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运动汇丨遇到危险你需要学会这几个防身自救小技巧

...文转自：人民网人民网记者李乃妍今天由北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙老师为我们教授几个防身自救小技巧，危险时刻不要慌张，保持冷静，希望这些防身小技巧你永远用不到！本期理论及技术指导：北京...……更多

2024-03-22 16:48:00危险,技巧,运动,云龙,教研部,太极

运动汇丨春季养生就练太极拳八法五步跟练版学起来

...网人民网记者李乃妍据太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙介绍，春季养肝为首，一年四季春为首，五脏春季肝当令。故此，四时养生，要特别抓紧春天生发季节的肝脏养生。太极拳速度缓慢，动作柔和，可以改...……更多

2024-04-10 14:00:00八法,太极,太极拳,养生,运动,太极

运动汇丨春季养生你需要这套完整版太极功夫扇

本文转自：人民网人民网记者李乃妍据北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙介绍，太极功夫扇（本文又称：新编中华武术功夫扇）是民族传统的体育项目，是在太极拳的基础上，取其精华、并结合一些舞蹈动作而...……更多

2024-03-15 14:57:00太极,整版,养生,功夫,运动,太极

从赛场到课堂，听北大的这些冠军教师分享教学心得

本文转自：人民日报客户端1月8日下午，北京大学体育教研部举办首届“体·教”讲坛，乒乓球世界冠军刘伟、健美操世界冠军车磊、太极拳世界冠军柴云龙、击剑奥运冠军孙玉洁、乒乓球奥运冠军丁宁和国际象棋世界冠军侯逸...……更多

2024-01-09 14:41:00赛场,北大,课堂,冠军,心得,教师

站桩补气益心

...第十二届世界武术锦标赛男子太极拳冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙推荐站桩，调气血、补元气、固阳气，练习时不受时间、地点约束，锻炼起来较为方便，适合人群也比较广。练习方法：1、调整呼吸，周身放松，下颚...……更多

2024-06-12 04:13:00气虚,时间,阳气,中国体育报,脚尖,云龙

81所高校1721名运动员同场竞技

...表演，舒展大方，气势磅礴。特别是伴随着北京大学体育教研部的两位年轻老师——太极拳世界冠军柴云龙和舞蹈家秦朗的武术和舞姿，一面巨幅国旗缓缓展开。今年是新中国成立75周年，也是北京大学校庆126周年，场上表演学...……更多

2024-05-19 00:22:00同场,运动员,运动,竞技,田径,运动

教育高质量发展看山西：冠军来了！北京大学“冠军讲堂”走进山西

...学乒乓球队主教练刘伟，太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙，以及乒乓球世界冠军冯天薇分享了他们与乒乓球结缘的故事。刘伟先后过7次获得世界冠军，为国家赢得荣誉。从世界冠军到北大教授，她在报告会上...……更多

2024-03-31 17:04:00山西,山西大学,冠军,北京大学,大学,讲堂

冠军们在北大教体育：丁宁向国乒老教练请教，孙玉洁为学生泪崩

北大体育教研部的世界冠军阵容：孙玉洁、侯逸凡、刘伟、丁宁、柴云龙（从左至右），在美国访学的车磊线上参与。北大体育教研部供图1月8日，北京大学体育教研部举行了一场主题为“从赛场到课堂”的教学研讨会，参与...……更多

2024-01-09 09:32:00玉洁,北大,教练,冠军,体育,学生

运动汇丨春季养生从八段锦开始唤醒身体机能

...，故称为“锦”。柴云龙讲道，八段锦是形体活动与呼吸运动相结合的健身法，活动肢体可以舒展筋骨，疏通经络。经常练习八段锦可起到保健、防病治病的作用，八段锦的每一段都有锻炼的重点，而综合起来，则是对五官、头...……更多

2024-03-11 21:21:00八段锦,八段,机能,养生,身体,运动

在舞龙课上培养更多“龙的传人”

...光明日报在舞龙课上培养更多“龙的传人”中南大学体育教研部讲师冯巍作者：本报记者安胜蓝《光明日报》（ 2024年04月02日 12版）【青春之我】踩着音乐鼓点，一条蓝色长龙摇头摆尾、游曳起舞。随着学生们的动作、队形变...……更多

2024-04-02 03:00:00传人,更多,龙狮,学生,中南大学,中南

新疆中小学校“百校共读”校园阅读系列活动启动

...示，人教社秉承服务新疆教育理念，积极配合教育行政、教研部门，通过举办主题阅读系列活动、为新疆七地州捐赠图书和书架等，让人教精品图书陪伴孩子们勇追梦想，持续助力新疆教育事业，深入推进文化润疆。新疆青少年...……更多

