• 我的订阅
  • 头条热搜
20岁的年纪60岁的脑!这些习惯会让你的脑子越来越“笨”!
...你的脑子越来越“笨”!我们都知道,健康的生活方式对身体有益,但往往忽视了这些习惯对大脑健康的影响。有些日常习惯,看似无害,实则可能正慢慢削弱我们的认知能力,让大脑变得越来越“笨”。让我们一起来看看这些...……更多
飞机上老人突发不适,海南航空空地联动紧急救治旅客转危为安
...制定急救服务、航班备降等保障预案。经紧急救治后旅客身体状况转好,航班平稳降落海口,确保了旅客生命安全。海南航空启动紧急医疗救助。海南航空供图“叮、叮、叮、叮……”原本安静的客舱被一串急促的呼唤铃声打破...……更多
肝胆郁热!1个名方,泻肝火、疏肝气、补肝血
...、免疫等都有着密切的关系。当肝胆郁热时,不仅会影响身体的健康,还会对人的寿命产生不良影响。因此,泻肝火、疏肝气、补肝血成为了保持肝脏健康、延长寿命的重要方法。肝胆郁热的表现多种多样,常见的有口干口苦、...……更多
63岁郑智化近照曝光,头发花白出行需坐轮椅 拄拐杖唱歌赚钱好心酸
...在舞台上激情四射、用歌声点燃希望的郑智化,如今却因身体原因,不得不以这样的方式出现在公众视野中。据报道,即便身体状况大不如前,郑智化依然坚持拄着拐杖唱歌,用自己的方式继续赚钱,这份坚持和对生活的热爱,...……更多
晨起后可以喝温开水吗?
...残留物,请注意,这些细菌和垃圾无法清理,很容易影响身体。可以看出,起床后刷牙前对身体没有影响,你可以根据自己的喜好选择这个问题。 多喝水尿频正常吗?喝水后,排尿次数会增加。在大多数情况下,这是一种正常...……更多
宝鸡医生火车上救人获点赞
本文转自:宝鸡日报冯万立(右)为乘客检查身体本报讯(记者李晓菲)近日,重庆开往宝鸡的K1001次列车上,一名乘客突感身体不适,在市中医医院医生冯万立的救治下化险为夷,而这一感人瞬间被乘客家人拍下发到了网络上...……更多
孕妇可不可以吃山楂
...妇就算吃很多,也有种吃不饱的感觉,但营养都被吸收进身体,造成孕妇体重一直在增长。3、胎儿畸形山楂的酸度很高,而妊娠早期的酸度低,母体如果摄入酸性药物或酸性物质,那么就容易大量聚积在胎儿组织中,会影响到...……更多
产后怎么动,才能恢复快?
...间就开始注意控制饮食、适当运动保持身材了。但是产后身体比较虚弱,康复活动一定要循序渐进,不应该过早、过急、过强。(一)轻度有氧运动。在哺乳期可以开展规律的有氧运动,如步行、游泳、慢跑、瑜伽等。从每天15分...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...还可以使人体保持适宜的温度,从而起到躲避寒冷、调节身体适应力的作用。睡前尽量避免玩手机或看电视等令人神经紧张或过于思考的活动,要保持宁静的入睡状态。合理运动 增强体质冬季适度锻炼,可提高身体耐寒性和机...……更多
这19种食物照着吃,降低慢性病风险
...相关的前十大高危因素之一。如果经常蔬果吃得少,会对身体造成哪些危害呢? 1、增加便秘风险蔬果是饮食中补充膳食纤维的重要来源,膳食纤维中的可溶性膳食纤维能吸水膨胀,增大粪便体积并使粪便柔软易于排出;不溶性...……更多
五十岁之后,不管你有多少钱存款,都别做下面6件糊涂事,记住了
...能让我们的财富更好地为我们服务。三、忽视健康,透支身体五十岁后,身体的各项机能开始逐渐下降,健康问题也逐渐凸显。然而,有些人却在这个时候忽视了健康的重要性,过度透支身体,甚至沉迷于工作、娱乐等活动中。...……更多
舌下青筋又粗又黑?中医:血瘀严重!4种舌象,教你正确化瘀血
...一看,舌下两条青筋也是又粗又黑。你再仔细一问,原来身体上还时不时地会有固定部位的疼痛,同时面色晦暗、脸上还有斑,那么这种情况多见就是体内有淤血了。那有淤血了,该怎么办呢?我们又该如何正确参考适合自己的...……更多
2024最新血脂管理共识:出现4种情况,停用他汀!关键要及时
...彻底相信了。自那之后,吃药开始有一顿没一顿的,发现身体没啥明显不适后直接把药停了。某天清晨,冯大哥在出门时感觉到身体一阵眩晕,整个人喘不上气,而后晕倒在了门边。直到一个多小时后才被人发现送去了医院,经...……更多
每天洗澡的人,和一周洗一次澡的人有啥区别?哪类人更健康?
