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得了肝硬化怎么办?一个软肝方,帮你疏通肝气,肝硬化迎刃而解!
肝硬化是一种严重的肝脏疾病,主要表现为肝脏组织的疤痕增多和硬化,导致肝功能受损。在中医理论中,肝硬化属于“肝病”范畴,其辨证要结合患者的症状、舌苔、脉象等综合分析。今天主要为大家介绍适用于肝肾阴虚型...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...发脾气可能是身体在向你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中,肝主...……更多
葛根粉有什么作用
葛根粉具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒等作用。它也可以可治疗外感发热头痛、项背强痛、热病口渴、消渴、麻疹不透、热泻热痢、脾虚泄泻。药理学显示葛根还具有降血压、降血糖的作用。食...……更多
...循经拍打、碰撞拉伸腰背,刺激经络要穴,可以达到祛寒升阳、舒经活血、减轻疼痛的目的。第一式(拍一拍):双脚打开与肩同宽,手握空心拳,放于腰骶部,从下往上拍,左右手各四个八拍,然后手握空心掌,放于颈部,从...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...兼证,以及他们的解决方法!首先是肝的实证,第一种是肝气郁结,肝气运行全身,对津液的运行和情志的舒畅有很重要的作用。肝气郁结的人,会出现两胁胀疼、腹痛呕吐、腹泻、大便不爽、腹部容易生出积聚的问题,这种可...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...阳的表现形式,\"水火者,阴阳之征兆也\"。气属于阳,肝气就是指肝的阳气,通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...,诗也写得很多,不过好诗却很少,他有一首诗是写手与气血的关系的:“掌上旋日月,时光欲倒流,周身气血清,何年是白头?”从文学的角度来说,乾隆爷的这首诗不足称道,但从养生的角度看,这首诗却很有价值。他说人...……更多
治疗月经不调的方法包括调理气血、疏肝理气、健脾益血等
...症状,如焦虑、疲劳、头痛等。中医认为,经前综合征与肝气郁结、气血不畅等有关。治疗经前综合征的方法包括舒肝理气、活血调经等。第五大症状:失眠失眠是女性内分泌紊乱的常见症状之一。失眠可能与情绪不稳定、肝郁...……更多
来“大姨妈”,3天就干净和7天才干净,哪种更健康
...。肝脏,作为女性的后天之本,与冲任二脉紧密相连,当肝气不和、肝郁气滞时,冲任二脉会受到损害,导致经期紊乱。中医理论认为,肝藏血,经血是肝脏所藏之血。一旦肝血缺乏,血海空虚,无法下注成月经,就会出现月经...……更多
春风吹葛长 生津止渴良
...甘、辛,归脾、胃经,具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻、解酒毒等功效。《神农本草经》记载其“味甘,平。主消渴,身大热,呕吐,诸痹,起阴气,解诸毒。”葛根洗净切片,捣烂放入水缸中浸泡,经手搓洗,揉出...……更多
脾不好便稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,对准症状,排便顺畅
...郁脾虚的情况,我们知道肝主疏泄,疏泄一身的气机,当肝气郁结了之后气机传导功能失常,大便在肠道中停留时间过长,就容易干结难解,另外,肝气郁结克制脾胃的消化功能,脾失健运水湿停留,则容易大便溏稀,所以肝郁...……更多
拔罐可以起到行气活血、祛风散寒、除湿的作用
...穴位。4、艾灸治疗艾灸治疗起到温经散寒、行气通络、升阳举陷的作用。患者可以在医生的指导下艾灸神阙、中脘、足三里等穴位。5、拔罐治疗拔罐可以起到行气活血、祛风散寒、除湿的作用。患者可以在医生的指导下拔罐足...……更多
肝病都是拖出来的,身体出现这四大异常,一定别大意!
...的疏通作用;调节情志,情志活动依赖于气机的调畅,以气血为物质基础,而肝能调理气机,影响着气血的运行。主藏血,具有贮藏血液和调节血流量的作用,以适应人体在不同生理状态下的需要,并防止出血的发生。一旦肝脏...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...期的养生话题。中医认为,春与肝相应,立春之后,人体肝气渐盛,在清明之际到达最旺,如若肝气升发太过或者郁滞不畅,就会造成脏腑功能失常,容易引发心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。所以清明时节要特...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...发,通常还伴有头发油腻,头皮瘙痒,头屑增多等等。3.肝气郁结如果长期心情不好、情绪欠佳,就会影响体内气血的运行;肝郁时间久了也会郁而化火,灼伤我们的阴津肝血;另一方面肝郁还会引起脾胃虚弱,导致气血不足,...……更多
张仲景一张方3味药,可清热利湿、疏肝理气、活血化瘀!
