• 我的订阅
  • 头条热搜
“忌辛辣”是不吃辣椒就行?医生坦言:这些最好也别吃,别忽视!
...物反应的复杂过程。辛辣食物的范围远不止辣椒。生姜、大蒜、胡椒等,虽然没有辣椒那样的刺激,但它们都含有能刺激味蕾的成分。比如,生姜中的姜辣素,大蒜中的蒜素,它们都能引起口腔和胃肠道的辛辣感。这些辛辣成分...……更多
以下这3种食物,虽然是很多人的心头好,吃多了却不利于头发健康
...头发掉落,甚至会导致头发再也不长,最终导致秃顶。3.大蒜很多人热衷于大蒜独特的香气,号称“吃肉不吃蒜,香味少一半”。事实上,大蒜的确是一种功效良多、别具风味的食材。但正如是药三分毒的道理一般,蒜虽然好处...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...升。推荐做法:番茄白菜材料:白菜:1颗;番茄:2个;大蒜:3瓣;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;白糖:适量;鸡精:适量;清水:适量步骤:1.准备食材:白菜洗净切块,番茄洗净切块,大蒜切末,生姜切片备用。2...……更多
生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老
...钟。时间到后,打开锅盖,稍稍放凉后即可享用。 二、大蒜大蒜中的有机硫化物可以促进肝脏的毒素代谢;还具有抗菌、抗病毒的作用;能够降血压、降血糖、降脂,改善代谢环境。推荐食谱:【腌大蒜】1、准备两斤新鲜的大...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...瘦相间的瘦肉):250克;大葱:2根;姜:适量,切丝;大蒜:2瓣,切末;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步骤:1.将猪肉切成薄片,加入适量生抽和少许淀粉腌制片刻。2.大葱洗净,切成葱段备用。3.取一个平底锅,加入...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...对预防癌症、防治心脑血管疾病发挥了它的积极功效。5.大蒜 日常有很多人不喜欢大蒜的味道,从而对它敬而远之,但是大蒜具有抑制我们体内一些细菌诞生的作用。大蒜中含有一种很宝贵的物质就是大蒜素,大蒜素可以降低...……更多
春食进补家常食谱:这几道经典菜肴让你眼睛亮、肠道通、免疫强!
...,能够增强免疫力。所需材料:菠菜 500 克、豆腐 1 块、大蒜 3 瓣、盐 适量、植物油 适量、干红椒步骤:1、菠菜洗净,切成5厘米长的段;豆腐切成1厘米厚的片;大蒜切末。2、锅中加水烧开,加入少许盐,放入菠菜焯水1分钟,...……更多
这些食物都有软化血管的作用,可以多吃
...的作用,我们可以多吃。首先就是我们生活当中很常见的大蒜,它几乎在每一道菜里面都会出现,常见程度算是非常高,大蒜的功效大家可能都知道它的抗癌作用,但是不太了解还有可以对血管很好作用。大蒜里面的一些物质是...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...享一个简易的做法:清炒莴苣。所需食材:-莴苣:500克-大蒜:3瓣-盐:适量-食用油:适量制作步骤:1.准备食材:将莴苣洗净,去掉叶子部分,只保留茎部,切成丝。大蒜切末备用。2.焯水:将莴苣放入烧开的水中焯水,大约1-2...……更多
感冒可以喝鸡汤吗
...充身体所需要的维生素c,才能够达到抗感冒的效果。4、大蒜,大蒜有杀菌消炎的作用,感冒发烧咳嗽适当吃一些大蒜,能够驱走体内的毒素,有一定的防治感冒的作用。5、尽量多休息,提高自身的抵抗力。 ……更多
5种自带“青霉素”的菜,建议中老年人隔天吃一次
...下来,我们就一起来看看这些蔬菜如何让我们更健康吧!大蒜大蒜是一种具有强效抗菌消炎的食材,可有效抵抗流感病毒。秋季是流感病毒高发期,中老年人每天吃一些大蒜,可以提高免疫力,预防感冒。此外,大蒜还可以降低...……更多
这款清爽柠檬紫苏拌饭酱不仅口感清新,而且口味酸甜可口
...这款拌饭酱时,我们需要准备以下食材:新鲜的紫苏叶、大蒜末、麻油、酱油和白糖。 首先,将紫苏叶清洗干净,去除根部,切碎备用。然后,将大蒜剥皮并切成末。接着,将麻油、酱油和白糖适量放入碗中,加入紫苏末和大...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...味俱佳的菜品。猪肉提供丰富的蛋白质和B族维生素,而大蒜则是天然的抗菌剂,有助于提升身体抵抗力和活力。主要食材:五花肉、大蒜、生抽、醋、糖、辣椒油具体做法:五花肉整块煮熟,切薄片。大蒜剁成蒜泥,加入生抽...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
山东人爱生吃大葱、大蒜:养生之道还是健康隐患?在山东的某个典型村落,每当日出之时,您会发现村民们的早餐桌上总少不了两样食物:脆嫩的生大葱和带着浓烈香味的生大蒜。这样的饮食习惯,已深深植根于当地文化中...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...法也不一样,在采用食疗方法时一定要知道咳嗽类型,蒸大蒜水治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。冰糖川贝雪梨汤、烤橘子、杷叶冰糖甘草水,止咳化痰的效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...美味的菜品。菠菜富含铁质和维生素,有助于补血养颜。大蒜的抗菌作用能增强身体免疫力。这道菜味道鲜美,营养丰富。 主要食材:菠菜、大蒜、食用油、盐具体做法:菠菜洗净切段,大蒜切成蒜蓉。锅中放油,先下蒜蓉炒...……更多
