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屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康
...屁为脾之镜,腰为肾之镜,胁为肝之镜,中医教你从外在内脏健康导语:中医学注重人体的整体观念,将人体分为五脏六腑,每个器官有其独特功能。然而,在日常生活中,我们常常忽视了与内脏健康相关的外在表现。本文将以...……更多
流感或持续到明年学会这4个中医方法,预防调理不用怕
...是一种外感病,主要通过呼吸道传播,但同时也会对人体内脏器官造成一定的影响。因此,中医提倡保持室内空气流通,避免长时间在封闭的空间中停留。此外,中医认为,流感病毒主要寄生在人体的鼻腔和咽喉部位,因此,在...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...疗效。用针灸治疗没有药物的副作用,不会影响肝、肾等内脏器官。穴位埋线穴位埋线是一种“以线代针”的特色治疗方法,通过将一段可吸收的蛋白线埋进身体的穴位中,在线体的吸收分解过程中,不断刺激身体穴位,达到抑...……更多
面相学在中医中的角色
...,下巴(下停)对应肾脏。这种对应关系使面部成为了解内脏健康状况的窗口。2.经络理论在面相学中的应用:中医的经络理论认为,人体的经络网络遍布全身,包括面部。面部的不同区域与特定经络相连,因此面部的变化可以...……更多
不要把裤子提到肚脐眼上?冲上热搜!网友:看完不会穿裤子了……
...紧或太松,这样无法让腹部得到适当的支撑,不利于腹腔内脏器的正常运行。不要将裤子提太高腰部是脾胃的重要区域,过高且过紧的腰围会影响到脾胃的正常功能。因此,在穿裤子时,应该保持腰部的自然状态,不要将裤子提...……更多
这些常见的养生误区,希望引起重视,以免对身体造成健康风险
...度的运动可以增强体质,但过度运动会伤及精气神,导致内脏功能失衡,影响健康。因此,选择适合自己的运动方式和强度,合理安排运动时间是非常重要的。第四,养生误区之四:无节制的药物滥用。有些人对养生有了“灵丹...……更多
中华中医药学会脾胃病专家走进潼南,共赴中医药文化盛宴
...心统领分会工作,义诊服务温暖潼南百姓”为主题的中华中医药学会脾胃病分会2024党建暨义诊活动开幕式在潼南区中医院举行。来自全国知名的中华中医药学会脾胃病分会专家齐聚潼南,深入交流中医药发展新理念,共赴中医...……更多
吃对身体暖!小寒节气可适当吃这些食物
...处。胡萝卜胡萝卜能够增强体力和免疫力,从而达到调理内脏、暖身、滋养的功效。羊肉羊肉有补肾壮阳、温补气血、开胃健脾的功效,中医称之为“血肉有情之品”。冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。韭菜韭菜又名...……更多
武汉弘医堂“中医脾胃病特色疗法”成亮点,专家为居民望闻问切
...1日讯(记者胡建清通讯员牟江婷)10月20日,“2023武汉市中医药文化宣传周·中医惠民惠老行动”于常青公园盛大开幕。此次活动由武汉市卫生健康委员会、湖北中医药大学指导,长江日报社、湖北省医院协会、中国药灸学会主...……更多
传承岐黄薪火 创新护佑健康
...学术思想传承与创新”专题研讨会侧记图为“龙凤堂杯”中医脾胃青年医师菁英计划启动仪式现场。 扬子江药业供图□ 本报记者 冯玉浩大医国粹,薪火相传。日前,在中国工程院院士董建华诞辰105周年之际,第六届“董建华...……更多
平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖
...这节动作是一手上举,一手下按,上下用力对拉,使两侧内脏器官和肌肉进一步受到牵引,特别是使肝、胆、脾、胃受到牵拉,使胃肠蠕动和消化功能得到增强,久练有助于防治胃肠病。4.增强头部血液循环。第四式“五劳七伤...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...络的交汇之处。通过揉腹可以刺激腹部的经络系统,调理内脏功能,进而达到调整整个身体的效果。以下是揉腹的三个主要好处:1.促进血液循环和气机流通揉揉肚子可以促进腹部的血液循环和气机流通。通过轻柔地按摩腹部,...……更多
脾胃失调的人,怎么才能有效补救,这四个方法要知道
...压力过大,因为情绪和压力对于脾胃的健康有直接影响。中医调理脾胃的方法也是很有效的。可以选择中医调理方法如针灸、中药调理等。中医认为,脾胃失调与体内的阴阳失衡有关,通过中医的方法可以调整阴阳平衡,促进脾...……更多
慢性胃炎缠身,中医帮你治疗
李云霞 广灵县第二人民医院中医科胃病是现代人常见的健康问题之一,而慢性胃炎更是困扰许多人的常见疾病。然而,除了西药治疗外,中医在治疗慢性胃炎方面也积累了丰富的经验和独特的疗效。本文将介绍中医的观点和方...……更多
