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...成分,具有滋补肝肾、益精抗衰、润肺明目、强筋健骨等功效,食用起来比较方便,还专门推荐了几款枸杞子的食补菜谱。枸杞子营养成分丰富阴阳两虚患者可补益祖国医学认为,枸杞子性甘味平,归肝肾二经,具有滋补肝肾、...……更多
春天,鸡汤鱼汤不如这汤,鲜美营养,滋补润燥,增强免疫,少生病
...肪、维生素和矿物质,而且还有补血、养颜、滋阴润肺等功效。特别是在春季,适合食用鸽肉,能够补充体内的阳气,增强免疫力,是保健养生的好选择。 经常听说剖腹产后,喝鸽子汤有利于刀口恢复,还可以补气血。而鸽子...……更多
走!中医带您“上春山”
...桌,荠菜、马齿苋、香椿、婆婆丁……野菜有很好的保健功效,吃腻了大鱼大肉的我们,在春天野菜当令的季节多吃一点,可以起到很好的保健作用。下面我们就来看看这些野菜都有哪些好处吧。柳叶柳芽柳叶有清热、败火的养...……更多
海苔的营养价值及功效
...方面,它的保健效果更令人称道。那么海苔的营养价值及功效有哪些呢?一起来了解一下吧。海苔的营养价值海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量...……更多
柠檬泡水喝不仅能开胃解暑,还有这5个功效,错过了很可惜!
...,适当的吃一些柠檬,对人体健康有着比较多的养生保健功效。那柠檬对人体到底有哪些好处?一文科普!柠檬对人体有哪些功效?一、解暑、清凉、开胃柠檬的果皮中含有大量的芳香挥发油成分,这种成分使得柠檬带有非常独...……更多
沙棘果的功效与作用及食用方法
...头不大的黄色水果,它味道酸甜可口,营养价值高,保健功效出色,人们食用以后对身体有多种好处,平时人们多以鲜食为主。下面我们就来详细了解一下沙棘果的功效与作用及食用方法。沙棘果的功效与作用1.保护胃黏膜沙棘...……更多
孕妇吃鸽子蛋好吗
...常食用鸽子蛋能清心泻火,清热除烦,而且还有解胎毒的功效,增进身体健康,但要适量吃。孕妇吃鸽子蛋主要是以蛋黄为主,因为鸽子蛋的蛋黄能够起到改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性、改善血液循环、增加血色素等作...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...多养生人士喜欢用山楂干泡水喝,能起到非常不错的养生功效。山楂的主要食用部分是果实,其主要成分为糖类、有机酸、单宁、维生素和矿物质等,山楂中含有丰富的维生素C,是柑橘类水果的3-5倍;同时也含有一定量的钙、...……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...其独特的营养成分,赋予人们强大的免疫力和滋补养颜的功效。在春日里品尝一份鲜嫩的鸽子肉,不仅为身体注入活力,也是对季节更迭的美好期许。鸽子肉作为一种传统的食材,在营养和功效上有着一定的优点,以下是鸽子肉...……更多
红豆杉的功效及用途
红豆杉有利尿消肿、温肾通经等功效,主治月经不调、产后瘀血、痛经、肾脏病、糖尿病、肾炎浮肿、淋病等病症。从红豆杉中提取的物质紫杉醇,对于癌症有很好的疗效,紫杉醇还能够起到很好的降血糖的作用。红豆杉中含...……更多
赤豆汤的功效与作用
...康益处,是许多家庭常备的一道养生佳品。那么赤豆汤的功效与作用都有哪些呢?感兴趣的朋友不妨往下看看吧。赤豆汤的功效与作用1、利水消肿赤豆含有丰富的蛋白质和矿物质,特别是其利尿功能,常被用于治疗水肿。传统...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...美,口感鲜美,除了能够滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一起来了解一下吧。白萝卜黄豆焖猪蹄汤的做法非常简单,首先准备好所需食材,包括新鲜的...……更多
多喝一些乌鸡汤可以调理气血,增强免疫力,有益健康
...富含高蛋白、低脂肪的食材,具有补血养颜、强身健体的功效。乌鸡汤可以滋补气血,增强体质,对女性的身体健康尤为重要。下面给大家分享一道香浓乌鸡汤的做法,希望大家能够尝试制作。具体做法:1、准备一只乌鸡,清...……更多
...15g,煎水代茶饮用,有养阴润肺,清心除烦,益胃生津的功效,是秋季防治秋燥的良好保健饮品。摄入蛋白质等多种营养防中风秋季寒气渐重,使血管收缩,脑血管病变也因此增多,此时注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物...……更多
...栏等途径向师幼及家长大力宣传秋季疾病预防知识和基本防治措施,配合园内做好疾病预防工作,将幼儿保健工作落实到位。消杀到位,确保环境卫生。安排专人负责,每天对活动室、寝室、功能室、楼道等公共区域以擦拭、喷...……更多
不适合喝山楂水的3类人,看看有你吗?
