• 我的订阅
  • 头条热搜
口干眼干要警惕 小心“干燥综合征”
...,使其变得更加干燥。3.保持适宜的空气湿度。家中使用加湿器可维持室内湿度,有助于缓解口干和眼干症状。此外,车内可以使用车载加湿器。4.提高自我保护意识。减少与“干燥综合征”相关的环境和职业危险因素的接触,...……更多
鼻子火气大是什么原因
...失去水分,出现干燥和不适感,使人感觉火气大。可使用加湿器增加空气湿度。3、感冒:感冒时,鼻腔黏膜可能会受到病毒或细菌的感染,引起鼻塞、分泌物增多等症状,导致鼻子感觉火气大。可在医生指导下口服连花清瘟胶...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...新鲜。睡觉时避免蒙头入睡,北方暖气较足的家庭可使用加湿器来缓解室内干燥。此时,孩子们在室外活动时预防寒冷侵袭是非常必要的,但不可过暖。孩子们在室外活动时穿着过多的衣物会让身体温度越来越高,导致与外界的...……更多
拥有水润健康的肌肤是每个人的愿望,教你拥抱水润肌肤的秘诀
...致肌肤水分蒸发更快。在干燥的季节或环境中,可以使用加湿器来增加空气中的湿度,减少肌肤水分流失。三、实用的护肤技巧:1.每天使用防晒:紫外线是导致肌肤干燥和老化的主要因素之一。每天使用防晒产品可以保护肌肤...……更多
“供暖模式”开启!小心“暖气病”乘虚而入!怎么预防?看这里!
...不仅会导致皮肤干燥瘙痒,还可能引发呼吸道不适。使用加湿器是一个简单有效的方法,它可以帮助保持室内湿度在一个健康的水平。如果没有加湿器,可以放置一些水盆或植物,这些自然的“加湿器”同样可以提升空气湿度。...……更多
勇闯东北的你,请收下这份皮肤健康提示
...外部刺激,出现干燥、瘙痒等问题。”刘岩提示,可使用加湿器或放置水盆,保持室内湿度,也应避免经常性搓澡破坏皮肤角质层。“感觉皮肤干燥、瘙痒时,可选择玻尿酸、甘油等润肤剂涂抹在患处,避免用力搔抓皮肤,以防...……更多
秋凉季节 小心过敏性鼻炎“生事”
...内空气的湿度,避免过度使用空调导致鼻腔干燥,可使用加湿器。每日开窗通风,保持室内空气新鲜。过敏性鼻炎患者的卧室内最好不要铺地毯,不用羽绒被褥,也不要存放有刺激性气味的物品。被褥要经常洗晒,以防螨虫及其...……更多
嗓子干哑、喉咙肿痛,医生说:4个方法简单易学,让嗓子不再难受
...。研究表明,适宜的湿度可以减少嗓子干燥感。推荐使用加湿器,保持室内湿度在40%-60%之间。此外,避免吸烟和饮酒是减轻咽喉炎症状的关键。烟草和酒精都是喉咙刺激物,会加剧嗓子的不适。饮食建议:选择柔和食物饮食的...……更多
宝宝晚上不睡觉?其实是你不懂他
...,宝宝的鼻子会不通气的哦。感觉太干燥,就在房间里开加湿器,或者在空气里喷些水,在房间里放盆水也可以起到同样的效果。……更多
2021-09-30 16:25宝宝
医生说,频繁的鼻出血可能是多种健康问题的预警信号
...中老年人来说,保持鼻腔的湿润至关重要。可以通过使用加湿器或定期喷鼻盐水来减少血管破裂的风险。此外,避免剧烈地擤鼻子或摩擦鼻腔也是预防鼻出血的关键措施。这种对血管脆弱性的关注和适当的预防措施,对于保持健...……更多
冬季取暖 注意室内温度湿度
...巾中的水分慢慢蒸发,或者在屋地或花盆中加水,甚至使用加湿器来保持室内湿度。第三,要保持室内空气的流通,定期开门窗通风,保持空气的新鲜。第四,要多饮水,多吃水果和蔬菜,以补充因温暖干燥而流失的体内水分。此外,水果和...……更多
蕾哈娜又怀二胎了!女明星的尽头都是卖化妆品带货?
...油脂、补水性好的美容油、面霜等进行锁水保湿;3、开加湿器、戴口罩,增加皮肤周围的空气湿度,减少皮肤水分蒸发。1、3比较简单,大人就不多赘述了。2涉及到护肤品的选择,考虑到不同肤质需要的保湿度也不一样,如果...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...空调开放的季节,保持一定的温度和湿度,家里可以使用加湿器,或放置一脸盆水,减少空气干燥。饮食上应少吃煎炸肥腻、辛辣刺激及坚硬的食物,注意补充水分,多吃新鲜蔬果,如梨子、橙子、柿子和葡萄等;另外可以煲茅...……更多
加湿器使用不当也会引起肺炎
...报讯 冬天天气干燥,很多人都习惯在单位或者家里开着加湿器,保持空气中的湿度。但是你肯定不会想到,如果长期使用加湿器,又没有定时清洗的话,有可能适得其反。前几天,市民刘女士就被确诊是“加湿器肺炎”。“她...……更多
一到冬天皮肤就痒痒痒,怎么办?
