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饮食与药物如何配合控制血糖?
...了正确使用降糖药和合理控制饮食外,还需要关注自己的心理健康。高血糖是一种慢性疾病,需要长期管理和控制。在这个过程中,患者和家属可能会感到焦虑、沮丧或失去信心。但是,只要积极面对、科学治疗,就可以有效地...……更多
产褥期护理,这些方面你做到了吗?
...一、什么是产褥期产褥期是指妇女在分娩后经历的生理和心理恢复过程,通常延续到产后六周。这个时段内,女性身体经历了一系列变化,逐渐恢复到怀孕前的状态。产褥期可分为三个主要阶段:第一阶段通常在产后0~1周内,此...……更多
让孕妈妈们睡个好觉
...,而非只是关心宝宝长得好不好。”重视失眠背后隐藏的心理问题在睡眠障碍门诊,每位孕妇初诊后会填写一份睡眠健康管理综合评价表。医生会通过睡眠质量评估量表,分析孕妇睡眠障碍类型及成因,据此制定个性化的治疗方...……更多
本文转自:嘉兴日报紧盯直播带货 护航“双十一”南湖区对直播违规行为出重拳严监管■记者 钟鑫媛 通讯员 吴言斐本报讯 “大家可以看一下,我们直播间按照放心消费创建要求向大家进行承诺,在我们直播间买东西的话都是...……更多
我们和这英聊了会儿“英言英语”
...他们说说话,然后我才打开了小红书的直播间,没做任何心理准备,打算就是和10个不到的粉丝说说话。”结果没想到开播后人头攒动,还惊动了小红书官方人员,被请去“喝茶”。因为没怎么管过的直播功能,这英一开播就频...……更多
山东省地矿局第七地质大队举办世界地球日“科普开放日”活动
...大队举办世界地球日“科普开放日”活动,邀请临沂桃园小学50余名小学生参观数字产业中心。在空天地深新时代展厅,青年技术人员杨智超讲解了中国航天的发展历程及取得的伟大成就;带领同学们观看了高分卫星拍摄的临沂...……更多
...转自:日照日报 本报通讯员 叶飞 赵心语近日,笔者走进南湖镇相家官庄村富益芊蔬菜专业合作社,圣女果、西红柿等大棚果蔬迎来收获时节,红彤彤、绿莹莹的蔬菜,在寒冷的冬季分外惹人喜爱。相家官庄村有140多座蔬菜大棚...……更多
...报讯(记者杨幸慈 通讯员侯楠楠)近日,汉阳区郭茨口小学大队委在教师工会的带领下,开展“学生眼中的最美办公室”评选活动。大队委分组前往各个办公室检查,过程中不仅关注办公室的整洁程度,还敢于质疑,敢于发问...……更多
...什么问题都在不知不觉中解决了。”她也笑了,又问:“小学四五年级的学生适合读什么书?王老师可以推荐几本吗?”我预感这是她最为关心的:“你的孩子读小学?”她说:“是的,四年级,不喜欢读书,作业做完就想玩。...……更多
...十余年。每周末志愿者义务为新市民子女进行学业辅导、心理抚慰、兴趣培养。 今年90岁高龄的颜怡是“知心奶奶”创始人,20多年前,从小学教师岗位上退休的颜怡挂出了第一个“知心奶奶”信箱,开通“知心奶奶”热线。“...……更多
以下这些建议,高强度工作人群,帮你应对压力和焦虑
...高强度工作人群来说,应对压力和焦虑非常重要,以避免心理障碍的出现。以下是一些建议:1.寻找支持系统:与家人、朋友或同事分享自己的感受和困扰,寻求他们的支持和理解。如果需要,可以考虑咨询心理健康专业人士。2...……更多
迎国际减灾日
南湖消防“安全送进村”
...自:嘉兴日报提升农村居民防灾减灾技能迎国际减灾日 南湖消防“安全送进村”■记者 周明丽 通讯员 贾寅晴本报讯 今天是第34个国际减灾日,今年的主题是“共同打造有韧性的未来”。为进一步提高辖区群众防灾减灾意识和...……更多
南网超高压公司百色局政企联动走进校园和乡村开展普法宣传活动
...色市司法局组建党员服务队到线路沿线田阳区五村镇中心小学、百谷村党群服务中心开展电力设施保护及普法宣传活动,大力营造电力设施安全稳定的外部环境。在田阳区五村镇中心小学课堂上,“电力老师”通过图文并茂的课...……更多
提醒:总喜欢在睡前玩手机的人,就可能会“落下”3个毛病
...沉迷手机,不仅扰乱了睡眠周期,还可能引发视力问题和心理健康问题。深入了解这些影响,是改善健康的第一步。睡眠周期混乱:蓝光的隐形伤害手机屏幕发出的蓝光,对调节睡眠的褪黑激素产生干扰。研究表明,晚上接触蓝...……更多
家长会上父亲坦言儿子是“学渣”:但相信他会有美好的未来
...够有个美好的未来。原因有两点,第一点就是,我的儿子心理特别强大,他学习成绩这么差,仍然能吃能喝能睡,连我都很佩服他,我是一个高级心理咨询师,他的心态比我还强大,将来走向社会之后,一个人心理强大和情商高...……更多