2024-04-16 16:48:00中小学校,新疆,中小,学校,校园,活动

通辽市第六届科尔沁运动大会社会体育指导员健身技能展示活动举

本文转自：通辽日报近日，通辽市第六届科尔沁运动大会社会体育指导员健身技能展示暨全市太极拳交流展示活动在奈曼旗举行，活动吸引了全市500多位太极拳爱好者参与。活动在奈曼旗乌兰牧骑带来的精彩开场舞中拉开帷幕...……更多

2023-10-31 07:26:00通辽市,科尔沁,科尔,通辽,社会体育,指导员

科学燃烧卡路里大学这门 “减肥课”火了

...学为本科生开设的体育必修课之一。课程是北京大学体育教研部第一门由不同专业教师共同完成的课程。课程共分为理论讲授、运动训练和实践讨论三部分。北青报记者了解到，自2022年秋季学期开课后，短短一年多的时间，该...……更多

2024-05-24 00:38:00减肥,科学,大学,运动,减肥,课程

全念一挥洞见人生《高尔夫与哲学》新书发布会举行

...学国家发展研究院举行。本次新书发布会由北京大学体育教研部指导，北京大学高尔夫协会主办，北京大学国家发展研究院高尔夫俱乐部、心点文化高尔夫共同协办。活动得到了中国高尔夫球协会、北京高尔夫球运动协会、北京...……更多

2024-04-25 16:00:00高尔,新书,高尔夫,发布会,哲学,人生

济南市教育专家来积石山县永靖县开展“送教助研”活动

...西部地区教育协作，3月14日，济南市教育教学研究院高中教研部专家团队来积石中学开展“送教助研”活动。活动中，济南市教育教学研究院专家团队参观考察学生宿舍、食堂、校园建设等，各教研员分别深入英语、物理、历史...……更多

2023-03-18 07:46:00永靖,积石,助研,永靖县,山县,济南市

太极拳列入新冠感染者居家中医药干预指引，被老外叫作“动药”却

...，早在1996年，一项研究就表明练习太极后老年人摔倒的危险下降了47%，美国医生斯蒂芬·沃尔夫由此将太极拳应用在临床，预防老年跌倒，掀起了国外太极与健康的研究热潮。此后，美国医疗团队开始尝试用太极拳做心脏运动康...……更多

2022-12-19 17:56太极,感染者,太极拳,中医药,瑜伽,老外

北京大学五四体育场迎来全新升级，DPU跑道赋能首都高校田径运

...育中心运动场的全面改造升级工程。左起：北京大学体育教研部副主任刘茂辉、都佰城集团CEO林凡秋、北京大学基建工程部副部长刘军、北京大学体育教研部主任钱俊伟、中国田径协会认证服务中心杨天赐、瑞基斯德李斌。在使...……更多

2024-05-20 21:14:00北京大学,跑道,田径,体育场,北京,运动会

中国农产品企业家论坛˙辉县农产品展销会暨首届“云上太行杯”掼

...活动。上午的活动中，中央党校（国家行政学院）经济学教研部主任赵振华、中国企业财务管理协会智库专家赵延敏、中国农产品流通经纪人协会会长刘跃忠分别以《当前经济形势》《新视角下企业的战略机会与选择》《我国农...……更多

2023-11-14 10:35:00辉县,农产,辉县市,农产品,太行,八里沟

“神秘的第四高”健康危害也不小

...同型半胱氨酸血症”是动脉粥样硬化和冠心病的一个独立危险因素。健康人群的血浆中，同型半胱氨酸的正常含量为小于15微摩尔/升，高于此范围的称为“高同型半胱氨酸血症”。一般而言，男性的同型半胱氨酸含量高于女性，...……更多

2023-03-12 08:44:00健康,半胱氨酸,血症,指标,补充剂,叶酸

1/3学生减重5%以上，半数学生腰围减少5厘米以上——这门“

...向上是一大难点，很多同学不合格。攀岩由北京大学体育教研部主任上课，比单纯引体向上更有趣味性。除了引体向上，这门课还有坐位体前屈、立定跳远、短跑等专项内容。《体能提升：运动与膳食》把课堂“搬”到食堂，...……更多

2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐

中国足协选举产生新一届主席、副主席

...康复医疗中心（业务工作）。1988.08—1992.09 辽宁大学体育教研部教师1992.09—1995.06 北京体育大学研究生部学习1995.06—1998.09 辽宁大学体育教研部副主任1998.09—1998.11 沈阳市体育运动委员会党组成员、副主任1998.11—2000.01 辽……更多

2023-10-16 10:20:00中国足协,主席,足协,中国,选举,辽宁