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开门红!渝北区代表队参加重庆市第七届运动会太极拳比赛获5金2银1铜
...个小时左右的时间来练。信心是指要相信太极对自己身心健康将带来益处,至于耐心则是不能急功近利、急于求成,只要求每天进步一点点,保持练习的热情和毅力,克服可能出现的枯燥感和疲劳期,坚持长期规律练习,保持平...……更多
中老年人适宜什么运动,来维护身体健康
...益,并且每天坚持锻炼。于是刘先生决定前往医院检查。医生注意到刘先生的背部及肩部肌肉有明显的肿胀和压痛的迹象。为了进一步确认诊断,医生还要求刘先生进行一些功能性测试,例如尝试伸展和扭动肩膀,以评估肌肉的...……更多
【小帕讲故事】吃饭时筷子打碗、手抖得厉害,怎么回事?
...,吃饭时手抖个不停,筷子敲得碗叮叮响。阿姨问:“吴医生,你说这是怎么回事?平时还好,就怕吃饭,一拿筷子,抖得就厉害,敲得碗直响。”阿姨很健谈,又主动说道:“我们家都有这毛病,我姐姐也手抖!”“阿姨,您...……更多
蝉联!长春中医药大学女子沙排队再获中国大学生沙滩排球锦标赛冠军
...仅是对他们平时训练的检验,更是学校坚持“立德树人、健康第一”教育理念的体现。长春中医药大学近年来大力推行“杏林阳光体育计划”,始终坚持健康第一的理念,通过组织多种体育文化活动,引导全校师生积极参与体育...……更多
体育科技这样玩⑦丨智能骑行平台 在家就能模拟户外骑行
...邮电大学相关负责人介绍,自行车运动对人体心脏、心理健康具有良好的保健作用。但许多运动者更关注于自身骑行时的运动量,忽略了运动过程中的疲劳程度,容易造成血管和神经系统损伤。智能骑行平台不仅可以模拟自行车...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨@所有小伙伴 奋斗一年 我们来给自己的健康打分
...促进血液循环。4.如果出现明显的症状,及时就医,根据医生的建议使用药物或手术治疗。眼干燥症眼干燥症(又称:干眼症)的主要症状包括眼睛痒、干涩、有异物感或灼烧感、眼部黏稠分泌物增多、欲哭无泪等症状,会严重...……更多
医生提醒:早上运动与傍晚运动,效果大不相同!哪种才更健康?
...体得到充分的休息,还能增强我们的记忆力和学习能力。医生提醒:早上运动与傍晚运动,效果大不相同!哪种才更健康?在追求健康生活的道路上,运动无疑扮演着举足轻重的角色。然而,关于何时运动才能达到最佳效果,人...……更多
老年人身体是否健康,关键要看这五个方面!希望你都达标
...定,也为他后来的生活带来了意想不到的改变。李伯听着医生的解释,感到有些担忧但同时充满希望。医生逐一详细阐述了老年健康的五个关键方面,李伯认真聆听,决心按照建议改善自己的生活方式。医生首先强调了心血管健...……更多
康心好医“声”丨刘建平:用“心”守护生命的“太阳”
...、并发症多等特点,对生命危害极为严重,因此,心内科医生时常都处在紧张的应对中,以急性心肌梗死为典型例子,不分时间,随时发病,来势凶猛,常常很快就危及生命。心血管内科医生对心肌梗死的救治过程就是最具代表...……更多
春游攻略上新!重庆推出200余项文旅活动
本文转自:人民网-重庆频道垫江恺之峰旅游区。垫江县文旅委供图人民网重庆3月21日电 (记者冯文彦)随着气温回升,重庆旅游市场也如春天般“百花齐放”。重庆市文化旅游委发布消息,通过集聚游购娱住资源、整合文体农...……更多
孕期运动的好处有哪些?有哪些安全的运动方式?