一个小动作,激活阳气,头不晕、人不累
...于阳气的能量作用,阳气能够促进人体的新陈代谢,温暖内脏,促进水液的输布与排泄。当阳气不足时,这些功能会减弱,体内的水液无法及时输布和排泄,而造成内环境的水湿潴留,这种潴留的水湿是形成虚汗的重要原因。腹...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
程发峰 副主任医师 博士研究生导师,北京中医药大学研究员。出身四代中医世家,先后师从于刘清泉和王庆国教授,全国名中医王庆国教授入室弟子。燕京刘氏伤寒学派主要成员,全国名中医王庆国工作站成员。专业擅长:萎...……更多
中医理论,通过适当的食疗和调理,可以补充和维持五脏五腑的功能
在中医理论中,人体的五脏即心、肺、脾、胃、肝和五腑即小肠、大肠、胆、膀胱、三焦,被认为是维持人体健康的重要器官。这五脏五腑相互协作,相互依存,构成了人体的功能整体。据中医理论,通过适当的食疗和调理,...……更多
过度添加糖、油和盐的坚果对于脾胃功能健康带来了巨大威胁
...的糖、油和盐,使其营养价值大打折扣。作为经验丰富的中医,我深感这种现象的深远影响,因此特别撰写本文,旨在帮助大家认识其中的危害,并提供一些中医理论和名方的启示,引导大家正确选购和食用坚果,保障身体健康...……更多
...健康和心理健康产生负面影响。除了现代医学治疗方法,中医也为帮助儿童克服厌食症提供了一些巧妙的方法。一、厌食症的中医观点中医学派重视人体的整体平衡和脏腑功能的协调,因此对儿童厌食症的诊断和治疗有独特的观...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...德路总院)儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周四8:30-12:00营养门诊——郭丽娜(大学城分院)减重、肿瘤营养、围手术期营养、儿童健康、孕产营养、亚健康、慢性病调理、中医药膳调理周二8:00-12:00健...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
...人的肠胃问题越来越普遍,如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法,中医调养可以有效预防...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
...,保证充足的睡眠,有助于恢复脾胃功能和提高食欲。4.中医调理:-中医药调理:可以咨询中医师,根据个体情况进行中医药调理,如中药调理、针灸等,有助于调理脾胃功能和促进食欲。-穴位按摩:可以通过按摩特定的穴位...……更多
如何养护脾胃,远离久坐伤害呢?
...上班族因为工作原因,长时间坐在办公室里,少有运动。中医认为,久坐伤肉,按脾主肌肉,脾主四肢的理论来说,久坐更伤的是脾。办公室久坐不动的上班族,多半是存在脾虚情况的。为了身体健康,我们要重视养护脾胃,远...……更多
江津区中医院推出“入学健康大礼包”
...满健康能量,这样才能够在学习之路上越走越远。江津区中医院(重庆中医药学院附属江津医院)给家长们准备了一份“入学健康保障攻略”,希望可以帮助孩子健康学习、快乐成长。开学季撞上过敏季,江津区中医院体检中心...……更多
杜正光:孜孜不倦 服务老区人民
本文转自:中国中医药报通讯员 索智慧杜正光近照。斑白的头发,白皙的面庞,谦和的笑容,一副黑边眼镜架在鼻梁上,近段时间,到山西省长治市中医研究所附属医院就诊的患者总会遇到这样一位儒雅的医者,他就是首都医...……更多
每日一膳 | 脾胃虚寒,胃口差?这道汤能补肾壮骨,健胃开食~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材的特性,感恩每一种食材为...……更多
扬子懂健康|保护好脾胃功能,也能有效预防冬季感冒
...嗽难愈等情况。可能大家都注意肺的功能失调,但南京市中医院脾胃病科杨勤主任中医师提醒,防治流感,顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒,肺病也,元气虚而腠理疏也。……肺主气,...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...应关注是否回归了身体的平衡以及整体健康状况的改善。中医认为,肥胖主要是由于脾胃功能失调所致。脾胃是人体的消化中心,如果脾胃功能出现问题,就会导致各种消化不良,从而引起体内湿气和痰浊的滞积。湿气和痰浊是...……更多
长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健康
...工作和生活,避免过度劳累,给身体足够的休息时间。5.中医调理:在节食减肥导致脾虚的情况下,可以采用中医的方法进行调理,如针灸、拔罐、按摩等,以改善脾胃功能。总之,长期节食减肥会对脾胃造成损害,影响身体健...……更多
