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老年人练书法有益健身
...得到了锤炼;运笔时,目不旁视,思想高度集中,犹如练气功,静中有动,形神合一,由此加快了血液循环,促进了新陈代谢,延缓了衰老。汉字由不同笔画组成,要写出一手好字,需要下一番硬功夫,需要反复磨练,多遍练习...……更多
...入开展“我参与我快乐、我参与我健康、我参与我幸福”夕阳红活动,用身边的人、身边的事来引导教育大家,运动有利于健身健美、有利于家庭和谐、有利于人生精彩,通过老年人体育运动还可改善邻里关系、化解婆媳矛盾。...……更多
...、太极拳,广西承办的排球(气排球),海南承办的健身气功;19个结合广东——粤港澳大湾区、广西——民族团结进步示范区、海南——自由贸易港等区位实际,以有较大影响力、覆盖较多人群、具有地域或民族特色为条件确...……更多
为老服务暖人心!如何托起幸福“夕阳红”?奉贤四团镇这样做……
本文转自:周到上海网老吾老以及人之老,尊老敬老是中华民族的传统美德,为进一步提升为老服务质量,擦亮“幸福养老”底色,近年来,奉贤区四团镇不断加强为老服务阵地建设,以辖区内老年人需求为导向,广泛组织、...……更多
...球、五人制足球、羽毛球、乒乓球、网球、太极拳、健身气功、中国象棋、围棋、龙舟)。与往届运动会相比,这届的青少年组增设了游泳、举重和拳击3个大项,群众组增设了龙舟1个大项。在本届运动会各项目中,青少年组轮...……更多
...体育陪伴广大市民朋友欢度新春佳节。“体育拜大年健身气功、广场舞乐享健康”展演系列活动、2024年全民健身冰雪季赛汗塔拉戏雪活动、迎新春象棋比赛、2024五当召登高活动、健身秧歌、广场舞展演、春节贺岁足球赛、2024年...……更多
广西:红红火火过大年,全民健身志愿服务添年味
...续开展,受到参与群众的一致好评。柳州全民健身“健身气功公益培训”助力创城志愿服务活动现场。广西社会体育运动发展中心供图生命在于运动,运动需要科学。社会体育指导员作为全民健身志愿服务活动的主力军,在新春...……更多
...事,分为7个赛区。华北区设足球、篮球、气排球、健身气功、太极拳等5个全国规定项目以及门球、广播体操、轮滑、中国式摔跤、毽球(花毽)、乒乓球、柔道、定向、速度滑冰、越野滑雪等10个本区特色项目,各项赛事将陆...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...共开展20个班次,参与培训人数超900人,为防溺水、健身气功、八段锦、围棋、自由搏击、足球、击剑、体育舞蹈、跆拳道、航空模型等多个项目开展体育指导培训,进一步加强南宁市社会体育指导员队伍培育。 ……更多
...式已不是老年人专属,同样受到不少年轻人青睐。“健身气功八段锦,预备式,左脚开步……”伴随着轻柔的配乐,24岁的胡娜深吸一口气,缓缓抬脚,认真练习每个动作。十几分钟后,感觉身心得到了放松。胡娜的工作需要长...……更多
...“实实在在办好惠民利民实事”的重要举措,绘就农村“夕阳红”幸福底色。“银发一族”余热生辉孔田镇以乡亲情、邻里情为切入点,通过组建“银发”人才志愿服务队,由低龄健康老人就近结对帮扶年老体弱老人,既让低龄...……更多
...导;发挥体育社会组织行业优势,推动市游泳协会、健身气功、健身操舞协会、乒乓球协会等体育社会力量,深入机关、学校、社区、农村、企业,开展防溺水和传统体育项目的普及推广活动。2023年,临沂市开展了丰富多彩的...……更多
...《组织群众体育活动的方法》,以第九套广播体操和健身气功·易筋经理论实践相结合的模式展开培训。活动旨在为广大市民在节日期间参加体育锻炼提供服务,促进形成参与健身、追求健康的科学生活方式,营造欢乐喜庆、文明...……更多
春暖花开 全民健身热起来
...止。人民公园盛开的桃花见证着熟人邻里晨练的身影,“夕阳红”阿姨们在研究最新的广场舞舞步,乒乓球场内,乒乓球随雀跃的春风划向半空……在包头,若问运动去何处?家门口的体育公园一定是最优解,而这些,无一不是...……更多
重阳敬桑榆,十堰各地开展丰富多彩重阳节主题活动
...重阳佳节。活动现场还评选出3名全村长寿老人、4对最美夕阳红老人和4名孝心儿女。 茅箭区东城开发区刘湾村党支部书记杜锋表示,刘湾村已形成人人敬老爱老的社会风气,他们将继续为老年人做好服务。张湾区柏林镇举办首...……更多