...、抗疲劳等。在中医上,山楂具有消食化积、行气散瘀等功效,常用于治疗食积、腹胀、痛经等症状。研究表明,山楂所含的黄酮类化合物和有机酸等成分具有明显的药理作用,能够扩张血管、降低血压、改善微循环、增加冠脉...……更多
当归具有补血活血的功效
...选。当归具有补血活血、调经止痛、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开当归的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,当归具有补血活血的功效。中医认为,当归性温,味...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...滋阴补肾的食材,具有温补肾阳、益气养血、润燥止咳的功效。其富含的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分可以有效地改善肾脏功能,增强肾脏激素的分泌,提高肾脏的排毒能力,从而提高人体的抵抗力和免疫力。烤乳鸽:一...……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...阴阳的作用。中医认为,生姜具有温身散寒、健胃止呕的功效,可用于治疗感冒、咳嗽、呕吐等症状。此外,生姜还具有一定的抗氧化和抗炎作用,可以帮助延缓衰老,预防慢性疾病。其实,生姜能够生食、炖煮、泡茶等多种方...……更多
大咖齐聚!淄博举办第二届全国儿童口呼吸多学科联合诊疗高峰论坛
...会肌骨发育专业委员会、中国妇幼保健协会耳鼻咽喉疾病防治专业委员会、中国妇幼保健协会口腔保健专业委员会承办,中国妇幼保健协会母婴健康培训基地协办,山东省妇幼保健协会、淄博市妇幼保健协会、淄博市妇幼保健院...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...生素C、钙、磷等营养成分,具有滋阴养胃、清热解毒的功效。在冬季,炖汤、炒菜、拌凉菜等多种方式,都能让白菜发挥出其独特的美味和营养。推荐食谱:【白菜炒牛肚】准备食材:白菜、牛肚、生抽、葱、姜、蒜、盐、生...……更多
中医进补有膏招
...有强体质、调五脏、抗疲劳、增免疫、延衰老、美容颜等功效,最适合秋冬服用。“目前,我院已制定70多种中和膏方。”广州中医药大学梅州医院药学部副主任谢金晖介绍。近年来,该院在国医大师孙光荣教授中和学术思想指...……更多
稔子酒的功效与作用
...是很多女人的最爱。这种稔子酒不但滋味诱人,它的保健功效也特别出色,那么稔子酒的功效与作用有哪些呢?一起来看看吧。稔子酒的功效与作用1.补血安神稔子酒中含有铁、钙、磷等矿物质,铁元素能生成血红素,可以促进...……更多
沂南县委编办“三线发力” 扎实推进县域疾病预防控制体系建设
...编办创新体制机制,明确职责任务,着力搭建预防为主、防治结合的疾病预防控制工作体系,开启县域疾病预防控制工作新局面。以党的领导作主线,不断完善机构设置沂南县坚持党对疾控工作的统一领导,调整公布了县委重大...……更多
灵芝到底灵在哪里?有何神奇功效可以成为珍品。如何烹饪效果好?
...我们将一同探寻灵芝的神奇之处,揭示它作为珍品的惊人功效。一、灵芝被广泛誉为免疫调节剂。其内含的多糖和多种生物活性物质能够增强人体免疫功能,促进机体防御系统的活跃。灵芝可增加人体白细胞数量,并提高免疫活...……更多
...主补中养神,益气力”。此外,藕还具有清热养血除烦等功效,适合夏天食用。小暑之后,天气炎热很多读者朋友胃口也不好,莲藕能散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中...……更多
水鱼的功效与作用有哪些
水鱼有滋阴清热、补益气血,补养肝肾、解毒抗癌等功效,可用于肝肾阴虚之五心烦热或骨蒸劳热、口千口渴,或虚劳咳嗽,或冲任虚损,崩漏失血等。水鱼中含有大量的钾、磷、蛋白质等营养元素,可以快速补充体内的营养...……更多
在中药材防治心血管疾病方面,还需要注意以下几点
...多年生草本植物,具有祛瘀止痛、活血通经、清心除烦等功效。现代药理研究表明,丹参主要含有丹参酮Ⅰ、丹参酮ⅡA、丹参酮ⅡB、丹参醇Ⅰ、丹参醇Ⅱ等成分,具有扩张血管、降低血压、抗血小板凝集、抗炎等作用。三七,...……更多
长期食用西洋参有什么好处?
...参经不起,会出现流鼻血的情况。西洋参也有补气滋阴的功效,但不像人参那样过于滋补。2、保护心血管系统在现代医学研究中,西洋参被证实具有抗心律失常、心肌缺血、心肌氧化以及增强心肌收缩力等作用,心脏疾病患者...……更多
葛根具有解肌退热的功效
...选。葛根具有解肌退热、生津止渴、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康带来了诸多益处。今天,让我们一起揭开葛根的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,葛根具有解肌退热的功效。中医认为,发热是外邪入...……更多
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你知道泡脚也能减肥吗?泡脚减肥是减肥中一种比较舒适的方法,不费力气不用挨饿还很舒服。通过用热水泡脚促进全身血液循环,加速代谢
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有人说泡脚只有好处没有坏处,其实这种说法是错误的,任何事物都是有两面性的,泡脚也不例外,只不过在于其利大于弊。所以,泡脚也是有坏处的
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)11月14日至15日,由中国水产流通与加工协会主办的2024中国水产品大会在北京举办。本届大会以“新格局 新动能 新机遇”为主题
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西林县名特优农产品进军华东地区 订单金额约180万元
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港北区:“金果”满枝头 农户采摘忙
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