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慢性病与生活方式和遗传因素的关系
...食纤维、维生素等营养物质也可能降低免疫力,增加患病风险。缺乏运动是另一个导致慢性病的重要因素。适量的运动有助于保持身体健康,增强免疫力,促进新陈代谢,降低慢性病的风险。吸烟和过量饮酒也是不良生活方式的...……更多
两会声音|民进四川省委:建议将抑郁症纳入重疾险理赔范围
...郁风险识别、抑郁预警及抑郁干预能力的培训,建立完善心理健康机构分类管理,组织开展服务质量评价和督导。将社区抑郁相关心理卫生服务纳入政府购买服务内容,将心理健康服务纳入工会职工服务内容,通过政策支持和激...……更多
镇远:健康自测点、健康小屋为游客保驾护航
...万步活动量计算盘、运动强度计算盘、生活方式患慢性病风险计算盘”4个转盘,以游客和群众对转盘的好奇心吸引他们完成健康自测。同时,在使用转盘的过程中,也对自己的健康生活方式、体质指数进行了评估。为了加强对...……更多
...抽取4005名四年级学生、2550名八年级学生,参加了德育、心理健康、劳动、音乐、书法素养监测。本轮监测过程严谨,程序规范,历经前期调研、指标研制、工具开发、报告撰写和修改校对等环节,最终形成5份监测报告共31万字...……更多
每天上班久坐,身体会发生什么变化?骨科医生:或面临5个后果
...态,这对于保持脊椎健康是不利的。最后,不可忽视的是心理健康问题。长时间坐着可能导致情绪低落和抑郁。久坐减少了身体活动,这对维持良好的心理状态是不利的。活动可以释放内啡肽,一种让人感觉愉快的化学物质,而...……更多
专家:关注精神健康,解郁除烦胶囊显著改善应激导致的焦虑
...栋栋强调:“心理疾病造成巨大卫生经济损失,促进全面心理健康提升为国家战略,我们应关注精神健康。”“早期应激是焦虑抑郁等情绪障碍的重要风险因素,”史栋栋教授说,不同程度的早期应激对成年个体的行为影响不同...……更多
...员的李迎新,今年她带来两件提案,一件聚焦“少年儿童心理健康”,另一件则关注“促进青年就业立法”。“疫情发生以来,少年儿童心理健康面临挑战,需要通过构建完善的儿童心理健康服务体系、加强中小学心理健康教育...……更多
...积5622平方米的全民健康管理中心,设有健康体检和健康风险评估馆、健康医学生活方式体验馆、健康生活时尚品鉴馆、健康与领导力研修馆、健康科普馆和医改展示馆及数字健康产业孵化器“六大场馆”,配备专兼职工作人员34...……更多
什么原因导致心血管事件频发?一文说清楚
...白已经超过标准水平,其中1.8%人群有极高的心血管疾病风险,9.4%人群有发生心血管高风险。但是在极高心血管风险的患者中,只有5.5%的人群进行治疗,在高心血管风险的患者中,也仅有14.5%[3]。 2014年,我国糖尿病的患病率为1...……更多
...绩。通知要求各学校正视新冠病毒感染疫情康复周期运动风险,对不同健康状况、体能状况及阳康后恢复期学生开展分类分层施教、科学施教,落实不同课堂要求。要结合疫情过渡期、训练适应期、感染恢复期,合理安排运动时...……更多
男性也会出现产后抑郁症?专家呼吁关注爸爸的心理健康
...t Association,AHA)2024年6月发布的报告,育儿压力对爸爸的心理健康构成了巨大挑战,不仅危及他们的身体健康,还可能影响孩子的幸福感。报告指出,爸爸的抑郁症与孩子从婴儿期到幼儿期的负面行为之间存在关联。更值得关注...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...员的指导下进行运动,以避免运动不当造成继发损伤。3.心理健康心理健康对于高血压患者同样非常重要,良好的心理状态有助于降低血压,减轻焦虑和抑郁情绪。高血压患者可以通过冥想、深呼吸、放松音乐等方式来缓解压力...……更多
习语品读|“国家进步靠青出于蓝而胜于蓝”
...入儿童血液病、恶性肿瘤救治管理病种范围,儿童青少年心理健康纳入健康中国行动统筹推进。芳林新叶催陈叶,流水前波让后波。正如总书记对少年儿童所说,“现在是我们这一代人在努力奋斗,未来要靠你们去接续奋斗”。...……更多
