• 我的订阅
  • 头条热搜
一个人良好的外形和健康的身心,源于他的自律能力,自律的人生
...色泽,判断动物的健康,关键看神态,同样,从一个人的外形可以看出他的自律。一个人良好的外形和健康的身心,源于他的自律能力,自律的人生,自律的生活,充满着无限可能。好身材离不开挥汗如雨的锻炼,好皮肤离不开...……更多
一个中年女人,身心很健康的6个迹象,你中了几个?
...多重角色中熠熠生辉,展现着成熟而独特的魅力。她们的身心健康,不仅关乎自身的幸福,也是家庭和谐、事业成功的基石。那么,如何判断一个中年女人是否身心健康呢?以下是六个显著的迹象,它们如同六把钥匙,打开了通...……更多
...深圳市龙岗区五园小学切实提高“健商”水平 促进学生身心健康健康商数,简称“健商”,涵盖了个体在自我保健、健康知识、健康习惯、良好的心理素质和生活技能等方面的综合能力。为了引导学生树立正确的健康观念,提...……更多
减轻压力和焦虑,迈向健康人生
...同无形的压力山,沉重地压在我们的心头,影响着我们的身心健康,甚至生活的每一处角落。首先是工作领域,它压力来源多元且复杂,包括职场竞争、绩效压力、人际关系等,这些压力如果得不到及时有效的缓解,可能会对员...……更多
它是水果中的“药王”,营养价值顶10个苹果,很多人还不知道
...彩,百香果,这个名字仿佛就散发着芬芳的清香,它不仅外形美丽,更因其卓越的营养价值而在养生领域占据一席之地。揭开百香果更为神奇的面纱,探讨一个百香果竟可媲美十个苹果的奇迹。01水果中的“药王”百香果被誉为...……更多
女人在感情中,如何抓住主动权,不被“渣”男套路
...概意思是说,一个女人从内而外都适合当一名妻子,不仅外形贤惠,性格也十分温柔,生活中也以丈夫为中心。正因为她们把所有心思都放在丈夫身上,只关心男人的喜恶,只了解男人愿意喜欢什么样的女人。她们从来不会把注...……更多
鼻翼有痣的男人好不好
...爸妈妈产生巨大的威协,乃至会影响着爸爸妈妈的祸福与身心健康,自从出世便会给爸爸妈妈产生许多的晦气、祸患、影响着爸爸妈妈的身体健康等!因此长有这颗痣的男生,要加多留意爸爸妈妈的身体健康,若是能够尽可能杜...……更多
人到50岁,还没拥有这三样东西,晚年注定凄凉,不是危言耸听
...该懂得尽情释放自己的压力,找到适合自己的方式来放松身心,比如旅行、读书、运动等等。通过这些方式,我们可以放松心情,调整好自己的心态,让自己的身心得到充分的放松和休息。同时,五十岁以后,我们也要学会珍惜...……更多
五十而知天命代表了一个人的成熟和智慧
...不要退缩,而是要勇于应对并积极寻找解决方法。4.注重身心健康和家庭生活。50岁之后,我们要注重身心健康和家庭生活,保持良好的心理状态和体能状况,同时也要与家人和朋友保持良好的关系,增强社交和人际交往能力,...……更多
素质决定成败,选择影响人生
...行为的具体表现,包括思想道德、文化知识、能力水平、身心健康等各个方面。事在人为,业在人创。成事在天,谋事在人。良好的素质,是立身处世、干事创业、成才成功的重要资本和有力支撑。要做事必须先做人,素质的高...……更多
人到中年,运动和不运动,是完全不同的人生
...到神清气爽和舒适。也就是说,体育锻炼可以促进人们的身心健康。无论是做有氧运动,听轻松的音乐,还是练习瑜伽,运动都能让中年人更加自信和活跃。经常运动的人往往更健康。人到中年,如果一个人身体健康,那么他以...……更多
人生不易,学会放下,才能让自己身心健康,远离苦难
...人生的点缀。如果事与愿违,不如相信上天另有安排。03身心放空,方能人离难 人活着,一切冥冥之中皆有注定,学会放下,是一个人一辈子的修行。世上无难事,庸人自扰之。很多时候,人是败在了自己的情绪之中,心中装...……更多
再登封面,黄晓明在Simmons®席梦思床垫上演绎张弛人生
...于一身,每一张Simmons®席梦思床垫都有着设计时尚经典、外形高贵华丽、制造工艺精湛、舒适耐久以及健康环保的众多特色,是床垫精品中的精品。传奇从未停止,作为舒适与非凡睡眠的开路先锋,Simmons®席梦思将创造未来世界...……更多
人到晚年,学会断舍离,学会让身心放空,轻松生活
...回不去,也走不出困局。人到晚年,学会断舍离,学会让身心放空,轻松生活。02心灵上,断舍离富兰克林说:“放弃是生活中必须面对的一种选择,学会放弃才能卸下人生的种种包袱,轻装上阵。”人生路上,总是会有很多忧...……更多
女人需要记住,就算再爱一个男人,也别弄丢了这5样东西
...妙的情感之一。当一个女人深爱一个男人时,她往往会全身心投入,甚至忘记了自己的需求和价值。然而,在这样的投入中,女人有时会不自觉地丢失了一些重要的东西。为了让爱情更健康、长久,女人需要记住,就算再爱一个...……更多
榕城职校 | 初中学职校学生的课余生活是怎样的?
