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...跑，女生800米跑。选考项目为：立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/仰卧起坐（女）、坐位体前屈、足球定位踢准、篮球运球。各单项分值均为20分，共计60分。为保证考试工作顺利进行，2024年体育中考我市设立市区考点和...……更多
2024-04-04 08:19:00理科,实验,考试,体育,枞阳,枞阳县
...项。恢复耐力跑为必考，50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、排球垫球、足球运球、篮球运球共7个项目中任选2样（球类项目最多选1个，非球类项目至少选一个，也可选两个）。由于考点设在...……更多
2024-05-07 06:37:00南昌,体育,赣江,南昌,二中,体育
...第一选项为男生在立定跳远、1分钟跳绳、坐位体前屈、引体向上四个项目中选一个；女生在立定跳远、1分钟跳绳、坐位体前屈、1分钟仰卧起坐四个项目中选一个。第二选项，男女生需在实心球、篮球、排球、足球四大球中选一...……更多
2024-04-10 08:41:00体育,项目,考试,考点,考生,记者
...跳绳。选考项目为立定跳远、50米跑、前掷实心球和男生引体向上、女生仰卧起坐。综合考虑银川市中考体育工作实际，将男生引体向上与前掷实心球进行了组合，将女生仰卧起坐与前掷实心球进行了组合，形成了“立定跳远+50...……更多
2024-03-14 13:48:00银川市,银川,项目,体育,银川市,银川
...的9个选考项目分别为：50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、掷实心球、跳绳、篮球运球、足球折线运球、1000米跑（男）/800米跑（女）。考生须任选其中2项，选定项目后不得更改。今年中考...……更多
2023-04-17 00:19:00合肥,考试,体育,合肥,合肥市,考试
...生800米跑；选考项目包括50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男生）/1分钟仰卧起坐（女生）4个素质项目，以及篮球运球、足球运球。考生需至少选择一个素质项目和一个球类项目（即6选2），但最多只能选择一个球类项...……更多
2024-03-20 09:45:00萍乡,方案,体育,体育,项目,考试
...选其中1项。其中，6个体能类选测项目男生为：1000米跑、引体向上、双手头上向前掷实心球、立定跳远、1分钟原地正摇双脚跳绳；女生为：800米跑、1分钟仰卧起坐、双手头上向前掷实心球、立定跳远、坐位体前屈、1分钟原地正...……更多
2023-02-27 00:17:00考试,天水,项目,体能,标准,实心球
...考试；抽考类为篮球运球绕杆往返；抽选考类为50米跑、引体向上（男）/斜身引体（女）、1分钟仰卧起坐（考生选择其中2项考试）。今年体育中考投档计分方式为分数制，总分为40分，其中体育与健康基本知识占4分，身体素质...……更多
2024-03-16 08:06:00福州,方案,体育,考试,体育,福州
...跑。另外，选考项目有50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、掷实心球、跳绳、篮球运球、足球折线运球。方案明确，体育考试总分值60分，其中必考项目30分，选考项目各15分，计入考生2024年...……更多
2024-02-07 15:34:00合肥市,合肥,方案,体育,合肥市,合肥
...，满分100分，学生自选一项；项目三（力量），包括单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、前掷实心球，满分100分，学生自选一项；项目四（技能），包括篮球技能、排球技能、足球技能，满分100分，学生自选一项。成...……更多
2024-03-22 00:09:00总成绩,总成,西安,日至,将于,统一
...下来。特别提醒，一定要在自己的道次中完成考试。男生引体向上：上杠尽量一鼓作气完成考试，不要挂杠时间太长，耗费体能，加上紧张会影响考试成绩。考试过程中可以合理利用身体摆动，摆动过程不能离杠的垂直面太远。...……更多
2024-04-12 01:33:00方面,体育,考试,考生,准备,过程
...撑跳跃、武术、篮球、排球、足球、实心球、立定跳远、引体向上、仰卧起坐10个项目。为确保本次考试公平、公正、安全、有序举行，区教育局成立中考体育考试工作领导小组，细化工作方案，精心组织、周密安排。考前加强...……更多
2023-04-25 09:20:00丹徒,考试,体育,考试,镇江,测试
...墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕杆运球、100米游泳、引体向上（男）等13个项目。学生选择其中一个项目进行考试，但考生选考和必考科目不得同时兼报游泳。
今年中考体育日程如何安排？据悉，体育项目考试时间为4月15日...……更多
2024-01-16 04:04:00佛山,体育,体育,考试,佛山,科目
...抽考类项目为篮球运球绕杆往返；抽选考项目为50米跑、引体向上（男）／斜身引体（女）、1分钟仰卧起坐（考生选择其中2项考试）。应对体育中考，体育培训的市场需求持续升温。走访发现，多家健身机构都推出了针对体育...……更多
2024-04-25 09:42:00运动损伤,损伤,考生,训练,风险,运动
...一分钟跳绳、一分钟踢毽子、一分钟仰卧起坐（女生）或引体向上（男生）。考生如在一类项目中选择中长跑，则在二类项目中不能再选中长跑。原有项目中长跑（女生800米或男生1000米）、200米跑、篮球、立定跳远、投掷实心...……更多
