- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...在女性的月经期间，身体的抵抗力会有所下降，同时一些饮食习惯可能会对身体产生影响。在这期间，有些食物可能会加重身体的不适感，因此，女性朋友们在月经期间需要注意自己的饮食习惯。以下是四种不建议在月经期间食...……更多
2024-01-14 11:28:00姨妈,东西,女人,月经,身体,食物
...成分能直接导致或预防癌症。WebMD网站也指出，没有任何饮食可以治愈癌症或阻止其复发。最理想的饮食习惯是保持饮食平衡多样，而非过分依赖某一类食物。因此，对于李大爷和他的伴侣而言，维持膳食多样性、均衡摄入各类...……更多
2024-03-16 13:37:00莴笋,癌细胞,副作用,实话,医生,莴笋
...但今天，我想和大家深入探讨一个常被忽视的解决方案：饮食调整。特别是，蔬菜和粗粮在缓解便秘中的作用是如何不同的，以及如何正确地利用它们来帮助我们的肠道更加顺畅。让我们先来了解一下，为什么便秘会成为一个值...……更多
2024-02-27 13:15:00粗粮,蔬菜,作用,粗粮,肠道,蔬菜
...员时，不仅需要坚定的意志和刻苦的训练，还需要合理的饮食计划来支持肌肉的生长和体能的提升。这就像是一辆高性能汽车，需要优质的燃料来发挥最佳性能一样。在这篇文章中，我们将为您介绍四种运动员的“增肌强体”食...……更多
2024-04-11 06:57:00体能,食谱,运动员,食用,肌肉,运动
...美食诱惑的时代，我们的胃真的过得好吗？我们都知道，饮食习惯对胃部健康至关重要。但你可能不知道的是，即便是看似无害的水果，也可能是影响胃健康的潜在因素。特别是对于那些饱受胃病困扰的人来说，选择合适的水果...……更多
2024-03-06 09:46:00胃病,葡萄,水果,不好,胃部,葡萄
...一些，出现口苦、消化能力减退等现象，难以按照平时的饮食习惯补充营养。建议少量多餐，以尽量达到平时食量；尽可能选择易消化的食物，保证食物种类多样化。症状好转了，胃口有所恢复，可以过渡到半流食。这时可以选...……更多
2023-01-20 15:52:00感染期,大年,康复,提示,专家,健康
...区”带给你的困扰。以粉末质量论好坏蛋白质是我们日常饮食中必不可少的营养素之一，它在人体内发挥着重要的作用，参与细胞结构、酶活性、免疫调节和激素合成等生理过程。在市场上，蛋白质粉末已经成为许多健身爱好者...……更多
2023-12-27 10:47:00蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白质,蛋白
...生活中多注意用眼，并添加胡萝卜这种护眼蔬菜到我们的饮食中。通过多样化的烹饪方法，可以保证我们摄入足够的营养并享受美味佳肴。胡萝卜作为一种常见的蔬菜，有着丰富的营养价值。维生素A是胡萝卜中最重要的营养成...……更多
2023-12-07 15:59:00小炒,胡萝卜,美味,一道,营养,胡萝卜
...江日报哈医大一院营养科专家建议新冠康复阶段注意合理饮食□王玉 本报记者 霍营“医生，我母亲现在是‘阳康’的第10天，身体虚弱，无力，尤其是没有食欲，饮食上应该怎么调理呢？”“我是新冠康复阶段，没有嗅觉、味...……更多
2023-01-09 07:02:00康复,阶段,饮食,胃肠道,哈医大一院,康复
...系列健康问题。为了维持肾脏的健康功能，我们可以通过饮食来补充所需的营养物质。以下是四种食物，它们被认为对于补肾有益。在这篇文章中，我们将介绍这些食物以及其补肾的功效。黑豆是一种常见的食物，在中医传统理...……更多
2024-01-27 14:34:00感觉,男人,肾脏,黑豆,石斛,杜仲
...发病率。这种观点在一定程度上导致了大多数中老年人在饮食上只摄入蔬菜，而很少食用肉类，他们的固有印象是，经常食用肉类会使人发胖，增加高血脂等疾病的风险。然而，最近有人提出了不同的观点，认为年龄越大越需要...……更多
2023-10-06 12:44:00老人,医生,健康,肉类,身体,老年人
...志愿服务五队两名队员，“保定责任”保师附校健康学院营养课程导师、注册营养师、河北大学附属医院营养科主治医师武小希等专家与保师附校科学教师一起面对该校四年级学生，以《食物多样、合理数量》为主题，开展跨学...……更多
2023-11-07 10:05:00跨学科,营养健康,营养,项目,主题,学习
坐月子期间，合理的饮食对于产妇的营养摄入和身体恢复至关重要。本文将为你介绍3款汤水，它们不仅能够满足产妇的营养需求，还有助于补血、催乳和瘦身，让你在坐月子期间保持健康的身材。一、红枣桂圆汤：红枣桂圆汤...……更多
