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一日三餐如何搭配更营养
...用淡咖啡也是可行的。针对一日三餐的营养搭配,根据《中国居民膳食指南》,张建礼给出了科学饮食建议及注意事项。食物种类应多样化,搭配要合理。建议每日摄入的食物种类不少于12种,包括三种谷物、三种蔬菜、两种水...……更多
随州安全应急基地正式启航
...。这是随州安全应急产业创新发展的重要里程碑。随州是中国专用汽车之都、“国家应急产业示范基地”。为进一步做大做强安全应急产业,市、区两级政府高起点谋划、高标准推进,加快建设随州安全应急基地。基地位于随州...……更多
中汇人寿郑州中支赴省廉政文化教育中心开展警示教育活动
...育。在讲解员的引导下,郑州中支党员干部依次参观了“中国古代廉政文化展”、“新时代河南全面从严治党成果展”“老一辈革命家的家风”等多个展厅,深入学习自先秦时期以来历史悠久的廉政文化和我国老一辈革命家严谨...……更多
...安徽期间,漳州考察团先后到合肥工业大学、安徽大学、中国科学技术大学及安徽省科学家企业家协会、中科合肥概念验证中心开展学习交流。双方就校地合作模式进行沟通交流,深入探讨了科技成果转化的新路径,拓宽了产学...……更多
穿越老舍经典 沉浸式曲剧《京城拍卖会》请观众一起演
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)5月30日,北京市曲剧团出品、制作的沉浸式北京曲剧《京城拍卖会》,在北京颜料会馆首演。《京城拍卖会》剧照。北京市曲剧团供图《京城拍卖会》以沉浸式穿越为灵感,...……更多
漕湖人民医院开展“世界无烟日”主题宣传活动
...2024年5月31日是第37个世界无烟日。为深入贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》控烟行动有关要求,进一步提高全民健康意识,持续巩固无烟环境建设成果,近日,苏州市相城区漕湖人民医院开展了“保护青少年免受烟草危害”主题系...……更多
中国江苏网6月9日连云港讯 “五月五,是端午。门插艾,香满堂。”在一年一度的端午节来临之际,为进一步传承和弘扬中华传统文化,营造欢乐祥和的节日氛围。6月3日,连云港市赣榆区宋庄镇紫荆苑社区开展“粽叶飘香迎端...……更多
...也希望通过活动让大家真正了解海洋标准计量工作在美丽中国海洋建设中发挥的作用。未来,中心还将继续开展各类科普活动,努力提高公众的海洋环保意识,为实现海洋资源可持续利用和保护海洋生态系统的多样性、稳定性、...……更多
办起合作社 带富众乡邻
...南固始县徐集镇办起合作社带富众乡邻马晓冲农民日报·中国农网记者范亚旭夏风徐徐,清香扑鼻。走进河南省固始县徐集镇花集村科技致富带头人潘加安的蔬菜种植基地,60多个大棚一个连一个像座“迷宫”。穿行其间,一派...……更多
30个海外青年产业人才项目在宁路演
6月18日上午,第十六届中国留学人员南京国际交流与合作大会分项活动——海外青年产业人才创新创业项目路演对接活动举行,围绕南京“4266”产业体系,聚焦生物医药、软件和信息服务、智能制造装备等领域,30个优质人才...……更多
黄莽《以微见性》《诗道音乐作品集》新书出版发行
...特质之一,在诗歌发展史上扮演着极为重要的角色。纵观中国文学史,从《诗经》、楚辞、汉赋到唐诗宋词、元曲,乃至当代诗歌,都存在着诗歌与音乐相互协作、相互启发、相互渗透、互补共生的范例。“诗词是魂、音乐是魄 ”的...……更多
...补了个国内相关领域空白的项目。据介绍,针对合作单位中国船舶重工集团公司天津航海仪器研究所提出的实际需求,对海上目标检测和测距问题展开研究,研发的“海域引领——国内首款面向船舶视觉感知的智能双端系统”,...……更多
德州市宁津县柴胡店镇:党建联盟谋发展 城乡融合绘新篇
