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少吃羊肉和牛肉,多吃这四种肉,腿脚有劲、精力充沛
...,它选用了鸡胸肉作为主要食材,搭配花生米和干辣椒,口感丰富,香辣可口,非常受欢迎。 额外扩写鸡肉富含优质蛋白质和多种微量元素,对于增强抵抗力和提供身体所需的能量至关重要。花生米则富含蛋白质、脂肪和纤维...……更多
周末聚餐,8道家常菜,要备好,营养丰富又健康,大家都抢着吃
...让大家都抢着吃。第一道菜:红烧肉。红烧肉以其醇厚的口感和鲜美的味道赢得了无数人的喜爱。选用优质的五花肉,经过精心烹制,肉质鲜嫩多汁,入口即化。这道菜富含优质蛋白质和脂肪,能够为身体提供充足的能量。第二...……更多
孩子气血充足不生病,春天给孩子补气血,吃这四菜,气血足常健康
...环,增强身体的免疫力。搭配肉类食材,不仅丰富了菜品口感,还提供了丰富的蛋白质和铁元素,有助于补充体内气血。常吃大葱炒肉有助于增强孩子的体质,保持气血充足,提高抵抗力。材料:猪肉(里脊或肥瘦相间的瘦肉)...……更多
黄焖大虾,是一道色香味俱佳的家常菜肴,简单又好吃
黄焖大虾是一道色香味俱佳的家常菜肴,其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。下面,我将为大家介绍一种简单又好吃的黄焖大虾家常做法。首先,我们需要准备好以下食材:新鲜的大虾、姜片、蒜瓣、葱段、料酒、...……更多
竹笋炒腊肉,是一道简单易学、美味营养的家常菜肴
...笋炒腊肉是一道色香味俱佳的传统中华美食,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。这道菜将鲜嫩的竹笋与香醇的腊肉完美结合,既保留了竹笋的清脆口感,又展现了腊肉的浓郁风味。下面,我将为大家详细介绍竹...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
...充能量和增强免疫力的作用。而搭配上肉末,不仅增加了口感的丰富性,还能提供更多的蛋白质和微量元素。将土豆泥和肉末混合在一起,制作成热腾腾的菜肴,既可口又营养。菠菜木耳炒鸡蛋是一道营养丰富的素菜。菠菜含有...……更多
酸豆角炒肉末,是一道简单易学、美味营养的家常菜肴
酸豆角炒肉末是一道家常菜肴,口感鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我将为大家介绍如何制作一道美味的酸豆角炒肉末。首先,我们需要准备好所需的食材。主要的食材有酸豆角、猪肉末、葱姜蒜等调料。酸豆角是...……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...营养均衡。慢火炖煮的过程中,牛肉吸收了番茄的鲜甜,口感醇厚,适合春日悠闲的烹饪时光。3、香菇油菜清爽素雅的香菇油菜,简洁明快的烹饪方式,保留了食材本身的鲜味和营养。香菇被誉为植物中的“肉食”,富含优质...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...时可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精和香油,来调节口感和提升风味。可以用清澈透明、酱油色的高汤,增加汤的浓郁味道和香气。相信孩子们会非常喜欢这道温暖的白菜木耳鸡蛋汤。胡萝卜炖牛肉胡萝卜炖牛肉是一道营养...……更多
海鲜的美味之旅:20道不可错过的海鲜菜谱
...豆腐,加入适量水,慢炖10分钟,豆腐吸收了鱼的鲜味,口感滑嫩。咖喱蟹则是海鲜爱好者的福音。将蟹清洗干净,切块,热锅中炒香洋葱,加入蟹块和咖喱粉,翻炒均匀后,倒入椰奶,煮至蟹熟透,浓郁的咖喱味令人陶醉。蒜...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...,继续翻炒均匀,调味时可适量加入盐和鸡精,保持鲜美口感。7.加入青蒜:最后加入青蒜末,炒匀后即可出锅。温馨提示:(1)四季豆处理:在炒之前可以将四季豆切段,或者用手掰成长段,以增加口感。(2)焯水技巧:焯水时可...……更多
立冬前后我家常吃这食物,分享5种家常做法,面食菜肴皆味美