...和弹力带是理想的选择。在进行任何运动前,孕妇应咨询医生,确保自身情况适合运动。尤其是高危妊娠或有特殊健康问题的孕妇,更应在医生指导下进行运动。运动过程中,应注意身体的反应,避免过度疲劳和剧烈运动。保持...……更多
心率多少最长寿?医生教您2招稳住心跳
...细探讨心跳快慢对健康的影响,最适宜的心率范围,以及医生建议的2招帮助稳住心跳的方法。心跳快慢对健康的影响一直是健康领域的研究热点。心率的过快或过慢都可能对健康产生不良影响,进而影响寿命的长短。具体来说...……更多
新场景激活新消费 迪卡侬重庆悦荟商场盛大揭幕
...业态,激发消费活力。其中,体育消费不仅反映了人们对健康生活方式的追求,也是社会经济发展水平、大众消费结构升级的重要体现。作为全球多领域专业运动品牌,迪卡侬充分发挥自身优势,致力于打造集体验、消费及生活...……更多
“十四冬”今晚闭幕!创造历史后,重庆冰雪将这样发展
...培养苗子。王强和张岩兼任队伍教练,用国际上最先进的训练方法指导队员训练,队伍成立仅半年多首次参加全国青少年越野滑雪锦标赛,就获得了2金2铜,实现了重庆青少年越野滑雪项目在全国大赛上奖牌零的突破。今年16岁...……更多
送给热爱运动的你:炎炎夏日怎样跑步才健康
...邀请“破三”跑者张孜桐和广州中医药大学第一附属医院医生、医师跑者、中国马拉松年度人物赵京涛,一起来聊一聊夏天跑步训练的方式、方法,以及需要注意的问题。Q:夏训和冬训有何区别?A:冬训主要用来提高耐力水平...……更多
...看眼皮,用干净纱布轻轻盖住眼睛,送到医院由专业眼科医生及时处理。引起的烧烫伤,不能用冰敷,不可挑水泡,立即冷水小流量冲洗伤口20分钟以上,用剪刀剪开与皮肤粘连的衣物,对大面积烧烫伤,应注意保温,及时拨打...……更多
采用MoE大模型,清华创业团队医者AI构建健康管理Agent
...,一类是传统技术产品。真人服务存在巨大错配,高水平医生扎堆医院体系,无暇顾及长尾健康管理需求。传统技术如专家系统或知识图谱本质是触发关键词的“问答机器人”,无法胜任日常健康的复杂场景也无法与用户建立信...……更多
国际残疾人日|对话八位重庆残疾人 倾听他们励志“心语”
...己,争取再为中国拿一枚金牌!一路追求医学事业的95后医生唐心一“心语”:像当年救治我的医生那样有“温度”唐心一是一名坚强且充满热情的医生,有着不平凡的成长经历。11岁时罹患骨癌,经历十多次手术和化疗,最终...……更多
重庆冰雪追梦人 | 莫小雪:山城小妹,梦想起步!
