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贾玲建议女性停止内耗!远离糟心事和人,多做让自己快乐的事
...番话,引起了广大女性的共鸣和关注。她建议女性要停止内耗,远离那些让人糟心的事和糟心的人,多做一些让自己快乐的事情。内耗,是指个体在心理上因为过度纠结、担忧、自责等负面情绪而造成的精力消耗。 对于女性而...……更多
哲学教授讲“爱情”吸引百万粉丝“蹭课”
...到很多网络热词,并通过哲学观进行微观解析,如“精神内耗”、“内卷”、“扫兴式父母”等等。他认为这些热词都正是对当下许多年轻人生活处境和内心的真实写照。 “感到迷茫是社会常态,不必过分担忧。”苏德超说,...……更多
改变心态 成就自我
...我们的心态是否强大。当代年轻人普遍有一种毛病——“内耗”。形成内耗的主要原因是太过于在意他人的目光,总觉得自己不够完美,将自己贬低得体无完肤,从而陷入精神内耗的怪圈。说到这里,有人不禁会问:内耗不就是...……更多
敢不“将就”是一种能力,有这种能力的女生,才更有可能收获幸福
...一方才能逐渐治愈自己。”心理学中,有一个名词叫作“内耗”,简单来说,所谓“内耗”便是指团体内部因不协调,闹矛盾而无谓地消耗精力、财力。和错的人在一起,就是一场“内耗”。就像当初的王菲和李亚鹏,结婚后的...……更多
过得不好的男人,往往不是缺钱,而是没有这些东西
...,这样的男人往往过得并不幸福。3.缺少信心,总是精神内耗。在生活中,一个男人虽然缺钱,然而他相信“前程是光明的”,他坚信自己“奋发而为”,终会走出阴雨天气看到彩虹。男人相信自己,并勇敢追求自己的梦想,持...……更多
感谢焦虑症
...成长为精神坚韧的人,而我,却成了一个患得患失、精神内耗严重的人。治疗焦虑症的5年,每一天我都在修正我的认知,接纳过去不曾关注过的一些观念。我看到《明朝那些事儿》的作者“那年明月”在央视接受访谈时说:你...……更多
人生那么辛苦,要一起抵抗起起落落,而不是回家和内耗
...划。人生那么辛苦,要一起抵抗起起落落,而不是回家和内耗。所以,在一切还有空间的时候,充分理解双方的婚姻观和财产观,是对彼此负责,也是对自己负责。只有这样,才能使婚姻更加稳定和谐,使家庭气氛更加轻松愉快...……更多
浙传毕业,明媚又自信,赵昭仪是个内心强大的女孩子
...方都让人叹为观止。 她从来都不会担心,也并不会自我内耗,想要表达什么就表达什么。在参加节目时,她是名气最小的一个,可是却从来都没有影响到内心的真诚言论,对每一句话都有属于自己的理解,同时也非常的客观。...……更多
《老板不知道的我》老友季观察“职场战友”,与其内耗不如“直接谈”
...己。他们的努力也让观众意识到,相较于踌躇不前的精神内耗,不如勇敢向前,打出一记“破冰之击”的直球,或许能给关系带来良性的改变。积极的职场上下级关系,理应是双向奔赴的,“直接谈”是解决问题的有效方式。该...……更多
在人生的道路上,女人想成为什么样的人,取决于她自己
...耗过多的身体能量,整个人都会感到疲惫。这是一种精神内耗,没有外人与自己斗争,自己最终会消耗掉自己。因此,在现实生活中,不要轻易让自己敏感的思维占据头脑,更不要腾出更多的精力去干预,而应该保持精力,去做...……更多
