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初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...初春的晚餐中,一碗热气腾腾的米饭搭配多种蔬菜炒制的菜肴,既能提高免疫力,又能增加热量。比如青豆烧南瓜,嫩南瓜块与青豆烹饪而成,口感绵软爽口,淋上酱油提香;扇贝烧丝瓜,扇贝肉与甜玉米粒搭配,鲜美可口。这...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...荐食谱一:石榴烤鸡胸石榴烤鸡胸是一道既美味又健康的菜肴。鸡胸肉低脂肪、高蛋白,是减肥和健身爱好者的理想选择。石榴不仅为菜肴增添了独特的甜酸味,还富含抗氧化剂和维生素,有助于提升免疫力和保护心血管健康。...……更多
夏日味蕾的盛宴:腌黄瓜的韵味与魅力
...亲民,通常只需两块钱一斤,却能给人们带来意想不到的味蕾享受。黄瓜的表皮翠绿光滑,散发着淡淡的清香,仿佛是大自然赋予人们的一份清凉礼物。轻轻咬上一口,那脆爽的口感立刻在口腔中弥漫开来,伴随着丝丝凉意,让...……更多
7月入伏,我家最喜欢的2道菜:一蒸一小炒,搭配1素汤,清爽祛
...净无暇。冬瓜的清新与牛肉的醇厚相互交织,不仅满足了味蕾的享受,更在无形中驱散了体内的湿气与暑热,带来一抹不可多得的清凉。每一口都是对自然之味的深刻致敬,也是对家庭温馨氛围的细腻诠释。而西红柿炒鸡蛋,则...……更多
番茄牛肉汤的家常做法:简单几步,汤鲜味美,营养滋补
番茄牛肉汤的家常做法:一场味蕾的盛宴番茄牛肉汤,一道色香味俱佳的家常佳肴,以其醇厚的口感和丰富的营养深受人们喜爱。这道汤品的制作虽然看似简单,但其中的每一个步骤都蕴含着烹饪的智慧和魅力。下面,我将为...……更多
脂肪最怕遇到这菜,春季要常吃,清肠刮油又爽口,天天吃不够
...食中发挥着重要作用。青线椒的清香辣味,不仅可以刺激味蕾,增进食欲,还具有清肠利胃、刮油减脂的功效。让我们一起来探寻青线椒这款食材的独特魅力,体会春季清肠养胃的美好。1、清新爽口的青线椒魅力无穷暖冬寒冬...……更多
轻盈雅致,滋味不凡!虾仁口蘑芦笋,餐桌上的清新风尚标
...保每一颗虾仁都纯净无暇,只待与其他食材共同演绎一场味蕾的盛宴。接下来,是这道菜的另一位重要角色——口蘑。口蘑,这个来自森林的精灵,以其独特的香气与口感赢得了无数食客的喜爱。它们的肉质厚实而多汁,每一口...……更多
天气冷,多吃这道下饭菜,补血补钙又营养!米饭少了不够吃
...季节里,不妨为自己和家人准备这样一道美味的菜肴,让味蕾和心灵都能得到满足。【肉末炒豆腐鸭血】制作配料:鸭血1块豆腐1块葱蒜适量肉末200克生抽2勺老抽1勺辣椒酱1勺盐1勺半淀粉水半碗香菜适量红椒半个制作方法:1、...……更多
这三道美味的菜肴不仅简单易做,而且能够滋养肝脏、保护眼睛
...。推荐食谱:猪肝菠菜汤 这款汤是一道滋补养颜的经典菜肴,富含维生素A和铁质,对于养肝护眼非常有益。材料:菠菜、猪肝、生姜、大蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、食用油。详细做法:1.菠菜洗净,焯水后,切成小段,猪...……更多
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
...也可以作为小吃或家庭聚餐的一部分,带来温暖和满足的味蕾体验。凉拌藕片凉拌藕片是一道清爽可口的凉菜,藕片脆嫩爽口,搭配酸甜适口的调味汁,是夏日消暑的好选择。这道菜色泽诱人,口感丰富,适合作为家常菜或凉菜...……更多
人体清道夫,建议中老年要常吃3菜,营养又通便,越吃越健康
...油调制的酱汁,每一口都令人回味无穷,仿佛在享受一场味蕾的盛宴。这道菜肴清新爽口,不仅满足你的味蕾,更能滋养肠胃,是春季养生的理想选择。 二、菠菜,犹如春天的绿宝石,富含维生素C、E和天然胡萝卜素,它的功...……更多
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
...骨端上桌时,那扑鼻而来的香气,仿佛能唤醒沉睡已久的味蕾。咬上一口,外酥里嫩,酸甜适中,仿佛有一种魔力,让人一吃就停不下来。那种酸酸甜甜的口感,仿佛在口中跳跃的音符,令人陶醉其中。糖醋排骨,不仅仅是一道...……更多
去淮南市博物馆旅行有哪些美食值得推荐?逛博物馆,吃遍淮南!