...香镇江·第36届“增华阁”阅读写作大赛开赛。4万多名中小学生在全市121个赛点学校,以现场作文的方式共赴与“增华阁”的写作之约。执笔写青春,落字成芳华。36年来,近百万人次的镇江青少年,与阅读相伴,与“增华阁”...……更多
菏泽华厦眼科专家王春营受邀为市实小学生进行近视防控科普
...眼科医院斜弱视及小儿眼科主任王春营接连受邀为市实验小学多个班级的同学进行近视防控科普讲座。“在近视防控主题班会上,我欣喜的发现越来越多的社会力量都在对孩子的视力发育表示关注,我也趁此机会在讲堂上将孩子...……更多
《19层》竹马天降皆是一人,原来由始至终,高玄只为守护春雨
...当年那个笑容温暖的姑娘,如今却不爱笑了。春雨的那枚笑脸印章,是高玄小心翼翼收藏着的宝贝,与春雨相识的回忆,更是高玄藏于心中最珍贵的片段。是幼时的救赎,才有了重逢后的守护,并肩作战的日子里,高玄对春雨的...……更多
这3种方法有助于孩子成长,家长们最好都学学
...子叛逆的行为,影响亲子关系,更甚者还可能会让孩子的心理产生极大变化,做出一些非常极端的事情。那么孩子叛逆不听话时,家长们该怎么做才能有助于孩子健康成长呢?这3种方法有助于孩子成长,家长们最好都学学。1.学...……更多
在婚姻中,夫妻之间应该学会有效的沟通方式和解决问题的技巧
...们更好地理解人性,以及在面对这种情况时该如何应对。心理需求未被满足在80个出轨案例中,我们发现心理需求未被满足是导致女性走入婚外恋的重要因素之一。在长期的婚姻生活中,女性可能会因为各种原因感到心理空虚、...……更多
最美的笑脸,最红火的年
...正散发出温暖、浓郁的中国年味儿,一张张洋溢着喜悦的笑脸,是此刻最动人的风景。你瞧,大街上手提年货的行人,集市里卖力吆喝的商贩,车窗里翘首期盼的乘客,花市中徜徉花海的市民,雪场上纵情畅滑的雪友,驿站里手...……更多
家长们一定要重视!从小“咬指甲”的孩子警惕异食症甲沟炎等疾病
...生提到这种行为可能与异食症有关,这是一种更为严重的心理健康问题。小杰的故事并非个案。事实上,许多家长未能意识到,儿童咬指甲的习惯可能是一个警钟,它不仅关乎身体健康,还可能反映出孩子内心的焦虑和压力。指...……更多
...及TOP10图书。本年度书目包括教育理论、教育管理、教育心理、青少年阅读指导等多种类别,内容涵盖国内外教育理论经典、教育创新、社会发展、文化探究等众多方面。记者注意到,扬州数学特级教师陈士文的《西游智慧数学...……更多
走进花卉世界   探索自然奥秘
...宇曦) 在城市生态文明高质量发展的背景下,紧密结合小学生的学情和年龄特征,以花为中心,以探究为核心,以“探索自然奥秘”为主线,用双眼探寻文明,用双耳倾听故事,用心灵感悟自然。近日,新城实验小学3—6年级同...……更多
面对糖尿病造成的性功能障碍目前的治疗可分为三点
...说糖尿病主要影响因素是神经的病变、血管病变和激素、心理因素等等。关于神经的病变影响勃起功能已经有研究表明糖尿病性勃起障碍和神经的病变有直接联系。阴茎勃起主要是动脉血流增加、静脉血排除减少、海绵体平滑肌...……更多
用Partyhouse派对屋音响唱歌的好处
...不喜欢运动的人来说,实在是一大喜讯。 唱歌是一种“心理治疗” 心理学家认为大声歌唱是一种特殊的心理疗法,有助于情感的通畅,对强迫症、抑郁症的治疗都有好处。唱偏低音的歌曲,可以使血压安定;唱快节奏的歌曲可...……更多
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...调整。从健康的角度看,静养生活的好处多种多样。它对心理健康极有益处。例如,冥想和深度放松被证明可以减轻压力,提高情绪。在一个研究中,参与者经过一段时间的冥想练习后,报告称感到更加放松,焦虑症状有所减轻...……更多
稳定血压 保护健康
...高血压通常指原因不明的高血压,可能与不良生活习惯、心理压力、遗传因素和其他疾病有关(二)继发性高血压指由于其他疾病或病因导致的血压升高,如肾脏疾病、内分泌疾病等。二、血压的分级正常血压:收缩压<120(mmH...……更多
嘉职院迎来首届国际留学生
本文转自:南湖晚报扫一扫,上读嘉阅读更多近日,嘉兴职业技术学院举行首届“工业互联网汉语”班留学生开学典礼,迎接前来学习交流的10名越南籍留学生。“文明交流互鉴是推动人类文明进步和世界和平发展的重要动力。...……更多
传播爱耳知识 营造包容社会
...验学校(以下简称花城实验学校),并于2019年9月正式在小学部开展健聋融合教育实验项目,让健听孩子和听障孩子一起学习、生活。目前小学部200多名学生中有180名健听学生和20余名听障学生,融合实验班(即融合班)每个班...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00