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...分钟左右，避免长时间高强度运动；三、动静结合，调养身心王奶奶是一位喜欢安静的老人，她的日常锻炼主要是静坐和深呼吸；虽然这样的锻炼方式有助于放松心情，但长期缺乏动态运动，也会导致身体机能的退化；建议：老...……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
本文，咱们来聊聊那种在冷风嗖嗖的冬日里，能让人从里到外都暖洋洋的美食——排骨汤。想象一下，你手里捧着一碗热腾腾的排骨汤，那香气扑鼻，喝一口，不仅身子暖了，连心情都跟着好起来了。这不仅仅是因为它好喝，...……更多
2024-06-26 06:32:00排骨汤,滋养,排骨,宝库,身心,营养
...，睡眠是健康的影响，常好的睡眠是维持身体机能，促进身心健康的重要基石。但睡得少就活得久。这一说法实则存在诸多误解。那过了60 岁的老人，如何通过晚上睡觉时的4个关键点来提升睡眠质量，进而促进健康承受，而非...……更多
2024-10-09 06:00:00老人,睡眠,质量,老年人,健康,身体
...和机会去放松和解压。长期处于紧张工作状态下，人们的身心健康容易受到损害，从而减弱免疫系统的功能。实际上，大量研究已经证明了工作时间过长与感染风险增加之间的关联。一项针对日本公司员工的研究发现，每周工作...……更多
2024-01-10 10:48:00心血管,心血,风险,小时,时间,工作
...年是祖国的花朵，在校学生是青少年的重要主体，他们的身心健康、全面发展，是人民群众关切、社会关注的重大课题。日前，广西南宁市政协围绕“关注关心在校学生心理健康问题”召开对口协商会，委员们围绕议题建言献策...……更多
2024-05-23 01:37:00校医,合力,花朵,心理,心理健康,学生
...无可厚非，但使用“烟卡”这一特殊载体，可能给孩子的身心健康带来隐忧。热衷玩“烟卡”，也折射出孩子兴趣爱好单一、户外活动量少的问题，家长应有意识地引导孩子多参与户外活动，寻找更健康的娱乐方式。首先，几个...……更多
2024-06-04 00:17:00家长,孩子,孩子,烟盒,家长,身心健康
...大河网“近年来，校园霸凌事件屡有发生，给未成年人的身心健康带来不利影响。校园霸凌事件不能总是事后解决，需要学校、教师、教育部门、家长深刻反思以达到提前预防。”郭国伟说道。1月4日，郑州市第十六届人民代表...……更多
2023-01-05 14:42:00郑州,未成年人,未成年,立法,建议,校园
...部门，要加大对校园及周边面向未成年人无底线营销危害身心健康的食品、玩具及生产源头的查处治理力度。一审：曹轶王琰二审：林萌三审：袁小娟 ……更多
2024-01-25 13:45:00心理健康,青少年,委员,建议,心理,健康
...几年市教育考试院联合市第三人民医院开展“中高考考生身心健康服务公益活动”，在官方微信公众号推出守护考生身心健康专栏，走进中学举办专家讲座，开通24小时心理健康咨询服务热线、门诊随访等。这些举措切实为考生...……更多
2023-01-06 07:28:00心理健康,考生,心理,健康,考生,心理
...被忽视但却极其重要的健康秘诀，让你在晚年拥有更好的身心状态。坚持规律的体力活动每天步行，改变未来步行是一种简单而有效的运动方式，对中老年人的身体健康尤为重要。每天坚持步行30分钟，有助于增强心肺功能，改...……更多
2024-08-08 12:03:00补品,而是,方式,最好,健康,疾病
...与喜悦。养生美容业：呵护身体与心灵法国庄园养生注重身心健康的呵护。庄园内设有各种养生SPA、瑜伽课程、心理咨询等项目，帮助游客放松身心，恢复活力。此外，庄园还会为游客提供健康饮食建议和个性化健身方案，让游...……更多
2023-11-02 17:14:00加工业,香草,香料,庄园,养生,加工
...使电话手表回归儿童健康与安全核心功能，保护未成年人身心健康。功能日益“手机化”据中国产业研究院《2022—2027年中国儿童智能手表行业深度调研及投资前景预测研究报告》公布，目前中国5~12岁的儿童数量约为1.7亿，智能...……更多
2023-01-17 07:48:00隐忧,手表,儿童,电话,网络,手表
...，“近年来，中小学生心理健康问题日益严重，对学生的身心健康和未来发展产生了极大的影响。”今年两会，她带来的建议之一，就是重视学生心理健康，发挥体育强心作用，保障学生体育活动。全国政协委员、教科卫体委员...……更多
