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...。马拉松是充满汗水与坚持的运动，精神不断受到考验，身体也承受着一次又一次的冲击。以膝关节为例，跑完广马全程42.195公里的跑者，膝关节将承受约等于2532头大象的重量。如此巨大的压力，让每一次完赛都如此不凡，Move ...……更多
2023-12-11 15:09:00广州,速度,关节,运动,膝关节,软骨
...渐增多。在这个节气里，人们容易受到湿气的侵袭，导致身体不适。因此，我们需要注意祛湿，保护身体健康。祛湿菜是一种能够帮助身体排除湿气的蔬菜，它们具有清热解毒、利尿消肿、祛湿化痰等功效。以下是四种适合在雨...……更多
2024-03-28 11:48:00湿气,时节,雨水,不快,苦瓜,切成
...中广为流传。钾，作为人体必需的矿物质之一，对于维持身体正常功能起着至关重要的作用。特别是在春季，随着气温的逐渐回暖，人体新陈代谢加快，对钾的需求量也随之增加。因此，中老年人在春季应当注重补充钾元素，以...……更多
2024-04-26 10:47:00中老年,精神,健康,毛豆,紫菜,蒜末
...越多人开始重视体内的胆固醇，主要原因是胆固醇升高对身体百害而无一利。要知道，当体内胆固醇不断飙升时，血脂也会出现大范围波动，这时很容易引发脑梗等问题。一旦老年人患上脑梗，轻则影响行动、语言不清，重则直...……更多
2023-01-04 20:29:00胆固醇,食物,建议,胆固醇,大肠,长时
...寻求专业的医疗帮助和支持。同时，也要记得关注自己的身体健康和心理健康，以保持身体健康和心理平衡。 ……更多
2023-10-16 14:50:00抑郁症,专家,抑郁症,患者,症状,健康
在这个繁忙的都市，人们常常忽视了身体健康的重要性。随着年龄的增长，中老年人的健康问题越发引人关注。然而，幸运的是大自然给我们提供了一种富含钙质的神奇食物，它就是四季豆。四季豆，一个既常见又不起眼的蔬...……更多
2024-02-02 06:51:00腿脚,中老年人,黄豆,鸡肉,含量,建议
...丰富的营养价值和药用效果，被认为可以延年益寿，滋补身体。然而，红枣同时也是一把“双刃剑”，对于某些特定的人群，它可能成为“催命符”，带来意想不到的健康风险。首先，让我们来看看红枣的优点。红枣富含多种维...……更多
2024-04-01 11:18:00长寿,红枣,最好,红枣,食用,糖分
...动和敬佩。吴旭东在视频中透露，平时喜欢健身和游泳，身体非常健康，就连小感冒都很少出现，没想到，医生诊断患上恶性肿瘤，得知消息，犹如晴天霹雳，难以置信。
然而，一切都并非偶然，据悉，吴旭东上高中时，就发...……更多
2024-02-02 10:20:00旭东,腿骨,肿瘤,好消息,演员,成功
...，常感浑身无力、眼干舌燥。“从网络平台了解到膏方对身体的作用，冬季又是适宜调理滋补的季节，所以趁着这次膏方节，与朋友一起来让中医师‘量身定制’一份膏方。”高祥福表示，随着年轻人健康意识越来越强，他们已...……更多
2023-11-03 06:54:00平价,养生,年轻人,健康,工作,生活
...界的“黄金”，被广泛用于增强免疫力、提高体质和调理身体。本文将为您介绍黄芪的起源、药用特性以及常见的应用领域，帮助您更好地了解并体验这种珍贵的中草药。一、起源和特点黄芪是豆科植物黄芪属的多年生草本植物...……更多
2023-11-27 10:19:00黄芪,药用,价值,历史,黄芪,免疫
...反馈效果较好，不含有违禁有害成分、激素等，不会损害身体和身体器官”。在分数的诱惑下，有些家长心急乱“吃药”。安徽陈女士的女儿要参加体考就服用了所谓的“体考神器”，结果出现呼吸困难、呕吐，被紧急送医接受...……更多
2024-04-19 11:46:00窠臼,神器,应试,体育,体育,孩子
...现了发烧的症状。当她向工作人员反馈时，对方却称这是身体在排毒的表现，并建议她不要去医院，也不要吃任何药物。九天过后，刘女士突然在外晕倒，被路人送往医院，医生经过检查后发现，由于高强度的拔罐，刘女士背部...……更多
2024-01-01 06:36:00火罐,毒素,实话,拔罐,火罐,皮肤
...晏子知道都只能自叹不如。事实上，近年来当代大学生的身体素质，确实越来越差了。一项由北京大学公共卫生学院主持，涉及30年来，近150万学生的研究发现，1985年至2014年期间，虽然前十年中国儿童青少年的身体素质情况有...……更多
2023-12-09 20:52:00脆皮,大学生,大学,大学,大学生,睡眠
...院，开展全链条风险隐患集中攻坚排查，凡是未安装燃气警报装置的，一律停止燃气供应。目前已检查60余家，发现问题14处。目前均已整改到位。广泛宣传培训，强化社会监督。充分利用村庄喇叭广播、发放宣传页等形式，开...……更多
2023-10-05 10:49:00兴隆县,大水泉,兴隆,安全网,大水,燃气
...自己的血液酒精含量。“真是一口都不能喝！”看着发出警报的酒精测试棒，市民李先生这样感叹。此前，李先生刚刚喝了一口交警准备的白酒。随后，李先生对着呼吸式酒精测试仪吹气，测试仪显示李先生的血液酒精含量已接...……更多
2023-12-04 07:06:00交通安全,市民,体验,交通,安全,酒精