本文转自:三亚日报海月广场夕阳红秧歌队一曲秧歌舞 舞动民族和谐情本报记者 林林11月24日晚,在海南省第七届少数民族传统体育运动会(以下简称省七届民族运动会)开幕式暖场表演上,一场由50名“候鸟”老人表演的秧歌...……更多
900多场赛事 拉近“邻”距离
...健身进万家”社区运动会,老年居民喜欢的广场舞、健身气功等老年人品牌赛事,广受欢迎的村居篮球赛、气排球等群众体育品牌项目以及新兴的沙滩橄榄球、匹克球、桨板等时尚体育品牌项目,在全区范围内掀起了全民健身新...……更多
最美不过夕阳红 500多名爱好者在海口一同跳起冬冬水兵舞
新海南客户端、南海网1月1日消息(记者 孙春丽)2023年12月31日,来自海南多座城市的500多名广场舞爱好者齐聚海南大院。他们身着节日的盛装,欢天喜地相聚在海南大院一楼,举行了一场“海口精舞门暨陈风舞蹈团跨年联欢晚...……更多
2023年北京第二十五届中老年优秀健身项目表演赛举办
...成功举办。本次表演赛设老年体育健身腰鼓、武术、健身气功、健身球操、柔力球和综合才艺等6个大项,来自全市各区的40支中老年优秀健身项目队伍,共420余人齐聚一堂,各展风采。本次比赛旨在贯彻和落实全民健身国家战略...……更多
八段锦、太极拳、舞狮表演……高校运动会上传统文化尽展魅力
...倪丽熔姚智丽00:20开幕式现场舞狮表演、醒狮点睛、健身气功八段锦、八式太极拳……10月26日,武昌首义学院2023年运动会在武昌和嘉鱼两个校区同时开幕。开幕式上,精彩的舞狮表演以及由教工团队、学生团队分别带来的八段...……更多
“静”见杏花开 “行走大运河” 扫码阅读手机版
...津市静海区分会场活动日前举行。活动现场,鼓舞、健身气功·八段锦、广播体操、空手道展演吸引了众人围观。此次健步走途经九宣闸、前后小屯、运河步道(途经杏花堤)、曲庄子村,全程5.5公里。起始点九宣闸是京杭大运...……更多
“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
...粥、银耳粥、南瓜粥等。贵州省第九届老年人运动会健身气功比赛(资料图)气温回暖,恰逢春节小长假收假,你是不是有点犯\"春困\"?李振华建议,调整生物钟,早睡早起,作息规律;加强体育锻炼,增强血液循环和呼吸功能,...……更多
中国体育彩票“恒地·天悦杯”泰安市第十四届全民健身运动会开幕
...者 高亚坤 摄)简约的开幕式后,广场舞、太极拳、健身气功三个项目比赛依次开始,参赛团队身着统一服装,伴随着悠扬的音乐,队员们个个精神抖擞,舒展大方,充分展现了健康向上的精神风貌。据了解,泰安市全民健身运...……更多
老年人行走在健康大道上
...场。全体队员大合唱《没有共产党就没有新中国》《陆河夕阳红》《团结就是力量》,锣鼓舞《爱我中华》、健身球操《在希望的田野上》、柔力球《阳光年华》、古典舞《书简舞》以及24式太极拳和旗袍秀《浪漫夕阳》等由中...……更多
下蜀镇多措并举,托起“最美夕阳红”
...味道” 乐出“精神面貌”下蜀镇多措并举,托起“最美夕阳红”夏建玲 滕庆海近年来,句容市下蜀镇加大社会养老服务体系建设,初步形成以居家为基础、村(社区)为依托、机构为补充的社会养老服务体系,满足农村老人“...……更多
...出优秀队伍参加。展演类比赛包括广场舞、健身操、健身气功、太极扇、武术、花毽等项目,竞技类比赛包括气排球、乒乓球等项目。 ……更多
...多农村留守老人生活比较单调。以“文化养老”滋养最美夕阳红,让更多的老人能优雅、诗意地生活,还需要全社会的共同努力。领导重视和支持,是做好“文化养老”的首要条件。各级党委、政府应把“文化养老”作为一项重...……更多
“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...着患者练起了八段锦。院方供图八段锦是一种传统的健身气功,通过柔和的动作和呼吸的调整,可以达到舒筋活血、调理气血、增强免疫力的效果。为提高患者的生活质量,增强他们的身体素质,江津区二院肿瘤科特别组织了每...……更多
河北群众体育亮点·城市巡礼——邯郸:回顾省运会 再掀全民健身新高潮
...,结合省运会群众比赛组设定的太极拳、健身操舞、健身气功等项目,邯郸还通过开展“我要上省运”系列全民健身比赛等活动,让全民健身成为广大群众的健康生活方式,进一步推动全市全民健身活动蓬勃发展,全市年度经常...……更多
...力推进老年人积极参加线上学习的同时,充分利用“春谷夕阳红”品牌项目,摄制线上学习微视频,助力全国老年远程教育资源库建设。2023年上半年,由繁昌老年大学摄制上报的《健身球操规定套路第十二套》,经全国老年远...……更多