...对较热。每天洗澡可以有效保持皮肤清洁清爽,帮助放松身体,缓解疲劳,释放内压,促进新陈代谢,改善血液循环,促进健康。缺点:虽然洗澡有利于身体健康,但也会有一些缺点。如果洗澡太频繁,会导致皮肤紊乱和损伤,...……更多
提醒中老年人:少吃米面和馒头,多吃3种营养食材,为冬天打基础
随着冬季的到来,天气逐渐变得寒冷,中老年人的身体也面临着更为严峻的挑战。此时,营养的摄入显得尤为重要。确实,许多中老年人习惯于一日三餐,以馒头、米饭等精细主食为主,认为这样便是营养充足了。然而,事实...……更多
每天坚持跑步40分钟,有助于维持心肺功能、增强免疫力
...通过增加心脏的收缩力和肺部的通气量,跑步有助于提高身体的耐力和减少患心血管疾病的风险。燃烧脂肪,塑造身材跑步是燃烧脂肪、塑造身材的有效途径。通过消耗体内的热量和脂肪,跑步可以帮助减肥,使身体更加匀称和...……更多
鸡蛋,是糖尿病的“催化器”?医生公布研究结果,建议尽早了解下
...鸡蛋中的优质蛋白质和维生素B群等营养成分有助于维持身体健康,提高胰岛素敏感性,从而在一定程度上有助于控制血糖水平。然而,这并不意味着我们可以无节制地食用鸡蛋。研究中还指出,过量摄入鸡蛋,特别是蛋黄中的...……更多
体质测试促健康 科学健身进万家
...一次难忘的科学健身之旅。“经过体质测试后,我的各项身体素质均达标,这得益于退休后经常习练太极拳,身体状况和精神面貌都非常好。”今年65岁的郭阿姨为这次活动竖起了大拇指。“我为群众办实事”2024年广东省国民体...……更多
男性也会有更年期?是真的!出现这几种情况就说明更年期到了……
...一起但是男性其实也是有“更年期”的并且也一样会出现身体上的变化今天我们就来给大家 好好说说这其中的门道……到了中年阶段开始有一系列变化,符合衰老特征说明要好好保养,通过正确方式来抗衰老。而有的人存在误...……更多
排卵期备孕同房能大大提高受孕几率,失败是不是这些原因导致的?
备孕前,首先要将身体调理到最佳状态,每天适量的运动锻炼,还要按时服用叶酸,这样可有效补充身体营养所需,有利于提高精子和卵子的质量,拥有健康聪明的小宝宝。我们会发现身边有很多备孕夫妻在备孕一段时间后,...……更多
手上总长透明的小水泡,天热就发作,怎么也好不了?
...但有证据表明它的出现,和吃寒凉食物,喝酒熬夜,以及身体着凉等诸多习惯紧密联系。以传统观念来看,既然是湿疹,说明体内湿毒累积过多。湿毒多,脾的运化功能减弱,毒素堆积于皮肤表层,小水泡就会产生。而以上提到...……更多
25岁白领查出宫颈病变,医生提醒:冰箱里2类食物,放久了就别吃了
...因为宫颈出现病变所引起的腹痛,在医生询问女子最近的身体状况时,女子表示自己在2年前月经就不正常,但是因为正处于工作的上升期,所以一直以来都没有去检查。 这次突然的腹痛,也把她和同事吓了一跳,没想到在做深...……更多
拔一根白头发会长出10根,有没有科学依据?