世卫警告:“孤独”成全球健康杀手,危害相当于每天抽15根烟
...将社交连接确立为全球健康优先事项,并分享最有前途的心理健康干预措施。”穆尔蒂引用美国新汉普郡大学的一项研究称,孤独对人体健康的影响相当于每天吸15根烟,孤独的负面作用与肥胖、酗酒、药品成瘾、空气污染等风...……更多
· 情绪消费成时尚热点
...的情感陪伴和疏导服务。严守安全底线,防范法律和伦理风险。情绪消费也存在风险,如某些虚拟情感类商品打起法律和道德的“擦边球”,通过低俗类产品传播黄赌毒,甚至导致某些消费者沉迷于虚假情感而不能自拔,影响现...……更多
久坐的危害有多大?不只有血管功能下降、注意力不集中
...年轻人不活动的时间一直在逐渐增加,而不活动如何影响心理健康的高质量研究却很少。患有抑郁症的年轻人数量似乎也在增加,我们的研究表明这两种趋势可能是相关的。”青少年久坐行为的增加,对应着更高的患抑郁症风险...……更多
...习、生活节奏较快的情况,国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方提倡体育运动生活化、碎片化。他表示,每天有若干个小于10分钟的锻炼,对于减脂都是有效的。比如上下班多步行一段,膝关节...……更多
视力问题或预示阿尔茨海默病
...视频道网站4月15日报道,视力问题可能预示阿尔茨海默病风险。一个研究小组在分析了8000多名健康者的数据后发现,视力问题可能是认知能力下降的早期征兆。研究结果表明,视觉灵敏度的下降可在确诊前12年就预测痴呆症。根...……更多
通用技术健管公司链博会展示建设成效
...庭、企业等多种场景使用,仅需1分钟便能输出全身健康风险评估报告,包括8大生理系统,226个组织器官,共计600多项健康指标,帮助人们及时了解身体状态和健康风险。“生态智能净化机”是基于云服务、人工智能、羟基自由...……更多
医疗“国家队”托管,“党建+”引领多学科发展!
...统疾病等。与正常人群相比,肥胖人群发生复杂多发病的风险是前者的约12.4倍,并且肥胖越严重,今后患病的风险就越高。2023年11月,该院成立了肥胖与代谢病诊疗中心。医院整合优质医疗资源,建设涵盖营养医学、运动康复...……更多
失眠睡不着?试下这个“开关”
...堪,研究证明还会增加患糖尿病、高血压和心血管疾病的风险。”李俊臻说,失眠是指在适当的睡眠机会和环境的情况下,个体对睡眠质量的不满,主要表现为入睡困难和(或)睡眠维持障碍,同时伴随对白天功能的显著影响。...……更多
讯飞星火V3.0发布,打造每个人的AI助手
...科研助手;面向学生群体,推出AI心理伙伴关爱青少年的心理健康,首次发布启发互动式英语AI答疑辅学并落地讯飞AI学习机中;面向每个家庭,发布讯飞星火医疗大模型,打造每个人的AI健康助手。此外,讯飞机器人超脑平台迎...……更多
生命在于运动 运动需要科学
...的讲座,总局科研所专家黄俊红、孝文分别作了《运动与心理健康促进》《骨关节活力操》讲座,带领交通运输部干部职工学习了骨关节活力操动作和要点。通过学习,大家对“运动是良医”有了更深入的理解,进一步树立了“...……更多
聚力守护青少年心灵健康成长
...少年研究中心和共青团中央国际联络部发布的《中国青年发展报告》显示,全国有3000万17岁以下的青少年和儿童受到心理问题困扰。 对此,昆明市青少年心理健康服务中心专家、云南省精神病医院儿童青少年科副主任医师雷杰...……更多
詹姆斯投资智能手环涉嫌虚假营销,可穿戴设备科学性成疑丨即氪健身 Vol.31
...前,患者有望通过虚拟现实的治疗,获得慢性疼痛管理、心理健康等方面的改善。 健康应用程序进入“语音时代”:明年,消费者将发现更多以健康为中心的平台,它们通过提供更多样化的语言和语音产品,来覆盖传统社区的...……更多
西藏林芝市:加强未成年人思想道德建设 护航未成年人健康成长
...五个认同”。林芝市各级各类学校建设74个心理辅导室或心理健康咨询室,配备专职心理教师5人,兼职心理教师102人,全市有国家级中小学心理健康教育特色学校1所,自治区级中小学心理健康教育特色学校3所,全市中小学校均...……更多
抑郁的孩子越来越多:这4种话,宁愿烂在肚子里也别对孩子说!