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把研究做到农民心坎里(青春日记)
本文转自:人民日报张金传《 人民日报 》( 2024年11月17日 第 06 版)今年是我在山东济阳小麦玉米科技小院参与秋收的第四个年头
2024-11-17 05:38:00
牛奶中全是防腐剂,有毒且致癌?真正要少喝的是这2种“假牛奶”
牛奶营养丰富,常被人称为“白色血液”。它蕴含丰富的矿物质,尤其是钙质与蛋白质,含量远超多数食物。即便如此,关于饮用牛奶也有存在着不同的声音
2024-11-16 20:41:00
科研人员为培育宜机收玉米品种找到新“钥匙”
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月17日 第 06 版)据新华社武汉电 (记者侯文坤
2024-11-17 03:16:00
第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛在长沙举办
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙11月16日电 11月15日-11月17日,第九届中国·湘雅心血管健康管理论坛暨首届生活方式健康管理大会在长沙举办
2024-11-16 21:35:00
6元一次,菜市场挤满了求“代炒”的年轻人
城市里吃饭越来越“难”的今天,代炒仍旧会是一个可持续的需求,标准化、预制化越是深入当下的饮食消费生活,人们就越需要烟火气
2024-11-16 18:43:00
云南西盟:绘就乡村振兴幸福图景
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 李毅初冬时节,走进云南省西盟县勐梭镇班母村富母乃组,干净整洁的村道两旁绿树成荫,民居错落有致
2024-11-16 12:17:00
第二届广西中药(壮瑶药)药膳大赛总决赛在南宁开幕
本文转自:人民网-广西频道活动现场。人民网 雷琦竣摄人民网南宁11月16日电 (雷琦竣)山药健脾安神糕、滋阴人参炖甲鱼
2024-11-16 19:51:00
好的脸红番鸭是什么品种的   番鸭怎样快速养红脸
在禽类养殖业中,番鸭因其肉质鲜美、营养丰富而备受青睐。然而,番鸭的养殖并非易事,特别是如何快速养红番鸭的脸部,更是许多养殖户关心的问题
2024-11-16 14:13:00
饲养番鸭脸红首先要注意什么  番鸭脸红的慢的解决方法
番鸭脸红得慢可能是由多种因素引起的,这一现象不仅关系到番鸭的生长状况,还直接影响到养殖者的经济效益。为了帮助番鸭快速脸红
2024-11-16 14:13:00
如何才能营造出一个优质的子宫环境,给宝宝一个“家”呢?
女性的子宫就像一座房子,大家都愿意住干净舒适的房子,因为感觉温馨舒服。胎儿也是如此,它会根据你的子宫环境决定入不入住你的子宫
2024-11-16 14:45:00
为什么年轻人会不孕不育?看完你就知道了!
不孕症是一种低生育力状,指夫妻双方未采取避孕措施,有规律性生活至少一年未能获得临床妊娠。在中国,不孕不育夫妻逐渐增多。据媒体报道
2024-11-16 14:47:00
让高原百姓在家门口看上病、看好病
本文转自:人民网-青海频道人民网记者 杨启红今年9月底,西宁市民秦先生的母亲摔了一跤,出现意识不清的状况,瘫倒在地造成头面部出血
2024-11-16 15:13:00
江西广昌:设施农业助振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县头陂镇大棚蔬菜基地,整齐排列的钢架薄膜大棚与村庄房屋、绿树群山相互映衬。人民网 朱海鹏摄人民网广昌11月16日电(朱海鹏)近日
2024-11-16 15:58:00
财政赋能农村综合改革试点建设 奋力打造新时代贵州新农村样板
本文转自:人民网-贵州频道农村是我国改革开放的起点,改革是农业农村发展的根本动力。近年来,贵州省财政厅着力推动农村综合改革
2024-11-16 16:25:00
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
人们都不想衰老,因为衰老往往意味着身体变差,容貌也会逐渐失去,这是很多人难以接受的。不过,衰老是大自然的规律,每个人几乎不可能抵抗的
2024-11-16 09:13:00