...,比如头发变白、脸上长出皱纹等。老人长出白发是由于身体当中的黑色素分泌减少而引起的,但是也有很多年轻人出现了长白发的现象,长出白发以后让人看起来比较显老,但若是频繁染发也有可能会给身体健康带来副作用,...……更多
童年骗局!派大星的裤子穿错了
...常碍事海星作为一种寒武纪时期就出现的棘皮动物,它的身体构造和人类有着天壤之别[1]。不同于人类生殖器和肛门一前一后,海星的羞耻部位不是位置奇特就是数量众多。首先,海星的肛门,很不巧和嘴长成了一对“背对背拥...……更多
为啥不能随便吃黑米呢?提醒:6类人不宜多吃,建议了解一下
...大米的2~2.25倍,其氨基酸形式更接近人体形式,可快速被身体吸收利用,帮助补充蛋白质;黑米内还含有维生素C、胡萝卜素、B族维生素等多种维生素,其中B族维生素可让人保持好的心情,对于预防抑郁症发生有帮助。同时,B...……更多
椰子水是一种绝佳的解暑饮料,清凉怡人
...差异。营养价值比较椰子水含有天然的电解质,对于补充身体水分和补充运动后的体力有很大的帮助。它还含有钾、镁和钙等矿物质,有助于维持身体的电解质平衡。椰子汁则富含椰子果肉中的纤维和维生素,更适合作为饮食补...……更多
...心长地说:“现在孩子普遍眼镜化,这是我的隐忧。还有身体的健康程度,由于体育锻炼少,有所下降。文明其精神,野蛮其体魄,我说的‘野蛮其体魄’就是强身健体。”让孩子们拥有强健体魄,才能够为他们的学习提供强大...……更多
夏天出汗能排出湿气和寒气吗
...的季节。很多人会喜欢在这样的季节里,多多锻炼,帮助身体提高抵抗力。对于很多深受湿气困扰的女性来说,因为湿气的存在,脾胃变得比较虚弱,四肢变得沉重无力。这些人很希望在夏天的时候,多多出汗排除湿气,那么夏...……更多
李子的热量
...以适当进食李子,有利于补充营养物质,且一般不会导致身体肥胖。李子的营养价值1、维生素:李子含有丰富的维生素C,这是一种强效的天然抗氧化剂,可以帮助保护身体免受自由基的损害,并促进健康的免疫系统。此外,李...……更多
前列腺问题,男性难言之隐,试试这个穴位,帮您解决前列腺问题
...重影响着正常的休息睡眠,时间一长,很容易导致我们的身体出现问题,影响我们的健康。我们人体有这么一个穴位,是任脉上的穴位,具有同利小便、调经止痛的作用。解决前列腺问题离不开这个穴位,这个穴位就是曲骨穴。...……更多
更多关于体育的资讯:
国乒出现几大罕见场面!孙颖莎王曼昱争论,网友:新年愣是不装了
2024乒超联赛总决赛虽已在上海体育馆落下帷幕,但外界关于国乒的讨论仍未停止。有网友选出了本次总决赛国乒的几个“名场面”
2025-01-02 14:31:00
梁靖崑抢到好座位,周启豪心生羡慕,王楚钦面露无奈
2024赛季乒超联赛结束了。在男团决赛中,山东魏桥队以3-2战胜黄石基地队,夺得男团冠军。大黑马黄石基地队屈居亚军。不过也很不错了
2025-01-02 14:34:00
继刘炜后,皮特森直指于德豪在打橄榄球,CBA裁判组该总结下了!