...公司开展了春季防火知识宣传普及活动。随着烟雾点燃、警报声响起，消防疏散演练正式开始。全体师生迅速反应，按照预定的疏散路线有序地撤离教室。学生到达安全区域后，各班迅速清点上报人数、检查伤病情况，并及时将...……更多
2024-04-25 21:20:00正定县,石家,正定,石家庄市,防火,宣传
...展便民义诊活动，变“群众跑”为“医生跑”，保障村民身体健康。义诊现场，张湾镇卫生院的医护人员携带听诊器、血压计、血氧检测仪等医疗器械，为每一位前来问诊的村民免费量血压、心肺听诊、测量血氧值，耐心询问他...……更多
2023-01-17 14:45:00踏实,老人,张湾镇,村民,张湾,卫生院
...作为日常饮料。白开水和淡茶水不仅健康无害，还能帮助身体保持水分平衡。此外，我们还可以通过调整饮食结构来降低肝癌风险。多吃蔬菜水果，控制主食摄入量，选择低脂肪、低糖分的食物，这些都能帮助我们保持健康的身...……更多
2024-03-13 12:34:00肝癌,饮料,风险,肝癌,饮料,糖分
...度逐渐提高。然而，在繁忙的生活中，许多人可能忽视了身体发出的某些信号。其中，尿液颜色的变化就是一个重要的指标。本文将详细探讨尿液颜色与健康的关系，以及如何通过观察尿液颜色来预防潜在的健康问题。一、尿液...……更多
2024-01-18 10:29:00尿液,厕所,颜色,最好,尿液,颜色
...肉，只吃蔬菜和水果；然而，几周下来，他不仅没有感到身体变好，反而出现了头晕、乏力的症状；这个故事告诉我们，清淡饮食并不是只吃蔬菜水果，而是要讲究膳食的平衡和营养的全面；故事二：老王的养生之道老王是一位...……更多
2024-04-25 14:25:00误区,实践,饮食,科学,健康,饮食
...较久，也有变成肿瘤性息肉的可能。从“腺瘤”到癌症，身体给你7～10年大部分结直肠癌都是由结直肠腺瘤发育而来。北京中医药大学东方医院二七院区脾胃肝胆科主治医师路理杰介绍，从一颗结肠腺瘤发展到结直肠癌，身体其...……更多
2024-04-19 11:38:00大肠癌,息肉,大肠,中国,健康,息肉
...果，不仅可以阻止自由基破坏人体的健康细胞，还能减少身体所造的嘌呤，畅通血管，防止嘌呤堆积在血液和关节。5、苦瓜。苦瓜既有多胜肽物质，又富含维生素C和矿物质，既能活化胰脏，还能降血糖。苦瓜中含有的三萜类化...……更多
2023-11-15 18:19:00蛋黄,胆固醇,食用,患者,建议,尿酸
...们应尽可能减少久坐或躺卧等不良行为，因为它们不利于身体健康。运动确实是一种理想的健康选择，但因人而异，每个人在进行锻炼时也需要为自己定制最合适的运动方案。若渴望通过运动来改善身体状况，不妨尝试选择最适...……更多
2023-10-30 10:59:00注意事项,事项,运动,运动,老李,抗癌
...眠质量；加入生姜精油可以促进血液循环等。根据我们的身体状况，选择适合的草药或精油，可以让泡脚的效果更加显著。除了简单的泡脚，我们还可以尝试一些复杂的泡脚方法，如足浴。足浴是将整个脚部浸泡在草药水或精油...……更多
2023-11-06 06:25:00泡脚还可以促进全身的血液循环，有助于缓解心血管疾病，降低血压
...第一个：饮食调整寒露时节，饮食方面应该以营养为主，身体此时需要滋补。当然，营养的前提是滋阴、润燥和养肺。秋季，很多人会因天气干燥原因，出现嗓子不适、上火等症状。为了缓解身体的不适感，饮食上可以选择蜂蜜...……更多
2023-11-09 17:16:00养生,方面,天气,运动,节气,情绪
...面发表一个研究，表示一个人拥有好的爱情，就可以延缓身体衰老的速度，单身的人衰老的速度就会比恋爱中的人快。研究人员对参与实验的1000多名实验者进行调查研究，其中大多数人都是处于恋爱状态的，只有55人从来没有恋...……更多
2022-12-16 19:46老得,一文,就是说,单身,意思,就是
...”激烈搏斗。最终“歹徒”在学校被制服。随后反恐防暴警报解除，各班班主任对学生进行心理疏导，安抚受到惊吓的学生。学校负责人表示，本次防恐演练，强化了师生的安全意识和应急疏散避险能力，提高了全体师生防恐、...……更多
2023-10-27 11:36:00高新,平安,郑州,区长,演练,小学
血液，为身体各处输送氧气、营养，并带走体内废物。但，血液粘稠度过高时，会促使血管内形成斑块、血栓，使血液流速减慢，严重可致血管堵塞。有专家称“血液粘稠的人，少碰“2白”，多吃“3黄”，远离3事，可防血栓...……更多
2023-11-09 19:06:00三个字,血栓,血管,三个,血液,血管
...法？普通人能做到吗？为了电影效果快速减重，会不会对身体产生不良影响？除了合理膳食和科学运动，可以尝试中医疗法吗？带着这些问题，大河网记者采访了中医专家和运动训练专家，和他们一起聊聊减肥那些事儿。你胖可...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...暂停等。这些障碍不仅会影响人们的睡眠质量，还可能对身体健康和日常生活造成严重影响。活动中，该院精神卫生中心医护团队为前来咨询的群众发放宣传品和宣传折页，详细讲解睡眠疾病防治知识、自我心理调适方法等，为...……更多
2024-03-24 08:43:00中医医院,睡眠,中医,医院,活动,世界
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