2024-01-11 11:43:00催乳,汤水,产妇,营养,需求,汤水
在我们的生活中，饮食总是扮演着至关重要的角色，特别是对于女性来说，它更像是一场跨越青春、成熟到晚年的持久战。您是否知道，有些食物，无论在哪个年龄阶段，都能为女性的健康带来无可替代的益处？是的，这里我...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...这样一种被广泛认为有益健康的食品，却可能成为某些人饮食中的“隐形地雷”？在本文中，我们将深入探讨这个问题，揭示柚子背后不为人知的一面，希望通过科学的角度为您提供实用的饮食建议，确保您能在享受美味的同时...……更多
2024-04-07 11:05:00柚子,建议,健康,柚子,健康,药物
...节奏日益加快，工作压力和社交活动常常让人忽略了健康饮食和规律作息的重要性；尤其是晚餐，很多人因为加班、聚会或是减肥而选择不吃，带着饥饿感入睡；那么，这种做法是否真的有益健康呢？今天，我们就从中医的角度...……更多
2024-05-02 09:14:00饥饿感,坏处,饥饿,好处,解释,医生
...进肝肾功能，强化筋骨，从根本上改善下肢乏力的问题。饮食与生活方式的调整：激活体力，远离下肢无力饮食调整：营养的力量在中医理论中，饮食不仅仅是满足口腹之欲，更是调养身体、预防疾病的关键。特别是对于经常感...……更多
2024-04-05 06:42:00下肢,生活方式,激活,体力,饮食,调整
...分享一些识别方法，以帮助读者更好地辨别和保护自己的饮食健康。一、人造鸡蛋与真鸡蛋的区别成分差异：真鸡蛋由鸡类自然生产，主要由蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等天然成分组成。而人造鸡蛋则是由实验室或工厂通过...……更多
2023-12-15 13:31:00鸡蛋,方法,鸡蛋,蛋白,蛋黄,消费
...降低新陈代谢率，使得身体更加倾向于储存脂肪。2.单一饮食模式：过于单一、缺乏营养均衡的饮食模式，可能导致某些营养素的不足，影响身体的新陈代谢和健康状况。长期如此，身体可能无法正常进行脂肪代谢。3.缺乏运动...……更多
2024-03-19 02:06:00减肥,减肥方法,方法,推荐,减肥,饮食
近年来，随着生活水平的提高和饮食结构的改变，肝脏疾病的发病率也呈现出逐年上升的趋势。肝脏是人体重要的代谢器官，它不仅能够分解和排除体内的有害物质，还能合成和储存重要的营养物质。然而，由于现代人饮食习...……更多
2024-01-14 09:59:00肝脏,囊肿,碱性,有力,水果,帮助
...繁地与外界接触，它也容易出现问题。生活习惯的不良和饮食习惯的不佳，都可能引发胃病，甚至在民间有“十人九胃病”的说法，可见胃病的发生率之高。一旦发生胃病，就需要长期的调养，特别是要改善饮食习惯，避免食用...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...腹胀、腹痛、嗳气等不适感。它可能由多种原因引起，如饮食不当、进食过快、消化不良等。胃胀不仅让人感到不适，还可能影响日常生活和工作。在这篇文章中，我们将探讨一些缓解胃胀的方法，帮助您享受舒适的消化过程。...……更多
2024-01-05 17:22:00胃口,原因,不适,压力,症状,不适感
...青光眼”。医生为肖女士缝合右眼眼睑裂伤，并给予在院营养神经、激素抗感染治疗。据李祥芸副主任医师介绍，农历新年后武汉的雨雪冰冻天气，导致一些市民摔倒、摔伤，眼外伤的患者较之前也有明显增加。“冰雪天有四类...……更多
2024-02-23 17:25:00雪天,右眼,不慎,电动车,电动,女子
...可错过的佳肴。美味与营养的完美结合1、酿鲢鱼的独特技巧除了炖煮，酿鲢鱼也是一种非常适合秋季的烹饪方法。酿鲢鱼的过程相对复杂，但通过合理选择食材和烹饪技巧，可以制作出色香味俱佳的美食。首先，选购新鲜的鲢...……更多
2023-10-31 17:12:00鲢鱼,大肠,滋补,美食,鲢鱼,大肠
...注意保暖。对于家中的孩子来说，除了注意穿衣保暖外，饮食也是至关重要的。为了让孩子过一个温暖的冬天，我为大家推荐了4道富含温补食材的菜肴。这些菜肴不仅美味可口，而且能够温暖身体，增强抵抗寒冷的能力。让我...……更多
2023-12-07 15:43:00美味可口,菜肴,食用,美味,营养,猪肚
...和关心的重点。除了关注孩子的学习情况和生活习惯外，饮食的选择和营养摄入也是至关重要的。特别是在孩子身体发育关键时期，对于他们来说获得多种营养物质是必不可少的，例如蛋白质、维生素和矿物质等等。而牛肉恰好...……更多