昨天刘炜在发布会的时候直指目前CBA的一种现象,那就是很多球员倒地就是蒙着脸来博取同情心,这种行为确实引发了不少人的热议
2025-01-02 14:35:00
迈克布朗,背锅侠的自我修养
当电话铃声响起时,迈克-布朗正在前往机场的路上,国王的包机已经在停机坪等待,他们将飞往洛杉矶迎战湖人。布朗扫了一眼号码
2025-01-02 14:36:00
关键时刻掉链子,恩比德缺阵,乔治带76人领先10分进末节仍输国王
关键时刻掉链子,恩比德缺阵,乔治带76人领先10分进末节仍输国王76人队在没有乔尔·恩比德的情况下与国王队进行了背靠背的第一场比赛
2025-01-02 14:36:00
血布也是享受起来了!与老婆现身火锅店,配小料+用筷子经验十足
因为元旦的比赛上海延期了,现在上海各个球员都迎来了一段时间的休息。就比如之前李弘权和洛夫顿,他们出现在了一个餐厅吃饭,洛夫顿还去看了乒乓球的比赛
2025-01-02 14:37:00
WTA500布里斯班站:袁悦苦战两盘出局,遗憾止步无缘八强
1月2日,WTA500布里斯班站第3轮比赛进行。中国金花袁悦出战,对手是乌克兰选手加里宁娜。本场比赛袁悦未能延续前2场比赛的出色状态
2025-01-02 14:37:00
史上最贵&第一支4亿开支球队!太阳目前15胜17负仅排西部第11
2024-25赛季,太阳的球员年薪加起来是2.26亿美金,超奢侈税线5470万美金,超奢侈税第二道围栏3700万美金,算上要缴纳的奢侈税,太阳队在球员薪金这一项的支出,高达4.0
2025-01-02 14:38:00
六人得分上双!青岛队主场大胜四川赢下新年“开门红”
大众网记者 毛道光 青岛报道1月1日晚,CBA常规赛迎来2025年的首场比赛,青岛国信男篮坐镇主场,为家乡父老送上了一场酣畅淋漓的大胜
2025-01-02 14:52:00
2025体育赛历来了!重要赛事有哪些?一图速览
2025体育赛历告别2024年的荣耀与喧嚣,世界体坛进入2025年。今年是所谓的体育“小年”,但各项赛事仍然贯穿全年,您仍会从中找到“最爱”
2025-01-02 15:02:00
跟约基奇合作被同化?36岁威少变了 他已不再是球霸型打法
球星暮年转型的故事很动人,但并不是每个人都能完成暮年转型。这跟能力有关,也跟环境有关。2024-25赛季之前,没几个人看好拉塞尔-威斯布鲁克转型
2025-01-02 15:08:00
威少底薪多超值?先发场均14+9+6引9胜2负:得分助攻上双5连胜
北京时间1月2日,丹佛掘金139-120大胜亚特兰大老鹰拿到三连胜。这场比赛掘金三节就击溃老鹰,约老师末节都没有上,三节29分31秒就完成23+17+15的超级三双
2025-01-02 15:09:00
深一度|用真心换真心,这项特别的路跑赛一直在进化
跑步能带给人奋进的力量,新年第一天,许多人就选择了从奔跑中汲取前行的动力。1月1日早晨,第十一届蒸蒸日上迎新跑在上海国际赛车场如约鸣枪
2025-01-02 15:09:00
布莱斯明年可能出道!他会跟詹姆斯和布朗尼当队友吗?
根据1月2日的报道,詹姆斯二儿子布莱斯读大学,一年后就能参加选秀,可能出道。詹姆斯连续转发动态,兴奋自己儿子读大学。而今年下半年就18岁的布莱斯读大学
2025-01-02 15:10:00
牛,猛龙队的迪克在对阵篮网队的比赛中打破僵局,创造了里程碑
猛龙队的格雷迪·迪克在对阵篮网队的比赛中打破僵局,创造了里程碑格雷迪在猛龙队打破低迷的比赛中创造了历史!2024-25 赛季对多伦多猛龙队来说并不顺利
2025-01-02 15:10:00