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这种菜不仅通便降压还能增强免疫力,叶子比根筋更营养,别扔了
...无疑是一颗璀璨的明星。它的茎部,我们常常烹饪成各种美味,然而,大部分人在享受莴笋的美味时,却忽略了它的叶子。叶子,这个被我们轻易丢弃的部分,实际上隐藏着更为丰富的营养。莴笋叶,它的味道虽然略带苦涩,但...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...善便秘问题,享受健康的生活。“燕麦南瓜粥”:润肠又美味 燕麦南瓜粥是一款理想的通便食品,燕麦的丰富膳食纤维和南瓜的天然甜味相结合,既能促进肠道蠕动,又可以软化大便。这款粥口感温和、易消化,非常适合作为...……更多
香嫩驴打滚,外酥内软,甜蜜可口,一口咬下,停不住食欲的诱惑!
...层外脆内软的皮,和香甜软糯的馅料,简直就是舌尖上的美味啊!哎呀,我都忍不住想起小时候的记忆了!每当吃到这口驴打滚,嘴里就充满了花生的香味,配上一点点甜甜的糖浆,简直是美味的代名词!这种混合了香甜与酥脆...……更多
春喝一碗汤,中老年常喝3种汤
...果显著。今天,就为大家介绍三种中老年常喝的汤品,既美味又健康,让您远离医院,享受美好的春天。第一碗汤、菊花枸杞银耳汤。春季是万物复苏的季节,也是养肝明目的好时机。在这个季节,为自己和家人准备一碗滋养肝...……更多
知味轩【礼鉴永乐】每日坚果礼盒,走亲访友必备佳品!
...仁6种果仁、以及蔓越莓干、蓝莓干、红提子干3种果干的美味搭配,可以满足不同人的口味,众口不难调,真的是丰富到“爆炸”!与此同时,知味轩坚持在挑选环节对坏果果断说“不”,【礼鉴永乐】每日坚果礼盒的选材也是经...……更多
过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...的牙齿,增强体质和益气。下面我将为大家介绍如何制作美味的芋头丸子。首先,选取新鲜的芋头,将外皮去掉,放入大碗中清洗干净后切成细丝备用。接下来,将腊肠切成丁,胡萝卜切成细丝。姜和蒜切末,葱白切末,葱叶切...……更多
委员通道|省政协委员李广丽:把预制菜做成一道推动乡村振兴的 “硬菜”
...个汤,在节约时间的同时,还能让厨房小白们体验到做‘大厨’的快乐。”数据显示,我国预制菜市场规模逐年增长,2022年市场规模超4000亿元,预计到2026年将超过万亿元。李广丽指出,“预制菜作为农村产业融合发展的新模式...……更多
萝卜可以帮助我们保护胃肠道,增强抵抗力
...推荐大家多吃萝卜来补充营养。而今天我要分享的是一道美味的清炖牛肉萝卜汤的做法,它将为我们带来不一样的味觉享受和营养补给。营养丰富的牛肉,为身体增添动力牛肉作为一种常见的肉类食材,营养价值广为人知。它富...……更多
视频 | 重庆120道美食参加“海选”PK 这20道获奖特色菜有你的最爱吗?
...9个区县500余个好食材产品进行展示,83家餐饮企业、114位大厨现场制作120道具有浓厚地方特色文化的菜品进行参赛。比赛作品之一。华龙网记者 谢鹏飞 摄记者在现场看到,参赛选手们在现场忙得热火朝天,食材通过处理后,摇...……更多
一食一饭,金乡敬老院里的幸福滋味
...从而丰富了监管手段,提升敬老院服务监督能力。“尝尝大厨的菜”志愿服务更暖心。端午节、重阳节等节日期间,县烹饪餐饮协会的一级厨师和党员厨师们带着食材、餐具、炊具等来到敬老院,开展“情暖夕阳,美食敬老”优...……更多
数字中国建设峰会亮点频出 增强版5G技术首次亮相
...区展出的焦点,比如基于大模型训练,机器人做管家、当大厨、生产运动鞋、化身化妆师、操纵无人机等,涵盖了居家生活、工业生产、文化旅游等各个领域。在一些应用场景中,人工智能还使得生产效率和精度有了大幅提升。...……更多
南瓜富含叶酸,有助于预防胎儿神经管畸形,保护胎儿的健康
...的南瓜色泽鲜艳,形状各异,被誉为“长寿菜”。它不仅美味可口,而且营养丰富。南瓜中富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、E和胡萝卜素,这些营养成分对身体十分有益。南瓜不仅可以补中益气,润燥润肠,还能降血脂、降...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...清凉舒适的感受。尤其是在春季,蒲公英的嫩叶更为鲜嫩美味,是滋补养生的上佳选择。无论是简单地用水泡着喝,还是加工成美味佳肴,都能让人感受到大自然的馈赠与关怀。 蒲公英的健康烹饪方法 蒲公英的烹饪方法多样...……更多
西米露是一道受欢迎的甜品,清凉可口,适合夏天享用
...,适合夏天享用。在本文中,我将与您分享一种快速煮制美味西米露的方法,确保您可以在几步之内品尝到最好吃的西米露!一:为什么选择快速煮制西米露忙碌的现代生活,我们都希望能够在最短的时间内做出美味的食物。快...……更多
揭秘预制菜:餐桌上的“黑科技”还是健康隐患?
