• 我的订阅
  • 头条热搜
深圳市疾控中心发布校园食品安全提醒
...发食源性疾病的高风险食品,例如冷荤菜品、生食食品、沙拉酱品、鲜榨果蔬汁、裱花蛋糕等。此外,要加大食品安全方面的知识宣传力度,加强全体人员食品卫生安全教育工作,增强食品安全意识。市疾控中心提醒学校师生,...……更多
吃包方便面,肝脏要30天解毒?专家给出的答案出乎你的意料
...,很多人都去选择吃速食。网上有着这样的传闻,吃一包方便面身体要30天才能把一包方便面里累积的毒素排出,这到底是谣传还是有科学的依据?方便面实际上是一种油炸食品,其特点携带方便,开袋即食,是许多人出行加班的...……更多
揭示这6种隐形的“含糖大户”,提醒大家在饮食中要谨慎选择
...心血管疾病的风险。2.调味酱:许多调味酱,如番茄酱、沙拉酱和烧烤酱,含有高糖分和添加剂。即使只是加一点调味酱,也可能摄入大量的糖分。3.果汁:尽管果汁来自水果,但其中的糖分往往很高。商业果汁通常去除了纤维...……更多
10大反式脂肪食品,没啥营养还易胖,为了孩子健康,家长别再买了
...。建议选择含有更高可可含量的黑巧克力,并适量食用。方便面:方便面是一种常见的快餐食品,由于其便捷的制作方式和独特的口感,受到了很多人的喜爱。然而,为了延长保质期,方便面生产商会添加很多的油脂和防腐剂,...……更多
做菜少放油了,为什么血脂还是很高?
...肉串之类东西;虽然做到了清淡饮食,但是很喜欢吃加了沙拉酱的蔬菜、饭卷和三明治;虽然在家做饭注意控油,但是每天上班都在吃饼干、曲奇之类的零食……随着大家对身体的重视,少油少盐少糖降血脂也成了关注的问题。...……更多
5种菜市场就能买到“护肾好帮手”!不妨多吃
...,同时尽量少吃高盐的加工食品(如咸鱼、泡菜、罐头、方便面等)。2、控制饮酒过量饮酒会损害肾脏健康,特别是对于已经有肾脏疾病或者高血压的人来说更应避免饮酒。3、控制体重和腰围肥胖和腰围过大会增加高血压、糖...……更多
中华美食在印度又火了!几块钱就能吃饱,量大味足,备受追捧
...外卖。甚至有的时候叫外卖都来不及,有的人就会选择吃方便面。大家都知道,方便面这种食物价格并不昂贵,两三块钱就能买一包,有的人吃一两包就可以吃饱,吃一顿方便面的花销还是比较低的。很多人其实并不太经常吃方...……更多
低糖饮食坚持1个月,身体会感激你,6个好处显而易见
...料等高糖食品的摄入。同时,注意食物中的隐形糖分,如沙拉酱、番茄酱等调味品中的糖分。2、增加膳食纤维的摄入膳食纤维可以帮助减缓血糖的上升速度,控制血糖水平。多食用全谷类、蔬菜、水果等高膳食纤维食物。3、适...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...新鲜的番茄来烹饪,以减少糖和盐的摄入。第四种素食:方便面方便面是一种快速便捷的食品,但是通常含有大量的盐和高盐调味品。高盐摄入与高血压之间存在紧密联系,因为过多的盐会导致体内水分潴留,从而增加血容量,...……更多
9种意想不到的高脂食物,不想贴秋膘一定要少吃
...低脂的食材吗?怎么还成了藏脂高手?蔬菜的确低脂,可沙拉酱高脂啊,看下图的沙拉酱,脂肪含量高达76.5%。 如果1份蔬菜沙拉里放25克沙拉酱,你还都吃了,全天烹调油最高推荐量的2/3就这么轻松下肚了。让厨师将沙拉酱单...……更多
早餐很重要,但这4种要少吃,每一种都堪比“喝油”,减肥要远离
...不妨吃一些谷类的食物,这些油腻的食物最好要少吃。3.方便面。方便面在我们中国是非常受人喜欢的,而且对于很多人们来说,如果长期不吃方便面的话也是会非常想念的,但是对于很多年轻人他们都经常性的晚睡晚起。那么...……更多
谨防校园食源性疾病
...发食源性疾病的高风险食品,例如冷荤菜品、生食食品、沙拉酱品、鲜榨果蔬汁、裱花蛋糕等。学校还要加大食品安全方面的知识宣传力度。深圳疾控提醒,市民要养成良好的饮食习惯。外出就餐或点外卖应选择合法合规的餐饮...……更多
宁愿挨饿,也不要吃4种食物,可能会影响减肥效果
...沙拉的原材料是水果和蔬菜,的确热量比较低,但是加入沙拉酱之后热量会迅速升高,因为沙拉酱的热量是非常高的。想要减肥瘦身饮食方面还应该注意什么? 1、改变进食顺序人们平时吃饭的时候往往都是菜肴和主食一起吃,...……更多
大雪前后,常吃这4种维C含量高的食物,冬天坚持吃,提高免疫力
...准备冰菜,加入番茄、黄瓜、鸡肉丁等配料,淋上适量的沙拉酱制作成沙拉,清新爽口,营养丰富。材料:冰菜:适量;黄瓜:1根(切片);番茄:1个(切块);煮熟的鸡肉丁:适量;沙拉酱:适量做法步骤:1.将冰菜洗净后...……更多