...越多。根据中科院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示:2020年青少年抑郁检出率为 24.6%。其中轻度抑郁 17.2%,重度抑郁为 7.4%。这个数字意味着,大约每 4 个孩子里就有一个检出抑郁。《2022国民抑...……更多
...康水平,擦亮“善育临海”金名片。当地还深入实施培育心理健康促进行动,建立青少年心理健康“一个中心、两套机制、三大阵地、四支团队”保护体系,防范化解青少年心理问题各类风险。 同时,在如何让基层卫生健康服...……更多
...8家心理卫生专业机构和30余名心理咨询师首批入驻淄博市心理健康云平台。采取“动态筛查+静态筛查”的方式,为全市49万中小学生开展心理测评,建立电子心理档案,实现了档案无纸化转接。为适龄女性开展“两癌”免费筛查...……更多
毕业找不到工作就是失败者?看看5个年轻人过度担忧的“心理误区”
...病从最为常见的精神疾病来说,根据《2022年中国大学生心理健康状况调查报告》,大学生群体的抑郁和焦虑风险比例大约为21.48%和45.28%,说明还是有相当一部分大学生遭受焦虑和抑郁的困扰。要注意的是“风险≠患病”,我们...……更多
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秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
秋季干燥易致不适,肺部受伤害尤为显著,古人有言“秋燥伤肺”。此季饮食需格外留意,挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中
2024-09-26 14:06:00
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
《本草纲目》称红薯能强肾阴,健脾胃,益气力,补虚乏,也就是说,红薯具有宽肠通便、健脾益胃、补中和血的功效。很多人会把红薯当作早餐
2024-09-26 14:07:00
医生:多吃这几个种类的主食,患上高脂血症的风险或能降低85%!
在现代快节奏的生活中,谁能想到一碗简单的主食竟可能改变一个人的健康命运呢?这让人不禁想问: 主食真有那么神奇的效果吗?通过一个案例故事
2024-09-26 14:08:00
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!
6 种比喝油还胖人的食物,希望你少吃,否则很难瘦下来!1、坚果很多减肥的人会吃坚果,因为它属于健康食物,但是,你别看它小小的身躯
2024-09-26 14:09:00
立秋后,要多吃这菜!润肺止咳、利尿消肿,随手一蒸,清新又软糯,太香了!
白萝卜:秋季的养生宝藏【润肺止咳,缓解秋燥】随着秋季的到来,空气逐渐干燥,人体容易出现干咳、喉咙不适等症状。 白萝卜性凉味甘辛
2024-09-26 14:10:00
秋分前后,天气转凉,吃东西要注意,这5种尽量少吃,尤其中老年
随着秋分节气的悄然来临,大自然也悄然换上了秋的衣裳,早晚的凉风似乎在提醒我们,夏天的热烈已渐渐远去,迎来了一个收获与养生的好时节
2024-09-26 14:10:00
坚持这么运动30天,不仅精力变好了,还瘦了13斤
嘿,朋友们!你们好!我曾是个运动界的小透明,锻炼对我来说,就像是攀登珠穆朗玛峰一样艰难。但就在一个月前,我决定给自己一个挑战
2024-09-26 14:12:00
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
高尿酸以前一般都是富人的“专利”,他们的饮食条件比较好,运动量少,所以受到了高尿酸的折磨。如今,它是很常见了,每个人都有可能会出现尿酸升高
2024-09-26 14:13:00
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
作为一名糖尿病患者,定期进行血液检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑
2024-09-26 14:14:00
血糖怎么控制才能回到正常范围?中医专家王世东医生在线讲解
发生高血糖时,可以通过以下七种方法让血糖降到正常范围以内:(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数(GI)较低的食物
2024-09-26 14:15:00
高血压患者必须滴酒不沾吗?忠告:别不在意,3个后果后悔来不及
高血压的朋友们真的必须完全远离酒精吗?这问题就像秋天的苹果一样,挂在很多人的心头,让人琢磨不透。 难道连一小杯酒也不能碰吗
2024-09-26 14:15:00
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能
2024-09-26 14:16:00
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
在中医学里,肩痛、臂痛、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言
2024-09-26 14:18:00
中老年人最怕血管堵塞,这套健身操每天做几遍,血管干净不堵塞
随着年龄的增长,血管老化是不可避免的,加上我们的饮食习惯等因素一起作用,很多人的血管都逐渐变得不健康,而这也是为什么我们会患上心脑血管疾病的原因
2024-09-26 14:19:00
若40岁后经常注意这几项事情,骨质疏松患病率要降低?医生解答!
在生活中, 骨质疏松到底是个什么鬼?为什么一提到这个话题,大家总是显得特别担心,仿佛稍微不小心就会摔骨折?实际上,骨质疏松是一个很常见的问题
2024-09-26 14:20:00