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春季湿气重,这5种食物多吃,除湿补脾,气色越来越好
...于提升粥的口感和营养价值。四、辣椒辣椒是一种常见的调味品,也是一种具有药用价值的食材。辣椒味辣性温,具有祛寒散寒、温阳驱寒的功效,有助于驱散体内湿气,促进血液循环,增强脾胃功能。适量食用辣椒还可以促进...……更多
肺部“吸尘器”被找到,并非猪血,敞开吃,清肺排毒,肺慢慢变净
...的压力。而香烟中存在大量的焦油,尼古丁,一氧化碳等有害物质,很容易就会导致肺部健康受损,严重的还有可能加重发生肺癌的几率。所以说,经常吸烟,也是肺病的一大根源,劝你还是尽早避开为好,或许有助保养肺部,...……更多
医生提醒:鸡的4个部位,别再傻傻去吃
...康损伤。加工肉类食物,在制作的过程当中会加入大量的调味品,而且还会经过烟熏以及腌制等工艺制作而成,在制作的过程当中会容易形成亚硝酸盐。虽然亚硝酸盐并不一定会致癌,但是却会与胃酸当中的某一些物质形成亚硝...……更多
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
...。在平时多吃蔬菜水果,多吃新鲜的食物,少吃盐这类的调味品,这样才有利于血压健康,有利于身体健康。2、高热量食品高热量食物想必大家都不会陌生,比如汉堡包、薯片、蛋糕、奶油、奶茶、碳酸饮料等等,这些食物的...……更多
每天一味中药材:金银花的功效,老年人吃金银花有这些好处
...放入锅中炖煮。待汤炖至浓郁时,加入适量的盐、味精等调味品即可食用。金银花炖汤口感鲜美、营养丰富,非常适合老年人秋冬季节食用。金银花炖汤不仅能够滋补养生,还能够提高老年人的身体抵抗力。在炖汤时,可以根据...……更多
忌5物,吃3果,对肝好,肝脏夸你聪明
...该不算特别陌生,因为生姜是我们厨房中经常用到的一种调味品,烹饪食物的时候适当放入生姜,能够让饭菜吃起来更加美味,同时还能够让身体获得比较全面的营养物质。生姜能够起到祛湿散寒的效果,因此如果出现了风寒感...……更多
食醋有助于促进消化、增强免疫力、降低血糖等多种健康功效
食醋,作为我们日常生活中常见的调味品,不仅能为食物增添酸甜的口感,还蕴含着丰富的营养价值和健康益处。在烹饪中,食醋的运用非常广泛,可以用来腌制、调味、去腥、提鲜等多种功能。此外,食醋还有助于促进消化...……更多
“厨神争霸赛”上厨艺对决 民间大厨浮出水面
...了爱森冷鲜肉,整体品质和口感都会更好更放心。”佛手调味品品牌经理吴菲介绍道:“佛手品牌其实成立非常早,由中国著名实业家吴蕴初在1932年成立了佛手调味品品牌。此次带来的佛手味精味道非诚清新自然,不会口干,...……更多
蚝油不是万能提鲜油,切记“5不能”,做错了坏得快,做菜也难吃
蚝油作为调味品,其使用原则也十分重要。为了让大家能够做出更加美味的菜肴,我今天就来详细介绍一下蚝油的使用技巧。只有掌握了这些原则,才能让我们的菜肴更加美味可口。蚝油不宜置于高温环境中保存。蚝油是一种...……更多
...这种看法是没有明确的科学依据。因为大蒜是一种常用的调味品,具有杀菌、抗炎、抗氧化等多种生物活性,适量食用大蒜对身体健康有益。但是,如果过量食用大蒜或者对大蒜过敏,可能会引起胃肠道不适等症状,但这并不意...……更多
保证血液健康,不想早衰,少吃5物
...速动脉硬化,从而加快衰老的速度。2、高盐分食品盐是调味品,但过量的盐分摄入会对健康造成危害。咸菜、腌肉、咸汤等高盐分食品会导致高血压,增加心脏病和脑卒中的风险。盐也会刺激胃酸分泌,引起胃溃疡、胃炎等消...……更多
它是植物青霉素,可杀寄生虫,多吃防流感,冬天多吃,身体更健康
...大蒜:厨房里的天然抗生素大蒜,这个我们再熟悉不过的调味品,其实是一个被低估的超级食品;在中医里,大蒜被认为具有温中散寒、杀菌消炎的功效;现代研究也证实,大蒜中所含的大蒜素是一种天然的抗菌物质,能够有效...……更多
哈市疾控中心发布春节食品安全提醒:警惕亚硝酸盐中毒
...疗。 生活中亚硝酸盐来源和预防?1.谨慎购买熟肉制品和调味品。亚硝酸盐为食品加工业中常见的发色剂和防腐剂,广泛用于熟肉、肉灌肠、罐头等动物性食品的加工。一般为白色粉末或颗粒,易与食盐、面碱等调味品混淆。 ...……更多
今日秋分,祛湿关键期,喝水时加一物,比喝红豆薏米粥要靠谱
...,让你体内湿气一去不复返。花椒:花椒是厨房中常见的调味品,在平时做饭的时候,往往会用到花椒,起到调味的功效,其实花椒的药用价值也是非常高的,特别是在祛湿这方面,起到了非常大的作用。因为花椒温中散寒,能...……更多
以下5个原因是导致肺结节常见的原因
...结节。二、吸烟:一支烟草中有7000多种化学物质,几百种有害物质,明确的致癌物质有69种,长时间吸烟的人,由于烟中有害物质,有毒物,致癌物都会在肺部沉积引起慢性炎症导教肺结节。三、油烟味:厨房油烟中也含有有害气...……更多
草莓是肝病的“催化剂”吗?不想肝病“上门”,少吃这几物
...等方便食品。(6)过量的味精食盐,味精,鸡精,这些调味品都是人们在日常生活中做菜时必备的调味品,甚至在日常生活中也会有所添加到食物当中,但是却并不建议大家长时间要将这些调味品大量的加入食物当中,如果本...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
