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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽、健康和自我成长的旅程,也许吧现在的生活条件好了,吃的多了就会胖,躺平吧对不起自...……更多
本文转自:半岛都市报半年减肥73斤,她做到了!青岛一女生网上走红,表示合理控制饮食、持之以恒是关键 文/半岛全媒体记者王洪智半岛全媒体见习记者王春红(图片由受访者提供)近日,青岛一女生6个月成功减肥73斤登上热搜。网...……更多
三伏天减肥黑名单,你踩坑了几个?
...)末伏:8月14日~8月23日(共10天)三伏天,热气蒸腾,是减肥的黄金时期,但同时也是身体最为敏感的时节。在这个时候,一些不恰当的行为不仅会妨碍减肥效果,还可能对健康造成损害。本文将为您列出三伏天减肥期间应该避...……更多
每天坚持“踮脚尖”10分钟,一段时间后,这3个方面会有“改观
...和冷静。而且如果坚持每天这么做的话,还能够培养人的毅力,从心理学的角度来看,如果你能把一件小事做到极致,说明你是一个非常有恒心有毅力的人。 ……更多
大学生9个月减重80斤父母认不出,网友:很励志!
近日,一则消息关于小伙减肥9个月从210斤瘦到130斤 “回家后爸妈都有点不认识了”,迅速引起网友广泛关注和热议!哇,这也太震撼了!9个月减重80斤,这简直是“逆袭”的典范!???? “回家后爸妈都有点不认识了” ,让人忍...……更多
陈嘉佳暴瘦110斤皮松肉垮!手臂赘皮拉丝极震撼,脸却比贾玲紧致
38岁的港星陈嘉佳(细细粒)最近凭减肥话题小火了一把,半年甩肉126磅(114斤)目前体重仅150斤,港版贾玲当之无愧!瘦掉半个人的陈嘉佳神清气爽,颜值几级跳,肩颈线条锁骨再度浮现,更重要的是三高、血常规、脂肪肝都回...……更多
倪萍分享从160斤减重40斤经历,引发热议
...她决心改变,为了重获健康与自信,她尝试了各种各样的减肥方法。在骨科主任的推荐下,她开始学习并坚持“燕飞”这一土方法,以此来改善腰部状况。与此同时,她还坚定地选择了节食和骑自行车的方式,一点一滴地减轻体...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
近日,贾玲减肥的话题引起了许多网友的感叹。据报道,为拍摄电影《热辣滚烫》,贾玲先增肥40斤,后在一年时间内减肥100斤。对此,多位专业人士发表看法。电影:《热辣滚烫》预告片截图专业营养师:她的形象还是很健康...……更多
新泰市中医医院:辨明体质,了解中医减肥塑身
...暴瘦100斤给春节档带来了火热的关注度,与此同时,健康减肥引起了热烈讨论。减重,到最后,征服大家的,应该是“毅力”。电影中女主的“毅力”普通人恐怕难以做到,有没有轻松一点的减肥方法?今天一起了解“中医减肥...……更多
烟大举行毕业典礼,“大师兄”校长勉励同学们要从“心”出发
...。二要用“信心”为人生铸就最坚实的底气。信心是迈向成功的第一步。面对百年未有之大变局,希望同学们秉持烟大人的拼劲,以敢为人先的锐气开拓创新,以勇攀高峰的魄力超越自我,练就自信自强、攻坚克难的本领,雄心...……更多
...有帮助,从而减轻和控制体重。是广大女性们梦寐以求的减肥食品。黄瓜有美容养颜、瘦身纤体的功效,是护肤瘦身绝佳产品。水分程度高,含多种维生素,能促进排泄肠内毒素,且含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸,...……更多
沙溢暴瘦上了热搜?网友调侃“跟老婆差距越来越大了”
...日,沙溢因一年瘦了36斤登上热搜,引发众多网友对艺人减肥方法的好奇。通常大基数瘦身的艺人背后都有营养师和健身教练等专业人员的支持。像沙溢这种情况,主要是通过营养师配餐来实现减肥,简单来说就是“饿”,通过...……更多
群嘲下,央视调侃“贾玲减肥100斤”:最后瘦的不是你吧
...突破35万,其中女性占比将近80%。很佩服贾玲团队的这个减肥营销,几个月坚持不参加活动不流出照片,把神秘感保持到影片上映,这个策划和执行都挺棒的,有效地拉高了公众对明星个人和新电影的好感和期待。贾玲一句“you ...……更多
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?3个正确戒烟的方法快收藏起来
成功戒烟后,肺还能恢复正常吗?3个正确戒烟的方法快收藏起来粉丝投稿:戒烟之路,重塑生活的奇迹您好!我是一名长期吸烟者,也是您的忠实粉丝;我今年35岁,从事IT行业,工作压力大,烟瘾也随着压力的增加而加剧;每...……更多
鲁豫和贾玲同框,一个饿瘦一个练瘦,网友:差距太大了
...理可见一斑。面对网上的流言蜚语,她不得不澄清,她的减肥策略是适度控制饮食,而非极端节食。然而,长期坚持的少吃习惯使她的胃对高热量食物产生了敏感反应。在共享美食的时刻,她的胃部反应就揭示了这个微妙的变化...……更多