相互带动积极向上 杜绝内耗 才能让我们远离负能量
...满动力和意义。选择与这样同频的人们相伴,避免精神的内耗和控制,让我们一同成长,一同闪耀,一同创造美好的未来! ……更多
活好每一个当下,我们才能把握每一刻的幸福
...的人生更加纯粹和充实。1.追求“高配置”生活,会增加内耗近来流行一个词,叫做“假精致”,形容的就是一些年轻人为追求精致生活而超越自身能力过度消费的问题。“假精致”的人最直观的特点就是,表象光鲜,可事实是...……更多
别小瞧,在晚年“不合群”的老人
...又因为生活方式不同,而常常让人产生磨合与焦虑,产生内耗。人老了,即便孤独,也不必为了合群而合群。短暂的人生里,重要的是过程,跟能让自己开心的人相处,远离让自己精神内耗的人。别小瞧,在晚年“不合群”的老...……更多
《非诚勿扰》:告别“情绪内耗” 破解“信任”难题
...师认为,恋人之间“吵架”并不可怕,最可怕的是“情绪内耗”。另外一位男嘉宾现场求助:“信任是我在感情中最大的难题,到底该如何平衡爱情里的信任呢?”此话一出,引发了现场的热烈讨论。陈铭、黄澜孟非 “吵架”...……更多
接纳不仅是一种态度,更是一种智慧,一种解药
...念和勇气,我们才能战胜一切困难。二、接纳自己,停止内耗生活中,我们常常会因为自己的不足而感到焦虑,因为别人的评价而动摇。这种内心的挣扎和消耗,会让我们失去前进的动力。接纳自己,停止内耗,是我们在生活中...……更多
“脆皮大学生”:是自嘲也是自救
...这也加剧了年轻人的精神负担。这些是年轻人“内卷”“内耗”的外部诱因。对此,社会、政府和学校应当通力合作,积极采取的措施。完善大学生就业保障制度,完善市场就业体系,给当代大学生创造更多更好的就业机会,这...……更多
爆哭!看了这期桃花坞对不起指南,才明白人生面对遗憾如何不内耗
...都有自己负担的事情,面对人生遗憾,除了沉默、自卑、内耗,还能为大家撑伞,王鹤棣的反向说sorry,真的击中了大多数人的心,这期对不起指南,值得内耗的女生深思。鸟鸟换了一个思路去描述校园暴力的故事:“真正压在...……更多
论刘亦菲李现如何不靠脸治好我的精神内耗?
是谁还没有去看刘亦菲和李现的《去有风的地方》?这里,有漂亮到我想立马打飞的去云南度假的美景:有看起来简简单单但莫名感觉很好吃的云南米线: 还有颜值绝美,甚至衬着好风景显得更‍漂亮的天仙:‍ 被美食和风...……更多
人活一辈子,心态好了,脚下的路,就会好走
...中,一点点的小事,都能被他无限放大,让自己产生情绪内耗。什么是情绪内耗呢?一件事情还没有发生,他就想了太多可能出现的糟糕的局面,使得自己焦虑不安,狂躁不已。又或者,发生了一件小事,它便觉得事情发展到了...……更多
比孙一宁骂撕葱还爽?看姐炮轰渣男小三,大S都要重拟小作文!
...不可违,妻命更不可为。总结小龙女的人设;天然呆,不内耗,武功强,不在乎规则,顶级美女的硬件,顶级大佬的气场。真的赢麻了。不只是小龙女,金庸小说中蛮多女生都是智勇双谋,敢爱敢恨。人生在世,她们只求活出自...……更多
遭遇婚外情陷入内耗的妻子,怎么走出内耗?试试三分控制法!
