- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...又因为生活方式不同，而常常让人产生磨合与焦虑，产生内耗。人老了，即便孤独，也不必为了合群而合群。短暂的人生里，重要的是过程，跟能让自己开心的人相处，远离让自己精神内耗的人。别小瞧，在晚年“不合群”的老...……更多
2023-02-20 19:34:00老人,生活方式,老人,孤独,方式,生活
...，都要面对不同的难关。如果总因为别人的评价，而过度内耗，只会让自己陷入焦虑的怪圈，不停地自我否定，直至无药可救。对女子而言，她本人五官端正，长相并不丑。但她因为外在的评价，负面情绪太多，不仅变得焦虑，...……更多
2024-04-23 09:52:00女子,化妆,女子,焦虑,长相,能量
...没能驾驭住刘渊，最终导致局势失控：刘渊利用司马家的内耗趁机做大，而后建立匈奴汉国，其后继者也推翻了西晋。匈奴汉国的建立，意味着五胡乱华拉开序幕，之后三个世纪里，华夏大地战乱不断，直到隋唐时期，这场历时...……更多
2024-04-30 17:15:00胡人,之源,司马,内耗,胡人,司马
...与多疑捆绑在一起，不相信别人，也就多了很多不必要的内耗。内耗的都是情绪，精气神被透支掉，看问题视野视角也窄，机会自然就少了很多。鹏飞完全没有这样。他并没有觉得憋屈或者委屈，他把困难当成解决问题的前奏。...……更多
2025-01-04 10:19:00鹏飞,小巷,鹏飞,黄玲,舅妈,善缘
...方都让人叹为观止。
她从来都不会担心，也并不会自我内耗，想要表达什么就表达什么。在参加节目时，她是名气最小的一个，可是却从来都没有影响到内心的真诚言论，对每一句话都有属于自己的理解，同时也非常的客观。...……更多
2024-06-04 10:24:00昭仪,女孩子,内心,女孩,昭仪,内耗
...的时候，如此做，才是情感治愈的灵丹妙药。01.减少精神内耗主动沟通接祖米希娜说：爱情犹如一条长河，在汇集各个支流的同时，它的和湘江越来越宽，河底越来越深不可测。爱情，没有谁可以轻而易举看清楚、明白，需要从...……更多
2023-03-07 15:15:00灵丹,妙药,时候,情感,爱情,爱情
...。一些职场人表示自己存在一种“好学生心态”，表现为内耗焦虑、自动内卷、不善拒绝、自我PUA等，在不知不觉中被动地给自己立下了一个“核动力驴”的职场人设。职场人也时常担忧害怕休假与“不够努力”“不能吃苦”等...……更多
2024-11-05 13:43:00羞耻,不好,意思,职场,羞耻,工作
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网，“情绪内耗”这个话题，引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗，就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时，都会消耗很多的心力，但并不是每次都能获得好结...……更多
2023-01-14 18:25:00冷战,争吵,夫妻,方式,小敏,内耗
...。这段时间，跟一个学心理的朋友聊了聊，他说我是一个内耗型家人，让我要试着改变自己，只有跟自己跟家人和解，才能减少家庭内耗，我们聊了很多，有一瞬间我突然意识到，也许真的是自己期望的太多了，幸福感太少了。...……更多
2024-05-24 10:29:00内耗,越来,越来越,只是,家庭,问题
...人，最好的反击是这4个字——安之若泰：01学会无视，不内耗安之若泰就是要学会无视，不内耗。当面对一个不在乎你的人时，无视就是最好的反击。你越是情绪激动、越是在意，他就越是会得意，因为这就证明他对你已经造成...……更多
2024-05-13 14:19:00最好,安之,最好,内耗,黛拉,越是
...会增加考试时的不确定因素。（张佳宁整理） 拒绝精神内耗 用好碎片时间■海军工程大学学员 程 铎军考文化考试注重考察基础知识，知识点整体难度不大。然而，由于可支配的复习时间碎片化，特别是进入集训队前，只能利...……更多
2023-02-11 05:35:00备考,战友,攻略,备考,复习,战友
拒绝内耗的七个小技巧！一个人最顶级的格局，就是学会“反内耗”一、做好自己的分内事，不要替别人瞎操心。格局大的人，当然是“达则兼济天下”的，但这并不是说，就要去替别人瞎操心，而是做好自己的分内事，做有...……更多
2023-05-29 20:44:00内耗,格局,顶级,就是,技巧,个人
...沉睡的火山，难以及时释放信号。如今，年轻群体的精神内耗与心理问题日益突出，从学习到应试，再到竞争日益激烈的就业前景，长期积累的焦虑也是导致“脆皮”的诱因之一。当生活中的压力难以找到纾解的出口，这届年轻...……更多
