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一个女人,开始走下坡路的4个征兆,哪怕有一个,也要小心了
...但不能改变过去的事实,反而会让自己陷入无尽的痛苦与内耗之中。女性应当学会放下过去的错误与遗憾,将精力投入到未来的生活与工作中去。只有放下包袱、轻装上阵,才能走得更远、飞得更高。4. 否定自己,贬低自己“一...……更多
如果对方的态度依然冷淡,我们可以考虑放手了
...年人最大的自律就是及时止损,不要因为别人的错误而去内耗自己,这也是爱自己的一种方式。一段感情的失败,并不能代表人生的失败。反而因为因为一段刻骨铭心的感情,交回来我们更多的道理,为以后的成功打下坚实的基...……更多
看《乡村爱情16》,治好了我的精神内耗
...探讨了一些中国传统家庭妇女长期被忽视的情绪价值,与自我价值的再次实现。我怀疑过波伏娃是不是参与了编剧。《乡村爱情》到今天,在陪伴之外,我发现了其中真正治愈的力量,这是关于家和人的艺术。 社会规则的运转...……更多
内娱第一操盘手真的有东西!难怪张雨绮马思纯和她一起才是巅峰
...复自问如果当初...周轶君说,焦虑的反义词是具体。关于内耗,杨天真给出了答案,内耗的本质原因在于既要又要还要。在完美主义中打转,是不可能得到满分答卷的。对抗内耗,首先是要学会价值排序。因为没有完美的选择,...……更多
“情绪价值”泛滥,我们为何抗拒深刻的情感
在人类社会中,情绪和情感是人们感知世界的重要手段,它不仅是享受快乐、尊严、自由等情感体验的重要渠道,也是应对挑战、压力和困难的重要途径。情绪价值是指情绪和情感在人类社会中所扮演的角色以及对人类社会所...……更多
想扭转孩子厌学、玩游戏、拖延、懒惰,父母先要学会反焦虑和内耗
...父母问题的共性,那就是因为孩子的学习,父母很焦虑和内耗。从某种程度上来说,父母比孩子还着急,还先一步情绪崩溃。而崩溃的诱因,要么是孩子没写一个简单的作业,父母的内心戏是:之前我对孩子要求高,现在都没要...……更多
一个中年女人旺自己的最好方式:4件事
...其实只需要做好下面这4件事就好。一、选对圈子,远离内耗中年女性往往面临着家庭与工作的双重压力,社交圈子的选择显得尤为重要。心理学研究表明,环境对人的影响是巨大的。一个积极向上的圈子能够激发人的潜能,而...……更多
被讨厌的勇气:要不要修炼“讨坏型人格”
...讨好型人格为什么如此执着于讨好他人?陈武解释,人对自我价值的认同通常来源于两部分,一是对自我的认知,二是外界对自己的评价。讨好型人格的人自我价值感更依赖于外界的评价,对自我认知偏低。他们常常认为自己在...……更多
爱发疯、不做“滥好人”的年轻人,才是真正认识自己了
...涌现出来,而被关注。在此我想讲一个基本观点:外化和内耗是一对矛盾,我们需要把能量外化出去,和外部世界碰撞,然后我们才能像照镜子一样知道自己是谁。但如果有一股劲没有外化出去,就成了内耗。所以你会发现,当...……更多
《花少5》:小透明人设逆袭,辛芷蕾圈粉,两位弟弟成正反面教材
...强大的精神内核,心里不舒服了会直接提出来,不会一直内耗,看上去神经大条,其实内心也很细腻。因为不满意导游王安宇在音乐节上的安排,辛芷蕾直接把不满写在了脸上,在回去的路上,甚至直接和赵昭仪内涵起王安宇来...……更多
一个女人最大的悲哀不是嫁错了男人,而是忘记了这三件事
...,也才能让别人尊重你、爱你。三、忘记正念,总在自我内耗“你不能左右天气,但你能转变你的心情。”——佚名在生活中,很多女人会遇到各种各样的困难和挫折。面对这些困难和挫折,有些女人会选择积极地面对和解决,...……更多
一天花费上千元,究竟是谁在静修
...在不那么稳定的精神中寻求一些稳定,让自己不再无谓地内耗。她开玩笑道:“我都接触佛法了,还不能冷静一点去做事情吗?”框员前往普陀寺为朋友祈福。(图/受访者框员提供) 摒除杂念,避免内耗小黄刚工作不久后开始...……更多
拒绝内耗、自我超越,B级标杆第九代凯美瑞为何成“全球最佳”?