养护脾胃,祛除湿气,是保持身体健康的关键
...出现虚弱的症状。同时,脾胃虚弱还会导致湿气的加重。中医理论认为,湿气是百病之源。湿气在体内滞留过久,会引发各种疾病,如关节炎、消化不良等。因此,脾虚的人往往湿气较重,身体更容易生病。那么,如何养护脾胃...……更多
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患癌后就不能运动了?癌症患者适当运动,或能收获4个“礼物”
对于癌症患者而言,出现疾病之后不仅需要积极配合治疗,后期的身体护理工作应该做到位。如果可以坚持多锻炼,通常是可以收获好处的
2024-08-23 12:50:00
糖尿病患者注意:5类“升糖王”或在你身边,建议别当主食
对于糖尿病患者来说懂得忌口是关键,很多人总是管不住嘴,各种各样的食物经常摄入,殊不知在这些不良饮食行为的影响下也会导致血糖增高
2024-08-23 12:50:00
心脏支架手术到底是救人还是害人?别再被忽悠了
冠状动脉粥样硬化是很危险的情况,因为正常人心脏功能良好,周围的血管畅通,可以让血液及时提供给需要的部位。但有的人不正确的生活习惯养成
2024-08-23 12:58:00
为何会导致牙龈萎缩?5个原因若能改过来,老了也不用担心
很多人在保护口腔的过程中只注意提高牙齿的功能,殊不知牙龈也是重要的一部分。有的人之所以口腔难受,感觉到局部疼痛,实际上是牙龈发炎了
2024-08-23 12:59:00
伤害肝脏往往在无形中!晨起的3个行为,或许就会让你“中招”
大部分人都知道饮酒是对肝脏健康不利的行为,很多人之所以会有肝脏疾病影响身体健康,主要就跟平时饮酒过度有关,大量摄入酒精饮品
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孩子出现这些症状别大意,可能是脑肿瘤找上门!
脑肿瘤是小儿时期最常见的肿瘤,在小儿恶性疾病中的发病率仅次于白血病,约占全身肿瘤的7%,其高发年龄为5~8岁。小儿脑肿瘤与大多数肿瘤一样
2024-08-23 13:01:00
如果你有这个坏习惯,总有一天,胃病会来“找上”你
现在很多年轻人,由于工作太忙等原因,都没有办法按时吃饭,甚至有的人忽略早餐,营养学家表示,健康的营养早餐是一天的开始,如果早上胃部就空空的
2024-08-23 13:04:00
咳嗽痰多怎么办?除了吃药,可以试试这5招
不少疾病在发展期间会让患者咳嗽,痰液分泌量多,其中感冒有这种特征,当然,其他呼吸系统疾病也多有咳嗽表现,大部分人患病后会通过药物使用来控制
2024-08-23 13:04:00
人老了,哪怕你再有钱有闲,建议尽量不要频繁地,做以下八件事情
随着时间的推移,人们都会经历生命的各个阶段。当我们步入晚年时,身体和精神上的变化无可避免。尽管有足够的财富和闲暇时间,但频繁从事某些活动可能对老年生活产生负面影响
2024-08-23 13:05:00
明明很瘦,为何血脂却很高?3个方法调节血脂异常
在大多数人的观念里越肥胖体内脂肪越多,相比身材良好的人来说出现高血脂症的风险增加,因此才要认真控制体重,通过良好习惯养成把多余热量消耗
2024-08-23 13:06:00
实话实说:身体4个症状出现,多是暗示冠心病在找你麻烦了
在冠心病入侵身体之后心脏功能降低,往往会有一些特征出现,如果跟疾病来袭有关,应该马上采取治疗措施,通过正确的用药,良好生活习惯养成进行改善
2024-08-23 13:06:00
别忽略牙齿健康!多吃这5种食物,能吃出一口好牙
很多的朋友们都想要自己的牙齿健康、坚固,有时就会特别羡慕那些已经上了年纪,但是牙齿还是特别好的老年人,那么这些老年人都是怎么保护牙齿的
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不瞒你说:进餐时有这2个不良习惯,可能会给食管癌“机会”
食管癌的发病率越来越高,现在很多人都因为不良生活习惯的影响而导致食管癌出现。如果食管癌发生了,应该重视并采取治疗措施,否则局部癌变持续发展有可能会对人体健康造成威胁
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智齿到底要不要拔?出现这4种情况时,再怕痛也建议拔掉
生活中有很多人长出智齿之后,会感觉到局部疼痛,智齿生长的过程中,可能会对周围的牙齿、牙龈组织造成影响,在干扰之后可能就会有局部的疼痛感
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痛风也不要什么都不能吃了,如这5种食物可多吃,还能帮助降尿酸
有人说:“得了痛风就是个“假和尚”,什么都不能吃,活着一点乐趣都没了”,同样也有很多痛风患者对饮食怀有敬畏之心,什么都不敢吃
2024-08-23 13:08:00