2023-11-23 11:42:00壮骨,高个,东西,孩子,牛肉,孩子
...的来源俗话说“药补不如食补”，营养学专家也一再强调饮食均衡的重要性。其实，黄体酮并不只能通过药物来进行补充，很多食物中也含有丰富的黄体酮。特别是三种食材被誉为“植物黄体酮”，它们是有着丰富异黄酮的黄豆...……更多
2024-03-26 11:15:00老得,黄体酮,肤色,植物,女性,黄体酮
...，脍不厌细。”这句古老的养生之道，一直影响着我们的饮食习惯。在许多有益健康的食物中，红薯因为其特别的甜味和营养价值，受到人们的喜爱。红薯可以用蒸、烤、煮等不同的方法来烹制，也可以做成各种各样的小吃和糕...……更多
2024-01-20 21:25:00红薯,隐忧,高血脂,禁忌,红薯,胆固醇
...能变差而容易发胖。为了保持身材和健康，他们需要控制饮食并选择健康的小零食进行补充。本文将向大家介绍三种健康的自制小零食，它们不仅可以满足口腹之欲，还能补气养血，让头发更浓密。琥珀核桃仁1、核桃仁是一种...……更多
2023-11-01 09:15:00中老年人,功能,核桃仁,黑芝麻,头发,核桃
...么，对于肺功能较差或皮肤状况不佳的人来说，如何通过饮食来改善呢？答案就在于多吃一些白色的食物。下面将为您详细解析这些白色食物如何助力肺健康，让皮肤焕发光彩。一、白色食物的神奇之处在传统中医理论中，白色...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
更多关于健康的资讯：
在当下这个快节奏、高压力的现代生活中，人们往往容易忽视身体发出的微妙信号，特别是那些初看起来微不足道的症状，常常被人们轻易忽视
2024-10-01 14:05:00
在秋冬季节，街头巷尾常能闻到烤红薯那诱人的香甜气息，它不仅口感软糯，还富含膳食纤维、维生素A、维生素C及多种矿物质，如钾
2024-10-01 14:05:00
众所周知，高尿酸、痛风患者忌吃海鲜，原因很简单，是因为绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物，尤其是急性痛风期要避免，一旦摄入很可能诱发痛风发作
2024-10-01 14:06:00
“白头发”，是每个人都会面临的问题。对于绝大多数人来说，白头发都象征着衰老。根据头发的变化，当毛囊对应的毛发，黑色颗粒慢慢减少后
2024-10-01 14:07:00
一说年轻人的头发，可能有很多人都认为他们是青春靓丽的，有着乌黑、柔顺的黑发。而白发给人的一种感觉就是衰老、身患疾病。可为什么日常生活中
2024-10-01 14:07:00
面瘫轻重的不同，极大程度影响着面瘫的病程及预后。其实，得了面瘫，除了做一些必要的医学检查(如头颅核磁、面神经肌电图检测等)来判断病情外
2024-10-01 14:07:00
油炸食物：诱人的美味背后的隐患油炸食品以其独特的香气和口感，诱惑了无数人的味蕾。像炸薯条、油条、炸鸡腿这样的美食，看似让人垂涎欲滴
2024-10-01 14:08:00
核桃，作为一种常见的坚果，在我们的日常饮食中占有一席之地，但它们也隐藏着一些我们可能忽视的健康细节。许多注重养生的人喜欢将核桃纳入日常饮食
2024-10-01 14:08:00
据2018年的调查数据显示，国际癌症机构发布的全国患癌人数发现，大概每天平均下来都有1万人患癌。并且，连续在几年之内，一直在榜首的是肺癌
2024-10-01 14:09:00
近几年，苏打水颇受人们欢迎，很多人会为了健康特意选择苏打水，并认为苏打水就是无糖气泡水。尤其是尿酸高的高尿酸血症、痛风人群
2024-10-01 14:09:00
当提到养胃，你可能会立刻想到姜汤、少吃多餐等传统方法，它们已经深入人心并被广泛实践。然而，在这些看似无害的习惯背后，究竟隐藏了多少科学的真相和误区呢
2024-10-01 14:11:00
虽然一些研究提出了血型与老年痴呆之间可能存关于哪种血型容易得老年痴呆的问题，目前科学界并没有形成一致且确凿的结论。老年痴呆
2024-10-01 14:14:00
生活中，越来越多的人开始注重饮食健康，寻找那些既美味又对身体有益的食品。酸奶，作为奶制品中的佼佼者，凭借其独特的口感、丰富的营养以及广泛的健康益处
2024-10-01 14:14:00
老年痴呆，这个让许多家庭都感到忧心的问题，如同潜行的阴影，悄然改变着患者及其家人的生活。很多人担忧：“老年痴呆患者能活多久
2024-10-01 14:15:00