冬天使劲吃这菜,一通便,二化痰,三败火,正当季美味,别不懂吃
...日餐桌上的一抹亮色。 【家常炒儿菜】 食材:儿菜、大蒜、虾干、干辣椒。1、儿菜处理好洗净切片、大蒜洗净切片、干辣椒洗净切段、虾干洗净待用。2、准备料汁,盘子里加入适量的生抽、蚝油、生粉、少许盐和糖,少许的...……更多
天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃
...的。天然“降压王”找到了,中老年人隔三岔五要多吃1.大蒜大蒜中所含有的大蒜素具有很好的杀菌效果,还可以帮助缓解心血管系统的压力;高血压患者食用大蒜有能效阻断细胞钙离子的通道,从而有效降低血压。生活中,炒...……更多
适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧
...油、生抽、醋、芥末油、盐、味精、孜然、五香粉、白皮大蒜做法:1、茼蒿洗净切成段,用热水焯熟,捞出挤干水分。2、最后用精盐、味精、孜然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。【清炒茼蒿】 材料:...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
....进步肝血功用,改进肝功用,更好地坚持肝脏健康。---大蒜。大蒜是咱们日子中经常吃的调味品。尽管滋味很特别,但它具有丰富的营养价值。它所含的大蒜具有抗炎、灭菌和解毒效果,肝脏也有解毒效果。多吃大蒜能够在必...……更多
大蒜等辛辣食物能预防新冠感染?一文揭开答案
...含量,可以持续杀灭细菌和病毒,确保自来水安全可靠。大蒜等辛辣食物能预防新冠感染?大蒜素及相关营养成分在体外实验中,确实表现出了一定的对病原微生物的抑制作用,但需要注意的是,这些多是针对分离提取的大蒜素...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...健康很有帮助。材料准备:-肉末适量-土豆一个-干辣椒-大蒜-生抽-蚝油-淀粉步骤: 1.将土豆冲洗干净后去掉皮,切成小丁,放入热油锅中煎至表面微黄盛出。2.准备调料汁:在碗中放入2勺生抽、1勺蚝油、适量的盐和鸡精,再加...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...疫力,减少生病的机会,该有多好?一些日常蔬菜,比如大蒜和生姜,不仅丰富多彩、味道鲜美,还蕴含了能够增强身体抵抗力的营养成分。这些蔬菜如何帮助身体抵御冬季常见的感冒和流感?在日常饮食中,怎样巧妙地将它们...……更多
通过这些方法,告别腰痛,享受健康的生活
...先,为了制作这道菜品,你需要准备一些韭菜、金针菇和大蒜。将韭菜摘洗干净后切段备用,然后将金针菇洗净去根撕开。接着,将锅中倒入适量的油,放入切好的大蒜爆香。待香味四溢后,倒入金针菇翻炒均匀。再将韭菜倒入...……更多
它是“护肝高手”!一清肝,二排毒,三助眠,建议常吃,增强免疫
...爱吃,一起来看看吧。蒜蓉油麦菜:所需食材:油麦菜、大蒜、盐【具体做法】1、将油麦菜的叶子一片片掰下来,放入淡盐水中浸泡3分钟,绿叶菜不能揉搓清洗,用盐水浸泡能更好地去除表面的脏东西以及农药残留。浸泡好冲...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...豆西红柿炖牛腩所需食材:牛腩、土豆、西红柿、洋葱、大蒜、鸡精、盐、生抽、老抽、白糖、黑胡椒、食用油。具体做法:1.牛腩洗净,切块,凉水下锅,加葱姜、料酒,焯一下水,然后捞出。土豆洗净去皮,切块,西红柿洗...……更多
免疫力下降怎么办?建议多吃5种食材,高蛋白,易消化,提高免疫
...力。推荐菜谱:蜂蜜柠檬鸡食材:鸡胸肉、柠檬、蜂蜜、大蒜、生姜。鸡胸肉切片,用盐、胡椒粉腌制。热锅加油,下鸡肉煎至金黄,加入切片的大蒜和生姜翻炒。加入柠檬汁和蜂蜜,快速翻炒均匀,直至鸡肉上色。二、土豆(...……更多
建议中老年,多吃3种“冠军菜”,滋补润燥,补足营养少生病
...道清爽可口的凉拌菠菜粉丝:准备菠菜、粉丝、胡萝卜、大蒜、花椒、盐、味精、生抽、醋、食用油。对菠菜、粉丝、胡萝卜进行预处理,将它们焯水后拌匀,撒上蒜末和花椒,热油浇在蒜末上,最后调入调味料即可,清新爽口...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...菇的搭配尤为合适。首先,将鸡肉、板栗、香菇、生姜和大蒜准备好。鸡肉切块,板栗剥壳洗净,香菇泡发。将腌制好的鸡肉煎炒出香味后加入板栗和香菇一起炒制,然后加入泡发香菇的水一起焖煮。大火煮沸转小火煲20分钟左...……更多
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾
...充体内红细胞所需,以此来促进血液循环,利于妇科健康大蒜有消菌杀毒的作用,想必大家都知道,虽然大蒜确实不太好闻,但是大蒜因其本身具有杀毒的功效,可以有效的清除掉子宫内的毒素,以此来降低女性患上妇科炎症的...……更多
更多关于健康的资讯:
结婚3年流产2次 竟是因为老公的精子“碎”了!