...毯、电烤扇等设备取暖。注意保持室内空气湿度,可使用加湿器或湿毛巾等。4生活规律多吃新鲜蔬菜水果,补充水分和维生素。少吃辛辣刺激性食物,少喝浓茶、浓咖啡。情绪焦虑紧张可能加重瘙痒,所以平时要保持平和乐观...……更多
西宁疾控提示老人孩子谨防“寒潮病”
...西宁地区干燥少降水,当空气干燥时,可通过拖地、放置加湿器等调节房间的湿度,也可通过每天用生理盐水喷雾剂或鼻用凝胶湿润孩子的鼻腔,预防干燥引起流鼻血。3.在饮食上也要注意暖胃养胃,多喝些热水,少吃冷食,按...……更多
冬至过后,提醒家人:1不出,2不动,3需吃,健康舒适迎新年
...保持室内空气新鲜。此外,由于冬季空气干燥,可以使用加湿器来增加室内湿度,以免皮肤干燥、喉咙不适。 2不动。我们理解为不能大动,不能原远行。冬至过后,人体的阳气逐渐增强,但仍需保持适度的运动。在这个时候,...……更多
感冒鼻子出血是什么原因
...加干燥。患者可以适量地增加饮水量,也可以在室内添加加湿器,能够起到改善作用。2、外伤在感冒期间,由于鼻塞或频繁擤鼻,鼻子周围的皮肤可能变得脆弱,容易受到外伤而引起出血,例如用力擤鼻或不慎碰撞物体等。患...……更多
鼻炎类型有很多种,病因不同别乱用药,干燥性鼻炎不如试试这样做
...适宜的室内湿度: 干燥是干燥性鼻炎的主要诱因。使用加湿器或在家中放置水盆可以增加室内湿度,减轻鼻腔干燥。室内湿度保持在40%-60%是理想的。充足的水分摄入: 保持身体水分平衡对缓解鼻腔干燥至关重要。每天饮用足够...……更多
揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!
...致小血管破裂流血。提醒:在干燥季节或空调房间内使用加湿器,保持鼻腔湿润。生理因素:鼻腔内部损伤鼻子内部的刺激,如过度挖鼻孔、鼻腔内异物或剧烈打喷嚏,都可能引起鼻粘膜损伤和出血。 建议:保持良好的鼻部卫...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...虑到冬季室内暖气会降低空气湿度,李阿姨在家中安装了加湿器,以保持适宜的空气湿度。这样不仅有助于缓解皮肤干燥,也有益于整体的呼吸系统健康。李阿姨开始避免接触可能引起皮肤过敏的物质,如某些化妆品、粗糙的衣...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...该注意保持室内空气湿度,避免空气过于干燥,可以使用加湿器或者摆放一些水培植物。4.饮食调理在秋季,我们应该注意饮食调理,多吃滋阴润肺、营养丰富的食物,如海底椰雪梨汤、百合、蜂蜜等。海底椰雪梨汤作为一款秋...……更多
...干燥,因此当室内的空气比较干燥的时候,要给室内放上加湿器,使室内的湿度能够保持在50~60度之间。如果有暖气,也可以在暖气上搭一块湿毛巾。3、室内温度要适宜尽量把室内温度控制在22~25℃之间,这样可以避免给孩子穿...……更多
远离干燥与水分流失,秋季护肤看过来
...内湿度干燥的室内空气也会导致皮肤失水,因此建议使用加湿器来增加室内湿度。同时,在室内放置一些绿植也可以起到加湿和净化空气的作用。 ……更多
...算科学研究中心研究指出,为稀释病毒的气溶胶,最好用加湿器等设备将湿度提高到60%左右。同时还要注意通风换气,除了让新鲜空气进入室内,还可大大减少飘浮的气溶胶。老人和小孩的最适宜室内湿度为45%~50%,哮喘等呼吸...……更多
护肤方法:如何维持皮肤的水油平衡?
...境因素:干燥的环境会加速皮肤水分流失,因此可以使用加湿器来增加空气湿度。此外,避免长时间暴露在空调和电脑辐射下。保湿平衡肌肤水油臻品推荐>>>悦蕾海洋冰川水凝露168RMB/120ML悦蕾水凝露提取小分子寡聚玻尿酸...……更多
在北方,空气干燥会影响肺功能吗?