...哪些美食值得推荐?淮南市博物馆旅行必尝美食,让您的味蕾也“博物馆”起来!嘿,各位吃货小伙伴们,听说您要去淮南市博物馆逛逛?那您可真是来对地方了!除了能欣赏到各种珍贵的文物和艺术品,淮南的美食也是绝对不...……更多
湿气重吃什么?这些菜,一周吃两次,祛湿提高免疫力
...健康不再受困湿气的困扰,健康生活更加美好!愿我们的味蕾与健康同行,享受美食也享受健康!加油 ……更多
“春季第一养肝菜”,建议隔三岔五吃一次,润肺护肝,越来越健康
...将从食材的独特营养价值角度展开讨论,为大家揭示这道菜肴背后的养生奥秘。精妙制作步骤与技巧 除了通过文字为大家精细演绎每一个制作步骤外,将结合图文并茂的方式,为读者呈现每一个操作更加直观的展示,让大家轻...……更多
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...是钙质的含量非常丰富。葱爆黑木耳是一道简单而美味的菜肴。首先,将黑木耳泡发,然后切成片状。接下来,热锅冷油,爆炒切好的葱段,然后加入黑木耳翻炒均匀。最后,加入适量的调味料,如盐、酱油、糖等,稍微拌炒几...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...,降低肝火,带来清凉舒适的健康体验。藜蒿菜,不仅是味蕾的享受,更是身体的护航。3、藜蒿菜在日常饮食中的应用藜蒿菜最经典的做法莫过于炒菜。将藜蒿菜与香干豆腐、猪肉搭配炒制,不仅保留了藜蒿菜的原汁原味,还...……更多
自制绍兴醉鸡卷:集醇厚酒香与精湛厨艺于一体的美味佳肴
...肉本身的鲜美。 品尝这道绍兴醉鸡卷,就像是进行一场味蕾的盛宴。鸡肉的鲜嫩与黄酒的醇厚交织在一起,形成了一种令人陶醉的味道。每一口都仿佛在诉说着这道菜肴背后的故事,让人在品尝的同时,也能感受到中华美食文...……更多
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
在炎炎夏日,当阳光洒满大地,万物生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜,更是一种对自然之美的诠释,一种对生活品质的追求。【食材之美,源自自...……更多
“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪
...上述4种“肝脏喜欢的食材”融入饮食中,不仅能够满足味蕾的享受,还能够提供丰富的营养物质,保护肝脏健康。但值得注意的是,饮食中不仅要注重食材的选择和烹调方式,还要注意合理搭配,避免过食或过量摄入,保持饮...……更多
东北经典炖菜,猪肉白菜炖粉条,出锅鲜香入味,连吃三大碗真过瘾
...汁堪称一绝,其浓郁的味道不仅滋养了人们的肠胃,更在味蕾上留下了难以忘怀的印象。值得一提的是,猪肉白菜炖粉条堪称经典之作。其美味可口,同时又富含多种营养成分,因此成为了家家户户餐桌上不可或缺的一道佳肴。...……更多
金针菇是“肠道排粪机”!胜过火龙果,常吃清空毒素,排空宿便
...的烹饪方法,不仅可以享受到金针菇的营养,还可以提升味蕾的愉悦感受。建议中老年群体经常食用金针菇,不仅可以改善便秘问题,还有助于维持身体健康和清洁,降低患三高的风险。金针菇,小巧的身躯蕴藏着大大的健康能...……更多
清明后,红枣靠边站,补气血就吃4道菜!养颜抗衰老,女生别错过
...节里,让我们共同探索四道美食秘诀,它们不仅能让你的味蕾得到满足,更重要的是,能为你的身体和容颜注入新的活力和光彩。记住,美丽的女人最懂得如何在繁忙中找到保养自己的方式。所以,让我们一起,用这四道美食,...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...了一种独特的口感体验。这道菜搭配米饭食用,既能满足味蕾,又能提供丰富的营养。 再来看看酱爆茄子。茄子在烹饪过程中吸油,与豆瓣酱、辣椒等调料相结合,形成了独特的口感和风味。这道菜不仅味道鲜美,还富含多种...……更多
芒种时节,怎么饮食更营养健康?推荐食谱来了
...不适感。在夏季,一杯清新的黄茶,不仅能够为小李带来一丝凉意,还能够提升他的整体健康状态。文 媛的小口袋4陈皮山楂枸杞茶另外,小李在一次偶然的机会中,尝试了陈皮山楂枸杞茶,这道茶的组合带给他意想不到的舒适...……更多
