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“饭前一碗汤,胜过良药方”,春天多喝这2碗汤,润燥滋补身体棒
...暖阳下的我们焕发活力。本文将为您推荐两道春日清淡、滋补养生的汤品,让您体验“饭前一碗汤,胜过良药方”的魅力。豆苗肉丸汤豆苗肉丸汤,润润口感中带着豌豆苗的清新,每一口都是一种滋补的享受。细滑的肉丸与清甜...……更多
冬天苹果别总是直接吃,试试煮水喝,不但美容养颜,还能预防感冒
...果水倒入杯中,即可享用。每天喝上一杯苹果煮水,既能滋补身体,又能享受到苹果的美味和健康益处。六、一些特色的苹果美食除了直接食用,苹果还可以用来制作各种美食。1、苹果派是一道经典的苹果甜点,可以用苹果片...……更多
祥云县东山乡建好绿色家园拓宽增收渠道
...肉牛产业为主要支撑,余食朗、外居苴、小庄子3个村以魔芋、核桃、青花椒、贡菜产业为主要支撑的产业发展格局。为提升林下经济特色产品竞争优势,东山乡挖掘潜能,着力推动立体循环种养稳健发展。在保证原有优势产业...……更多
它是天然“泻药”,坚持食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”
...食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”很多女性都知道魔芋是减肥的最佳选择,虽然他长得比较丑,但是魔芋含有大量的葡甘聚糖,这样的一种物质被肠道吸收之后就会产生一定的饱腹感,这样就会减少热量和食物的摄入,还...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...“冬季进补,开春打虎”的俗话。冬补首当其冲的就是要补钙,钙质充足是保证骨骼健康、保持活力的基础,而冬季光照少,运动少,骨骼得到的营养可能就不够了,加上冬季雨雪天气较多,路面湿滑,上了年纪的人稍有不慎就...……更多
牛肉羊肉不如吃“秀珍菇”,高磷高钾,吃一口补充18种氨基酸
导读:为什么胡师傅在每年的秋天,都会推荐很多滋补养生的菜肴给大家吃,因为只有在秋天把身体养好,我们才能减少生病,从而使我们更健康的度过整个秋冬。而在我身边,有一位朋友家的孩子免疫力特别低,只要天气冷...……更多
3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,营养又解饿
...择。丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质让肉类成为滋补身体、增强体质的重要来源。然而,昂贵的牛羊肉和虾肉并不是每个人都承担得起的,今天将推荐3种既经济实惠、又滋补营养的肉类,让您在春季享受美食的同时,...……更多
冬令时节如何养生防病
...中非常关键的材料,在中医看来,阿胶属血肉有情之品,滋补调补的功效强于很多草本。因此,在用膏方调补时,医家喜用胶类;同时,胶性黏稠,与糖类相合,更易于成膏。除了配伍方面的作用,阿胶滋补效果也很不错。历代...……更多
岚皋:“和美庭院”助推乡村振兴
...一建’等20余项经验做法得到了肯定推广,先后荣获中国魔芋之乡、中国天然氧吧等10余张中央及省级荣誉名片。”魏小林说。发布会后,中央和省市媒体采访团一行围绕岚皋县经济发展、乡村振兴、民生福祉等方面,先后前往...……更多
...选在立冬之后。此外,膏方也是药,不是一般的营养品或滋补品,因此有它特定的适宜人群和禁忌人群。每个人的体质不同,基础疾病也不同,所以所服膏方不相同,宜选用个体化定制膏方。 ……更多
女排联赛津沪苏锁定四强,辽宁差一口气,张常宁登场发球上热搜!
...第二轮战罢,天津、上海和江苏分别以大比分2:0成功锁定四强的席位。而最后一席的悬念则留到了下个年度,辽宁再次苦战五局,可惜遗憾失利与北京战成1:1平。下一场的生死战将于1月2号的19:30开始,真正的焦点之战,就看北...……更多
小而美,美而酥,酥而脆!咔吱咔吱脆,吃完记得擦下嘴巴!