...燥地区的人来说,保持室内空气湿润非常重要。可以使用加湿器、植物等方法来增加室内湿度。此外,多喝水、多吃水果等措施也可以帮助缓解干燥的不适,保护肺部健康。 ……更多
阳康之后咳嗽是不是后遗症
...够让鼻腔里面的分泌物流到咽部,避免夜间咳嗽。3、放加湿器在冬天,特别是北方供暖的地方,空气是非常干燥的,如果空气干燥的话,呼吸进去的空气干燥,会导致咳嗽变得更严重。所以室内要放水或者是放加湿器,要保持...……更多
去除静电最有效的方法
...中,增加空气湿度是去除静电的有效方法之一,通过使用加湿器、放置水碗等方式来增加空气中的水分含量,可以减少静电的产生。2、使用除静电产品市面上有各种专门用于去除静电的产品,比如除静电喷雾、防静电布等,使...……更多
嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...剧脱水症状。保持室内适宜的湿度也是重要的一环。使用加湿器可以有效提高房间的湿度,从而减少空气干燥对嘴巴的影响。对于那些因药物副作用而经历口干的人来说,与医生讨论调整药物或寻找替代方案可能有所帮助。养成...……更多
更多关于健康的资讯:
厨房新手也能轻松搞定!教你如何烧出香气扑鼻、不走油的美味肉菜
想象一下,当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时,香气四溢,食欲大增,但却发现肉菜里渗出了大量的油脂,让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参价格多变难捉摸?一篇文章教你如何选对高性价比的人参!
人参,这个名字似乎就带着神秘的气息,总让人联想到珍贵的药材,想必很多人都听说过它的价值不菲。但是,究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
探寻月饼界的“名利场”,哪一款才是最好吃的?
大家好,又到了一年一度月饼盛宴的时候了!每年中秋节,月饼就成了桌上的主角,各式各样的月饼琳琅满目,让人眼花缭乱。但是,面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
酸菜鱼调料怎么选?这六大要点让你轻松选出好味道!
说到酸菜鱼,那可真是让人垂涎欲滴的一道美食啊!鱼肉鲜嫩,酸菜酸辣可口,简直是让人欲罢不能。但是,想要在家做出地道的酸菜鱼
2024-07-21 10:38:00
饺子馅这样做,鲜嫩多汁,让你回味无穷!
你是不是经常在家做饺子,却总是觉得口感差了点,味道也不够鲜美?别担心,今天我就来给你揭秘一下,如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
家常绝味!炖羊肉秘籍大公开,保留原始风味,吃出鲜香四溢!
炖羊肉,这道传统佳肴,不仅滋味鲜美,还富含营养,深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉,选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
掌握绝技,教你如何炖出香气四溢、鲜嫩可口的羊肉
冬日来临,一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品,是多数人心中的暖身佳品。然而,要炖出真正美味的羊肉,可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
五香盐炒核桃仁的做法,美味又养生!
五香盐炒核桃仁,是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分,而经过五香盐的烹制后,更加香脆可口,成为了许多人喜爱的健康零食之一
2024-07-21 10:42:00
哪些情况下血糖可能出现波动?
在糖尿病管理的日常中,血糖的稳定控制是至关重要的一环。然而,生活中各种因素都可能成为血糖波动的“幕后推手”。了解这些情况
2024-07-21 10:42:00
甲鱼炖汤的五种经典做法,轻松学会,滋补养生不费力
甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材,在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一,其汤汁清澈、鲜美可口
2024-07-21 10:43:00
腊八节,这些美食你准备好了吗?
腊八节,是我国民间的传统节日之一,自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥,还有许多其他美食,传统与创新相结合,丰富了人们的节日餐桌
2024-07-21 10:43:00
海参怎么做好吃?掌握技巧,海参也能变美味!
海参,是一种珍贵的海产品,营养丰富,被誉为海洋中的“参宝”。但是,对于很多人来说,海参的制作却颇具挑战性。今天,就让我们一起来探讨一下
2024-07-21 10:44:00
猪脚煲汤大揭秘:滋补养颜双重功效,健康美味轻松享!
猪脚,这一传统的食材,不仅味美,而且蕴含着丰富的营养价值。猪脚煲汤,更是将猪脚的滋补功效发挥到极致,成为一道深受人们喜爱的佳肴
2024-07-21 10:44:00
鲅鱼与马鲛鱼:外形、口感与营养价值的差异解析
在浩瀚的海洋世界中,鱼类种类繁多,其中鲅鱼和马鲛鱼作为两种常见的食用鱼类,常常被人们提及。它们在外形、口感以及营养价值等方面都存在着不小的差异
2024-07-21 10:45:00
羊排高压锅烹饪秘诀:掌握时间,美味出锅
在繁忙的生活中,高压锅成了我们厨房里的得力助手。无论是炖肉还是煮汤,高压锅都能在短时间内带来美味佳肴。那么,对于很多人喜爱的羊排来说
2024-07-21 10:46:00