...名远扬”“碧血丹心彪炳史册”五个单元的内容,重温了中国人民反抗侵略的曲折历史和过程。在讲解员的生动讲解下,党员们详细了解了宁津县抗日统一战线建立、宁津抗日党组织建立发展等情况,馆内的一幅幅照片、一件件...……更多
...武皇帝”。汉朝重“孝”的理念,被历朝历代所沿袭。在中国传统文化中,孝文化占据很重要的地位,在封建皇室中,为何会格外强调“孝”字呢?因为作为一代君王,最担心的事情莫过于死后毁誉。正是因为这个原因,一旦老...……更多
...力构建人才聚集高地。目前已对中科院赣江创新研究院、中国稀土集团、重大疾病新药靶发现及新药创制全国重点实验室、南方医科大学南方医院赣州医院、耀能新能源(赣州)有限公司、孚能科技(赣州)股份有限公司等重大...……更多
追根溯源,中国的监狱起源于夏代的丛棘,亦称“棘丛”。棘,植物名,亦称“酸枣树”,多生于山中和野外,开绿色小花,叶呈椭圆形,茎上多尖刺,秋后枝干老化,尖刺更加坚硬锐利。为了惩罚战俘和奴隶,奴隶主就到山上砍来山枣树,编...……更多
....蔬·果·香料·谷物.北京美术摄影出版社.2013.8[2] 杨月欣.中国食物成分表第6版第1册[M].北京大学医学出版社,2018[3] https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173944/nutrients[4]Women ……更多
传统食品新赛道    闯出广阔新天地
...遇,纷纷发力驶入新赛道,全力做好“加速跑”准备。“中国团餐品牌10强”之一的鸿骏集团,其旗下品牌鸿骏膳食正在打造智慧膳食总部及供应链食品生产项目,致力于预制菜的研发生产和销售,预计年产值约10亿元,每日供...……更多
...展会与城市的“双向奔赴”,也让展会常办常兴。第89届中国医药原料药/中间体/包装/设备交易会、第二十七届中国国际医药(工业)展览会暨技术交流会在国际博览中心开幕当天,一位上海制药企业负责人在社交平台上晒出自...……更多
市井滋味上的城市史
...1.6万平方公里土地上,千万杭州人在这个时代的面貌。1中国的城市史大致有两种源流,一是由“城”变为城市,比如安徽芜湖,是由魏晋时代贵族王敦修建的王敦城发展而来;还有一些是由“市”而成为城市,它处在过往交通...……更多
赵士桢发明了哪些火器
...器专家,在火器研发方面成绩显著。英国学者李约瑟在《中国科学技术史》中,对其给予高度评价。次年,赵士桢向鲁密国使者朵思麻请教番鸟铳的构造和制作方法,经改进后,制成了“鲁密铳”。此枪长1.44米,重约7斤。火药...……更多
“红色官服”才是男星扮帅神器,英姿飒爽又贵气,老祖宗审美真绝
...瞬间提升了几个档次。让人不得不感慨最美的颜色还是“中国红”,老祖宗审美果然没错。以下这些男明星都有身着红色官服的角色,我们一起来对比一下,谁最符合你的审美?01、张凌赫最近白鹿与张凌赫主演的《宁安如梦》...……更多
宫崎骏:“最后,只剩下身心俱疲的我了。”
...憔悴与疲惫。不过,奥斯卡获奖时都没有露面的他,却给中国粉丝带来了特别视频饶是如此,在用七年完成了“告别之作”,在“感到身心俱疲”之后,他还是一头扎进了工作之中——会一大早就给正在中国参加影片宣传活动的...……更多
本文转自:青岛日报唐珊珊国有企业是中国特色社会主义的重要物质基础和政治基础,是我们党执政兴国的重要支柱和依靠力量。坚持党的领导、加强党的建设,是国有企业高质量发展的“根”和“魂”。青岛市政空间开发集...……更多
北碚 奋力谱写村美人和、产兴民富乡村振兴新篇章
...。培优育强升级特色产业夯实和美乡村“底色”去年底,中国花木之乡·北碚静观第二十一届蜡梅文化艺术节在中国·重庆花木产业谷开幕。该产业谷(一期)已建成开园,目前已完成签约商家超400家。项目全面建成后将形成“...……更多
纺织服装产业与地区强市差距较大 都昌县委书记如何发力追赶?