...气温很低。乌兰察布市凉城滑雪场上,16岁的莫小雪正在训练,脸颊被风吹得通红。莫小雪是重庆越野滑雪队的运动员,本届“十四冬”她将参加越野滑雪青年组三个项目的比赛。虽然她的首场比赛在2月23日才进行,但莫小雪早...……更多
重庆体育文物动起来 | 老体育人捐赠北京冬奥会火炬,里面藏着王强夺金背后的故事
...业的冰雪运动员、专业的冰雪教练员,也没有专业的冰雪训练场地,连办公地点都“居无定所”,但在重庆市体育局党组的坚强领导下,在相关处室的大力支持下,柯萍带领冬季中心仅有的十来名工作人员,克服困难,主动作为...……更多
心血管病人可以通过哪些运动缓解症状?一起学习下
...动前,心血管病患者还需要做好以下几点注意事项: 1.医生咨询:在开始任何运动之前,建议咨询医生的意见,了解哪些运动适合您的身体状况。医生可以根据您的病情和身体状况,提供适合您的运动建议。2.适度运动:虽然运...……更多
50岁后,每天走1万到2万步,是好还是坏?医生坦言:难逃3大结局
导语:走路,这看似平常不过的日常行为,却如同古人所言“千里之行,始于足下”,蕴含着丰富的健康智慧。在陈旧的文化中,人们早已发现了走路与长命之间的奇妙联系,故有“饭后走一走,活到九十九”的耳提面命。这...……更多
李雪芮:退役5年依然在给自己做训练计划
...奥运冠军李雪芮来到重庆城市科技学院,为该校体育与大健康学院的同学们带来了一堂精彩的讲座。在接受上游新闻记者采访时李雪芮谈到,退役近五年,她依然坚持利用碎片化时间为自己制定训练计划,因多年的训练习惯,停...……更多
...心血管问题。因此,使用任何补充剂之前,都应该先咨询医生或者其他医疗专业人士的意见。(二)保证充足的维生素D摄入维生素D有助于钙的吸收和利用,对于骨纤维的健康也非常重要。建议每天摄入600~800国际单位(IU)的维生素D...……更多
...球纳入学校发展规划和年度工作计划,以增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标,以落实足球课程目标任务为评价依据,制定普及、提高、专业三级育人目标。以深化足球教学改革为重点,学校成立足球课程开发小组,...……更多
再这样瞎练,身体就废了!提醒:3锻炼方式,铁打的身体也受不了
...前往附近的医院进行了全面的身体检查。在检查过程中,医生仔细询问了林于贾他的锻炼习惯和感到不适的具体情况。经过一系列的检测和评估后,医生最终确诊了林于贾的病症。原来,长时间过度的运动加上不正确的锻炼方式...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...运动损伤的风险。2、治疗针对具体病因进行治疗:根据医生的诊断,针对具体的病因进行治疗,如药物治疗、物理治疗或手术治疗等。康复训练:在医生的指导下进行康复训练,包括肌肉力量训练、关节活动度训练等,以帮助...……更多
心脏体检出现这几种情况,不必担心,不是什么大问题
...然而,若异常持续或出现相关症状,应进一步检查并遵循医生的建议。情况三:轻微的心脏杂音a.心脏杂音成因和类型:心脏杂音是由血流通过心脏时产生的声音,可分为无害的生理性杂音和病理性杂音。生理性杂音通常与血流...……更多
髌骨软化是什么?究竟应该怎么办?
...医:如果怀疑自己得了髌骨软化,首先应该去医院找专业医生进行诊断。医生会根据症状、体格检查和必要的影像学检查(如X光、MRI等)来确诊。调整运动方式:如果确诊是髌骨软化,医生可能会建议患者暂时停止高强度的运...……更多
医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
...主食多为全谷物食品,血糖和胆固醇水平都保持得很好。医生解释,全谷物食品的低GI值和高纤维含量,有助于延缓碳水化合物的吸收,从而帮助控制血糖。酸奶中含有益生菌,能够帮助维护肠道菌群平衡,改善消化功能,有助...……更多
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听,这是长江的声音!2024世界大河歌会唱响万州
鳞次栉比的高楼、气势恢宏的长江大桥,在各色彩灯的勾勒下变成了平静如湖的长江江面上的片片璀璨;《巴山夜雨》《春江花月夜》《川江号子》……一段接一段的经典之声接连响起
2024-10-20 23:57:00
吹拉弹唱,鼓瑟琴鸣……“汉语桥”选手玩转中国文化 扫码阅读手机版
唱京剧、说相声、抖空竹、吹葫芦丝、打太极拳、舞剑、变脸……10月19日,第十七届“汉语桥”世界中学生中文比赛第三场过桥赛——“多才多艺面面观”在天津师范大学举行
2024-10-20 22:38:00
非遗博览会上的民族服装走秀,经典韵味美丽大方
第八届中国非遗博览会上,模特们穿上广西壮族的民族服装走秀。民歌为背景音乐,大家在舞台上缓缓走动。款款而来的模特将民族服装的经典韵味充分展现,彰显了民族服装旺盛的生命力。
2024-10-20 23:51:00
赵丽颖进组彭湖海战
赵丽颖已进组电影《澎湖海战》正在无锡拍摄中,该片讲述康熙22年通过海战统一台湾的故事,该片由王学圻、侯雯元、杜江、罗一舟等主演,虽然最初报道赵丽颖是客串性质,但依旧展现了积极的工
2024-10-20 18:51:00
好爱这样的“疯子”乔妍,好爱这种强大的内愈力!