2023-12-08 01:19:00脆皮,年轻人,健康,生活,身心,心理问题
...全和网络安全开展了详细的讲解。随后王琛老师围绕减少内耗、如何应对挫折，徐鸿博老师围绕预防传染病，做自己健康责任的第一人分别进行了培训。
▲法治讲座▲心理讲座▲健康讲座
▲眼操培训身体要健康，心理更要健...……更多
2024-09-03 15:13:00正气,奥运,少年,精神,陈曦,代表
...，可能在影视圈能走得更远。所以，王菲的特立独行，反内耗，反打击，也是建立在她能把所有的事情都能做好的基础上的。她是有底气的，有能力的。她能力出众，歌坛天后实至名归。唱歌，如果她说自己第二，没人敢称第一...……更多
2024-01-06 21:12:00王导,王菲,一人,王家卫,王家,常会
...一个，也可喜可贺！这五个好习惯，也能有效助你学会反内耗，一起来看看吧。好习惯一、务实一些，凡事从自己的具体情况出发。人生不如意，十之八九！很多事情，我们在尽力而为后，还要学会接受事与愿违，因为人的能力...……更多
2023-05-28 18:44:00内耗,看吧,内耗,情绪,越多,优点
...灵动，一点不违和！好多网友感慨：明明是最容易焦虑、内耗的年纪，为什么她能越活越年轻松弛？其实刘亦菲的状态，也不是一直都很好。
老粉都知道，刘亦菲经历过长达两年多的网暴，口碑一度跌到谷底……面对铺天盖地...……更多
2024-06-11 23:46:00新剧,刘亦菲,神仙,姐姐,网友,全国
...都是由自己内心的磁石吸引而来，疾病也不例外。”停止内耗，你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼，感觉不到快乐，每天都很疲惫，找不到生存下去的意义。有太大的压力，得不到宣泄，就需要明白，...……更多
2023-10-25 14:08:00内耗,从容,女人,生活,内耗,女人
...刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷，会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为，人生犹如坠入无底的深渊，必将黯淡无光。摆脱内耗，人生...……更多
2023-01-14 20:16:00内耗,内耗,情绪,工作,家庭,全景
内耗就是内部消耗，特指因内部纠葛而形成的无谓消耗，而很多人都会在感情里面形成内耗，在一段感情里面，用自己认为对的方式做着无谓的消耗，最后处处没有落得好处。这样的内耗是非常不值当的，付出了同样的时间和...……更多
2023-11-23 18:53:00内耗,方法,爱情,感情,内耗,牺牲
...引领。遇事能静下来，你就是不可战胜的！2、停止精神内耗
不为没有发生的事情而焦虑，不为已经发生了的无法改变的事情而后悔。生活本身就已经很复杂了，不要自己再给自己增添精神压力了。过去的事好与坏，对与错，毕...……更多
2023-03-14 09:58:00心态,成功,心态,常乐,小便宜,个人
...累谁累？你不辛苦谁辛苦？喜欢控制孩子的家长，很容易内耗。爱控制的人都是内耗体质，孩子考试他们比孩子更加担心，更加坐立不安。孩子说有一道题错了，他们先唉声叹气。孩子自己出去，他们一路担心。孩子回来，他们...……更多
2024-07-28 10:22:00越来,越来越,家长,孩子,孩子,控制
...法、对自己要求高、自命不凡，听不进反馈、自责等精神内耗；帮助孩子树立了自信心，提升了内驱力。课堂结束前，范范老师用费曼学习法让同学们总结复盘这节课所学，有的孩子说学会了自信、有的说学会了自律、有的说明...……更多
2024-06-24 12:08:00燕山,咨询师,行动,目标,少年,心理
...的瘦。这已经不单单是追求完美的身材，而是陷入了精神内耗当中。小美今年23岁，刚刚大学毕业，参加工作，就因为男朋友的一句“肚子上的肉肉好多”开始陷入无尽的怀疑当中。她毫不犹豫的投入了一场持续而且激烈的减肥...……更多
2024-05-30 18:05:00难治性,厌食症,神经性,神经,女孩,厌食症
李雪琴李雪琴，这一次你可真是让人大跌眼镜了。在电视节目《桃花坞》中，你那一幕可真是让广大观众目瞪口呆。看看其他嘉宾热情舞动，你却像个孤独的旁观者，眼神中流露出那难以掩饰的落寞，真是让人心生怜悯。不过...……更多
2024-06-19 08:53:00雪琴,内耗,观众,现实,网友,朋友
...在不那么稳定的精神中寻求一些稳定，让自己不再无谓地内耗。她开玩笑道：“我都接触佛法了，还不能冷静一点去做事情吗？”框员前往普陀寺为朋友祈福。（图/受访者框员提供）
