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晚餐这样吃将导致“身体内耗”,第6个你最容易中招
...要。然而,很多人在晚餐上的饮食习惯却可能导致“身体内耗”,进而影响健康。下面列举了六种晚餐习惯,其中第六个最容易让人中招。让我们一起来看看吧。1.晚餐时间过晚现代生活节奏快,很多人常常因为工作或其他原因...……更多
一个兴旺的家庭中,男人都做了一件事
...去了一个无条件支持他的人,夫妻之间会因为背叛而陷入内耗中。反观有的男人,越是成功越是爱惜自己的羽毛,面临诱惑,他知道以家庭孩子为重,不会做出对不起妻子事情,给予妻子足够的安全感。妻子感激男人的爱,会在...……更多
秦岚真的救赎了内耗者迪丽热巴
...励迪丽热巴。希望迪丽热巴在秦岚的鼓励和影响下,走出内耗,变得越来越好。 ……更多
痛苦和矛盾,往往才是生命会给每一位女性的真相
...很少有观众会说简庆芬的好话。 仿佛她的痛苦、辛劳、内耗和辗转反侧都是自讨苦吃。这种指责很熟悉。它们让我想起了最近几年,网络上对林依晨的指责。指责她对苛刻的公婆忍让,指责对看起来问题重重的婚姻的忍让,指...……更多
“无痛恋爱,减少内耗”:五条恋爱潜规则,只告诉有缘人!
...惑:在恋爱中,为什么总是感到有些不自在,甚至有些“内耗”?在爱情的迷宫里,我们常常被困扰,甚至痛苦不堪。是时候,让我们解锁六条恋爱潜规则,让爱情流动得更加自如!就像你独自探索一片未知的森林,没有向导,...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
...义上的“别人家”的小孩,已经那么优秀了,就不要这么内耗了。可事实上,内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“社交”,而当代人最大的问题就在于“假性社交”。《五十里桃花坞》里有个尴尬名场面。而一切源于...……更多
什么样的婚姻能幸福长久?有这3个特质的
...,反而引发系列矛盾,让双方都不愉快,自己也陷入情绪内耗。即便对方勉强遵从了另一方的意志,在内心也会压抑自己的不满,这种暂时看起来压倒性的胜利,都可能成为婚姻关系的潜在隐患。对方会认为你控制欲太强,让他...……更多
男人背叛后,不面对不解决还跟你冷战,怎么才能让他认错服软?
...当成空气,只管过好自己的日子,不去跟他生气,也不去内耗。你能保持情绪稳定,正常过日子,而且每天都过得高高兴兴的。那么,男人就没有办法用冷战的方式,来继续控制你的情绪了。他发现自己这么做没用的时候,说不...……更多
人到晚年最苦的不是没钱,而是你自己,而是这三点
...家庭不和睦,甚至是子女反目成仇。这些会让你产生精神内耗,也让晚年生活充满各种不确定。所以在此之前,就要足够警醒。 ……更多
热辣滚烫成励志电影里程碑,贾玲劝女生别内耗,戏里戏外都给力
...所拥有的一切,远离那些让自己糟心的事情。尤其是不要内耗,这对女性观众真的很重要,也很正能量。《热辣滚烫》不仅是中国银幕上的一部杰出励志电影,更是中国电影史上一个重要的里程碑。它标志着女性人物在银幕上所...……更多
中年男子的叹息:婚姻不幸福,也懒得离婚,每天得过且过
...此,没有必要用和前任的感情经历对现持有婚姻生活形成内耗。另外,我们也需要接受人无完人的现实。毕竟太多夫妻在恋爱期间,感受到了爱情的美好,但在结婚之后,会觉得生活一地鸡毛,源于人们会在生活中因为太多琐事...……更多
夫妻相处中,男人这4种行为,就是“败家”
...样的男人,在外立好男人的形象,在家里却是那个制造“内耗”的人,理直气壮地推卸责任,让妻子有苦说不出。妻子习惯了累自己担,苦自己咽,处处忍耐,直接失望攒够了,选择离开,还要被男人责怪“嫌贫爱富”,说的好...……更多
综艺《盒子里的猫》角色玩家线下继续“大冒险”
...过程中,一众角色玩家也是爆梗不断。而再次提及“精神内耗”单元,角色玩家给出自己的见解,直戳打工人内心!《盒子里的猫》做到了节目内外都兼顾爆笑与感动。见面会伊始,吴彼与戏剧人来嘉悦现场演绎戏剧《皮皮》,...……更多
《不内耗的教育》
本文转自:来宾日报作 者:何 江出 版 社:湖南文艺出版社出版时间:2024年3月内容简介:在本书中,作者回顾了父母对自己的教育。今天,已为人父的他对教育有了更深入的思考,针对28个当下父母关注的教育痛点,从教育底...……更多
羡慕秦岚和辛芷蕾的女生,都在迪丽热巴身上照镜子
...然是这样的吗?怎么和我一样...看着迪丽热巴照镜子精神内耗的具象化都说看清对方本质的方式就是一起去旅游,而这种集体性出游的综艺节目更是照妖镜,看前几季的花少就知道了。但是这一季最令人意想不到的性格反差,是...……更多
嫂子,你不给我买车我就闹到底 女人:你闹一次试试看
...灵魂能很快杀死你,远比细菌快得多。”如果你总是处在内耗的状态里,让灵魂变得空虚,那么生命就会失去所有的力量。即使你平时很注重养生,也坚持运动,但依旧会感觉没有精力去过好当下的生活。唯有懂得停止抱怨的女...……更多
