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...福晚年③②①
本报记者 裴旭薇 见习记者 王月文创造对老年人更加友好、包容和便利的社会环境是老龄化社会的一项重要工作，这就要求各级各部门不仅关注老年人的物质需求，还要关注他们的精神文化生活需求和社会参与度...……更多
2024-03-22 06:40:00家门,幸福,老年人,杏林,社区,小区
...能够促进红细胞的成熟与发育。除此之外，还都可以促进叶酸的吸收，有助于修复神经细胞、预防恶性贫血问题。03甲钴胺不只是修复神经，或许还对这4种疾病有效，不妨提前了解带状疱疹神经痛带状疱疹是皮肤科非常常见的疾...……更多
2023-12-16 10:33:00神经,只是,疾病,神经,维生素,带状疱疹
...期不吃肉，体内蛋白质不足，骨骼就容易出问题。”一、老年人健康长寿的关键：充足的蛋白质我们口中常说的营养，到底指什么？常见的营养分为六类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。蛋白质是至关重要的...……更多
2024-05-30 09:24:00高蛋白,蛋白质,老年人,蛋白,医生,蛋白
...量不要一天一次。2.在备孕的时候，女性也要及时地补充叶酸。同时在备孕的期间，养成一个健康的饮食习惯和良好的生活方式，切勿饮酒抽烟。更为重要的是，尽量让自己处于心情良好的一种状态。在服用叶酸时，每日服用两...……更多
2024-10-04 14:52:00窍门,男女,排卵,女性,检查,情况
...家中正确处理这种常见而又复杂的健康状况。了解发烧：身体的红色警报发烧：不仅仅是数字的问题发烧，医学上称为体温升高，是身体对各种内外因素反应的一种方式。通常，我们的体温维持在36.5℃至37.5℃之间。当体温超过...……更多
2024-04-08 11:26:00体温,医生,情况,体温,退烧药,症状
...由各种各样的蛋白质因子所组成的有机生命体。可是对于老年人来说，随着年龄的增长，身体内的蛋白会快速流失。相比于年轻时候而言，我们身体内的大量蛋白质都没有办法快速合成或者修复，这就导致了很多老年人的身体内...……更多
2024-05-30 10:44:00营养,疾病,医生,身体,老年人,维生素
...要我们更加关注和呵护。为了维持晚年的身体健康，许多老年人会倾向于选择服用各式各样的保健品，希望通过这些外在的补充来增强身体的抵抗力，从而延缓衰老的过程。然而，保健品并非健康的万能钥匙，它们无法完全替代...……更多
2024-10-01 14:30:00保健品,食物,保健,健康,不饱和,身体
...群来说，某些蔬菜可能并不适合大量食用。比如说，很多老年人都有心脏病或是高血压的问题，这时候如果大量食用含钾高的蔬菜，如菠菜、土豆等，可能会导致血钾过高，影响心脏功能，而对于肝功能不佳的人来说，过多摄入...……更多
2024-08-30 14:24:00蔬菜,老年人,医生,蔬菜,健康,老周
...究显示，久坐行为与认知功能下降有直接联系，尤其是在老年人群中。这可能与电视观看期间缺乏身体活动、社交互动减少以及长期注意力集中不足有关。
科学研究揭示：电视观看与痴呆风险的关联1. 研究数据：电视时间与认...……更多
2024-08-16 17:51:00科普,医生,风险,建议,还是,电视
本文转自：京九晚报随着年龄的增长，老年人面临着越来越多的健康问题，其中贫血便是常见的一种。贫血不仅影响老年人的生活质量，还可能引发一系列严重疾病。“贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，无法为身体提供...……更多
2024-05-08 07:55:00老年人,贫血,老年人,食物,王煜,饮食
在探讨老年人究竟应该选择运动还是静养的问题上，我们或许会陷入一种非黑即白的思维定式。然而，在这个问题上，答案可能并不像我们想象的那样简单。作为一名经验丰富的医生，我会用严谨、科学的语言，以及合理的文...……更多
