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建议中老年:常吃5种含“天然钙源”的菜,强健骨骼,腿脚更利落
嘿,朋友们!随着岁月的流逝,我们中的许多人都开始关心骨骼健康,尤其是中老年人。骨质疏松症可能会在不经意间侵袭我们,但不要担心,今天我将与大家分享一些秘诀,让我们在岁月的长河中保持坚强的骨骼!你可能已...……更多
日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关
...老人相比于其他地区更不容易患上癌症。日本人的“长寿秘诀”或与这5点有关饮食习惯传统的日本饮食以米饭、鱼类、蔬菜、豆类等为主要组成部分,这种饮食富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质,而且低盐低糖。此外,日本...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...,或者在走廊里稍作活动,同时在上厕所时顺便伸展一下腿脚,有助于维护肠道健康。7.不过劳解放军总医院第四医学中心心身医学门诊主任彭国球指出,从轻度疲劳到患病只需经历五个步骤:轻度疲劳→身体沉甸甸→筋疲力尽...……更多
老人进食习惯会直接关系到寿命!谨慎选择食物,养成健康饮食习惯
...矍铄、身体健康,成为了当地的传奇。人们常问她长寿的秘诀,她总是微笑着说:“一切都在于我每天吃的食物。”这不仅仅是一句话,而是一个深刻的启示。在我们的日常生活中,饮食习惯不仅影响我们的健康,更直接关系到...……更多
吃了30年才懂,天然叶酸让腿脚有力
...长寿元素”,可以帮助改善体虚乏力、贫血等症状,增强腿脚的力量,让人精神焕发。叶酸是一种水溶性B族维生素,广泛存在于绿色蔬菜、豆类和某些水果中。研究表明,叶酸对于促进细胞生长、改善心脏和大脑功能具有重要...……更多
日照心脏病医院:一天成功救治2例A型主动脉夹层术
...。72岁老人突发胸痛多学科联合奋战抢救日前,72岁的方奶奶(化名)突发胸痛在当地医院就诊行CT检查时怀疑主动脉夹层,医生建议紧急转入青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院治疗,入院时,方奶奶已经出现休克和意识丧...……更多
...己却要亲自参加她的葬礼,这换做哪一个爱孙子、孙女的奶奶能够受得了的?事件回顾4月15日,根据长城新媒体报道,吉林白城医专一名患心脏病大一女生,因学校晨练时突发心脏病,在场却无人上前施救,失去了宝贵生命。根...……更多
“春养肝,身体壮”,中老年多吃3样菜,利湿消肿,腿脚麻利有劲
...们多吃这三种菜。它们不仅能帮助利湿消肿,还能让您的腿脚更加麻利有劲。真的,不妨试试,让您的春天更加健康、有活力!一、来聊聊马兰头这玩意儿吧!马兰头是个营养小宝库,里面藏着好多好东西,像维生素B、胡萝卜...……更多
...位。感谢你们,让我恢复了自主呼吸。”近日,87岁的杨奶奶(化名)紧紧握着浙江绿城心血管病医院心脏大血管外科王浩主任的手,向医护人员表示感谢。通过多学科会诊,困扰杨奶奶许久的呼吸问题终于得到了改善。呼吸不...……更多
古代起义竟然和天象有关?
