能清火润肠,便秘现象缓解了,上个“大号”五分钟就能解决了。香蕉第一种能够帮助火气重的人缓解便秘的食物就是香蕉,香蕉是一种生活中很常见的...……更多
世界便秘日——南阳市中心医院祝您“肠”通无阻 健康无忧
...出困难;粪便硬如羊粪状,伴腹胀、食欲减退;在不使用泻药的情况下,7天内自发性排便不超过2次或长期无便意。有数据显示,我国成人慢性便秘患病率为4%~6%,发病率随年龄增长而增加,60岁以上人群慢性便秘的患病率高达2...……更多
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建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
孩子的成长和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
2024-11-01 08:49:00
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
在日常生活中,买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而,如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
2024-11-01 08:50:00
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
在如今健康饮食的潮流中,控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数(GI)是衡量食物对血糖影响的重要指标,选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
2024-11-01 08:51:00
这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
在日常饮食中,蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用,认为这样更容易消化。然而,事实上,有些蔬菜生吃的营养价值更高
2024-11-01 08:51:00
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
2024-11-01 08:52:00
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活,还可能引发各种健康问题
2024-11-01 08:52:00
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的
2024-11-01 08:53:00
中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
中老年人随着年龄的不断增长,对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说,想要自己的身体健康,一定要注重自己的养生,要养成良好的生活习惯
2024-11-01 08:55:00
生活中想要补血可以多吃以下这些
在日常生活中,很多女性或多或少会处于贫血的现象,对于女性来说,经常贫血会影响自身的健康,特别是女性来月经的时候,如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
2024-11-01 08:55:00
胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
现在人生活规律不好,经常出现暴饮暴食的情况,这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病,要想更好地呵护胃部健康,建议平日里可以多喝一些养生茶
2024-11-01 08:56:00
预防便秘,可以多吃这3果
在日常生活中,很多人或多或少会出现便秘便秘,对于一个人来说是非常难受的,经常坐在大便上,怎么也不能够排便,其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
2024-11-01 08:56:00
喝蜂蜜水可以减肥吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在如今这个追求健康与美的时代,减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品,其中蜂蜜水就备受关注。那么
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随着年龄的增长,所有人对衰老都感到害怕,总希望自己能够永远年轻漂亮帅气,然而,岁月很无情,岁月也不饶人,时光的流逝,会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
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标题:专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?首先,柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
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在减肥的漫漫征途中,饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用,橘子就是其中之一。今天
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