...。袁绍当年之所以会败给曹操,其实根本原因,就是这种内耗,而这种内耗时至今日,还广泛的存在。那么这种内耗有没有办法消除呢?答案是否定的,尤其是对于大一点的企业,因为企业在小的时候,老板能兼顾所有,但是随...……更多
改变心态 成就自我
...我们的心态是否强大。当代年轻人普遍有一种毛病——“内耗”。形成内耗的主要原因是太过于在意他人的目光,总觉得自己不够完美,将自己贬低得体无完肤,从而陷入精神内耗的怪圈。说到这里,有人不禁会问:内耗不就是...……更多
内心强大的女人,一辈子有“3不管”,越不管命越好
...多,和别人做比较,担心被人挑剔指责,每天都过得纠结内耗。当一个人所有的心力都用来自我怀疑的时候,是没有力量朝着一个方向去努力的,注定会活得很辛苦。而内心强大的女人,一旦确定自己想要什么,就不会在意别人...……更多
面对感情的背叛,核心的问题之四:不要消耗自己
...怕虎的,总是犹豫不决,优柔寡断,这些都是让自己陷入内耗的致命性格因素。在处理感情背叛的时候,因为涉及婚姻、家庭等太多事务,所以必要而慎重的考虑是需要的,但客观而言,这样的一个理性思考和做决定的过程,有...……更多
让孩子停止内耗,从戒掉父母的自负感开始
...中,会把爱幻化为牺牲自我和强制要求,于是孩子就有了内耗。我在养育孩子的过程中,也有着自负感,像初中时的严格要求和高一上学期的完全放手,都是自负感的体现。正是因为我的自负感,没有听进去一句劝,也让孩子在...……更多
水庆霞遭炮轰!最大问题是内耗:废2人打压旧臣 以大欺小赶紧下课
...!”他指出:“中国女足在水庆霞带队期间最大的问题是内耗,亚洲杯夺冠时的主要功臣肖裕仪你不用了,唐佳丽你废了,王霜不愿意跟你踢了(也许真的有伤),张艳琳你觉得不行了,王珊珊你往死里用。一支球队,扶植新人...……更多
《老板不知道的我》老友季观察“职场战友”,与其内耗不如“直接谈”
...己。他们的努力也让观众意识到,相较于踌躇不前的精神内耗,不如勇敢向前,打出一记“破冰之击”的直球,或许能给关系带来良性的改变。积极的职场上下级关系,理应是双向奔赴的,“直接谈”是解决问题的有效方式。该...……更多
《欢乐颂5》五美回归生活正轨 反内耗态度鼓舞人心
...愈发期待看到五美未来还会迎来怎样的全新变化。 拒绝内耗飒然前行“假性友谊”引发观众讨论 五美能够如此从容的应对生活的种种挑战,除了有姐妹间的照料鼓劲,更有赖于她们拒绝内耗、自我认同的强悍内心。当我们面...……更多
在感情当中,女人真正要搞定一个中年男人,并不是要对他有多好
...。”女人要学会把时间用在自己身上,而不是总在原地,内耗自己;也不是在男人身上寻找存在感,然后不停的找男人吵架。其实女人只要记得,好好学习,好好进步,提升自己就好,不与这个时代落伍,不与外界落伍,就已经...……更多
从《快本》那个边缘化人物活成了自己的大女主
...、天津、广东、山西共有8家分店。这些年,吴昕也不再内耗。面对自责和内耗,她说:“什么是内耗?内耗就是自己跟自己较劲,这个事就怎么都过不去了,其实别人没觉得什么。内耗就是你好像在那个阶段,没有很认同你自...……更多
相互带动积极向上 杜绝内耗 才能让我们远离负能量
...满动力和意义。选择与这样同频的人们相伴,避免精神的内耗和控制,让我们一同成长,一同闪耀,一同创造美好的未来! ……更多
我见过最多的就是女人的“隐忍”和男人的“肆无忌惮”
...一定会为他兜底。这样痛苦拧巴的生活只会造成你自己的内耗,你以为只要扛下去就会好,其实只会越来越差。并不是老师不建议你忍,而是该忍的时候要忍,不该忍的时候一定要反击,忍和拖是有策略的,而不是逃避。逃避问...……更多
亲子关系最大的内耗:总是说硬话、做软事
...,这不仅未能有效解决问题,反而成为亲子关系中的一大内耗。所谓“硬话”,指的是家长在与孩子沟通时采取的强硬态度和措辞。这通常发生在孩子的行为不符合家长期望时,家长为了纠正孩子,可能会使用严厉的语言甚至带...……更多
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日照口腔医院颌面外二科医师李家鹤:缺牙不可忽视,早修复是关键
齐鲁晚报·齐鲁壹点 徐艳 邹杰近日,日照口腔医院颌面外二科医师李家鹤针对“缺了一颗牙对日常生活没什么影响,可以不去管”这一普遍认知误区进行了专业纠正
2025-06-06 12:11:00
“苏超”爆火你也想踢?专家提醒:先了解这些再说
“比赛第一,友谊第十四”?近日,2025江苏省城市足球联赛——“苏超”爆火出圈,当场均观众破万,多地超2万人,一股足球热潮席卷江苏大地
2025-06-06 11:03:00
十堰市消费者委员会发布《中高考期间饮食安全消费提示》
十堰广电讯(全媒体记者 叶旭升 通讯员 李婧洁)2025年中高考在即,为帮助考生平安、顺利备战中高考,有效预防食源性疾病发生
2025-06-06 10:46:00
生烫牛肉米线风靡杭州 云南风味如何征服味蕾?
