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婚姻最可怕的不是无爱，而是内耗。那些互不理解的情绪，会让矛盾愈演愈烈，让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗？婚姻中内耗产生的根本原因就是：所给非所要，所要求不得。内耗式的婚姻，是一种漫长而持...……更多
2024-04-14 06:54:00内耗,婚姻,内耗,争吵,对方,夫妻
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网，“情绪内耗”这个话题，引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗，就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时，都会消耗很多的心力，但并不是每次都能获得好结...……更多
2023-01-14 18:25:00冷战,争吵,夫妻,方式,小敏,内耗
...矛盾和冲突，这些问题若处理不当，便会导致婚姻关系的内耗，甚至走向破裂。为了维护婚姻的和谐与稳定，我们需要找到一种有效的方法来停止这种内耗。本文认为，无论什么时候，坚守以下三个原则，是婚姻停止内耗的最好...……更多
2024-03-24 06:48:00内耗,原则,婚姻,三个,时候,办法
...以，我们需要营造一个好的、健康的家庭。一个家庭停止内耗，需要从三个放下开始。01.放下责备人生的痛苦有很多，但一切痛苦都没有亲人因为不理解而指责来得深。因为我们其他的痛苦都是外人给予的，我们与他们不熟悉，...……更多
2023-02-17 15:27:00内耗,三个,家庭,家庭,婚姻,对方
...现在这个处境。其实她这样的婚姻很多人正在经历，彼此内耗。也就是互相嫌弃，互相打压，却不离开。什么是内耗，大家都知道内部纠葛而形成的无谓消耗。好比你每天胡思乱想，就是不行动，到最后没有能力改变现状，又不...……更多
2023-05-04 09:27:00感情,正在,内耗,感情,婚姻,个人
...姻过不好，又离不了，那就换种方法摆脱困境。1，减少内耗，换种心态生活。离不了，又过不好的婚姻中，常让人痛苦纠结的就是左右摇摆的挣扎，一会儿想要离婚，但想到孩子没有家了，要面临未知的风险，一个人过会比现...……更多
2024-05-14 10:00:00困境,不好,婚姻,方法,婚姻,内耗
...一个美好的结局，即使彼此之间没有原则性错误，也会在内耗中越走越远。如果一段感情真的出现第三者，那么就应该放弃对背叛者的感情，要用自己的力量让对方付出相应的代价，让这段滑稽的开场有一个合适的收尾，因为每...……更多
2023-02-18 14:01:00内耗,越好,越来,感情,感情,对方
...会敬爱来实现双方的和谐相处。我们要摒弃无谓的争吵和内耗，要懂得避免和解决矛盾的正确方式，只有这样，我们的婚姻才能走向幸福和美满。总之，每一对夫妻都必须经历适应期，这是夫妻生活中必然的过程。在适应期中，...……更多
2023-12-31 13:17:00适应期,夫妻,适应期,对方,婚姻,生活
...伴侣在婚姻之外还有爱。但两人相处的时候，却有无尽的内耗，解决不了也逃避不了，就这样不开心地度过了余生。一个人改变心意是肯定的人心是最难控制的，和一个人在一起，总是害怕对方喜欢别人不爱自己背叛婚姻。虽然...……更多
2023-12-27 06:01:00人到中年,不幸,双方,事情,婚姻,婚姻
...刻都有挑战，但挑战本身不会带来痛苦，自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷，会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为，人生犹如坠入无底的深渊，必将黯淡无光。摆脱内耗，人生...……更多
2023-01-14 20:16:00内耗,内耗,情绪,工作,家庭,全景
今日话题：真正厉害的女生绝不在感情里内耗。今日话题：真正厉害的女生绝不在感情里内耗。女生其实是非常在感情里内耗的。比如你老是会想对方说的这句话，做的这个事是什么意思？是不爱你了还是不如之前爱你了？生...……更多
2023-11-03 16:01:00内耗,厉害,感情,女生,内耗,感情
...反了，尤其是那些鸡飞狗跳、婆媳不和、夫妻争吵不断、内耗严重的家庭，更是将生活方式搞反了。我从事了20年的婚姻内心理咨询，今天想和大家分享一下家庭中容易将生活方式搞反的地方。·第一个关系搞反了。我常常听到...……更多
2023-11-03 16:09:00生活,生活方式,婚姻,方式,生活方式,生活