健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀
...和代谢异常。因此,我们应该尽量减少食用速食、罐头、方便面等加工食品,改为摄入新鲜的食材,烹饪健康的家常菜。如何预防肝硬化?注意饮食合理的饮食结构是预防肝硬化的重要一环,尽量减少高热量、高脂肪和高胆固醇...……更多
提醒大家,为了身体健康,少吃这几类食物
...品往往也富含脂肪和热量,加剧了发胖的风险。第四种:方便面、米线,方便面的油脂含量又比较高,方便面的热量远远超过米饭,是等量的大米饭的好几倍,正经的油炸食品,如果以它主食,只会让人越吃越肥,因此想要减肥...……更多
升糖大户被揪出,不是米饭馒头!劝告:这4类食物要尽量少吃
...也含有隐藏的糖分。例如,罐装饮料、碳酸饮料、酱料和沙拉酱通常都含有添加糖。这些隐藏的糖分会累积并在身体中引起血糖波动。因此,我们应该仔细阅读产品标签,选择低糖或无糖的替代品,或者学会制作自己的健康调味...……更多
减肥时,这4种清肠刮油的食物,建议瘦身的朋友可以多吃
...没上榜,这四种食物,平时尽量少吃或不吃1.方便面方便面是大家比较熟悉的一种方便食品了,很多工作太忙的人就会将它作为主食来解决一顿饭。但是方便面大多数都是油炸的面饼,不仅含有淀粉,还放...……更多
2022-12-16 12:35食物,减肥,建议,朋友
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...储存起来,所以蛋糕在减肥期间并不适合作为主食食用。方便面虽然方便面可以给大家提供方便与快捷,但是如果你正处于减肥的状态下,这个时候最好不要再去吃方便面了。方便面是通过高温油炸、脱水等工艺制成的速食产品...……更多
男子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体出现了哪些变化?
...些传统的主食外,现代社会还出现了许多新型的主食,如方便面、速冻饺子、能量棒等。这些食品的出现主要是为了满足现代人快节奏的生活方式和健康的饮食需求。它们通常具有方便快捷、携带方便、营养丰富等特点,成为许...……更多
糖友进!多吃6种食物,少吃2样食物,对控糖有帮助
...子、柚子、樱桃、蓝莓等。2、加工食品如饼干、糕点、方便面、罐头、速冻食品等,这些食品往往含有大量添加糖、盐、油,且膳食纤维含量低,不利于血糖控制。糖友应尽量选择新鲜、未加工或轻度加工的食品,避免食用加...……更多
免疫力下降吃什么好?建议多吃这几种食物,补足营养,强健身体!
...需材料:鲜虾、奶酪、鸡蛋、姜、土豆、盐、玉米淀粉、沙拉酱、面包糠。做法步骤:1、鲜虾去头,去虾线,保留虾尾,加入姜丝腌制十分钟。2、土豆蒸熟后压成泥,加入盐、玉米淀粉、沙拉酱拌匀。3、取适量的土豆泥压成薄...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...高盐食品:腌制食品(如咸菜、腌肉等)。加工食品(如方便面、火腿、腌肠等)。高钠调味料(如酱油、鸡精、味精等)。2. 高糖食品:甜点(如蛋糕、糖果、巧克力等)。甜饮料(如汽水、果汁、含糖茶饮料等)。果脯、蜜...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...淀粉和高饱和脂肪成分,常见的加工食品包括速冻食品、方便面、蛋糕、饼干、薯片等。06若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!充足睡眠充足的睡眠对于血糖控制也有一定帮助,在睡眠过程中,身体的器官得到休息和调整。有助...……更多
马生菜的烹饪和食用方式
...道,可以为沙拉增添风味。将它切成薄片,与其他蔬菜和沙拉酱一起食用,可以创造出美味的凉拌马生菜沙拉。烹饪:除了生吃,马生菜也可以用于烹饪。它可以被蒸煮、炒炖或加入汤中。将马生菜与其他食材一起烹饪,可以为...……更多
吃一碗方便面32天才能解毒?一个面包竟有几十种添加剂?这些问题必须说清
...制中心通过微信公众号“上海疾控”发布了一篇《打破对方便面添加剂的偏见》,指出“方便面有一定的营养价值”“方便面中的食品添加剂自有用处且安全可食”。有粉丝向上海辟谣平台提问:能相信吗?事实上,经常有粉丝...……更多
真正的“垃圾食品”揭晓,泡面被“蒙冤”,不妨看看
...出现了一些不健康的食物。年轻人更喜欢吃那些不健康的垃圾食品,因为这些食物的确吃起来非常美味,所以也让人爱不释手。经常吃垃圾食品都有哪些危害?扰乱肠胃功能肠胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官,也是直接...……更多