2024-05-10 15:31:00老人,答案,还是,运动,老年人,运动
...，从而引发贫血。为何会出现这种情况，主要是由于体内叶酸或维生素B12缺乏所致。这两种物质缺乏，才会引起DNA合成障碍，细胞巨幼变。叶酸和维生素B12的缺乏，常常是摄入不足、吸收障碍、利用障碍这三个原因所引起。患者...……更多
2023-10-09 09:27:00糖尿,病变,糖尿病,神经,疾病,治疗
...的地方。这个现象也就是医院里医生经常会对60岁以上的老年人说的“动脉粥样硬化”。什么是动脉粥样硬化，对身体的伤害有多大?《北京市2020年度体检统计报告》表示，我国60岁以上的老年人脖颈几乎全都有斑块，年轻一点的...……更多
2022-12-16 20:55一文,动脉,身体,学习
...病史，结合病史给出专业建议。一般如果是年纪比较大的老年人，我们还是建议去医院治疗，毕竟老年人基本多多少少都有一些基础病，感染后还是有危险的。
作为医学生，能在这个比较艰难的时候用自己所学的知识帮助人，...……更多
2023-01-10 11:05:00高峰,医学,医院,医院,医生,科室
...益健康都说脏一些的环境更有利于人的健康，尤其是对于老年人来说，那究竟怎样的脏更有利于老年人的健康呢？主要有以下3种。1、微生物菌群不论我们的身体还是我们周围的环境都存在有大量的微生物。虽然微生物是很多疾...……更多
2024-05-17 10:24:00长寿,年纪,医生,微生,微生物,身体
...一个健康聪明的宝宝是他们的共同愿望。在备孕过程中，叶酸的补充是非常重要的一环。以下将为您介绍叶酸补充的相关知识和注意事项，帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、叶酸的重要性叶酸是一种水溶性维生素，对胎...……更多
2023-11-04 06:01:00唐氏,神经管,叶酸,综合征,胎儿,畸形
...云巡诊车，签约服务常住人口266568人，为39096名65岁以上老年人免费健康查体，对全区高血压患者、糖尿病患者、65岁以上老年人提供了持续有效的健康管理服务。在全市率先启动“健康校园”行动，每年对在校学生近视、龋齿、...……更多
2024-11-25 11:52:00峄城区,峄城,万余,结算,群众,模式
对于那些历经风霜、血管逐渐老化的老年人来说，每一次身体的“抗议”都可能是生命健康的警钟。我们就来聊聊那些不容忽视的血管健康警讯，当老年人身上出现以下六种症状时，务必高度警惕，及时就医，因为每一个细节...……更多
2024-09-01 13:18:00老年人,血管,症状,威胁,不好,生命
...年轻时的生活习惯和工作压力会在老年时显现出来，很多老年人常常担心自己会不会突发重大疾病，尤其是心梗，因为这关系到生命安全。今天，我们就从几个年纪大的人的生活经历出发，聊一聊年轻时的职业和生活习惯对心血...……更多
2024-08-01 14:31:00心梗,就医,嘴巴,医生,心血管,心血
...带来惊喜的好处。今天，我要和大家分享5道富含“天然叶酸”的美食。这些食物不仅能帮助我们强筋骨、补肝肾，更是在日常生活中让我们的身体更加强健，减少生病的机会。首先，让我们来聊聊叶酸这个神奇的营养素。叶酸...……更多
2024-04-11 10:26:00肝肾,叶酸,筋骨,天然,身体,美食
...可以再干下去！”吴老师开心地说。因为害怕手术 很多老年人一拖再拖同伴教育在老年人群中特别有效在赵云娥的诊室里，像吴老师这样的患者不少，他们有的是退行性白内障患者，有的是合并其他并发症的白内障患者。赵云...……更多
2024-10-10 06:46:00眼疾,视力,康复,多年,技能,培训
...，长跑还是冲刺跑，都特别受大众欢迎。第三，走路对于老年人来说，走路无疑是最受老年人欢迎的运动之一了，原因很简单，走路属于低强度运动，众所周知，很多老年人都有心肺疾病，或是糖尿病、高血压等慢性病，再加上...……更多
2024-07-27 09:23:00长寿,运动,健康,运动,强度,游泳