...可以按照个人口味蘸各种酱料或者椒盐之类的。13.哇塞!一根主刺,蒜瓣肉,外香里嫩,香酥可口,鱼骨也是酥脆的,连肉一起吃,天然的补钙佳品。--目目小贴士--不喜欢吃鱼头的可以在第一步直接去掉鱼头,这样吃起来比较...……更多
樊振东2-4不敌雨果,止步仁川冠军赛四强
...。本场比赛双方激战6局,樊振东2-4不敌对手,遗憾止步四强无缘决赛。6局比分分别是6-11、8-11、9-11、11-6、11-8、5-11。首局樊振东开局不利,1-3落后于对手。中局卡尔德拉诺继续扩大领先优势,10-5拿到5个局点。樊振东化解1个局...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...疫力,清热解暑,润肺清秋燥。不仅可以满足味蕾,还能滋补身体,享受秋日的美好时光。不妨动手尝试一下,让你的家人和朋友也品味到这份秋天的美味。 ……更多
陈梦拒绝冷门3-2赢球,艰难跻身仁川冠军赛四强
...本场比赛双方战满5局,陈梦3-2险胜对手,艰难跻身女单四强,半决赛将战王曼昱和田志希之间的胜者。五局比分分别是11-2,7-11,11-2,4-11,11-9。首局比赛陈梦火力全开,很快取得了6-1的领先,对手追回1分之后,陈梦连得5分,1...……更多
...“红色生力军”。靓汤过冬虽然我们强调冬季的重点是“滋补优先”,但对于正常人来说,适度地增加一些蛋白质和脂肪类食物就可以了。千万不要大吃特吃“肥腻”或者为了“补”而“补”,即使在非常寒冷的季节,如果是针...……更多
亚运会石宇奇陈雨菲晋级四强 国羽男双已全军覆没
...殊贤/郑雨都惜败无缘半决赛。国羽两位男单均获胜晋级四强。石宇奇再次遇到中国台北的周天成,石宇奇很好地控制住局势,以21比18、21比12连下两城获胜。李诗沣抵挡住印尼一哥金廷的冲击,以21比13、21比17连赢两局取胜。陈...……更多
郑钦文逆转晋级澳网女单四强,中国金花迎来第二位TOP10
...分2比1逆转击败俄罗斯选手卡林斯卡娅,生涯首进大满贯四强,WTA排名也挺进世界前十,从而成为继李娜之后中国女网第二位单打TOP10选手。1月24日,在墨尔本进行的2024年澳大利亚网球公开赛女单四分之一决赛中,中国选手郑钦...……更多
西班牙羽毛球大师赛:程星/张驰混双进四强
...惠/杨景惇激战36分钟,以14:21、16:21败下阵来,同样无缘四强战。此外,男单四分之一决赛中,赛会二号种子、新加坡选手骆建佑2:0击败丹麦选手克里斯托弗森晋级,他在半决赛中的对手是中国台北选手王子维;三号种子、中国...……更多
价格实惠品质过硬 春节前最后一次海参厂家让利大促销
...的作用。并且,海参是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的滋补食物,不会对人体造成太大的负担,因此非常适合老年人和儿童,以及体质虚弱者长期食用,能够有效帮助他们预防各类多发疾病。海参素有“海中人参”的美称,其本身所富...……更多
参须能够促进人体新陈代谢,增加能量供应,使人精力充沛
...详细介绍参须的功效与作用。一、参须的功效与作用:1.滋补强壮:参须具有滋补强壮的功效,对于身体虚弱、气血不足的人群有很好的调理作用。参须中的人参皂苷等成分能够增强人体免疫力,提高抵抗力,对于疲劳、乏力等...……更多
乒乓球世界杯四强产生 国乒占六席
...韦骅、李寒芳、郭雨祺)2024澳门国际乒联世界杯19日产生四强,中国国乒各占据男、女项目的三个席位。林高远在比赛中4:2淘汰队友樊振东,终结其连冠势头。4月19日,林高远在比赛中回球。新华社记者 张金加 摄经过前一日的...……更多
虎鱼富含蛋白质、矿物质、微量元素、不饱和脂肪酸和氨基酸等
...适合正在学习成长的孩子们。在秋天进补时,多喝汤可以滋补身体,保持水润,且具有高度的营养价值。 在我的观点和见解中,虎鱼鸡蛋汤不仅是一道美食,更是一种养生的方式。在秋季这个补肾壮筋骨的季节,虎鱼的搭配能...……更多
...帮助国羽男单继2014年仁川亚运会后,时隔九年重返男单四强。此前的女子团体半决赛中,“凡尘组合”以1:2不敌松山奈未/志田千阳。来到女双赛场,陈清晨/贾一凡及时调整了自身状态,以2:0力克对手,赢下“复仇之战”。赛后...……更多
冬季进补先健脾,否则补了等于白补。6种健脾食物要多吃
... 4.鸡肉:鸡肉是一种容易被身体吸收的高蛋白食物,具有滋补脾胃、增强免疫力的功效。适量摄入鸡肉可以增加血液循环,改善脾虚导致的食欲不振和疲劳。5.泰国香米:泰国香米口感软糯,容易被消化吸收。适量食用能够补充...……更多
丁俊晖遭逆转无缘巡回锦标赛四强,对手轰三杆破百
...对手马克-艾伦的逆转,最终8-10不敌对手,遗憾止步无缘四强。晋级的马克-艾伦将会同马克-威廉姆斯争夺一个决赛席位。第一阶段比赛上来,马克-艾伦在首局打出了单杆100分先声夺人,此后丁俊晖迅速进入状态,在第4局打出了...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...于提高父母的免疫力,增强抵抗力,并为他们提供温暖和滋补。此外,这些菜肴都遵循了“3吃2做1忌”的养生原则,让您的父母在重阳节时尽情享受美味的同时,也能保持健康。在这个特殊的日子里,不仅可以通过美食来犒赏父...……更多
15分大逆转!鹈鹕昂首晋级四强!英格拉姆30分,三人组空砍77分
...追赶,可惜未能成功。最终,鹈鹕127-117击败国王,晋级四强。国王小组赛取得4战全胜战绩,这次拥有主场优势,上来球队也是早早进入状态,直接建立起15分的领先优势,也让主场球迷陷入狂欢,可随后突然哑火,鹈鹕把握住...……更多
备受人们青睐的桑葚干,泡水喝的这4点禁忌一定要知道
...含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸等营养成分,具有滋补肝肾、养血明目等功效。每天坚持喝桑葚干泡水,可以有效滋养肝肾,提高机体造血功能,增强机体免疫力。同时,桑葚干中的大量活性蛋白和多种微量元素,有助于...……更多
孙颖莎3-2逆转早田希娜,晋级仁川冠军赛四强
...情况下顽强逆转,3-2将早田希娜淘汰出局,成功跻身女单四强,五局比分分别是9-11、11-5、9-11、11-6、11-6。首局孙颖莎开局1-5落后对手,此后她迅速调整状态,连续得分一度7-6反超。关键时刻在9-9之后孙颖莎连丢2分,9-11输掉了...……更多
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江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
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腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
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最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
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苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
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古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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收好这份人体16个“急救穴”清单!
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看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
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