...香味浓郁,可以蒸、炖、炸,也可制作成芋泥,每种芋头口感不同,做法大同小异,你更喜欢吃一种吃法呢? ……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...这道菜的主角之一,它具有独特的香味,可以提升菜肴的口感和风味,让人垂涎欲滴。五花肉作为回锅肉的主要食材,肥瘦相间,口感丰富,能够使菜肴更加美味可口。而萝卜干则是菜肴的点睛之笔,它的咸香味可以增加菜肴的...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...迎的家常菜,将西红柿的鲜美、土豆的绵软与牛腩的浓郁口感完美结合。那么,这道菜该如何制作?又有哪些健康益处呢?本文将为您一一解答。一、西红柿土豆炖牛腩的家常做法食材:牛腩、西红柿、土豆、洋葱、姜片、葱段...……更多
别管有钱没钱,常给家人吃这4道菜,身体强壮气色好,越吃越健康
...酥软香甜的西红柿土豆炖牛腩 西红柿土豆炖牛腩是一道口感酥软、香甜可口的家常菜,汤汁鲜美,营养丰富。食材有牛腩、西红柿、土豆等,调料包括八角、生抽、番茄酱等。炖制过程中,先焯水牛腩去腥,再煸炒各类食材,...……更多
西蓝花虾仁蒸鸡蛋,口感嫩滑、营养丰富的家常美食
...菜来丰富餐桌上的味蕾。今天,我要向大家推荐的是一道口感嫩滑、营养丰富的家常美食——西蓝花虾仁蒸鸡蛋。西蓝花虾仁蒸鸡蛋的制作步骤 1.准备食材:选购150克左右的新鲜西蓝花,120克左右的新鲜大虾,2-3个土鸡蛋,半...……更多
番茄牛肉汤的家常做法:简单几步,汤鲜味美,营养滋补
...宴番茄牛肉汤,一道色香味俱佳的家常佳肴,以其醇厚的口感和丰富的营养深受人们喜爱。这道汤品的制作虽然看似简单,但其中的每一个步骤都蕴含着烹饪的智慧和魅力。下面,我将为您详细介绍两种家常做法,带您领略不同...……更多
炖山药作为一道家常菜肴,不仅简单易学,而且营养丰富
炖山药作为一道家常菜肴,不仅营养丰富,而且口感醇厚,深受人们的喜爱。山药富含淀粉、蛋白质、维生素等多种营养成分,具有健脾养胃、益肺止咳的功效。下面,我将为大家介绍一种简单又美味的炖山药家常做法。**食材...……更多
笋子炒肉,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱
笋子炒肉是一道色香味俱佳的家常菜肴,以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。下面,我将为您详细介绍这道美味佳肴的家常做法。一、材料准备1.猪肉:选用猪里脊肉或五花肉,切成薄片,约300克。2.竹笋:选择新...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
...先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以其酸甜的口感和丰富的营养深受人们喜爱。西红柿的天然酸味与鸡蛋的鲜美完美融合,既为米饭增添了一抹清新的色彩,又为其注入了丰富的口感。这道菜肴简单易做,是家庭餐桌...……更多
香菇炖鸡是一道简单易学、美味可口的家常菜肴,经常用来招待朋友
香菇炖鸡是一道家常菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受人们的喜爱。想要炖出既好吃又简单的香菇炖鸡,关键在于掌握一些基本的烹饪技巧和步骤。下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炖制美味的香菇炖鸡。首先...……更多
洋葱炒甜不辣,色香味俱佳的家常菜肴,制作过程非常简单
...的关键。甜不辣,一种深受人们喜爱的食材,它既有肉的口感,又带有独特的香气。而洋葱,更是烹饪中的常客,它不仅能增添菜肴的风味,还能提升整体的营养价值。在烹饪过程中,先将甜不辣切成均匀的片状,这样可以确保...……更多
除了作为一道家常菜肴外,盐焗鸡还可以作为朋友聚会的佳肴
盐焗鸡,一道色泽金黄、口感鲜嫩的家常佳肴,深受人们的喜爱。其独特的制作方法不仅保留了鸡肉的原汁原味,还使得鸡肉更加鲜美。下面,我将为大家介绍一种简单又好吃的盐焗鸡家常做法。首先,我们需要准备好食材。...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...让你开启享受美食的新征程。酸汤肥牛 酸汤肥牛是一道口感鲜嫩、酸辣开胃的菜品,既有肥牛的鲜美,又有番茄的酸甜,回味无穷。制作过程简便易行,让人垂涎欲滴。烹饪之际,将每一处细节都揉入心思,让菜品更加诱人。...……更多
女子跟云南男友回家,看到桌上的菜,要分手:谁家待客用铁锅装?