要想肝脏好,4种食物要少吃,3件事情需少做
...酒量,最好能做到滴酒不沾。3、加工食品罐头、熟食、方便面等加工食品中含有大量的食品添加剂、防腐剂,长期大量吃会加重肝脏解毒负担,对肝脏产生潜在危害。尽量选择新鲜、未加工或轻微加工的食物。 4、高糖食品甜...……更多
央广营养课|让人悄悄变胖的“健康食品”
...重要任务。“无糖糕点”“果蔬汁”“风干肉类”“轻食沙拉酱”是减肥人群口中经常会提到的减肥期必备产品。这些产品因其所谓的低热量、健康而受到消费者的追捧。这些宣称不会增肥的“网红健康食品”真的如其宣传的那...……更多
有助于激活雌激素的4种食物:每天换着吃一种,补充雌激素不会差
...餐谷物上,或者加入到平滑果昔中。亚麻籽油也可以用作沙拉酱或是烹饪时的食用油。这种灵活性使得亚麻籽成为日常饮食中不可或缺的一部分,无论是为了激活雌激素,还是为了整体健康。紫葡萄:自然界的雌激素宝库紫葡萄...……更多
更多关于社会的资讯:
两次休庭后,武汉女子被丈夫碾轧死亡案将于11月1日一审再开庭
大皖新闻讯 武汉女子干婷(化名)遭丈夫碾轧拖拽死亡案有了新消息。10月22日晚,死者父亲干先生告诉大皖新闻记者,该案将于11月1日在武汉市江岸区人民法院一审开庭
2024-10-23 00:32:00
“孩子坠入小区化粪池,爷爷施救身亡” 续:官方通报详情
大皖新闻讯 10月21日,四川广元一小区内,一个孩子不慎掉入小区绿化带内的化粪池,爷爷为救孙子不幸身亡。22日晚,广元市利州区住房和城乡建设局发布情况通报
2024-10-23 00:33:00
南海网10月22日消息(记者 杜倬荷)为进一步加强全省学生资助工作规范管理,建立统一的家庭经济困难学生认定标准,日前,海南省教育厅牵头对《海南省家庭经济困难学生认定工作实施办法》进行修订
2024-10-23 00:34:00
福州新闻网10月22日讯(记者 曾洁)为深入学习贯彻习近平总书记近日在福建考察时的重要讲话精神,10月22日,由“学习强国”学习平台指导
2024-10-23 01:03:00
临川警方成功擒获一抢劫案逃犯
22年前,8个人合伙抢劫后潜逃。这些年来,其余7人陆续落网,只有犯罪嫌疑人胡某某犹如人间蒸发一样……法网恢恢疏而不漏,前不久
2024-10-23 05:11:00
(上接第一版)黔贵大地上的文脉华章气象盛大、生机盎然。在乡村,贵州大力挖掘民族文化,一批如“村BA”“村超”“村T”“村晚”“村马”等“村”字头文体活动
2024-10-23 06:14:00
根据《杭州市基本医疗保障办法》(杭政〔2020〕56号)、《杭州市人民政府办公厅关于印发杭州市长期护理保险试行办法的通知》(杭政办函〔2024〕54号)有关规定
2024-10-23 06:26:00
杭州日报讯 不久前,高先生(化名)因消化系统问题,来到浙江大学医学院附属邵逸夫医院(以下简称“浙大邵逸夫医院”)院长蔡秀军教授门诊就诊
2024-10-23 06:57:00
10月22日,西安市自然资源和规划局发布《全市已完成历史遗留问题化解具备转移登记条件项目名单(第4批)》。此次涉及新城
2024-10-23 07:09:00
“我有一台闲置的咖啡机,便放在闲鱼App上出售,结果被购买者骗走了2万元。”西安的张女士说。华商报大风新闻记者获悉,目前警方以电信诈骗立案调查
2024-10-23 07:09:00
为进一步依法惩治违法犯罪活动,维护国家金融管理秩序,10月22日,西安高新公安发布关于西安南舍北居商业管理有限公司涉嫌合同诈骗案的通告称
2024-10-23 07:09:00
痛是一种保护性信号也是一种病,千万不要强忍每日商报讯 今年的10月21日是第20个“世界镇痛日”。在国际医学界,“疼痛”被列为继“呼吸
2024-10-23 07:27:00
每日商报讯 近日,“融合与对话——2024港澳视觉艺术双年展”巡展首站在富阳区公望美术馆启幕。本届双年展,打破了首站在北京举办的惯例
2024-10-23 07:27:00
持续探索工艺美术人才发展之路每日商报讯 在杭州市人民教育基金会与杭州市教育局联合举办的杭州市第七届教学成果评审中,浙江开放大学临平学院(即杭州市临平商贸职业高级中学)凭借《“日记”·文化·巡展:工美学生艺术素养培育“路线图”》项目
2024-10-23 07:27:00
每日商报讯 10月20日,杭州市文华幼儿园中一班的孩子们来到运河畔,登上了运河巴士。这是幼儿园联合杭州市交通运输行政执法队运河港航执法大队
2024-10-23 07:27:00