30岁宋先生看着手中的化验结果,愧疚地看向身旁的老婆。结婚3年,老婆流产过2次,做了全方位的检查,结果均显示无异常。在家人的建议下
2024-11-29 07:46:00
心电图报告中的“频发房性早搏”是什么意思
日常生活中,许多人可能曾经感受过心脏的异常跳动,那种突然的“咯噔”一声,往往让人感到不安。这种现象在医学上被称为“房性早搏”
2024-11-29 08:37:00
新生儿拉奶瓣便,要如何改善?
新生儿拉奶瓣便是许多新手家长可能遇到的问题,通常表现为宝宝粪便中出现的白色或黄色颗粒状物质,这多是因为宝宝消化系统未发育成熟
2024-11-29 08:37:00
全麻手术患者为何要禁食禁饮?
全麻手术患者为何要禁食禁水?一方面是为了避免消化道内的食物和水反流进入肺,导致吸入性肺炎或窒息,另一方面是一些消化道手术的需要
2024-11-29 08:37:00
超声能发现多大的肝血管瘤?
超声能够发现我们身体内部的各种疾病,包括肝血管瘤。接下来,本文详细介绍超声如何在肝脏中发现肝血管瘤等物质。一、什么是肝血管瘤
2024-11-29 08:37:00
持续出现这几个症状,小心盆腔炎
盆腔炎是女性常见的炎症性疾病之一,通常会影响女性的子宫、输卵管和卵巢等器官。由于盆腔炎可能导致的长期健康问题和对生育能力的负面影响
2024-11-29 08:37:00
中耳炎困扰大,应做好如下护理
一、什么是中耳炎中耳炎是指中耳的炎症性疾病,可以分为急性中耳炎、慢性中耳炎、分泌性中耳炎。(一)急性中耳炎。急性和慢性中耳炎是由于细菌
2024-11-29 08:37:00
直播预告 | 打工人,请倾听胃与身体的对话
出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 胡鑫在我国,胃癌是常见的恶性肿瘤之一,尤其在中老年人群中发病率较高,给患者及其家庭带来了巨大的健康和经济负担
2024-11-29 08:43:00
吕梁兴县:山花烂漫 谷子飘香
本文转自:人民网-山西频道“你看那,谷子满山坡,今年咱山里头大呀么大丰收,哎嗨呦……”在吕梁兴县蔡家会镇,田间地头谷穗摇曳
2024-11-29 08:58:00
贵阳爱尔眼科医院荣获“贵州省EVO ICL培训中心”称号
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,医院荣获了ICL晶体植入手术中人工晶体的全球唯一生产厂商——瑞士STAARSurgical公司颁发的“贵州省EVOICL培训中心”称号
2024-11-29 10:14:00
对付卵巢早衰,可以多吃这几种常见的水果
卵巢早衰又称早发性卵巢功能不全,是指40岁前出现的卵巢功能减退,表现有月经改变(月经稀发/经量减少/闭经)、性欲减退、骨质疏松
2024-11-29 10:16:00
全身无力,原来是缺“钾”!
小李最近经常感觉力不从心,明明休息很好,也按时吃饭,为啥总感觉那么乏力?进医院一系列检查,医生说没什么大问题,就是血钾低
2024-11-29 10:20:00
近期高发!冬季出现这几个症状,千万要当“心”!起床后别做这4件事→
冬季室内外温差大冷暖变化易诱发心脑血管等疾病天气寒冷哪些御寒“招式”可能会影响健康?早上起来需要注意什么?往下看,这些知识速速掌握↓↓寒潮来袭
2024-11-29 10:22:00
一个小小的胃溃疡,确诊“癌王”!多数发现即晚期
咱们的胃,可以说是身体里的“劳模”。它就像一个天然的“研磨器”,很人经常让它超负荷工作,时间一久就开始慢慢侵蚀自己。一个个小小的溃疡或糜烂
2024-11-29 10:28:00
乏力、消瘦,不知道看啥科?武汉这家三甲医院开了个新门诊→
失眠、疲劳、乏力、消瘦……被这些症状困扰却又拿不准去哪个专科就诊您是否也遇到过类似的困惑?为方便患者“对号入座”便捷就医武汉市第一医院(武汉市中西医结合医院)全科医学科近日上新“症状学门诊”目前已开设乏力消瘦门诊接下来将陆续开通慢性腹胀
2024-11-29 10:42:00