...奉为市场标杆。对于这样一台标杆级产品来说,与其内卷内耗,不如实现自我超越。今天,我们就不妨来看看相比第八代车型,第九代凯美瑞到底做了哪些提升。科技向电车看齐,打造智能“中国舱”第九代凯美瑞,对中国用户...……更多
不内耗的张凤侠,是多少人的“梦中情妈”
...之用,方为大用。教孩子从根本上摆脱自卑,不焦虑也不内耗,学会与生活和解,母女俩这一幕对话,后来也被许多观众认为是剧中最治愈、最戳人的场面之一。像朋友一般相处“父母和孩子应当彼此独立,成为平等相待的朋友...……更多
杨紫新剧《承欢记》破圈层获赞!这部剧到底做对了什么?
...位。作为一部都市情感剧,《承欢记》抓住了代际矛盾、自我价值、情感观念等社会热点话题,跳脱了洒狗血路线,用温情、包容的创新表达,平衡了生动与深刻,让人获得治愈的力量。事实上,这也是《承欢记》破圈的关键所...……更多
...简短的“在吗”信息,从而导致自己陷入过度揣测、精神内耗的故事,表现当下职场的热门话题收获了许多年轻人的关注与共鸣。 扬子晚报/紫牛新闻记者 张楠一条撤回的信息引发“多想”“在吗”,导演发了两个字给金霏,金...……更多
...次性”点赞、评论之交,内容发布者和接收者都无需精神内耗,网友之间真诚而纯粹地因为内容点赞。在小红书,双方互相供给情绪价值,获得情感补偿,共同构筑精神的栖息地。越来越多的人将小红书当朋友圈发,实际是在短...……更多
天坛奖最佳影片!胡歌高圆圆《走走停停》魅力何在
...容与一派轻松去应对这些困境,告诉我们不如笑一笑、零内耗。01好久不见的轻喜剧拍好笑的喜剧难,拍出既好笑、又有轻盈感的喜剧更难。《走走停停》有一种可贵的轻喜剧质感,它不是令人放声大笑、冲突感极强、情绪激烈...……更多
...被周围同学带节奏,盲目地参加各种考试,陷入过度自我内耗。在选择考研考公后,则需要坚定决心和信心,明确选择背后的自我追求,提高自我效能感。其次,合理安排学习和生活的时间,协调日常学习和考研考公的复习备考...……更多
年轻人的精神状态,都被这些动物演完了
...一睡不起吧”。章鱼哥的冷漠和直抒胸臆,正是规避精神内耗的好办法。在职场里对同事和老板表达真实的情绪,是章鱼哥的勇敢之处,而下班回到家,吹乐器、浇花、躺在柔软的床上,看似没有什么宏伟的人生意义,却已经是...……更多
一个女人,越变越好的征兆:三个迹象
...在情绪的海洋中保持航向,稳步前行。3. 独立自信,追求自我价值独立与自信,是女性魅力的重要组成部分。一位越变越好的女性,往往具备强烈的自我意识与独立精神,她们不依赖他人来定义自己的价值,而是勇敢地追求自己...……更多
异性之间“缘分尽了”,一定会有这3个信号
...自欺欺人现实里都是假象,你反复幻想、不断自我安慰。内耗、否定、憧憬、又患得患失,你变得疯狂、偏执,越来越失去自我。你发现你活在回忆里的爱情,早已不复存在,你爱的人,现在只给你带来痛苦。他不是突然不爱你...……更多
豆瓣9.1,脆皮打工人心情修复指南
...ID:jdxl2000)作者:江湖边让我看看是谁又被工作创飞了。内耗、强迫性地想太多、抑郁、感觉什么都没有意义……总是外表坚强,内心脆皮的人,可能都需要反复观看这部电影:《施图茨的疗愈之道》。(图/《施图茨的疗愈之道...……更多
2022综艺盘点:在熟人局和电子榨菜中找到情绪出口
...剧性,以填补我们生活的无聊。但是现在,在内卷和精神内耗成为关键词的时代下,我们更需要的,是解压,是情感的安慰。我们希望在综艺里,得到共鸣、得到释放。真情实感,比明星阵容、豪华制作更能打动人。2023年,我...……更多
嘲她的人,今天都得在这个热搜底下道歉?
