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中佰康鲁林萍:零下二三十度畅游东北的秘籍与注意事项
...诸多的挑战。在这样极寒的环境中游玩,除了基础的防寒保暖措施外,还有这些细节值得我们关注。一、防寒保暖在东北的严寒中,保暖是第一要务。除了厚实的羽绒服、羽绒裤外,还需要准备保暖内衣、毛线帽、手套等。特别...……更多
冬季养生八大原则,帮助大家度过一个健康的冬季
...一个健康的冬季,本文将介绍冬季养生的八大原则。一、保暖为先冬季的气温较低,容易导致人体免疫力下降,引发感冒、咳嗽等疾病。因此,保暖是冬季养生的首要原则。在出门时,要注意穿戴足够的衣物,尤其是保护好头部...……更多
...包车和游客安全,同时提醒游客适当增添衣物,做好防寒保暖工作。3.各单位要密切关注天气变化,合理安排生产经营活动,非必要不进行户外作业和户外聚集性活动。要密切监控、及时清除大跨度建筑物、临时搭建物顶部积雪...……更多
...汉等地明天最高气温只有10℃,最低气温0℃,大家请注意保暖。今天,湖北大部天空阴沉,气温下降,中北部地区普遍降温4~7℃,西部等地出现降水,神农架局地现降雪。今天晚上到明天,湖北西南部等地仍有雨雪天气。根据预...……更多
成都气象台发布强降温黄色预警
...抢险工作;2.电力、燃气部门加强能源调度;3.注意防寒保暖和防风;4.农林、畜牧等部门采取防霜冻、冰冻等防寒措施,做好预防冻害工作;5.交通部门对道路采取防滑和除冰等措施保障道路畅通,电力、通信等部门对线路等设...……更多
...可升至16℃,但最低气温只有0℃,早晚时段出行仍需做好保暖工作。气象部门提醒,今明天,北京天气将以晴或多云为主,昼夜温差可超15℃,最低气温将在冰点徘徊。此外,明天白天,受冷空气影响,北京北风劲吹,阵风可达6...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...。”神经科副主任医师孙丽丽提醒,老年人出门时要注意保暖,平时要密切监测血压,一旦出现疑似脑卒中症状,要迅速前往医院就诊。脑卒中俗称“脑中风”,是由于脑部血管病变引发脑组织损伤的一种急性脑血管病。孙丽丽...……更多
11个省会级城市气温创新低 北京门头沟斋堂跌破建站来历史极值
...有1℃、2℃,都将刷新今冬新低,公众外出仍需注意防寒保暖。 ……更多
强冷空气已至北京可能迈入冬季门槛
据北京市气象台,今天白天晴,北转南风二三级,最高气温14℃;夜间晴间多云,南转北风一二级,最低气温1℃。今天天空晴朗,风力不大,适宜户外活动;昼夜温差较大,早晚体感较冷,请及时增添衣物,谨防感冒;天干物...……更多
【新春走基层】铜仁:初雪瑞古城 春联暖民心
多彩贵州网迅(本网记者 麻占江 实习记者 李婷 杨玲)1月21日,贵州省土家学研究会2024年“送福进万家下基层”公益活动在铜仁中南门古城举行。据悉,此次活动是为了弘扬优秀道德风尚和传承中国特色传统文化,培育践行社会...……更多
...性水肿和风团,多发于露出部位。对于这类人,做好防寒保暖工作最重要。外出时,尽量减少皮肤裸露,保持皮肤湿润。8.老人慢性病患者较多,冬季应当高度注意;冬季也是儿童过敏性疾病高发季节,如哮喘、荨麻疹等等。慢...……更多
...述中医药方法外,大家在冬季还要注意以下几方面:防风保暖。冬季天气寒冷多风,人体容易受到风寒侵袭。建议大家外出时注意保暖,及时增添衣物,避免受凉受寒。保证充足的睡眠时间。中医强调“饮食有节,起居有常,不...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...该做的就是增添御寒衣物并佩戴口罩,就像给鼻子穿件“保暖衣”一样,这样能快速并有效地减少冷空气对鼻黏膜的刺激。其次,在室内时,应坚持每日通风,保持空气湿度,避免过度使用暖气、空调,导致鼻腔干燥。中医认为...……更多
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
...然。”昼夜温差大,如何预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病?北京中医药大学东直门医院主任中医师龚燕冰:立秋了,早晚的风也有了一些凉意,但由于立秋时段还在伏天,所以白天还是很闷热,人们在避免凉风侵袭的同时,还要继...……更多
在白露时节,我们要保持温暖、注意饮食,选择适合的食材
...。秋季气温变化多端,早晚温差较大,因此需要适时添衣保暖,防止受凉感冒。此外,也应避免食用过冷的食物,以免伤及胃肠。适量的温水和温热的食物对于保持体内的阳气和消化功能非常有益。2不露:不露肚脐、不露后背...……更多
...好安全防护。气温明显下降,体感较冷,市民需及时添衣保暖,谨防呼吸道和心脑血管疾病;自采暖用户注意用电用火安全,谨防火灾和一氧化碳中毒。(完)【编辑:付子豪】 ……更多
瓦屋山迎来今冬初雪,雪景、云海、飞瀑、彩虹,美轮美奂!