《乔妍的心事》真的带给我好大的惊喜,赵丽颖饰演的小乔在聚光灯下是闪闪发光的大明星,自信、沉稳、自带光芒,有种睥睨一切的淡然感
2024-10-20 18:53:00
赵丽颖今年要在电影这块发力了,主演的《浴火之路》《乔妍的心事》均在10月公映!年初出演的《第二十条》中郝秀萍一角色得到观众认可
2024-10-20 18:53:00
《749局》三字...反差感好强!谁来懂懂我,谁来懂懂这四张
天老爷,这简直就是在我xp上疯狂跳跃奶狗、狼狗、病娇、战损......一部电影集齐这么多设定,关键是每一个设定的神态都好帖三字你有这种反差感做什么都会成功的,请你多多拍戏,多多出
2024-10-20 18:54:00
港星蔡一杰罹患脑瘤,做开颅手术伤口近40厘米,成功后发文报平安
10月20日,57岁港星蔡一杰发文自曝患上脑瘤,现已顺利完成手术。蔡一杰公开了术后照片,只见他剃光头发脸色憔悴,其大半个脑袋留下长达40厘米的伤口
2024-10-20 18:54:00
辛雨锡不断爆出猛料,秦霄贤冷处理计划行不通,开始造谣女方不忠
追过星的网友都懂:男艺人粉丝会尤其讨厌出现在“哥哥”身边的异性,尤其是真正发展出感情的真嫂子更是粉丝们的头号公敌。一般而言嫂子和“哥哥”和平分手后都会一别两宽
2024-10-20 18:56:00
宋佳!我那命中注定的姐!!!
看完《山花烂漫时》再去翻姐之前的采访,发现她的精神内核真的好稳在她身上,“任其狂风暴雨,我自岿然不动”有了具象化表现。最近的采访她自信又耀眼
2024-10-20 18:57:00
谁能想到《浴火之路》居然能往彩蛋里也塞满细节!
果然看电影一秒钟都不能出神,既是这段浴火重生的寻子之路的收束,又是这些父母们前路的指引!故事的最后,崔大路变得稳重了,接过了老侯手里的快板
2024-10-20 18:59:00
同样是绷着脚尖,《春花焰》吴谨言被夸上天,王楚然被全网嘲
1、吴谨言都疼得虚脱了,还有心思崩脚尖,就算她是跳芭蕾舞出身,这也太不合理了。2、可能是这段戏太无聊了,无聊到只能看脚了
2024-10-20 19:03:00
看七夜雪知道了什么叫轻度智障
七夜雪这个剧情真的是生动形象地展示了什么叫轻度智障自己孩子病入膏肓了抱给女主去救治,除夕夜之前必须要赶到药师谷,男主在外面找回天令都及时赶到了
2024-10-20 19:07:00
《法网狙击》之庞铁心,一朵冷艳的带刺玫瑰
庞铁心原本是个富家千金,她和弟弟庞世邦都是父亲的掌上明珠,父亲和几个好友经营着一间公司,庞铁心的生活环境既富庶又安逸,虽然没有母亲的呵护
2024-10-20 19:10:00
七夜雪的制作真的完全配不上它的宣发,吹的那么好
现在又吹喂药正确,真是无语了。其实以前古偶搞那么多奇奇怪怪的喂药方式比如嘴对嘴喂药啥的大家都知道是假的,但是你弄个板子也犯不着去吹什么正确的喂药方式吧
2024-10-20 19:11:00