...中国女孩的自由。阿姨是一种精神:不好惹、不忍耐、不内耗、爱谁谁,不再期待被爱,不必被人认可,关注自己的需求。中国阿姨突然的自我来得晚了点,却足以启发所有年轻女孩:不要怕变老,不要怕做自己,不要怕被父权...……更多
有趣青年 | 白天上班 晚上学艺 这届年轻人开始热衷上夜校?
...识储备,还能在学习中发现自己的潜力和兴趣爱好,实现自我价值和成长。同时,有机会结识一批兴趣爱好相投的朋友,形成新的社交圈子,使社交变得更加轻松愉悦。“夜校热”背后反映了年轻人在现代社会中的多重心理需求...……更多
从 “甄学”到“如学”,网络文艺评论“种草”亦需“锄草”
...热搜,人人争相加入欢门,自称欢门弟子。天欢从不自我内耗的性格,恰巧为如今焦虑自耗的大众提供了另一种可能,也为观众在主线剧情之外,丰富了审视作品的视角。在网络环境下,大众文化的生产和消费结构都已经被重塑...……更多
Z世代职场心理报告:新一代职场人的挑战与机遇
...了强烈的个人成长需求。他们不仅追求物质回报,更注重自我价值的实现和个人成长。报告内容显示,许多年轻人表示,他们希望通过工作提升自我能力、拓展视野,并与志同道合的同事建立深厚的社交关系。这种对于个人成长...……更多
...方向在何处,不知道未来会怎样。要看到,“内卷”与“内耗”相伴而生,彼此传导放大。面对日益激烈的竞争,过多陷入自责、懊悔、急躁和迷茫等情绪,影响了自我价值感的实现,进而产生对“社会的边角料”热梗的强烈共...……更多
流行语背后藏着什么“秘密”
...在青年群体中流行的“佛系”“打工人”“躺平”“精神内耗”等词语,应当多加观察研究,更多聚焦年轻人急难愁盼问题,着力从青年视角补齐公共服务短板,为他们的成长发展提供实实在在的帮助。 比如,在流行语中凝聚...……更多
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主人抱怨家猫长的丑,网友开始不相信,直到他晒出照片憋不住笑喷
标题:主人抱怨家猫长的丑,网友开始不相信,直到他晒出照片憋不住笑喷这张照片中的猫咪,确实与常规意义上的“萌宠”形象相去甚远
2024-12-23 10:03:00
主人把刚出生的小狗放哈士奇身上,接下来搞笑的事情发生了
标题:主人把刚出生的小狗放哈士奇身上,接下来搞笑的事情发生了在这个充满欢声笑语的宠物小世界里,每一天都上演着无数温馨而又逗趣的故事
2024-12-23 10:13:00
主人急着去上班忘给哈士奇留吃的,结果下班回家发现二哈成了这样
标题:主人急着去上班忘给哈士奇留吃的,结果下班回家发现二哈成了这样在这个快节奏的都市生活中,我们每个人都在为了生活奔波忙碌
2024-12-23 10:26:00
主人担心阿拉斯加拆家,竟然想出这样的损招……让人笑喷了……
标题:主人担心阿拉斯加拆家,竟然想出这样的损招……让人笑喷了……在这个充满创意与幽默的时代,宠物主人们总是能想出各种奇思妙想来应对家中“毛孩子”的调皮捣蛋
2024-12-23 10:36:00
四季养花,不同季节的特点,决定了要选择不同花卉
最近,花友们已经开始入手年宵花了,有的花友说不挑品种,过年能开花就行,有的花友比较讲究,要给神龛买吉祥如意的花卉,比如佛手
2024-12-23 10:40:00
主人扮鬼吓唬狗狗,狗狗却异常淡定!真替铲屎官感到尴尬
标题:主人扮鬼吓唬狗狗,狗狗却异常淡定!真替铲屎官感到尴尬在这个充满欢笑与温馨的家庭里,总有一些趣事让人忍俊不禁。今天
2024-12-23 10:48:00
如何平衡自我实现与亲密关系?