...餐桌上的“黑科技”,还是潜藏的健康隐患。一、便捷与美味的双重诱惑想象一下,在繁忙的工作日,你无需花费大量时间在厨房烹饪,只需简单加热,一桌丰盛的佳肴便呈现在眼前。预制菜的便捷性,无疑成为了它最大的卖点...……更多
红萝卜还含有丰富的膳食纤维,有助于促进消化道蠕动,预防便秘
...择,我们可以选择吃蔬菜来代替吃鱼和肉。蔬菜不仅鲜嫩美味,而且营养价值十分丰富,对于增强体质和预防疾病有着积极作用。本文将为大家详细介绍几种适合秋季的蔬菜,并提供美味食谱供大家参考。绿叶蔬菜:1、菠菜:菠...……更多
乡厨上擂台同烹一条鱼
...乡厨,邓竹莲是其中一位。“有请田园组选手上场。”着大厨装,带着两名助手,邓竹莲走向操作台。切姜丝、葱段……邓竹莲拿出参赛食材主料时,助手已忙开了。“我们参赛的有两道菜:清蒸武昌鱼和脆皮猪脚。刀工不错吧...……更多
凉拌木耳的做法:夏日清爽解暑佳肴,口感爽滑营养高
...的口感和酸辣的味道赢得了广大食客的喜爱。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,木耳具有润肺、养颜、助消化等多重功效。接下来,就让我们一起走进这道美食的制作过程吧。首先,我们要准备好食材:木耳、洋葱、香菜、...……更多
甘蔗的营养价值有哪些?怎样挑选?甘蔗的营养价值有哪些?怎样选
...聊甘蔗的营养价值有哪些?怎样挑选?甘蔗,这甜滋滋的美味,是我们生活中不可或缺的一部分。它不仅口感清甜,汁多肉嫩,更是营养丰富,对咱们的身体有着诸多好处。今天,咱们就来好好聊聊甘蔗的营养价值,以及如何挑...……更多
...了好几道菜的做法,我儿媳妇说我现在的水平可以跟饭店大厨比。”居民李桂荣笑呵呵地说。清华园社区在“百姓食堂”积极开展邻里活动,组织食堂运营方定期开展“老年大学”烹饪课堂、“邻里厨艺大比拼”、包饺子、包粽...……更多
多春鱼的营养价值怎么样?别再错过!多春鱼的营养价值超乎您想象
...价值还超级高呢!今天,就让我来给您详细介绍一下这个美味又营养的小家伙吧!一、多春鱼可是个补钙小能手哦!它的肉质特别鲜嫩,而且富含丰富的优质蛋白和钙质。您知道吗,钙质可是维持我们骨骼健康的重要元素,多吃...……更多
天堂信箱|五花肉、菜汤配地瓜稀饭,儿时的美味成为舌尖永远的记忆
...家老小一个不落。五花肉、菜汤配地瓜稀饭,是记忆中的美味佳肴。特别难得的是流动电影放映队进村放映的日子,爷爷还会在肉食的基础上给我们添加些许鱼类和蔬菜,让大家一饱口福后,喜滋滋地结伴去学校操场看电影。日...……更多
春天这个菜再贵也想吃,10元一斤算便宜的,包两盘饺子太香了
...是我毫不犹豫地购买了一大袋。回家后,我动手包了两盘美味的猪肉荠菜饺子,品尝后的满足感难以言表。在这春暖花开的季节里,荠菜饺子的鲜美味道让人难以抗拒。不论价格如何,这样的美味都值得一试。【【猪肉荠菜饺子...……更多
煮咸鸭蛋的正确方法,帮助您轻松制作出口感绝佳的咸鸭蛋
...法,帮助您轻松制作出口感绝佳的咸鸭蛋。【煮咸鸭蛋的美味和方法重要性】煮咸鸭蛋的正确方法能够保持鸭蛋的鲜嫩口感、适度的咸味和完美的外观。掌握制作方法是制作美味咸鸭蛋的关键。【煮咸鸭蛋的具体步骤】下面是煮...……更多
这种制作方法所制作出来的肉,口感和风味都极其接近真正的腊肉
...工序的要求也十分严格。因此,许多北方人虽然对腊肉的美味有所了解,但却对其腌制方法知之甚少。即使他们查阅了大量的资料,掌握了腌制的基本步骤,但由于气候和配料的差异,他们往往难以复制出地道的腊肉风味。这种...……更多
皋兰县砂岗村一场“孝善宴”浓浓乡里情
...暖的菜肴被端上餐桌。老人们围桌而坐,有说有笑地拉着家常,志愿者用“唠唠家常、解解心忧、暖暖人心”的方式,进一步了解老人们的所思所想所盼,从细微处提升砂岗村文明实践的温度。“现在村里尊老敬老的氛围越来越...……更多
它不仅能够温暖身体,还能为女性提供特别的滋补效果
...仅可以直接食用这块香甜的红糖,还可以通过它制作一些美味的甜品,例如红糖枣糕和红糖开花馒头。 红糖枣糕是一道简单而美味的甜品,准备食材有大枣、纯牛奶、鸡蛋、柠檬汁、红糖、低筋面粉、盐、小苏打、泡打粉、玉...……更多
四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷
...你度过寒冷的冬季。白菜豆腐汤白菜豆腐汤是一道简单而美味的汤品。首先,我们需要准备水豆腐、白菜、鸡蛋、水淀粉和葱花。首先,将鸡蛋打散并加入适量的水淀粉,搅拌均匀。然后,在平底锅中倒入适量的油,待油热后舀...……更多
桂林米粉的特点是色泽白净、晶莹剔透,口感软糯,汤汁鲜美
...碗底放上鸡汤、豆芽菜、香菜、辣椒油等配料,使其更为美味。制作桂林米粉的关键在于如何掌握好火候,以及如何做出细腻爽滑的米线。桂林米粉的特点是色泽白净、晶莹剔透,口感软糯,汤汁鲜美。二、花溪牛肉粉花溪牛肉...……更多