2023-07-01 04:35:00深圳,方式,体育,中长跑,项目,深圳
...音指令响起，浙江省宁波中学学生林鹏程完成了最后一个引体向上动作，一旁的电子显示屏上即时显示出最终成绩：15个。拿到成绩单后，他心满意足地前往下一个考试项目。连日来，宁波各地陆续开展体育中考。与往年不同的...……更多
2024-04-20 09:18:00宁波,考官,考场,智能,体育,宁波
...，我市2023年中考体考的必考项目作出调整，男生确定为引体向上、立定跳远、30秒跳绳；女生确定为掷实心球、立定跳远、30秒跳绳。中考分值、选考项目和考试方式等保持不变。据市教体局有关负责人介绍，对于此次优化调整...……更多
2023-02-16 07:23:00调整,项目,项目,体育,考试,绵阳
...。男生9个项目分别为1000米跑、足球（30米运球绕杆）、引体向上、立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球。女生9个项目分别为800米跑、足球（30米运球绕杆）、一分钟仰卧起坐、立定...……更多
2023-02-14 03:47:00体育,项目,兰州,考试,自选,别为
...赋13分），考生需从第三选项中选1个项目参加考试（男生引体向上和女生1分钟仰卧起坐、投掷实心球），按成绩赋分。此外，对考前因新冠病毒感染，认为不能参加现场测试的考生，如无法开具疾病诊断证明，可凭医院出具的...……更多
2023-03-01 21:42:00江苏,肥胖,人数,调整,内容,体育
...2024年-2026年实施新周期体育考试方案。增加“三小球”、引体向上（男）和平行梯悬垂攀移（女）等项目。需要注意的是，中考体育新政中增加的都是选考项目，并非必考项目。体育考试保持70分不变，由统一考试（50分）和体...……更多
2024-03-01 07:03:00选择,考试,体育,项目,标准,考试
...1000米跑/男生、800米跑/女生）、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/仰卧起坐（女）、坐位体前屈、足球定位踢准、篮球运球。枞阳县教体局按照《安徽省教育厅关于做好2023年初中学业水平体育与健康学科考试等有关工作的...……更多
2023-02-24 09:19:00一市,安徽,方案,体育,考试,铜陵市
...篮球行进间运球上篮；第二类项目(自主选考二选一)包括引体向上(男生)/斜身引体(女生)、原地双手正面投掷实心球；第三类项目(必考)为立定跳远；第四类项目(必考)为1000米跑(男生)/800米跑(女生)。据了解，考试标准按照《成都...……更多
2024-03-15 22:31:00中长跑,成都市,成都,教育局,项目,教育
...。即将立定跳远、跳绳（1分钟）、掷实心球（2千克）、引体向上（男生）/仰卧起坐（1分钟，女生）、1000米跑（男生）/800米跑（女生）、游泳（100米）这6个项目分为跳跃类、力量类、耐力类三个类别，考生需在三个类别各选...……更多
2024-03-01 08:56:00浙江,温度,调整,标准,项目,体育
...括：耐力类的男生1000米跑、女生800米跑；力量类的男生引体向上、女生仰卧起坐、掷实心球；跳跃类的立定跳远、一分钟跳绳；大球类的足球运球绕杆、篮球运球投篮、排球垫球；特色类的游泳。 市教育局有关人员介绍，2023年...……更多
2023-03-01 14:05:00总分,耐力,项目,体育,考生,测试
...1000米跑/男生、800米跑/女生）、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上（男）/仰卧起坐（女）、坐位体前屈、足球定位踢准、篮球运球7个考试项目中自主选择2个项目进行考试。总分值为60分，各单项成绩满分均为30分，各单项成绩测...……更多
2023-02-24 09:28:00方案,体育,工作,项目,考试,铜陵
...从9项中选考5项：男生：1000米跑、足球(30米运球绕杆)、引体向上、立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球。女生：800米跑、足球（30米运球绕杆）、一分钟仰卧起坐、立定跳远、50米...……更多
2023-02-14 03:48:00兰州市,兰州,调整,方案,体育,兰州
...科目学业水平考试把1000米跑(男)/800米跑(女)、立定跳远、引体向上(男)/仰卧起坐(女)、坐位体前屈四项固定考试项目改为学生“必选项目+自选项目”的“3+1”模式，“3”为必选项目、“1”为自选项目。必选项目为1000米跑(男)/800...……更多
2024-04-20 08:18:00齐鲁晚报,银座,齐鲁,潍坊,晚报,高中
...跑、立定跳远、原地纵跳摸高；第二组包括前掷实心球、引体向上（男）或一分钟仰卧起坐（女）、双杠臂屈伸（男）或斜身引体（女）。市教育局将于终结性考核前一年的七月份在两组中各随机抽选一个项目作为选考项目，考...……更多
2024-04-05 13:00:00长春市,长春,考核,义务,评价,方案
...篮球行进间运球上篮；第二类项目（自主选考二选一），引体向上（男生）/斜身引体（女生）、原地双手正面投掷实心球；第三类项目（必考）立定跳远；第四类项目（必考）1000米跑（男生）/800米跑（女生）。考试标准按照《...……更多
2024-04-02 02:41:00事儿,家长,学生,考试,随迁,考生
...要进行力量训练，比如，用仰卧起坐训练腰腹部力量，用引体向上训练手臂力量，用20米单脚跳或者20米弓步走训练下肢力量等。在训练时，力量训练强度要逐渐递增，让同学们逐渐地适应并渐入佳境。其次，结合发力技巧找到...……更多
2024-03-14 09:40:00体育,训练,考生,中长跑,力量,项目
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