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...马雪山遥望梅里雪山。德钦县融媒体中心供图
金秋遇初雪，云南白马雪山尽显壮美辽阔。德钦县融媒体中心供图（来源：人民日报客户端云南频道） ……更多
2023-10-12 09:55:00初雪,壮美,云南,辽阔,雪山,白马
...济南今冬首场降雪如约而至，雪花纷纷扬扬，肆意轻覆。初雪过后，位于济南南部山区的九如山银装素裹，宛若现实版“冰雪奇缘”。
万顷山林悄着银装，山涧、屋脊、栈道上都铺满了一层晶莹剔透的薄纱，白雪与彩林交错，...……更多
2023-11-11 12:21:00如山,初雪,银装,济南,奇缘,冰雪
...满目洁白，今冬第一场雪趁夜色悄然而至。市区建筑物被初雪覆盖，树木变成玉树琼枝，瑞雪为济南带来美丽的风景。
与此同时市区气温也骤降到0℃以下，济南的冬季真的来了。
……更多
2023-11-11 09:06:00初雪,瑞雪,济南,洁净,济南,玉树
12月11日，廊坊迎来今冬初雪，只有红楼梦戏剧幻城也变成了“雪城”，白雪皑皑的幻城犹如一幅幅美丽的中国画。当洁白的雪花落满幻城的108个情境空间，令人瞬间穿越时空，雪中的只有红楼梦戏剧幻城充满了诗意和浪漫，雪...……更多
2023-12-13 18:42:00廊坊,红楼梦,初雪,白雪,红楼,戏剧
...日，重庆市南岸区南滨路长嘉汇购物公园，举行了一场“初雪派对”活动，吸引市民前来打卡游玩。活动现场，从天而降的“人造雪”，给市民们带来了独特的浪漫氛围，颇具冬日的仪式感。
在两江交汇的美丽夜色中，纷纷...……更多
2023-12-23 11:28:00初雪,主城,重庆,冰雪,浪漫,世界
1月22日，株洲市迎来了新年初雪，为城市披上了银色的衣裳，但潜藏的危险不容忽视。雪后道路湿滑给就诊患者带来诸多不便，为了确保患者安全、保证各医疗机构正常诊疗秩序，大清早，天元区各基层医疗机构干部职工不畏...……更多
2024-01-24 00:41:00株洲市,株洲,初雪,不便,患者,道路
...冬的到来，标志着寒冷的冬季正式开启，同时天气之间的阳气也开始收敛和收藏起来，因此有因此才有“春生夏长，秋收冬藏”的说法，人体也会随着天气的变化而变化，人体中的阳气也开始隐藏，才会有手脚发凉的说法。所谓...……更多
2023-11-12 13:47:00防寒,食物,建议,阳气,羊肉,大虾
江南时报讯 12月15日晚间伴随冷空气的到来，南京初雪降临。夫子庙景区风光带管委会面对雪情，立即启动应急预案，为保障游客和市民的出行安全，组织景区城管中队、公众委员及时开展景区路面清扫作业。晚间11时，随着雪...……更多
2023-12-16 12:36:00夫子庙,夫子,初雪,南京,景区,出行
...秋雨一场寒”的时候。中医师表示，这个阶段，自然界的阳气由疏泄趋向收敛、闭藏，人体的生理活动也要适应自然界阴阳的变化。所以秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则，重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...注意保暖防寒。从中医角度来说，寒邪入侵人体，会损伤阳气，影响身体健康。因此，这个时节，我们需要适时增减衣物，还要特别注意保护头部、腰部和脚部等部位，防止寒气入侵。雨水时节同样也是进行适度运动的好时机，...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...、萝卜等食物。早睡晚起。避免不必要的户外活动，防止阳气过度消耗。冬令时节，若能合理安排起居作息，就能保养神气，劳逸适度可养其肾精，尽量做到“行不疾步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。外出保暖...……更多
2023-12-23 07:26:00时节,保暖,时节,运动,冬令,太原
...力而防早衰，也就是我们通常所说的“养精蓄锐”，补充阳气，除了锻炼和增加衣物保暖外，还可以吃一些增加阳气的食物，正所谓“冬至不补阳，手脚会发凉”，下面就详细介绍几种冬至后吃的食物，一起来看一下吧。1、韭...……更多
2023-12-19 16:12:00寒潮,气候,饮食,世纪,专家,阳气
...羽绒服、羊绒，头上挂着的针织防寒帽也是必不可少的。从头到脚的温暖，可以让人感到舒适、安心；
休闲帅气的菱形羽绒服+羊毛针织内搭，还有一条可以随身携带的浅灰色羊绒围巾，都是日常生活中可以反复使用的方便又时...……更多
2023-12-31 15:05:00保暖,袜子,外套,灰色,黑色,时尚
...梦雄、荣兵给您来支几招。手脚冰凉的人群，主要是由于阳气虚弱，加之不注意保暖避寒、饮食寒凉、经常熬夜等。这类人群往往天一凉，阳气内郁无法传递到四肢，就会出现手脚冰凉，不耐寒冷，且对寒、湿等阴邪的易感性较...……更多
2024-01-16 00:05:00手脚,医师,手脚,晨起,穴位,命门
...，12月11日，东营市东营区东五路幼儿园开展了“童心遇初雪 欢乐撞满怀”户外游戏活动。活动中，教师把自然环境与户外游戏有效结合，从而培养幼儿的探索和认知兴趣，感受冬雪的冰爽，体验游戏的乐趣。打雪仗、堆雪人、...……更多
2023-12-12 17:25:00东营,东营区,东营市,东五路,初雪,童心