...音乐、运动等作为课余活动之选,这些活动不仅能够放松身心,还能培养他们的综合素质与审美能力。四、社会实践与志愿服务在课余时间,学生还能够积极参与社会实践活动和志愿服务活动。这些活动有助于学生拓宽视野、增...……更多
一定要培养这9个极简单的旺自己的好习惯
...计划,或进行一场头脑风暴,或进行一段轻松的锻炼,让身心得到愉悦的释放。 你的人生不再会因为拖延而焦虑不安,也不会因为时间安排不当而手忙脚乱。你会更从容,也会更自信。怪不得人们都说:越是能合理安排时间的...……更多
五十岁后,突然发现,日子越过越顺的女人,都做对了四件事,很准
...予帮助,也能在我们取得成就时共同分享喜悦。六、关注身心健康,享受生活的美好五十岁之后,我们需要更加关注自己的身心健康。只有身体健康,我们才能有足够的精力去享受生活的美好;只有心灵健康,我们才能拥有真正...……更多
致中年女人:旺自己的8个极简好习惯
...作挫折时,曾一度陷入沮丧和愤怒。她意识到这样下去对身心都不利,于是开始学习情绪管理技巧。通过深呼吸、冥想等方法,她逐渐学会了在情绪波动时调整自己,以更加平和的心态面对生活的挑战。二、保持微笑,不要内耗...……更多
多向发力提升青少年心理健康素养
...加强心理健康知识的普及教育,让青少年学会保持和促进身心健康的方法,增强对逆境的适应能力和面对挫折的勇气,促进身心和谐发展,培养积极、乐观、进取的人生态度。其中在学校层面,要开设必要的心理健康教育课,确...……更多
一个人,无论有没有钱,47岁或者48岁都是你的人生落魄期
...心理的考验,或是被疾病击垮,或是被焦虑所困扰。全面身心健康的人寥寥无几。“身心健康”这个术语,我们早已熟知多年,然而为何依旧难以实现呢?实际上,并非我们不愿意追求,而是生活的残酷超越了人的极限。要么轻...……更多
女生中最有自我管理能力的三大星座
...我管理能力,她们能够高效地安排时间、处理压力、保持身心健康并实现个人目标。在众多星座中,摩羯座、处女座和天蝎座的女性被普遍认为是最具自我管理能力的代表。让我们一起来了解这三大星座女生的独特魅力和自我管...……更多
在男人眼中,非常有魅力的女人,都有这些特点
...使得她们在任何关系中都显得独一无二,不可替代。02:外形漂亮“貌美如花,人心所向;形影相随,眼中所钟。”在人际交往中,外表美丽无疑会为个人带来更多机会和优势。无论在社交场合、职场竞争,还是日常生活中,人...……更多
【青春社区 伙伴计划】寿光市万华社区“团团活力圈”活动简报
...为《石榴》,小朋友们通过观察图片上的物体,感受物体外形、结构、色彩、细节的特征,激发小朋友们的创作兴趣。本节课用水粉颜料展现画面,并逐步用颜料画出物体的外形,激发孩子对颜色的兴趣,就这样,一幅生动形象...……更多
人这一生,别把面子当尊严,要学会放下面子,懂得拒绝
...无止境,一旦沦落为欲望的奴隶,人就会失去理智,轻则身心俱疲,重则害人害己。有理想、有追求无可厚非,但要量力而行,贪婪和无节制,只会让追求变成欲望,让人活成机器。人的承受力是有限的,别让无限的欲望,成为...……更多
2022-12-18 10:34面子,尊严,一生
“健康童乐园”10000户落成 促进乡村儿童身心智全面健康成
...亲子互动游戏和31节营养课程,提供养育智力支持,从“身心智”三个维度切入,全面满足0~6岁儿童健康成长的需求:保障儿童在成长关键时期获得均衡营养,帮助他们收获身体健康;通过家长和养育人的高质量陪伴,促进儿童...……更多
投资自己是一种最优质的生活方式,也是一种最明智的选择
...好的生活习惯可以让我们的身体更加有规律地运转。只有身心健康了,我们才能更好地享受生活和创造价值。投资健康,就是投资自己的人生。一个聪明的女人会用一颗爱惜之心去关注自己的身体健康,让健康成为自己人生最重...……更多
女人到中年,富养自己最好的活法,就以下3点
...活中的挑战和困难时更加从容不迫。 二、好好爱自己:身心健康是富养自己的核心中年女性在忙碌的工作和家庭生活中,往往容易忽视自己的身心健康。身体是革命的本钱,只有拥有一个健康的身体和愉悦的心情,才能更好地...……更多
...、放在心里的话。从事教育工作20余年,如何促进孩子们身心健康、全面发展,他一直在思考和探索。为了让农村孩子享受到优质教育,该校在“希望教育”的基础上,提出格局、品格、风格、格调、资格的“五格”区块建设,...……更多