四川新闻网消息(彭静雅 郑佳洁)立冬刚过,瓦屋山的初雪便如约而至。今天,你的朋友圈,是不是也被初雪刷屏?11月13日夜起,瓦屋山景区迎来今年入冬以来的第一场雪。大片雪花漫天飞舞,纷纷扬扬,降落在房屋、栈道、...……更多
气温走低,老人小孩防病级别要提高
...体需要特别注意。李隆祥提醒,天冷时,家中可以开空调保暖,尽量少出门,尤其是老年群体。室外风大、温度低,如要出门,切记全副武装,戴好帽子口罩、多穿些衣服,做好保暖。同时,根据自己的体能状况,合理安排运动...……更多
我的慢性病自我疗愈秘方
...因风寒感冒不治导致慢性过敏性鼻炎。彼时条件不好冬不保暖,又患严重胃病。年轻时因出差,长时间吃住条件不适应,也患了慢性溃疡性结肠炎。这些年经过反复就医用药,尤其后期注意自疗自养,以上几种顽固病,基本没症...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...可能就会“中招”。冬季养生需避寒就温,除了注意身体保暖以外,饮食上也要尽量少吃冷的、凉的食物,多吃温热食物,比如猪肚鸡汤,可以帮助提高免疫力、预防感冒。 猪肚鸡汤功效:猪肚:甘温,入脾胃经,补中益气、...……更多
益阳疾控发布低温雨雪天气健康提示
...者等抵抗力较弱,应该适当减少户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。预防心脑血管疾病。气温骤降,血管容易异常收缩,增加脑动脉硬化、心源性猝死、心肌梗死等疾病的发生率。因此,心脑血管疾病患者要加强...……更多
北京气象台今天17时发布今天夜间多云
...天有雨雪降温天气,出行备好雨具,注意交通安全和添衣保暖。早晚天气明天上班:晴间多云;偏北风;1、2级;-1~4℃。明天下班:阴天间多云;偏东风;2、3级;6~3℃。未来几天天气今天进入“九九”的第一天,户外暖阳和...……更多
济南肤康:冬季白癜风护理攻略,重视小细节,告别白癜风
...癜风病情的加重。所以,白癜风患者一定要注意冬季防寒保暖,避免发烧感冒。5、做好保暖避免皮肤冻伤在一些户外作业的特殊行业或者户外活动时,会避免不了暴露在外的皮肤受冻。所以,对白癜风患者来讲一定要更加注意...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...对较弱,更容易受到寒冷天气的影响。因此,给孩子穿衣保暖十分重要。中医认为,“寒从四末而入”,也就是说先保护好手脚,这样可以减少寒气进入体内的机会。可以给孩子穿着保暖的棉质衣物,注意保护手脚部位,可以选...……更多
冬季咽炎高发 学会正确治疗
...,导致黏膜充血水肿。此外,冬天天气严寒,如果不注意保暖,容易使机体抵抗力下降。而且,冬季是流感高发期,机体抵抗力一旦下降,细菌和病毒就会乘虚而入,感染咽喉部,进而引起咽喉部急性炎症。除季节因素外,慢性...……更多
杭州有人已经穿上秋裤 霜降时节,做好“四防”
...同德医院柴秀娟主任中医师提出霜降养生“四防”:起居保暖,防湿寒。进入深秋时节,要及时添加衣物,避免湿寒之气入体;患有高血压、心脑血管疾病的患者尤其要注意头部、颈部、手心、脚心等部位的保暖。平补饮食,防...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...可少,建议运动前喝一杯姜枣茶,以防感冒,同时要注意保暖。口鼻、头部、颈部、腰腹、手、脚不要暴露在外,但穿着也不要过厚,避免大汗淋漓,运动时以微微汗出为宜。患有心脑血管及呼吸系统等慢性疾病的人群,不要做...……更多
北京门头沟区消防救援支队连续接到4起山岳救援类警情
...告知时间、路线、计划等信息。三要随身携带口哨、防寒保暖等应急装备和食品,必要的急救药品等。通讯工具要保持电量充足,确保联络畅通。四要注意护林防火,进入山区自觉做到不携带火种,不违规用火。 ……更多
姜枣茶的做法!冬日暖心,姜枣茶温暖你的身心
...不宜过甜,以保持茶汤的本味。4.注意事项与禁忌4.1注意保暖姜枣茶属于温热性质的饮品,适宜在寒冷天气或感冒初期饮用,但过量饮用可能会导致上火,因此要注意保暖。4.2胃寒患者慎用姜枣茶属于温性食物,胃寒的人要慎用...……更多
冬季感冒高发期,3种黄金水果可以多安排,没食欲吃它们就对了!
...在刚好是感冒高发期,所以我们除了注意坚持锻炼,添衣保暖外,还要多吃新鲜蔬菜、水果和肉类,来补充营养,提高免疫,避免感冒。 一旦感冒后,大家都知道会很难受,经常出现鼻塞、流涕,嗓子疼等现象,严重的还会出...……更多
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一张照片卖1.8亿美元,她这张宽颌方脸凭什么和玛丽莲梦露相提并论?!
起猛了,看见真神slay全场了。前两天,Gucci放出了一组时尚大片,主角是一名举止优雅的银发女郎。她坐在豪车里单手托腮
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1月9日晚,“两马同春闹元宵”灯会在马尾琅岐红光湖公园举办,灯会将持续53天。
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近日,季女士(化名)在网络平台上发布了一则“面针治痘”的生活视频,记录自己在拱墅区大关上塘街道社区卫生服务中心治疗痘痘的经历
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开年第一巨瓜!18线糊咖撕了马天宇80个热搜,谁还记得被他凶哭的李兰迪啊?
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