...非常柔弱，却能让自己不受外界邪气的侵害，他们的护体秘诀就是双手握固。隋朝太医令巢元方在《诸病源候论·中恶病诸候》中云：“握固两手，如婴儿握，不令气出”。那么，这个动作和肝脏又有什么关系呢？在生活中有个...……更多
2024-01-29 06:19:00阳气,动作,肝脏,大拇指,肝气,就是
...进入此节气后天气渐冷，开始有霜。在此期间，天地之间阳气敛降，寒气逼迫阳气渐向地中敛藏。此时养生，需与天地同步，借金气肃降之大势，使阳气内收、精气敛藏，同时注重滋养阴气，待来年温木生发。起居·早睡早起霜...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...，脚踝部位容易受到寒邪的入侵。若长期受寒，可能导致阳气不足，出现怕冷、四肢发凉等症状。寒邪还会阻滞气血运行，导致出现气滞血瘀的情况。保暖tips：寒露时节，注意不裸露脚踝。可用温热的水桶或浴盆盛满温水，将...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...减少消耗。起居作息上，冬季要早睡晚起，夜间早睡以养阳气，而到太阳升起之后再起床，可以避开清晨的寒气侵袭。尤其是有高血压等基础疾病的人群，冬季气候寒冷，更需要做好防寒保暖措施，以免出现血压升高等问题。运...……更多
2023-12-09 08:28:00养生,指南,肾气,阳气,中医,冬令
...新预报预警信息并提前做好规划，省内各地有序应对新年初雪。位于湘北的岳阳，是此轮寒潮雨雪抵达省内的“第一站”。湖南高速集团岳阳分公司养护管理部部长李斯兵介绍，岳阳高速针对重点路段开展巡查，储备融雪剂、除...……更多
2023-01-17 11:44:00返乡,预警,预报,预警,岳阳,气象
...胃、扶正固表。
张仲景认为，以人参补气固脱，可“回阳气于垂绝”。在中医里，阳气多指六腑之气。清代医家陈士铎也曾有言：“人气脱于一时，血失于顷刻，精走于须臾，阳绝于旦夕，他药缓不济事，必须用人参一二两或...……更多
2023-10-17 16:11:00团山,进程,影响,历史,人参,上党
...如何养生?起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足，还可以缓解秋乏。大家要继续...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...间，北京大部地区或将出现明显降雪天气，有望达到今冬初雪标准，降雪天气易导致能见度下降、道路湿滑，有出行计划的朋友请注意交通安全，车辆请减速慢行。 ……更多
2023-12-10 10:00:00首场,北京,气温,北京,气温,天气
...舞，成都市区不少地方都铺上了一层薄薄的积雪。难得的初雪让成都人非常兴奋，不少人用积雪捏起了雪人。图为雪中的四川省康复医院对于平常人来说，玩雪本是轻而易举的事，但对于因病卧床的患者来说，他们无法走出病房...……更多
2024-01-26 18:16:00初雪,雪人,护士,患者,温馨,患者
...台11日06时继续发布寒潮蓝色预警，华北、黄淮等地今冬初雪还迟迟未到，这场寒潮或将开启今年首场大范围雨雪，京津冀等不少城市有望迎来初雪。这波降温有多猛？真正的“三九严寒”要来了！眼下一股寒潮已经集结完毕，11...……更多
2023-01-11 15:02:00京津冀,初雪,雨雪,京津,首场,范围
...、头不晕眼不花仍然从事医学研究，当记者问道赵老保养秘诀时，赵老说：“气血不足会诱发妇科疾病，还会使人出现头晕眼花、面色苍白等症状，所以补足气血是关键，我就用一个食材，效果比生姜还好，不但可以补气血，还...……更多
2023-12-16 13:50:00生姜,气血,效果,女人,当归,气血
...从肌肤腠理的排出。2.艾灸调理中医认为，艾灸可以补充阳气、开郁、祛湿。艾灸通过刺激人体的穴位，达到祛湿的效果，与此同时还可以预防很多疾病。3.饮食调理适当多吃一些利湿的食物，如红豆、薏苡仁、茯苓、藿香、佩...……更多
2024-04-14 21:30:00湿气,湿气,红豆,拔罐,艾灸,薏苡
四川新闻网消息（彭静雅 郑佳洁）立冬刚过，瓦屋山的初雪便如约而至。今天，你的朋友圈，是不是也被初雪刷屏？11月13日夜起，瓦屋山景区迎来今年入冬以来的第一场雪。大片雪花漫天飞舞，纷纷扬扬，降落在房屋、栈道、...……更多
2023-11-13 12:37:00瓦屋山,瓦屋,初雪,飞瀑,彩虹,雪景
...，放入水盆里面，避免山药氧化变黑。准备枸杞、红枣和党参，鸽子放入砂锅，加姜片、红枣和党参，适量的清水，开大火烧开。再转小火炖50分钟。水开后，用勺子撇去锅中的浮沫，下入山药，继续炖十分钟。放入枸杞，加入...……更多
2024-02-02 17:51:00羊汤,鸡汤,寒冷,建议,猪蹄,砂锅
...静结合，跑步做操只宜微微出汗，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。方法：锻炼也要根据个人体质和年龄的不同而有所区别，例如有心脑血管疾病的人应杜绝打球、登山等剧烈运动。患有呼吸系统疾病的人，如慢性支气管炎...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
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