木耳和它是绝配,黑白搭配,清爽又可口,常吃给身体做大扫除
...面就把山药炒木耳的具体步骤分享给大家,是非常快手的菜肴,大家可以试着做给家人吃,安稳地度过季节交替。山药炒木耳配料:2.准备西王玉米油和食材的主料辅料。 3.把黑木耳泡上,用开水泡的快。4.把山药棍用清洁球在水...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...更是嫩绿欲滴,口感清爽,为人们提供了一份清新美味的味蕾享受。扩写:每一片蒲公英的叶片都蕴含着大自然的恩赐,在其脆嫩的质地中,尽藏着夏日的阳光和春风的呵护。细细品味,你会发现蒲公英的清甜中带着一丝微苦,...……更多
春天,不管有钱没钱,我都能教会你做这款大虾锅贴,鲜嫩多汁
挑逗味蕾的美味大虾锅贴1、令人垂涎的锅贴魅力喜欢享用美味的锅贴吗?之前分享了一款露馅的锅贴,虽然味道美味,但内里的汁液总是难以保留。如今,给大家带来另一款方式封口的大虾锅贴,这款锅贴不仅口感鲜嫩多汁,底...……更多
寿命长不长,看“手”就知道!年过50岁,多吃3种肉,腿脚有劲
...涎欲滴。每一口鱼肉都以香气填溢口腔,带来一种美妙的味蕾享受。这款美味的清蒸鲈鱼不仅口感极佳,而且富含丰富的营养元素,是一道健康又美味的佳肴。经常食用清蒸鲈鱼,可以为身体补充养分,提升体质,使人更加活力...……更多
白菜香菇汤,口感丰富鲜美,为身体提供所需的水分和营养
...因此,在冬天选择白菜作为餐桌上的佳肴,不仅能够满足味蕾的享受,还能够起到养肺滋润的作用。香菇的独特鲜美与营养益处香菇作为一种食材,在烹饪中常被用来增添鲜味和口感。香菇的口感韧实,肉质丰满且鲜美,煮汤时...……更多
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骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
2025-01-21 17:24:00
全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
2025-01-21 17:25:00
流感后久咳不愈怎么办?别担心,中医有妙招!
江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况
2025-01-21 17:27:00
粤见富饶广东,畅享珍馐盛宴,白象中国面携手与辉同行阅山河再启新程
自白象食品官宣携手「与辉同行阅山河」踏上 “中国山河中国面” 的探索征程,至今已半年有余。如今,这场备受瞩目的中国面食探索之旅聚焦广东
2025-01-21 17:54:00
滨城区秦皇台卫生院开展孕妇科学补碘健康教育宣传
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 张青青“孕妇也需要补碘,在坚持食用碘盐基础上,每周吃1-2次紫菜、海带等富碘食品。”近日,滨城区秦皇台卫生院医务人员正在给一名孕妇普及科学补碘知识
2025-01-21 18:07:00
杨华委员:让群众看病就医更便捷
本文转自:人民网-贵州频道2024年11月,贵州医科大学附属医院神经外科主任杨华及神经内科于云莉团队联合陆军军医大学第二附属医院神经外科副主任刘仕勇团队
2025-01-21 18:13:00
柳州鹿寨蜜橙变身果农“致富果”
本文转自:人民网-广西频道果农采摘现场。黄龙光摄进入1月,柳州鹿寨蜜橙正式迎来上市季,当地果农们穿梭在果园中,熟练地采摘着果实
2025-01-21 18:15:00
大寒至深冬,年味渐浓时
俗话说:“大寒至深冬,年味渐正浓。”大寒,作为二十四节气中的最后一个节气,它的到来,仿佛是大自然用一种独特的方式宣告着旧岁的尾声与新春的序曲
2025-01-21 18:16:00
南京高淳:开油锅,浓浓年味炸出来
新年将至,农历腊月十九,在南京高淳游子山脚边的农家小院,一阵阵油炸豆腐圆子的香气扑鼻而来,高淳区地方文化研究会正在这里开展“舌尖上的年俗--油炸豆腐圆子”活动
2025-01-21 18:34:00
清廉优质行风正,填写百姓健康满意答卷——聚焦山东省昌邑市妇幼保健院大医为民风范
“廉洁春风,吹动白衣天使衣襟”,这是对山东省昌邑市妇幼保健院廉政发展文化的论述。昌邑市妇幼保健院坚持做到让廉明文化的种子落地生根
2025-01-21 11:05:00