...的味道 脚板山药汤是云南的一道传统汤品,以其独特的口感和丰富的营养成为当地人的最爱。脚板山药与普通山药相似,但更加细嫩,在煲汤时能够释放出丰富的鲜甜味道。这道汤中还加入了新鲜的猪肉,提升了整体的口感和...……更多
做西红柿炒鸡蛋时,这4个小技巧要牢记
...喷喷的大米饭,真是一种美味的享受。西红柿炒鸡蛋不仅口感鲜美,还含有丰富的营养元素,而鸡蛋被誉为“全营养食品”,可以作为人体最好的营养来源之一,美国一本权威杂志更是将鸡蛋评为“世界上最营养的早餐”。西红...……更多
红烧茄子,是一道家常菜肴,做法简单,口感鲜美,营养丰富
...、糖、酱油、料酒、鸡精等。茄子选用新鲜的紫色茄子,口感更佳。葱姜蒜切末备用。接下来,我们开始制作红烧茄子。首先,将茄子洗净,去掉蒂部,切成大小均匀的段状。然后,在热锅中倒入适量的油,油热后放入茄子煸炒...……更多
它是人人吃得起的“养肝利”,每天坚持吃,排毒养肝,身体越强大
...促进肝细胞增长,维护肝脏健康。芹菜炝香干美味可口,口感清脆,香气扑鼻,是一道家常菜肴。准备一斤嫩绿芹菜,将嫩叶摘除,清洗干净切段,焯水后和香干、香肠一起炒制,再加入小米椒、大蒜、生姜炒匀,调味后出锅,...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...作为“长寿菜”,红薯叶的健康益处不言而喻,其清脆的口感和丰富的营养价值使其成为餐桌上的宠儿。市场上选择新鲜的红薯叶,新鲜叶片清爽翠绿,富含草酸和维生素A,且富含膳食纤维,对肠道健康大有裨益。(二)豆瓣...……更多
这些做法简单又创新,让你在享受美食的同时,能感受到烹饪的乐趣
...虾仁与西葫芦的相遇,是一场味觉的盛宴。它们以独特的口感和丰富的营养,共同演绎出一道色香味俱佳的佳肴。虾仁炒西葫芦,不仅是一道家常菜,更是一种生活态度的体现。在烹饪过程中,我们精选新鲜的虾仁和西葫芦,以...……更多
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国内首例!齐鲁医院口腔科实施数字化3D打印钛板下颌骨重建手术
本文转自:人民网-山东频道近日,山东大学齐鲁医院口腔科颌面外科董作青、王涛、宋晓彬团队,运用国内自主研发的3D打印患者匹配式颌面接骨板(以下简称3D打印钛板)成功为一例口腔肿瘤患者施行下颌骨重建手术
2024-12-24 16:46:00
塔斯汀中国汉堡小食系列:香酥多汁的味觉盛宴
在塔斯汀中国汉堡的小食系列中,塔塔香鸡腿、奥尔良烤翅、啃定好鸡脖、欢喜全翅成为美食舞台上的璀璨明星。这一系列小食集结了香酥多汁的琵琶腿
2024-12-24 16:47:00
腿脚凉飕飕,原来是腿“中风”了~~~
信任是一道桥,连接患者和医生家住启东合丰村的69岁王大爷,前些日子他在家中干农活时突然感到右下肢剧烈酸胀、疼痛,休息了几分钟后感觉症状好转
2024-12-24 16:47:00
浏阳农村供水迈步“高质量发展路” 更多群众用上“放心水”“安全水”“幸福水”
本文转自:人民网-湖南频道冬日暖阳洒进淳口镇枫林湖村的马尾皂二水厂,现场一派繁忙景象。全新的一体化不锈钢净水设备顺利进场安装
