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“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
在春天这个万物复苏的季节里,我们迎来了新的生机与活力。对于我们中老年的朋友来说,春天不仅意味着大自然的更新,也是调养身体、增强体质的最佳时机。在这个季节,养肾显得尤为重要,因为肾脏的健康直接关系到我...……更多
燕燕于飞,差池其羽
来源:极目新闻在春意盎然的季节,燕子们开始忙碌起来。它们翩翩起舞,像是在为生活奔波,又像是在为春天增添一份生机。它们展翅高飞,恰似一个个快乐的小精灵,为大地带来了无限美好。这些小燕子,每天都在不知疲...……更多
人报甘头条 | 兰州市七里河区:余药送邻里 互助渡难关
本文转自:人民日报客户端银燕 杨红艳天气越来越寒冷,面对当前疫情防控的新形势、新挑战,居民的就医购药需求也在持续增加。为帮助高龄老人,尤其是子女不在身边,也不会用智能手机的空巢老人、困难群众解决退烧药...……更多
经常锻炼身体的人,身体棒实,御寒能力强,天气再冷也不会着凉
...促进身体血液循环,增强身体御寒能力,让我们从此不惧寒冷,轻松度过漫长的寒冬。体式一、手臂倒立变体体式二、侧角扭转 体式三、单腿屈膝下犬式体式四、轮式变体 体式五、三角伸展式体式六、轮式 体式七、骆驼式伸...……更多
汪小菲公开新女友!两人携手返台跨年,动作亲密毫不避嫌
...明星。紧紧跟随他身边的女伴同样是豪气十足,仅是这款大衣就来自圈内女星钟情的顶流奢牌,价位轻松过万。单从穿搭来看,汪小菲与这位女伴的审美品位还是保持一致的。 再看看两人在机场的状态,尽管汪小菲的眼神有种...……更多
...时候,我们通常会掀起侧膜确保棚内的空气流通,但是在寒冷天气,通风则会让棚内变得更加寒冷,不利于叶菜生长。”菜篮子大荒洋蔬菜种植基地主管陈建华告诉记者,在寒潮来袭时,工作人员便将所有的大棚侧膜全部放下,...……更多
内衣和外套如何搭配才能展现出不一样的时尚魅力?
每个女人的衣橱里都会有一件时尚优雅的羊毛大衣。然而,很多时候我们并没有展现出应有的魅力。大部分原因是“内穿”不太合身,降低了毛呢大衣造型的时尚感。本期给大家分享三种室内“毛衣”穿搭风格。都非常时尚、...……更多
40+的女人,如何塑造少女感
...种端庄大气的美。黑色半身裙,显瘦又提气质。4、毛呢大衣+高腰半身裙长款的毛呢大衣,穿起来优雅又提气质。芥末绿的颜色,穿起来还是蛮特别的,一点都不沉闷还很显高。40+的年纪,也可以尝试这种芥末绿的长大衣。配一...……更多
风油精不仅具有驱蚊效果,许多人还会用它来提神醒脑
...的血液循环,缓解肌肉疲劳,有助于改善腰痛症状。驱寒秋冬季节,很多男性喜欢吃冷饮,这种不良的饮食习惯会加重体内的湿寒之气,为了改善身体状况,可以在睡觉前将风油精滴在肚脐眼处,从而去除体内的湿寒之气,达到...……更多
冬季进补先健脾,否则补了等于白补。6种健脾食物要多吃
...增强脾胃功能,改善脾虚引起的食欲不振和消化不良。在寒冷的冬季,适当选择这些健脾食物进行进补,能够增强脾胃功能,促进消化吸收,提升身体的健康状况。请牢记这些美味的食物,让我们的身体在冬天里保持健康和活力...……更多
糖尿病患者,睡觉时出现这3个表现,血糖可能在升高,别忽视
...的增长,因为体内钙质逐渐的流失,再加上冬天温度比较寒冷,如果受凉的话都是非常容易引发抽筋现象的。但是如果在晚上睡觉的时候出现了出虚汗,手抖心慌而且抽筋的现象,那么可能是由于体内血糖升高所引起的现象,糖...……更多
河北唐山:水稻开镰
...农机收获水稻。金秋时节,河北省唐山市的水稻迎来收获季节,农民开始抢抓农时适时收获,确保颗粒归仓。新华社记者 杨世尧 摄10月12日,河北省唐山市丰南区西葛镇的农民在田间使用农机收获水稻(无人机照片)。 金秋时...……更多
入冬后,遇见此菜别错过,滋阴补钙,越吃越聪明,是男人的“补肾品”
...肾,在五脏中,肾的藏在冬季是主导,因此,冬季是藏的季节,是养肾的季节。今天我就推荐大家多吃这道菜,最近去逛菜市场,遇到我都会买一斤回来,给全家人补一补,真不错。它就是泥鳅,15块1斤,实惠,关键营养很全面...……更多
小个子女生冬日复古风穿搭,保暖又耐看
...腿的既视感。这种清爽又耐看的穿着方式、真的很体面。寒冷的冬天,保暖又复古的穿搭,也是颇受欢迎的。粗线钩织的毛衣,配上宽松的竖领马甲,保暖指数五颗星,在北方的冬天御寒也是足够了。粗线钩织的毛衣,虽然保暖...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
寒冷的冬日里,流感甲流盛行,保持身体健康尤为重要。在这个高发期,我们可以通过调理饮食,少吃发物,多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品,让身体更强壮,顺利度过冬季寒冷多喝养生汤,我们能够在寒冷的冬季中更好...……更多