摒除杂念，避免内耗小黄刚工作不久后开始...……更多
2023-11-12 13:37:00上千,小黄,冥想,年轻人,受访者,情绪
...，他都会鸡蛋里面挑骨头的说你不好，让你自己陷入精神内耗，从而怀疑你是否真的是这样。都说情人眼里出西施，而被男人厌倦了的妻子，无论做什么，在他们眼中都像是东施效颦。他们就好比是在对你进行降维打击，下意识...……更多
2023-11-21 06:57:00信号,身体,语言,男人,女人,男人
...将自己的内心困住了，所以就有了“一切不值得“的情绪内耗，可不就导致了失眠和内耗了？一个人有心事时，而且当心结无法打开，会陷入负面情绪，如果没有经过正常的疏导，就会让情绪无限扩大化。我家孩子在高一下刚开...……更多
2024-07-30 06:09:00父母,孩子,孩子,父母,情绪,内耗
本文转自：金陵晚报过不内耗的人生——读李娟《阿勒泰的角落》有感□何娟娟生活中的大部分烦恼，是从内耗开始的。内耗影响人的心绪，还给生活系上了千千结。可如何过一个不内耗的人生呢？李娟的《阿勒泰的角落》一...……更多
2024-05-29 01:38:00内耗,人生,内耗,生活,阿勒泰,阿勒
...感情。无论如何，家庭的气氛不好，所以很容易产生一种内耗，让每个回家的人都感到疲惫。其实很多时候不会停止抱怨，只是想找一个倾听者。因此，最好在家里设置一个时间，互相倾诉，互相倾听，这样可以释放情绪，减少...……更多
2023-10-20 16:52:00冷漠,家庭,小洁,家庭,偏执,冷漠
更多关于情感的资讯：
春节期间，一江西女游客在泰国普吉岛浮潜时溺水。女游客姐姐钟女士告诉橙柿互动记者，送到医院第二天医生就宣布妹妹已经脑死亡
2025-02-17 07:46:00
日复一日的生活，似乎总在重复着相同的节奏，让人不禁感到乏味与空洞。面对这样的日常，我们或许会疑惑，是否真的无事可做，生活是否真的如此单调
2025-02-17 01:46:00
还记得小时候，爷爷养了很多菊花，黄色、白色、粉色，层层叠叠的花瓣像小太阳一样，点亮了整个季节。那时候，菊花可是“顶流”
2025-02-17 05:31:00
38集年代剧《六姊妹》正在央视热播，剧情已经播出一半了，何家6个女儿的命运，也渐渐和前半生有了不同的变化。何家6个女儿
2025-02-17 05:36:00
最新剧情中，何家的6个女儿都已出嫁，本以为会各自迎来安稳幸福的生活，然而姊妹几人的生活，都开始走下坡路。何家丽本来在蔬菜公司上班
2025-02-17 05:44:00
《六姊妹》在央视播出，主要讲述的是新中国成立后，何常胜和妻子刘美心从扬州江都移居到安徽淮南生活，之后陆陆续续生了6个女儿
2025-02-17 06:30:00
欧阳宝花光家底进了满满一仓库的毛子，本想着这次大赚一笔，谁料大雪封山，毛子运不出去，又遇到经济危机，就算把毛子运出去估计也没人要
2025-02-17 06:39:00
爱情这件事，你越是搞得复杂，越容易和真爱背道而驰。越是回归简单，回归本心，省去很多复杂的心思和环节，越是能够相互靠近，走进对方的心里
2025-02-17 06:41:00
李行亮在歌中唱到:愿得一人心，白首不相离。我想这肯定是所有夫妻的共同希冀。每一对步入婚姻的夫妻，都是抱着相爱到老的决心去的
2025-02-17 06:42:00
前几天和闺蜜约饭，聊到了她家庭中的糟心事。她说以前一直觉得，她家里亲戚之间关系很好，很是亲近。直到爷爷大病一场，家里亲戚之间闹作一团
2025-02-17 06:56:00
实践分析：这种关心可能体现在日常的小事中，比如，她会主动询问他一天的工作是否顺利，或是默默记住他随口提到的一个小愿望，并在合适的时候给予惊喜
2025-02-16 22:57:00
文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！不是每一个男人都会把爱挂在嘴边，也不是每一个男人会爽快承认自己已经被一段感情套牢
2025-02-16 23:00:00
感情的世界没有对错，只有选择。但是异性之间，一段藏在暗处、不敢公开的关系，一定要适可为止。人类会因为互相吸引、彼此悸动
2025-02-16 23:18:00
在人生的旅途中，婚姻如同一艘航行在广阔海洋上的船，有时风平浪静，有时波涛汹涌。夫妻之间，能否携手共进，直至彼岸，不仅取决于最初的爱情火花
2025-02-16 23:27:00
在人生的舞台上，每个人都是自己故事的主角，而女性的角色尤为丰富多彩。她们以独特的智慧和魅力，在不同的领域中绽放光彩。当我们仔细观察那些生活得尤为出色
2025-02-16 23:33:00