2024-12-24 16:53:00
陕西御骨堂医药有限公司新品——正虎堂远红外前列腺理疗贴
随着现代生活节奏的加快,前列腺炎作为男性常见问题,为了有效解决这一问题,陕西御骨堂医药有限公司引进了正虎堂远红外前列腺理疗贴
2024-12-24 16:53:00
广州民信医院:孕育新生命,幸福千万家
何女士曾无数次地渴望拥有一个属于自己的孩子,但5年不孕的困境如同一道难以逾越的鸿沟,让她在求医的道路上屡遭挫折,心灰意冷
2024-12-24 16:56:00
江华“默科特”柑橘上市
本文转自:人民网-湖南频道果园全貌。朱婷摄眼下,江华瑶族自治县白芒营镇鱼古湾村的柑橘迎来成熟采摘季,当地果农抢抓晴好天气
2024-12-24 16:56:00
“传帮带”工程点亮基层医疗希望— 博士助力县级医院发展纪实
在四川省卫健委“卫生健康对口支援帮扶工程”(简称“传帮带”工程)的引领下,川北医学院附属医院病理科的谢雪梅医师,于2024年1月1日奔赴达州市渠县人民医院病理科
2024-12-24 16:59:00
重庆市人民医院老年病科在2024川渝首届老年医疗护理技能大赛中荣获团体奖一等奖
近日,由重庆市卫生健康委、四川省卫生健康委、重庆市总工会、四川省总工会主办的“2024川渝首届老年医疗护理技能大赛”决赛在重庆成功举办
2024-12-24 17:01:00
萍乡市中医院“治未病”走进萍乡三中
江西手机报萍乡讯(张良薇)近期,萍乡市中医院走进萍乡三中,为教师们开展健康讲座和义诊活动,讲解中医药养生保健知识,普及中医的“治未病”理念
2024-12-24 17:09:00
安化县新联村:深山变靠山 乡村振兴绘就新画卷
本文转自:人民网-湖南频道从长沙出发,3个多小时才到安化县滔溪镇新联村。下了高速后,沿着蜿蜒的道路一路走来,空气清新、风景宜人
2024-12-24 17:12:00
阿坝优质特色农产品走进成都大街小巷,开启年货盛宴
本文转自:人民网-四川频道王凡净土阿坝年货高原绿色蔬菜宣传海报。主办方供图乘着“2024 年‘天府乡村’公益品牌产品年货大集活动”的春风
2024-12-24 17:14:00
罗城做好村庄规划编制助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,罗城仫佬族自治县充分学习运用浙江“千万工程”经验,坚持规划先行的原则,科学开展村庄规划编制工作
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中国民族医药学会壮医药分会2024年学术年会在云南举行
本文转自:人民网-广西频道12月21日,中国民族医药学会壮医药分会2024年学术年会暨壮医适宜技术及临床应用学习班在云南省文山州中医医院开班
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生命奇迹!上海儿童医学中心贵州医院7天成功救治误服百草枯患儿
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2024-12-24 17:28:00