易胖体质,怎么瘦?温阳、行气、利水,减肥或许也不难
...增长,他们发现自己的体质似乎更加“易胖”,而传统的减肥方法——无论是极端节食还是高强度运动——都不再适用,甚至带来了健康问题。但是,如果我告诉您,减肥并不一定是一场艰苦的战斗,而是一种通过调整生活方式...……更多
贾玲暴瘦后首次公开露面!身材纤细五官立体,精神抖擞气质大变
...哭。 其实,这何尝不是其他网友的感觉?贾玲说,为了减肥,她经历了人生难忘的一整年。也成就了一部惊天动地的电影作品。对此,你怎么看? ……更多
怎么样才能有效减肥不反弹
有效减肥不反弹,要控制饮食,吃7-8分饱就行,避免摄入过多热量,不吃高热量的食物。早餐喝牛奶、豆浆等,中餐要营养丰富,吃肉质、蛋、蔬菜,饭后补充水果。晚餐尽量少吃或者不吃。养成定时睡眠、定时起床的习惯,...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...领大家思考生活新方式——鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”市民在单杠上做引体向上运动春节期间,电影《热辣滚烫》票房口碑双丰收,导演贾玲一年瘦了50公斤的消息霸占各大媒体和社交平台的“头条”。在小红...……更多
为什么节食减肥会闭经,过度节食不可取
...,其中包括内分泌失调、生殖器官疾病、精神因素等。而减肥过程中出现的闭经,往往与内分泌失调有关。在减肥过程中,很多人会选择控制饮食来达到减肥的目的。然而,如果饮食控制不当,过度节食或者偏食,就会导致身体...……更多
42岁贾玲暴瘦百斤认不出!身材消瘦皱纹明显,与可爱形象判若两人
...,但她的瘦身成果仍然值得肯定。她通过健康的方式成功减肥,展现了自己的毅力和决心。这一经历不仅对她自己是一次挑战和突破,也为广大想要减肥的人树立了一个积极的榜样。并且,贾玲的暴瘦,也为其新电影的卖点,增...……更多
一女子为变瘦坚持5年“过午不食”,如今她的现状,让人们反思
...让我们看到了一个普通人的坚持和努力。怎么科学合理的减肥?要科学合理地减肥,首先要明确的是,减肥并不是一蹴而就的过程,而是需要长期坚持、多方面综合调整的过程。以下是一些减肥的建议:1. 健康饮食:减肥的基础...……更多
令人惊叹!陈乔恩连续13天不吃碳水,自律女神引爆健康风潮!
...得和体会,鼓励大家也能关注自己的饮食健康。陈乔恩的减肥成功告诉我们,要想拥有好身材,就需要付出努力和坚持。 每个人的身体状况和生活环境都不同,所以我们需要根据自己的实际情况来选择适合自己的健康生活方式...……更多
生姜搭配它,等于运动1小时,祛湿气,排宿便,体重“蹭蹭”降!
...求以瘦为美,很多的朋友在平时都会选择各种方法来达到减肥瘦身的目的,但是减肥的过程是非常漫长的,而且需要足够的毅力,如果半途而废,很容易会出现反弹的情况,这对身体的健康也是非常不利的。其实在我们身边,大...……更多
柠檬水可以减肥?方法很重要
在追求健康与美丽的道路上,减肥一直是许多人的热门话题。近年来,柠檬水因其独特的口感和潜在的健康益处而备受关注,甚至有人宣称柠檬水具有减肥功效。然而,柠檬水真的能帮助我们减肥吗?如果可以,我们又该如何...……更多
42岁贾玲穿深V裙显身材,看着像24岁!幽默的她越来越性感了
在如今的娱乐圈,女明星都是以瘦为美,对于那些减肥女明星,网友们也不以为然,因为见怪不怪。但有一个人,因为减肥成功,却遭到了全网网友们关注,并把她当成励志人物来督促自己。她就是曾经的喜剧演员,贾玲。贾...……更多
每天坚持跑5km,正常饮食,真的能瘦下来吗?过来人告诉你实情
...看着本人肚子上和腿上的小肉,不晓得大家都有没有新的减肥方案呢?在我们的日常生活当中,很多女性不断都生活在减肥的世界里,但是真正能够做到胜利减肥的人却是少之又少。绝大多数的女性朋友或许都被瘦削这种问题所...……更多
披荆斩棘不愧是训练营!尤长靖成功减肥36斤,前后对比好明显
...天啊,脸肉都没了,五官都立体了,尤长靖透露已经成功减肥36斤,并希望能瘦回出道前。太自律了!尤长靖减肥成功引发网友热议后,尤长靖发文表示不提倡过度减肥,也没有的制造焦虑哦,希望大家健康为主,主打一个求生...……更多
减肥“神药”来了!可饱腹、排毒的5款食物,了解一下
...现象出现,到了夏天却不能穿上凉爽的衣服,不少人会去减肥,但又不知道饮食中要注意什么,有哪些常见的食物有助于减肥呢?接下来就让我们一起去了解一下。那么哪些食物能帮助减肥呢?1、香蕉香蕉的价格比较便宜,减...……更多
每天跑步1000米,需要多长时间才能达到减脂效果?
...降低血脂、改善睡眠质量和提高免疫力。因此,即使作为减肥手段,跑步也应该被视为一种全面促进健康的方式。但减脂效果取决于多种因素。首先,跑步是一种有氧运动,可以消耗热量,有助于减少体脂率,即使体重没有明显...……更多
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
2025-02-22 20:13:00