看“地质天书” 享初冬浪漫
...撼。两岸山峰垂直屹立,绝壁千仞,给人一种深邃莫测的氛围。大渡河大峡谷位于雅安市汉源县、凉山州甘洛县和乐山市金口河区交界处,全长约26公里,是不可多得的探险旅游胜地。峡谷最大谷深2600米,远超长江三峡和美国科...……更多
...等;肥胖儿童也是高风险人群。当高风险人群在流感流行季节出现发热时,要高度重视并及早就医。一旦考虑流感病毒感染,要尽早开始抗病毒治疗。如果没有禁忌证,流感重症高风险人群应该在流感季开始前积极接种疫苗。02...……更多
孙俪红毯穿搭总是引人注目,展现时尚品味
...黑色短款皮衣,搭配破洞牛仔裤,整体造型散发着时尚的氛围。黑色短款皮衣展现了她的个性和时尚品味,而破洞牛仔裤则为整体造型增添了一些摩登感。这样的穿搭无疑使孙俪成为聚光灯下的时尚焦点。在休闲时光中,孙俪选...……更多
欧铂佳全面提升宝贝自护力
秋冬季咳嗽感冒不断,宝宝鼻子出现堵塞、多分泌物等状况,看似小事情,实则影响很大!这会导致宝宝吃不好、睡不着、变得烦躁,家长也跟着焦虑起来,宝宝鼻塞家长该怎么办?国产羊奶欧铂佳提示大家,冬季鼻塞自护力建设...……更多
龙江县:“党建+互联网”助力产业发展
...口”就业岗位,吸纳剩余劳动力70余人,根据市场需求、季节变化、资源特色等调整销售策略,承担农户风险。发挥村内党员先锋模范作用,村“两委”成员帮助企业代理代办各类事项30余项,带领党员参与选品、物流、售后等...……更多
东吴儒将周瑜:赤壁之战的传奇与英年早逝的遗憾
...壁之战中孙权本想降曹,但周瑜分析曹军路途遥远,天气寒冷,又不适合水上作战,最终联合刘备打败曹操,火烧船舰。在这场战役中,他巧妙地利用天时、地利、人和,成功地击败了曹操的大军,成为中国历史上最为经典的战...……更多
在这个秋季,不妨多吃一些海参,让身体充满活力
...温逐渐降低,人们的饮食也开始向滋补养生转变。在这个季节,有一种被誉为“海中人参”的食材备受人们青睐,那就是海参。海参不仅口感独特,营养丰富,还具有补肾益精、养血润燥等多种养生功效,成为秋日滋补佳品。一...……更多
适当吃一些红薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢
...薯可以帮助消化、降低血糖、促进代谢。冬就是吃红薯的季节,除了烤红薯,蒸红薯,还可以这样做,下面小编就和大家分享红薯的神仙吃法,保证大人孩子都抢着吃,一起来看看具体做法吧!【红薯糯米糕】所准备的食材有:...……更多
大龄爷爷穿着比年轻人还洋气,气质又有活力
...穿出更多的时尚感。身高不是特别挺拔的男性在冬季穿搭大衣的时候最好使用敞开的穿衣方式,因为大衣虽然保暖又自带气场,但是穿在身上比较容易压低身高,很容易呈现出显矮的负面搭配效果,想要穿出增高感的话可以使用...……更多
冬季搭配阔腿裤显高显瘦,穿出女人味
...温柔,搭配各种轻薄的衣服都很好看。上衣搭配粉色皮草大衣。浅色在冬天显得非常柔和甜美,上短下长也很好地塑造了女生的身材。直筒裤不仅能露出双腿,还能让你看起来更高更显瘦。无论你的腿型如何,直筒裤都一定适合...……更多
...。同时,也展现了4S店对客户的关爱和责任担当。在这个寒冷的冬季,愿每个人都能感受到家的温暖和关爱。 ……更多
“雪纺衫+半身裙”,优雅又不失性感
...妨抓住这个机会,尝试这样的穿搭,让自己在轻松的工作氛围中也能闪耀自信与魅力。 ……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
寒冷的冬天,湿气逐渐滋生,给我们的身体带来了不适。湿气过重容易导致关节疼痛、肌肤粗糙等问题,因此祛湿成为冬季养生的关键。在众多食材中,有一种被誉为“湿气的克星”。冬天常吃它,比吃牛肉、羊肉还养人,那...……更多
什么是心衰?如何识别早期信号?这些知识点要知道
...患者增加,心血管疾病患者也需要格外小心。专家提醒,寒冷可以诱发血压高,加重心衰。冬季,心衰患者应尽量减少户外运动,同时要控制饮水和食盐。 北京医院心脏中心主任 杨杰孚:心衰病人因为心脏功能差了,他往往大...……更多
出现10个症状,可能是支气管扩张!这8类人要注意!做好日常预防
...情况适度锻炼,避免过度劳累和长时间高强度运动。避免寒冷空气和极端天气条件:寒冷的空气和极端天气条件(如高温、湿度、雾霾等)可能触发支气管痉挛和加重症状。患者在面对这些条件时应采取保暖措施,并尽量呆在室...……更多
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上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00