...拼夕夕砍一刀能成功”让人信服呢!那这时候如果出现了日食月食一类的现象那就再好不过了,毕竟这种太阳月亮“出问题”的盛大现象远比什么狐狸老鼠的鬼哭狼嚎说你要称王要来的震撼得多!这个时候你只需要举剑呐喊:“...……更多
...心脏康复效果好,体外反搏帮助大”。前不久,85岁的吴奶奶专门向浙江医院心脏康复科送上鲜红的锦旗,感谢该科室医护人员让她体会到了“享受型心脏康复体验”。据了解,吴奶奶患心血管疾病数十年,已做过三次心脏手术...……更多
牡丹公安:上门服务有“温度” 服务群众有“力度”
...己一直想着为老伴办理销户的事,但是因为自己年纪大了腿脚不方便,子女又都在异地,这才一直没有去派出所办理注销户口。了解到这一情况后,民警告知侯奶奶可以上门办理销户,告知侯奶奶注销户口所需准备的相关材料,...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...再滴上几滴香油。这看似简单的做法,却是她多年养生的秘诀。朋友们都惊讶于她的活力和健康,纷纷询问她的秘诀。热议解析:开水冲鸡蛋加香油,神话还是科学?在传统养生理念中,“开水冲鸡蛋”滴香油被认为是一种简单...……更多
探寻文房妙品 彰显东方神韵
3月29日,第52届全国文房四宝艺术博览会暨第14届全国中小学生书画用品博览会在北京展览馆开幕,中国轻工业联合会会长张崇和出席并宣布开幕。原轻工业部老部长陈士能,十二届全国人大常务委员、中国文联原副主席覃志刚...……更多
腿脚冰凉,可能是血管堵住了!
本文转自:扬子晚报腿脚冰凉,可能是血管堵住了!它还有一个预警信号,就是“间歇性跛行”近日,浙江某医院公众号分享了一个病例,36岁的吴先生腿脚冰凉且逐渐出现疼痛症状,去医院检查后发现竟是血管堵住了,话题“...……更多
海南“村VA”迎春赛 | 东阁镇四宝队3:2险胜长坡镇联队
...举行。B组小组赛进入第三个比赛日,首场比赛由东阁镇四宝队对阵长坡镇联队,本场比赛十分激烈,双方五局分出胜负,最终东阁镇四宝队3:2险胜长坡镇联队。东阁镇四宝队VS长坡镇联队比赛现场。第一局,长坡联队接发球失...……更多
美国研究表明:咖啡因或会导致高血糖,不建议多喝!是真的吗?
日食是宇宙中一场壮丽的表演,每当月亮遮住太阳,总能引起人们的好奇和惊叹。然而,在我们日常生活中,也有一些看似微不足道的行为会对健康产生深远影响。比如,很多人每天离不开的咖啡,竟然可能影响我们的血糖水...……更多
七旬奶奶地铁站突发心梗,危急时刻她挺身而出
...江日报长江日报大武汉客户端1月17日讯 1月16日,70岁的姚奶奶终于见到日夜思念的救命恩人。原来,三天前,姚奶奶在武汉地铁宗关站内突发心梗倒地不起。千钧一发之际,途经现场的武汉亚洲心脏病医院CCU医助唐丽华挺身而出...……更多
百岁老夫妻结婚82年恩爱如初
...、白菜,年龄大了,种的不多,我就种了一小块。”长寿秘诀吃好睡好心态好如今夫妻二人年过百岁,王奶奶身体要比付爷爷硬朗,走起路来步态稳健。王奶奶介绍,付爷爷听力差了些,前一段时间不小心跌了一跤,现在走路需...……更多
海南“村VA”迎春赛丨获第五名!东阁镇四宝队3:1力克东郊镇椰风队
...公园排球场进行。第二场比赛由东郊镇椰风队对阵东阁镇四宝队,经过激烈角逐,最终东阁镇四宝队3:1力克东郊镇椰风队,获得本届赛事第五名,东郊镇椰风队获第六名。2月23日晚,东阁镇四宝队3:1力克东郊镇椰风队,图为...……更多
...,李奶奶说起自己的假牙有些松动,吃饭都不香了,自己腿脚不便,最近孩子们都特别忙,老人也没跟家人提看牙的事。“奶奶,我带你去看牙行不行?说不定一下就能弄好。”看到老人喝水时假牙都会掉,魏婧征得李奶奶的同...……更多
中医建议:“养生先养腿”!常吃4样,补钙健骨,腿脚有劲力气足
随着年龄的增长,许多朋友都会发现,腿脚似乎不像年轻时那样灵活有力了。上下楼梯时,膝盖偶尔会感到酸痛;长时间站立或行走后,双腿也容易感到疲惫无力。这种逐渐显现的腿脚不利落,其实是身体在提醒你:该注意补...……更多
丢失的“慢”