在现代社会中,如何平衡自我实现与亲密关系?浅析现代社会自我实现与亲密关系之衡:自我实现,乃个体循性灵之召,展才情攀理想之崇峰
2024-12-23 12:41:00
刚退休我就提离婚,甩手掌柜老公暴跳如雷:你走了,谁伺候我爸妈
“离婚吧,我累了。”当我把离婚协议书放在餐桌上时,丈夫赵建国愣了足足半分钟。他放下筷子,抬起头,眼神里满是不可置信,“你说什么
2024-12-23 02:39:00
主人带阿拉去学游泳,结果第一次下水的阿拉表情亮了
标题:主人带阿拉去学游泳,结果第一次下水的阿拉表情亮了在这个阳光明媚的周末,我决定带着我家的阿拉去体验一下游泳的乐趣。作为一只活泼好动的狗狗
2024-12-23 02:40:00
一个女人,在婚姻里的底气,不是仰仗老公,而是做到三个字
婚姻,从来不是强者对弱者的扶贫,而是强强联手。是两个人同心协力,打造一个家,尽力去把日子过好。明智的女人,从来不会把自己后半生的幸福
2024-12-23 02:44:00
女人记住了,在这4个时候联系你的男人,心里早已认定了你!
“情之所钟,心之所系”。正因为男女之间那份特殊的情感,才让生活变得格外充实与温暖。每一段感情,都像是一幅由无数细腻情感交织成的画卷
2024-12-23 02:49:00
父亲走前给我60万,葬礼结束后我拿出30万给继母,10年后回报来了
那天,是我这一生中最难熬的一天。父亲的遗体被静静地抬进灵堂时,我的手心冰凉得像握住了一块铁。四周是白花缭绕的香烟味,亲戚们的低声抽泣夹杂着乡下特有的寒风
2024-12-23 02:50:00
男女之间,互相动了情,聊天当中,会有这些迹象,藏不住的
爱情,就像是烹饪着的一碗汤羹,而聊天,就像是汤羹当中的调料。把调料加进去,这碗汤才会鲜香浓郁,否则就算你准备着再名贵的食材
2024-12-23 03:02:00
男人在这4个时刻追求女人,她多半不会拒绝,你都知道吗?
张爱玲说:“爱的形式与分量从来不是设定在我们心里,你遇上一个怎样的男人,你便会谈一段怎样的恋爱。”爱情总是来得猝不及防
2024-12-23 03:07:00
中年女人对你有好感,往往不会直接说,但会给你这4个“暗示”!
在人生的长河中,中年是一段充满韵味与深邃的时光。它如同秋日里的果实,饱满而甘甜,既有着青春的余韵,又沉淀了岁月的智慧。感情中
2024-12-23 03:07:00