2024-03-06 19:17:00杨扬,心理健康,作用,委员,心理,体育
...认可。我们把阅读与运动联系在一起，是因为他们在促进身心健康方面有着相似的“疗效”。生活中难免面对低谷与挫折，有良好阅读习惯的人可以在书籍中开阔眼界、获得慰藉。同样，在运动场上挥洒汗水也可以忘却烦恼，在...……更多
2024-03-29 09:39:00健康,长寿,健康,医学,运动,读者
为切实关心关爱民辅警身心健康，进一步提升队伍凝聚力、战斗力，近日，威海市公安局海岸警察支队文登大队埠口派出所积极协调，特邀山东省中医院医生来所开展义诊活动。活动中，民辅警积极向医生问诊，医生通过“望...……更多
2024-01-04 22:28:00文登,威海市,威海,支队,派出所,大队
...，结果一不小心却成了滥用“笑气”的受害者，最终损害身心健康，甚至毁了一辈子，大家千万不要因为好奇而去尝试！极目新闻综合宁波公安、慈溪公安、江苏禁毒 ……更多
2024-06-15 10:14:00货主,反手,好样,警方,司机,慈溪
...人民医院精神卫生健康宣传团队走进玉鼎广场开展“关注身心健康，共建和谐家园”为主题的宣传义诊活动。活动中，该院医务人员为现场群众免费测量血压，讲解心理健康知识，发放宣传单页400余份。四院专家医师针对前来咨...……更多
2024-03-02 17:13:00镇平县,镇平,四人,民医院,宣传,活动
...进健康企业建设的通知》。目前，越来越多企业重视员工身心健康，并积极打造企业健康文化，满足企业员工健康需求，实现企业建设与人的健康协调发展。“员工的健康是企业最大的财富，保障职工身心健康是企业重要的社会...……更多
2024-06-07 18:23:00华润,健康体检,健康,啤酒,员工,建设
...期照料、课后辅导、心理疏导等关爱服务，促进留守儿童身心健康。(陈晨 胡远航 陈雪莲) ……更多
2024-01-28 09:08:00社工,心理,云南,中小学生,心理健康,委员
...节，进一步推动爱警暖警工作落实落细，关心关爱民辅警身心健康，不断提高公安队伍的凝聚力、向心力和战斗力，1月9日，聊城市人民医院和东阿县新城街道社区医院医护人员走进东阿县公安局开展义诊活动，100余名民辅警参...……更多
2024-01-10 11:23:00东阿,警营,医疗服务,你好,警察,医疗
...种非常有效的能够恢复精力和补充能量的方式，对于保持身心健康至关重要。午睡的好处还是非常多的，不仅可以帮助我们快速的恢复体力，还能提高大脑的认知功能。短暂的休息时间能让大脑处于一个放松的状态中，并且大脑...……更多
2024-06-05 17:42:00三不,年龄,医生,时间,睡眠,状态
...实践、文明实践、家庭劳动教育融入寒假生活，促进孩子身心健康成长。规律作息提前适应假期“余额不足”，如何做好开学准备？安溪县教师进修学校心理教研员胡银杉建议，同学们在寒假期间一要端正学习态度，不过分放松...……更多
2023-01-30 09:35:00状态,准备,调整,心理,心理,学生
...，女职工专项集体合同签订基本实现全覆盖。呵护女职工身心健康显真情近些年，女性“两癌”发生率逐年递增，发病年龄逐渐年轻化，早发现、早诊断、早治疗至关重要。泉州市总工会持续开展“您的健康我关注”系列活动，...……更多
2024-01-12 16:20:00泉州市,泉州,总工,总工会,关爱,职工
...动，有助于促进血液循环和缓解胃部的不适。此外，放松身心也非常重要。可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想或听音乐，以缓解压力和焦虑情绪，从而缓解胃疼。另外，中药和自然疗法也是缓解胃疼的选择。一些中药材具...……更多
2024-03-12 14:23:00帮助,方法,健康,胃部,症状,不适
...并提供了相对应的口腔保健建议。
儿童是祖国的花朵，身心健康是美好童年的基础。此次口腔义诊活动，聚焦辖区儿童口腔健康问题，提升了孩子们保护牙齿的意识。下一步，金鼎社区将继续用实际行动守护辖区儿童的身心健...……更多
2024-06-01 18:20:00金鼎,德州,儿童健康,新区,口腔,关爱
...担。长期如此容易引发心梗。因此，学会调节情绪、放松身心非常重要。可以通过冥想、瑜伽、听音乐等方式来缓解压力。四、不良生活习惯吸烟、酗酒等不良生活习惯也是导致心梗发病率上升的重要因素。吸烟会损伤血管内皮...……更多
2024-01-18 10:35:00心梗,越来,忠告,越来越,心梗,健康