...么走得这么慢啊?以后别来接我了!”“奶奶上年纪了,腿脚也走不快啊……”“你也慢点走,注意安全……”奶奶喃喃叮嘱。终于回到家,我翻开作业却烦躁得写不下去。打算出去散散心,走到客厅发现奶奶在翻相册,神情柔...……更多
...的生活。”王巾英说。老物件传承时代记忆“这些是文房四宝,这个是汤婆子,那是脚炉、洋火炉……”这些老物件虽然谈不上有多贵重,但珍藏着王巾英的一份时代记忆。虽然搬了几次家,但王巾英从未想过要丢弃它们。“这...……更多
新疆兵团“馕坑四宝”传承人:想把新疆菜推向全世界
...肉串、烤包子、大盘鸡、抓饭等传统美食,但知道“馕坑四宝”的人并不多。近日,新疆生产建设兵团第一师阿拉尔市的厨师罗辅江正在制作“馕坑四宝”,他选用当地的羊、鱼、鸡、兔这些食材,用特制的馕坑同时烤制出这四...……更多
本文转自:广西日报南宁四医院“四宝”健康专列进社区记者/吕欣本报南宁讯 (记者/吕欣)2月3日,南宁市第四人民医院在南宁时代茗城广场开办“四宝新春行 送福进万家”健康集市,“四宝”健康专列正式启动。为弘扬新...……更多
...山核心区,是“中国宣纸之乡”“中国宣笔之乡”,文房四宝有其二。“我们将认真贯彻落实省委、省政府部署要求,持续做强‘文房四宝’文旅大龙头、做优‘文房四宝’文旅大产业、做响‘文房四宝’文旅大品牌,奋力在推...……更多
达墨公布新款日食灯条:可选 48G DDR5-5600
10月18日消息,达墨今日公布新款日食系列DDR5内存灯条,预计将在本月底上市。达墨即将推出的内存灯条包括以下规格:16G海力士6000频32G海力士6000频24G镁光6000频48G镁光5600频官方表示,海力士型号有两个选项,可选A-die或M-die,...……更多
看毕节百岁老人的幸福生活
...这是104岁的陈少英老人刷抖音时的场景。两年前,陈少英腿脚不便,出门时间骤减,女儿康定荣为了增添老人的生活乐趣,特意手把手教老人玩抖音,“没想到,当天,老人就学会了”。“我最喜欢看里面的人唱歌。”“你看,...……更多
吃降压药的人,身体若有5个表现,可能是“缺钾”了!赶紧补充
62岁的杨奶奶最近一段时间总是感到全身乏力,起初认为是没休息好引起的,可是经过一段时间的调理,杨奶奶的症状还是没有任何好转,这天,晨起的时候,杨奶奶感觉全身乏力更明显了,甚至连站起来的力气都没有了,她全...……更多
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速冻粽子煮多久
速冻的粽子,煮之前最好是先拿出来解一下冻,然后煮开水,水开后直接扔锅里,水别太多刚过粽子一半就行了,别把叶子拆开就不会烂了
2025-03-10 21:24:00
吃早饭时,长期吃个鸡蛋的人,身体最后会怎样?医生告诉你答案
吴阿姨今年65岁,每天雷打不动给全家煮水煮蛋。这习惯从孙子出生起坚持了十年,直到有天晨练时邻居拉住她:“鸡蛋胆固醇高,吃多了伤肝
2025-03-10 21:27:00
本文转自:人民网-河北频道种地+养鸡+造有机肥河北曲周:两兄弟“玩转”循环经济3月10日,在河北省曲周县金玉亮缘农业发展有限公司
2025-03-10 23:26:00
吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
2025-03-10 20:13:00
国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
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2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
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九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
2025-03-10 17:56:00