威海冬日“硬货”美食大合集来了
...肥美蚝肉也开始自发“贴膘”滋味直线飙升达到一年中的美味高峰期驴肉包子民谚有句话:“天上龙肉,地上驴肉”用驴肉做的包子不仅美味,营养价值还高驴肉瘦而不柴完全没有油腻的厚重感鲜美四溢的汤汁唤醒记忆深处的家...……更多
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转呼啦圈减肥会反弹吗
转呼啦圈减肥不会反弹。但是要注意掌握正确的方法,要持之以恒。学会以下这些方法,转呼啦圈减肥不会反弹哦!一、后舵式主攻目标
2024-10-13 00:37:00
人老后各种病都来了?医生建议:4种营养跟得上,有助于增强体质
“人老病多,岁月不饶人。”刘阿姨今年52岁,从小家里条件不好,什么苦都吃过。好在她的身体素质不错,几乎没生过什么病。可这种情况在50岁之后感觉被打破了
2024-10-13 01:25:00
龙迪和医生:单纯性肥胖是什么?有什么危害?
单纯性肥胖是指并非由其他疾病引起的肥胖,它通常是由于机体能量摄入过多,而消耗不足,导致脂肪在身体各部位堆积,进而形成体态改变
2024-10-13 01:37:00
中医脾胃病专家赵晨医生:养胃吃什么?注意什么?平时该怎么养胃
胃肠道不好,要进食清淡、易消化的食物,如新鲜瓜果、蔬菜、粥、面食、牛奶以及一些胃药等。病者进食不易消化的食物会加重胃肠道的负担
2024-10-13 02:00:00
本文转自:人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来,“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
健康问太和|如何判断自己是否患上了帕金森病?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)帕金森病,这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病,正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
太和夜话 | 专业+关怀的胜利:太和医院疼痛科接力治疗,为腰疼复发患者驱散阴霾
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中,疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
海城区全力保障乡村用水安全
本文转自:人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中,赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容,他说:“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自:人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高,一旦发作,抢救刻不容缓。因此,“时间就是生命”这句话,在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
靖西:九九重阳 爱满金秋
本文转自:人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日,主题为“九九重阳,温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
问止中医|腹痛一年,吐黑黄青白四色痰
先生是位中医爱好者,看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时(即2019年初),先生回老家吃了不少寒凉食物,问下来原来是马蹄(我也喜欢吃)
2024-10-12 15:51:00
了解一下转呼啦圈能减肥吗
转呼啦圈能减肥。呼啦圈是一项很常见的日常运动,小孩子转呼啦圈是为了玩乐,而年轻女性转呼啦圈是为了瘦腰。转呼啦圈能减肥吗
2024-10-12 17:04:00
安徽庐江:甘蔗丰收日子甜
本文转自:人民网-安徽频道眼下,庐江台创园400多亩甘蔗迎来了丰收。秋阳里,一棵棵青翠挺拔的甘蔗焕发着勃勃生机。空气中
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铜陵市郊区:稻谷金黄 颗粒归仓
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宣城旌德:广场变“晒场” 稻谷丰收忙
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2024-10-12 17:10:00