记者隋忠伟 张颖为切实关心关爱港口“一家人”身心健康，引导港口职工科学健康的降重减脂，激发全体职工身体健康达到“满格状态”，积极推进建设“有活力的港口”，3月21日下午，日照港口医院积极参与日照港集团组织...……更多
2024-03-22 18:17:00日照,港口,一家人,一家,医院,科学
...学习习惯与态度、升学与择校。教育焦虑不但影响家长的身心健康，同时容易加剧非理性的育儿行为，对孩子的身心健康与亲子关系也带来不利影响。不可否认的是，焦虑对家长和孩子的身心健康均产生负面影响。焦虑作为一种...……更多
2024-02-25 09:02:00焦虑,理性,孩子,家长,支持,焦虑
...的博大精深，表示将按照医生的建议调整生活作息，促进身心和谐。不少居民和新业态从业者还带来近期体检报告，医生逐一分析，指出潜在的健康风险，并给出详细改善方案。这种“一对一”的精准服务，让居民感受到前所未...……更多
2024-07-16 13:27:00居民,健康,服务,居民,健康,服务
...刻躺下：科学解释与影响饭后立刻躺下，看似是一种放松身心的做法，实际上却可能对身体健康产生不利影响。首先，饭后立刻躺下会影响消化系统的正常工作。当我们进食后，食物需要通过胃肠道进行消化和吸收。如果此时立...……更多
2024-08-07 10:31:00身体,健康,影响,剧烈,轻度,作息
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律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。立春，作为二十四节气之首，象征着冬季的终结与春季的起始。此时，气温渐暖，日照增长，雨水增多
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春节期间，酒水市场迎来了销售黄金时期，在琳琅满目的酒品中，微醺果酒凭借其低度数、香甜口感以及健康微醺的特质，不仅满足了消费者对饮酒的愉悦感
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本文转自：人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜 珂 申智林《人民日报》（2025年02月03日第 02 版）“快进来
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本文转自：人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年（文化中国行）本报记者 史自强《人民日报》（2025年02月03日第 05 版）河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
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团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近，终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝，无论走多远
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“医生，我求你了，一定要救救我老公！”医院急诊科接到一紧急求助电话，医护人员当即赶到事发现场，现场充满浓烈酒味，一男子躺在地上
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本文转自：人民网-黑龙江频道尚城春节期间，在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地，以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
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2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”（新春走基层·特别报道）本报记者 尚嵘峥《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
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2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00