...能是一辈子的。所以妻子们从遭遇婚外情开始,就会陷入内耗之中。即便是很顺利地解决了男人出轨的事情,内耗也不一定会因此结束。妻子们需要看清自己的情况,慢慢的走出内耗。有很多被出轨的妻子,来找思嘉做心理疏导...……更多
儿媳,你就该辞职照顾我和家庭 女人:别道德绑架
...不会料理家务,他一样会爱你入骨。02:内心笃定,从不内耗性格自卑的女生,就算长得很漂亮,也有娘家人撑腰,可她们依旧控制不好情绪,总会患得患失。在男人眼中真正高贵的女生,肯定是内心笃定的,不会过度内耗。哪...……更多
十大出圈
...起的猛烈攻击,这些中年男孩乖乖缴械投降。 精神内耗卷又卷不赢,躺又躺不平所谓“精神内耗”,就是一个人在精神世界里无限拉扯,做很多折磨自己的无用功,因为内耗过度,经常身心俱疲,整日精神恍惚,严...……更多
2022-12-15 10:35
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。 拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论 五美能够如此从容的应对生活的种种挑战,除了有姐妹间的照料鼓劲,更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
真正厉害的女人,身上都有一股“静气”
...像之前那样焦虑,因为她知道,真正厉害的女人,都不会内耗自己,也根本没有时间焦虑。套用她的一句话就是,我每天忙都忙不赢,哪里有时间伤春悲秋。总是在内耗自己的人,总是被焦虑填满的人,还是说明他的时间太多,...……更多
喊着“放下个人素质”年轻人 没有失掉自信力
“放下个人素质,享受缺德人生,拒绝精神内耗,有事直接发疯,与其委屈自己,不如为难别人。”近段时间,这段话在互联网上引起了一大波年轻人的共鸣。毫无疑问,这种精致利己的价值观显然是不可取的。但在抨击话语...……更多
女人最痛苦的,不是嫁错老公,不是没钱,而是做不到三点
...己的生活,才能有余力去帮助别人。03做不到放下,活在内耗之中每个人的生活,都会经历一种混乱、不确定、无法掌控的阶段。有些人可以积极应对,与命运抗争,争取更好的未来。而有些人,抱怨、难过,守着痛苦的生活,...……更多
《答案奇遇夜》中,李诞说不要再造新词制造焦虑,真的是人间清醒
...再发明一些新词来制造焦虑了!什么“钝感力”、“精神内耗”,专注在自己的事情上自然就会松弛了。这个观点你同意吗?适当的焦虑可以认清现实,而不是不去管它,去遗忘它,你不去看它,它就不存在了吗?自欺欺人的结...……更多
很多时候,人之所以过得不开心,往往是想得太多
...四十岁到五十岁须拒绝三件事,尤其是第三件:一:拒绝内耗很多时候,人之所以过得不开心,往往是想得太多。明明什么事都没有发生,明明想那么多也没用,但就是忍不住去想,去忧虑,结果把自己弄得不开心,身边的人也...……更多
一个家庭停止内耗,需要从三个放下开始
...以,我们需要营造一个好的、健康的家庭。一个家庭停止内耗,需要从三个放下开始。01.放下责备人生的痛苦有很多,但一切痛苦都没有亲人因为不理解而指责来得深。因为我们其他的痛苦都是外人给予的,我们与他们不熟悉,...……更多
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婚前负债10亿,韩女星购买120亿韩元公寓,与孔刘韩孝周成为邻居
6月22日,有韩国媒体报道,“婚前负债10亿韩元”的,韩国知名女星,张允瀞(张润贞),结婚后购买了价值120亿韩元的顶层公寓
2024-06-24 11:31:00
吴京获评一级演员!曾自曝为拍戏下肢瘫痪,全身缝一百多针的他今断崖式衰老?
许久未在大众面前露面的吴京双戳戳又传来好消息了!获评一级演员!去年6月,北京市出台《高层次急需紧缺特殊特艺人才高级职称考核认定办法》
2024-06-24 11:31:00
获大奖、推新作、当评审,姚晨事业再升级,“匠心”荣誉实至名归
“#阿那亚戏剧节#环境戏剧朗读《婚姻生活》,两场火热结束,大姚又解锁了新体验!”从姚晨工作室最近更新的状态来看,姚晨很忙碌
2024-06-24 11:31:00
《云边》票房破亿,难看上热搜,网友表示张嘉佳再当导演要报警了
作家张嘉佳再度担任导演,电影《云边有个小卖部》虽然票房过亿,但差评如潮,很多人认为很浪费时间和金钱,价值如坐针毡,还有网友建议封杀张嘉佳不能让他再当导演
2024-06-24 11:33:00
TVB一线男星袁伟豪沦为男配角,因拍剧过度减肥,颜值断崖式下滑
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2024-06-24 11:35:00
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