...丸子一起煮成汤菜。丸子调料1、生姜 生姜是一种常见的调味品,具有提神、增加食欲的作用。我们需要把生姜切成末,添加到丸子的调料中。2、香葱香葱是一种常用的调味品,具有香气浓郁的特点。我们需要把香葱切成末,...……更多
尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
...喝柠檬水有助于排出尿酸。花椒花椒是厨房中非常常见的调味品,一般在做鱼肉的时候都需要花椒来调味。但其实花椒不仅是烹饪的好帮手,同时也是养生的好助手。它可以去除体内的湿寒之气,促进代谢,同时也能够促进降尿...……更多
公认的祛湿最猛的方法,不是刮痧,也不是拔罐,坚持做,湿气绕行
...活中也是一种非常常见的食材,它通常被用在厨房的一种调味品,而且在平时我们感冒发烧的时候,可能会用生姜煮水喝,能够起到很好的发汗效果。其实在主要得益于生姜中的姜黄素和姜辣素,具有很好的祛湿排寒的功效,在...……更多
桑叶加生姜泡水喝,老一辈人留给我们的土方法,很多人都不知道
...用,帮助调节血糖水平。同样,生姜也不仅仅是厨房中的调味品。它含有的姜辣素是一种强效的抗炎和抗氧化剂。这种成分能有效缓解炎症反应,对关节炎和消化不良有显著疗效。生姜的热性特点也被认为能促进血液循环,进一...……更多
真的!研究表明,吃辣不仅可以抗癌、长寿,还能抑制幽门螺杆菌
...,与多种胃部疾病有关。然而,辣椒,这种厨房中常见的调味品,被发现具有抑制这种细菌的潜力。辣椒与幽门螺杆菌的战斗辣椒中含有的辣椒素,是一种能够对幽门螺杆菌产生抑制作用的天然化合物。辣椒素能够干扰幽门螺杆...……更多
包饺子掌握这些诀窍,你也能做出堪比厨师级别的饺子,赶紧收藏!
...精和鸡精,就没有必要额外添加味精或鸡精,避免这两类调味品的摄入量超标。在这里还要提醒您,味极鲜酱油和蚝油都是含盐量较高的食物,一定要注意食盐的量,切莫造成饺子馅咸味太强而无法食用。在饺子馅料中添加蚝油...……更多
研究证实了每天少吃一勺盐可以降血压,如何科学控盐
...配备一个2克的盐勺,方便对盐量的控制。4. 控制对各种调味品、腌菜、零食等饮食中的隐形盐的摄入。 ……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
...味”,而这个“重口味”是由食盐、精制糖、脂类物质等调味品所决定。但是,钠吃多了必然会加重肾脏的代谢负担,影响肾脏的正常功能,甚至会造成损伤;精制糖的过多摄入会导致机体被龋齿、肥胖、糖尿病等问题侵袭;脂...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...拒,很适合与家人分享。准备两根茄子,适量的葱姜蒜和调味品。将茄子洗净,切成块状,葱姜蒜切成末。热锅加油,将茄子放入炸至软糯,捞出沥干油分后再次进行复炸。同时,准备一个装有生抽、醋、料酒、盐和白糖的小碗...……更多
老人味是什么原因?40岁后要少碰,老了也没味
...刺激的食物辣椒、葱姜、花椒等,是我们生活中最常见的调味品,烹饪时放一些,会使菜肴的味道更加美味。有的人口味比较重,会放很多,这类食物会对人体的汗腺造成刺激,使汗液分泌增多,在汗液中含有一些脂肪酸以及蛋...……更多
专家提醒:无论结节生长在何处,以下这些食物应避免摄入
...的摄入量。二、辛辣刺激性食物辣椒、花椒、生姜等辛辣调味品,虽然能够增添食物的风味,但对于结节患者来说,却可能带来不良影响。辛辣刺激性食物容易刺激结节部位,加重病情,甚至引发结节的恶变。因此,患者在日常...……更多
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
...蘑片,加适量盐和清水,中火煮沸后,小火炖15分钟,加调味品即可。功效:补气益胃、还可用于肝炎和脂肪肝的辅助治疗。青蒿根炖猪肉备料:取瘦猪肉150克,青蒿根100克,红糖25克。做法:将瘦猪肉洗净后切成薄片,与青蒿...……更多
红酒、洋葱……能软化血管,是真的吗?一文了解明白
...。喝醋能软化血管? 食醋是我们厨房中经常用到的一种调味品,比如凉拌的时候放入一点食醋,就能够让饭菜吃起来更加美味。有的人听说平时常吃点醋也有助于软化血管,促进消化吸收,食物进入人体内之后走的是消化系统...……更多
科普园地 | 冬季养肾正当时
...盐的摄入,每天摄入食盐尽量不多于6克,适当减少高钠调味品的比例,如味精、蚝油、酱制品、咸菜等。2.情绪不生恐。当人产生恐惧心理时,会出现下肢酸软甚至大小便失禁的情况,这是恐伤肾的表现。因此,养肾护肾要尽量...……更多
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2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
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安徽亳州2025乙巳年药市开市
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清晨每天早晨起床,先喝一杯白开水,然后再喝一杯蜂蜜水。然后喝一份酸奶(200毫升左右),再吃一片全麦面包/一碗燕麦粥。尽量买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1
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