一个人是否老去的并不是年龄,而是取决于他的心态和对生活的态度
...的决定力量 温女士:60岁对于男人来说是一个分水岭,身心都会发生变化。然而,在女人的眼里,年龄并不能代表一个人已经进入老年状态。虽然60岁之后,许多方面都会发生变化,但只有心态保持年轻,一个人才能在精神上保...……更多
更多关于情感的资讯:
大皖新闻讯 9月开学季,又到了宝爸宝妈们辅导作业的时候了,暑假时的母慈子孝画面瞬间变成“鸡飞狗跳”。阜阳市颍州区的尹女士就因为在辅导孩子作业时
2024-09-24 20:43:00
男人对你动了真情,大多会提出三个要求,很现实
文/叶飞飞yff图/源于网络男人对感情比女人更直接,如果真心爱你,便会对你格外重视,情感欲望特别强烈。反之,男人若是不爱你
2024-09-24 20:44:00
男人若只想和你玩玩,会有三不做,别忽视
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!和男人交往,劝女人不要太恋爱脑,毕竟你爱的男人不一定是真的爱你。如果你总是被表象欺骗
2024-09-24 20:59:00
我的房我妈住了十年,患癌后提出要求:过户给哥嫂,你侄子要娶妻
炎热的夏日午后,我的小店里闷热难耐。汗水浸透了我的衣襟,空调呼呼地吹着,却难以驱散这令人窒息的热浪。店里顾客寥寥无几,我百无聊赖地坐在收银台后
2024-09-24 21:34:00
这么对你的人,只是在算计你,远离才是明智之举
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!有人对你好,是因为心里在乎你;但有人对你好,仅仅只是在算计你。大家可千万不能将两种好混为一谈
2024-09-24 21:43:00
为什么说人老了,苦日子才刚刚开始?看完你就明白了
为什么说人老了,苦日子刚刚开始,我总结出了3个原因,一起来看看!1、有钱的老人难,没钱的老人更加难 俗话说:“家家有本难念的经”
2024-09-24 21:51:00
大男子主义我不介意, 但你的强势我不能接受,女人相亲后对他说
在这个阳光明媚的下午,李娜走进了那家熟悉的咖啡馆。她的心中既期待又忐忑。相亲,这个词在她耳边盘旋,仿佛是一道无形的枷锁
2024-09-24 21:59:00
女人生气后,对你做以下事,便是爱你发疯的征兆
在爱情的细腻织锦中,女性的情绪如同四季更迭,丰富而多变。当她们因某些原因生气时,这并非情感的终结,而是更深层次情感交流的序章
2024-09-24 22:06:00
小心!这 5 句客套话,别傻傻当真!
在人际交往中,我们常常会听到各种各样的客套话。有些话听起来很动听,但如果你真的信以为真,可能就会陷入尴尬的境地,甚至被别人认为傻
2024-09-24 16:06:00
婆婆和儿媳相处,牢记这三点,相处就不难
婆媳关系怎么样?“前十年看婆,后十年看媳”,明事理的婆婆和儿媳在一起,两好搁一好;有一个不明白,关系就好不了。婆婆和儿媳没有什么血缘关系
2024-09-24 16:17:00
大皖新闻讯 近日,当涂县公安局与银行联动紧急劝阻被骗老人,避免其遭受2000元损失。9月21日下午16时许,马鞍山农村商业银行振兴路支行员工在受理一老人转账业务时
2024-09-24 17:48:00
极目新闻记者 唐佳燕 詹钘 谢茂9月23日7时36分,株洲市芦淞区芦淞大桥东桥头发生一起多车相撞的交通事故。一辆白色小汽车被出租车追尾后失控驶向对向车道与多车相撞
2024-09-24 14:04:00
英国富家女爱上湖北穷小子,见面22天闪婚,打算留在中国吃红烧肉
俗话说:“男怕入错行,女怕嫁错郎。”女人的婚姻是否幸福,取决于她能否找到一个理想的结婚对象。我们都知道,中国男人顾家疼老婆
2024-09-24 13:48:00
活了大半辈子,老了才发现的两个真相,扎心了
我是一名60后,是64年的龙女。人生60载啊,不容易!是风风雨雨,苦辣酸甜都经历过。人呢,不到一定的年龄,是不会发现一些真相的
2024-09-24 07:45:00
聪明的女人,懂得用这4种方式“冷落”男人,他才会更加珍惜你!
我们都听说过:爱情里需要适时去冷一冷对方,不能一直保持高涨的热情。但是,很多人冷着冷着,没把人吸引过来,反而把感情给冷没了
2024-09-24 07:46:00