...用等。（图/Pexels）一项随机对照研究发现，酸樱桃汁对老年人收缩压和低密度脂蛋白胆固醇的改善有正面影响。那些每天饮用一定量酸樱桃汁的老年人，在研究结束时，普遍表现出低密度脂蛋白胆固醇水平降低、收缩压下降的...……更多
2024-05-21 09:54:00天花,天花板,水果,樱桃,作用,研究
本文转自：西安日报病床设在家 医生走上门家庭病床让老年人在家有“医”靠■记者 马相 实习生 张成 “前段时间摔了一跤，出现了一系列的问题，年纪大了，出门去医院也不方便，幸亏有家庭病床……”看到莲湖区北关社区...……更多
2024-03-28 03:21:00病床,老年人,家庭,病床,北关,家庭
...历的自然过程，对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说，良好的睡眠质量是健康的重要保障。然而，睡眠中的一些小动作，比如翻身、说梦话、夜间惊醒，可能是我们身体正在发出的健康警报。深夜之谜：睡眠与健...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...大脑健康的积极影响。从降低成人全因死亡风险到减少中老年人认知功能障碍的风险，吃鱼确实能够为大脑健康带来诸多益处。
通过科学揭示，我们可以清晰地看到吃鱼对大脑健康的积极影响。因此，将鱼类纳入日常饮食，合...……更多
2024-05-25 10:55:00身体,最好,鱼类,小红,含量,健康
...是真没办法了！”听着这些家属的难题，才发现有这么多老年人还不知道补充蛋白质有多重要。今天决定给大家讲讲缺少蛋白质会有什么危害，以及老年人该怎么补蛋白质？一、蛋白质有多重要？
北京大学基础医学院免疫学系...……更多
2024-09-16 05:47:00高蛋白,蛋白质,老年人,蛋白,健康,蛋白质
...”的标题，点进去一看，里面有好几个案例都说明走路是老年人最合适的运动项目，既能减肥，预防疾病，还能延长寿命。自那之后，张大爷每天都会出去走路，有时候天还没亮就出去了，有时候吃完晚饭出去，刚开始张大爷走...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
...收缩，对血管的巨大压力，导致身体不堪重负，因此很多老年人在冬季的血压都会相较于夏季明显升高。夏先生是一位高血压患者平时血压控制的还不错，今年夏天到秋天一直都没有什么问题，直到最近天气转凉之后，夏先生才...……更多
2023-02-01 22:48:00老年人,季节,建议,老年人,血压,血管
.../newsimg/188/474/8d4b98e112275d34e4b5e64352a4c6f421118e6c.webp\"/>老年人因为衰老的原因，身体素质降低，非常容易缺钙等营养元素，所以要适当补钙，牛奶是老年人补钙的首要选择之一。01喝牛奶与不喝牛奶的老人，有什么...……更多
2022-12-07 15:27牛奶,差别,实话,老人,医生
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近日，在城口县不动产登记中心服务窗口，一张崭新的林地经营权证书颁发给了重庆市林业投资开发有限责任公司，这是重庆市深化集体林权制度改革以来颁发的首张整社林地经营权证
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为进一步普及垃圾分类知识，提高学生的环保意识，让垃圾分类的理念深入人心，成为学生日常生活中的自觉行动，1月13日，两江新区鸳鸯街道在光合森林幼儿园组织开展“缤纷校园 文明共建”垃圾分类主题宣传活动启动仪式
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1月5日，市民反映，西安市建工路与火炬路之间，警察学院天桥下方，许多接孩子上奥数课的司机将私家停在马路中间，影响交通。1月5日华商报向西安市公安局交警支队新城大队发函咨询后
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