...脏。设若情志不遂,肝木失于条达,肝体失于柔和,以致肝气横逆、郁结,呈现种种病变。此时需要疏肝理气,疏肝理气具有疏理肝脏气机,恢复肝脏功能的作用,是肝气郁结的治法。清热利湿清热利湿,利湿法之一。治疗下焦...……更多
浙江莲都碧湖镇打造中国式未来家园“采桑社区”
...新城、文旅新城和大花园核心园的示范区。(任真强、李升阳、李贇参与采写) ……更多
慢性胃炎缠身,中医帮你治疗
...基础。中医将人体视为一个整体,注重平衡人体的阴阳、气血和脏腑功能,以维持人体健康。在中医看来,慢性胃炎是脾胃功能失调、体内代谢紊乱等原因导致的疾病。通过调整人体的整体平衡,中医能够有效地治疗慢性胃炎。...……更多
张得峰潜心学艺当“牛倌儿”
...张得峰正在准备投喂饲料。赵猛佳 摄走进德惠市布海镇升阳村的张得峰家庭农场,干净整洁的牛舍映入眼帘,牛儿在休闲地吃着饲草。谈起当初返乡创业,农场负责人张得峰记忆犹新。2013年,不到30岁的他了解到养殖肉牛经济...……更多
芎芍镇痛汤加减治偏头痛验案一则
...)。治法:疏肝解郁,理气止痛。方用芎芍镇痛汤加减:柴胡12g,醋香附12g,羌活6g,白芷12g,炙甘草6g,全蝎2g,蜈蚣2g,黄芩9g,菊花15g,龙齿24g,生白术24g,白芍18g,茯苓15g,苦丁茶9g,太子参24g,当归15g,合欢皮30g,首乌藤...……更多
葛根的营养价值
...作用葛根性凉、味甘微辛,入脾胃经。它具有发表解肌、升阳透疹、解热生津的功效。对于脾虚泄泻、热病口渴、外感发热头痛、麻疹透发不畅、温病口渴等具有很好的缓解作用,另外还有消渴、解酒毒、缓解胸痹心痛等病症的...……更多
经方治疗视物模糊案一则
...清也”(《证治准绳》)。肝开窍于目,目为肝之外候,肝气和则目能辨色视物。“目者,心之使也”(《灵枢·大惑论》),心主血,目因受血而能视,说明眼部疾病与脏腑功能关系密切。临床常认为眼部疾病的发生常与肝、...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
春季万物复苏、阳气始发,人的肝气亦变得旺盛。所以中医上又有春景宜养肝的说法。老话常说:养肝等于养命!养护肝脏的重要性勿容置疑。春季是养肝护肝的最好时节,此时做好养生保健,能够为一年的健康打下基础。中...……更多
助火又生湿,损阳气招病邪,今日节气——雨水,这3种食物要避开
...虚弱的问题。因此,我们春季养肝需要以疏肝为主,要让肝气舒展、条达起来所以我们还要当心肝郁的问题。 最后,大家可能也发现了,最近咽喉肿痛、咳嗽、上火、风热感冒的人特别多,我平常门诊就有很多这样的病人,这...……更多
这道豌豆尖鸡蛋汤汤鲜味美,做法简单,营养又美味
“春季不养阳,一年都白忙”,多吃这几种升阳菜,增体质,强免疫阳春三月,春天是阳气生发、万物复苏的季节。一年中非常适合养阳气的时候到了,俗话说\"立春不养阳,一年都白忙!\"所以,身体阳气足,抵抗力才强!【...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
...,而水谷精微其实就源自于脾胃。同时,脾胃地处中焦,肝气上升也需要脾气来扶持,只有脾胃的清阳之气上升,才能有助于化解眼睛的浊阴,进而缓解近视眼。 ……更多
容易疲劳的人往往肝不好,几个小动作,每天做两三次能养肝
...间接滋养肝脏。同时,静心深呼吸有助于调节情绪,缓解肝气郁结,达到养肝疏肝的效果。二、养肝小动作之“拍打胆经”1、动作要领站立或坐下,一手握拳,用掌指关节沿大腿外侧中线(即胆经循行路线)从髋部向上拍打至...……更多
国医大师唐祖宣受邀出席中国民间中医医药研究开发协会第三届会员大会
...摩分会第三届会员大会暨民间中医特色技术展示、大健康升阳工程高峰论坛在北京顺利召开。国医大师唐祖宣受邀出席了此次会议。会议现场,唐祖宣分享了自己和中医结缘、从医六十余载,并为中医药事业的发展,呕心沥血,...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...述的是一种由情绪压抑、长期压力或生活习惯不良导致的肝气郁结,进而引发内火上升的状况。这种内在的不平衡不仅影响情绪和身体健康,还与失眠有着直接的联系。肝脏与情绪的密切关系中医认为,肝脏是调节情绪的主要器...……更多
“冬至前后,阎王收人”,一年中最凶险的节气,教你5躲、5养
...极拳这样舒缓的运动,微微出汗即可,忌大汗淋漓。动能升阳,适当运动产热可以对抗寒邪,但大汗淋漓、汗流浃背的状态不可取,冬天气温低,不易出汗,“气”的耗损也小。大量排汗同时也会耗费大量精气,冬季应顺应天时...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
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浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
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养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
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健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
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人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
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游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
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男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
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喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
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不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
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在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
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