切片鲜牛肉放入滚烫高汤中,肉片瞬间由鲜红转为嫩粉。顾客们可以自己从小料台上取薄荷叶、胡辣椒,再撒上亲手磨的木姜子,香气直往鼻子里钻
2025-06-06 06:32:00
“中学生七天未排便”上热搜,不吃药如何通便?肛肠科主任亲授“3秒噗噗”法让肠道焕然一轻
“中学生便秘”的新闻最近引起广泛关注。据报道,山东某中学高二女生乔嫚(化名),因学校厕所有限、羞于如厕,连续7天未排便
2025-06-06 06:32:00
眼睛竟会“中风”?七旬老人差点失明 专家提醒:这些症状别当白内障
一周前还能买菜坐车,一周后只剩指数级视力了。年逾古稀的郭奶奶(化名)怎么也想不到这不是白内障,而是凶险的“眼中风”。随着老龄化加剧
2025-06-06 06:32:00
夏天出汗补水需“双拼”
近日,浙大二院血管外科来了位“运动达人”,小伙子参加半程马拉松,第二天醒来发现小腿痛得下不了地,急忙来医院就诊。“当时跑完没啥感觉
2025-06-06 07:02:00
怎样的宝宝辅食好吃又营养?这场比赛解锁科学育儿新“食”光
“整粒坚果、蜂蜜等都不能添加,食材得煮得软烂些……”昨日,由市卫生健康委主办、市妇儿健康中心承办的首届杭州市宝宝餐辅食制作大赛决赛开锣
2025-06-06 07:02:00
夏天保护肠胃要“避坑”
夏天一到,杭城各大医院因肠胃吃坏来就医的患者明显增多。“端午节刚过,这两天,不少患者是吃粽子吃‘伤’的!”浙大二院消化内科副主任王彩花主任医师说
2025-06-06 07:03:00
市疾控中心发布健康提示: 做好疾病预防 安心迎接考试
6月5日,市疾控中心发布健康提示,高考、中考临近,考生一定要预防呼吸道传播疾病、食源性疾病,防止蚊虫叮咬,要科学用眼、均衡营养
2025-06-05 23:24:00
还原《红楼梦》健康饮食 走进“舌尖上的大观园”
江南时报讯(记者 钱海盈) 近日,“红楼梦里的365天营养康健饮食”展览在南京江宁织造博物馆开展。展览回望《红楼梦》里的365天
2025-06-05 23:35:00
贵州康养旅居周年庆典燃动银发经济新热潮
青山含黛,黔韵流芳。当康养理念邂逅多彩贵州,6月1日至2日,“美丽中国【康养生活 旅居贵州】”银发峰会暨贵州省大健康产业联合会康养旅居分会(以下简称“贵健联康养旅居分会”)周年庆系列活动在贵州盛大举行
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为进一步增强退休干部的荣誉感、归属感和幸福感,5月29日,在端午佳节即将来临之际,贵阳市委常委、组织部部长龙章怀出席2024年度贵阳市直部门县级以上干部荣誉退休关爱座谈会
2025-06-06 01:27:00
注意!这六种情况,医保不报销
医保一直是人们比较关心的话题,我们日常的买药、看病都离不开医保,但实际使用过程中,有不少市民对医保的报销范围不够了解,导致费用无法报销
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听众朋友,晚上好! 这里是十堰广播电台《太和夜话》,我是张昊。当城市喧嚣褪去,总有一盏灯,默默守护生命;每一次触碰,都传递着无声的力量
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