...。带着这些需求,2023年10月25日,都昌县委书记邱舰来到中国纺织出版社有限公司参观,并与出版社负责人就纺织产业集群与县域经济发展进行座谈。邱舰表示,都昌县正大力实施制造业“10310”行动,推动传统产业转型升级。...……更多
与宋朝同时期的辽、金两国都有哪些统治制度
引言:辽、金两朝都是北方民族南下中原,在中国北方建立地区性王政权的王朝。辽朝和在他之后的金朝有着多方面的相同之处,而在相同的地方又有差异,读完本篇文章,大家一定会对辽金两朝有更加清晰的认知。首先辽王...……更多
“每次上阵,都必须得出百分百的干劲”
...劳动午报“每次上阵,都必须得出百分百的干劲”——记中国航天科工三院159厂智能制造中心数控加工中心操作工贺潇强 贺潇强是一名“90后”高级技师,虽然年轻,但承担研发的任务可不轻,因为他立足岗位,刻苦钻研,还...……更多
数字化蝶变新高度 百望云深度解构零售业财务供应链智慧再造
...百望云自成立以来,凭借行业领先的解决方案能力,已为中国石油、工商银行、中远海运、中核集团、中国平安等众多大型企业集团提供服务,客户覆盖金融保险、互联网、交通运输、生产制造、连锁零售及电信等行业。不仅有...……更多
京东618发布12大AI品类 预计推动超300万用户换新AI设备
...成为未来市场增长最主要的机会点。据IDC最新数据,今年中国市场AI手机出货量占整体手机出货量的比重将达到13.2%,到2028年这一数字将达到 54.1%,且随着价格的下探和使用场景的增加,消费者对于AI手机的接受程度越来越高,AI...……更多
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生病时水分流失过多,该如何及时补充回来?
生病时,人体常常会出现水分流失过多的情况,这不仅影响身体的正常代谢,还可能导致脱水等一系列健康问题。因此,在生病期间,及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周,活动主题是“维护听力健康,乐享幸福晚年”。6月24日,聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多,位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴,在这条街上
2024-07-07 20:22:00
叶酸被称为“不老元素”,建议女性:多吃5样叶酸菜,比敷面膜强
女性朋友为了美丽,总是不断想着着各种方法,从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程,无一不体现着对青春容颜的渴望。不过,真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
这菜不起眼,钙含量却是牛奶的11倍!煮面、炖汤放一点补钙提鲜
食材世界中,总有一些看似平凡无奇,实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天,我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼别直接下油锅,多加“这1步”,皮不破、肉不散,刺都不用吐
煎鱼,以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力,成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言,煎鱼却是一项既考验技巧,又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天,少吃鸡鸭肉,多吃这肉!鲜嫩开胃,蛋白质极高
三伏天,以其独有的酷热与潮湿,成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里,味蕾似乎也更加偏向于那些,能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
三伏天是健脾黄金季,一定要注意!学会这道汤,做给家人吃!
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里,气温高、湿度大,人体容易出汗,体内阳气外泄,脾胃功能相对较弱,容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
白头发越来越多,你以为是老了,其实是缺这3种营养,早知早受益
人生的长河中,年岁的增长,白发悄然爬上鬓角,似乎成了岁月无声的见证。你是否知道,白发增多并非全然是时间的杰作,有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
从现在到出伏,每天早上吃2片它,腿脚有劲精神足,不懂吃太可惜
在四季更迭中,夏季总是以它独有的热情与活力,悄然占据生活。夏日慢慢的深入,尤其是进入三伏天,高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆腐、豆干、豆皮,谁营养最好?一看就明白!
豆制品,独特的口感、丰富的营养价值,多样的烹饪方式,许多人都爱吃。其中,豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者,在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
煮花生毛豆,直接下锅大错特错!少了这1步,难怪不香不入味!
在夏日的傍晚,一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆,总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆,更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
这5个洗菜习惯,只会让菜越洗越脏!营养大量流失,很多人不知道
洗菜,作为烹饪前的必备步骤,直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时,却往往陷入了一些误区,不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
这4种蔬菜,草酸比菠菜还高!不想伤胃结石,吃前一定要这样处理
蔬菜,作为日常饮食中最重要的一部分,以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,深受人们喜爱。然而,并非所有蔬菜,都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
丝瓜苦瓜靠边,7月最该吃“高硒瓜王”!补钙控压、炖汤喝特鲜!
在绚烂多彩的7月,夏季的深入,各种时令瓜蔬纷纷上市,为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类,丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00