...划。人生那么辛苦，要一起抵抗起起落落，而不是回家和内耗。所以，在一切还有空间的时候，充分理解双方的婚姻观和财产观，是对彼此负责，也是对自己负责。只有这样，才能使婚姻更加稳定和谐，使家庭气氛更加轻松愉快...……更多
2023-10-22 10:54:00内耗,抵抗,人生,婚姻,财富,父母
...的沟通，一句不合就开干。争吵解决不了问题，只会增加内耗，会让问题越积越多。直到有一次打起来了，他们才意识到沟通的重要性。我们应该勇敢地表达自己的想法和感受，同时也要用心倾听对方的心声。以沟通的方式交换...……更多
2024-05-16 11:07:00蠢事,夫妻,只有,情人,还是,感情
...时间很难接受。但一段不幸的婚姻，只会对你越来越形成内耗，不仅有损身心健康，亦不能带给你想要的幸福。真正成熟有智慧的人，都该具备翻篇的能力，只有拿得起，放得下，才能成为更好的自己，越来越好运。 ……更多
2024-03-23 16:44:00真相,夫妻,感情,两个,婚姻,成本
...求爱情的道路上，越来越多人也开始容易陷入了一种自我内耗的状态。尤其是当喜欢的人不回消息时，许多人会陷入一个情感迷宫，不知道如何是好。暗恋阶段： 暗恋的时候，我们往往都是默默地为对方付出，默默注视着对方...……更多
2024-03-16 16:30:00内耗,消息,对方,阶段,内耗,消息
...旗鼓相当”，才是真正的“夫妻相”。-02-
彼此间不是“内耗”，没有“逃避感”，互相改变涂磊老师，曾经说过一句话：很多人活了半辈子，也不明白什么是爱。爱和喜欢无关，但，爱一定会有责任感和并肩同行。看到过一个...……更多
2023-05-10 20:53:00成年,意味,夫妻,只是,男女,夫妻
...一直抱怨，然后指责枕边人。当你失望的时候，家庭有了内耗，这是对家人的伤害，也是对自己的伤害。随时都要记住，我们真正可以改变的，是自己，能消灭内耗的，也只有自己。坚持以身作则，你会发现自己变得优秀了，从...……更多
2023-02-25 15:08:00多好,夫妻,感情,幻想,胡氏,婚姻
犹豫不决，其实是一件很内耗的事情，也是耽误你解决困境的最大问题。很多被出轨的女人，就是发现老公出轨之后，犹豫不决。该不该摊牌，犹豫了就错过了最佳的时机，是不是要收集证据，有犹豫了结果出轨男人已经处理...……更多
2024-05-02 11:39:00好牌,婚外情,禁忌,一手,犹豫,女人
...让婚姻生活过得很累，成为心里的负担。减少抱怨，拒绝内耗，主动沟通有时候为了生活，双方需要分工合作，各自的付出都会想要得到回报。而在婚姻中，这种回报往往会被忽视，反而容易被认为理所当然。时间越久，积累的...……更多
2024-02-15 14:21:00束缚,婚姻,日子,对方,婚姻,生活
...师认为，恋人之间“吵架”并不可怕，最可怕的是“情绪内耗”。另外一位男嘉宾现场求助：“信任是我在感情中最大的难题，到底该如何平衡爱情里的信任呢？”此话一出，引发了现场的热烈讨论。陈铭、黄澜孟非
“吵架”...……更多
2023-04-29 14:09:00内耗,难题,情绪,嘉宾,情绪,内耗
内耗就是内部消耗，特指因内部纠葛而形成的无谓消耗，而很多人都会在感情里面形成内耗，在一段感情里面，用自己认为对的方式做着无谓的消耗，最后处处没有落得好处。这样的内耗是非常不值当的，付出了同样的时间和...……更多
2023-11-23 18:53:00内耗,方法,爱情,感情,内耗,牺牲
...直跟你冷战。亲密关系中，为什么人会陷入这种“对抗又内耗”的状态呢？这让我想到了《越洋情书》中的一段诗句：“我渴望能见你一面，但请你记得，我不会开口要求见你。不是因为骄傲，你知道我在你面前毫无骄傲可言，...……更多
2023-05-05 22:43:00内耗,对抗,状态,之间,万水,时候
...，她都需要给予极大地迁就，这本身就是一种很不容易很内耗的一种爱。如果有人能给她同样的迁就，她会感到所有的辛苦都是值得的。而能够让她们感觉到自己做错事会得到原谅，任性会得到包容的，其实只有她们的爱人，这...……更多
2023-01-08 12:33:00就是,女人,爱情,夫妻,女人,爱情
...，然后这段感情，就会变成两个人的牢笼，除了无休止的内耗与折磨之外，再无其他。人性经不起考验，爱情又何尝不是如此。当真正面对现实的时候，女人非常有可能见识到男人的冷漠和现实。对男人来说，当激情消失，再爱...……更多
2023-03-08 22:09:00实话,两个,家庭,家庭,生活,只是
...是骂男人，骂完男人后，依旧选择委曲求全。维持着拧巴内耗的状态，循环不变。她说：
“离婚，说实话，我不敢。”“他就那样一个人，我也没有办法啊。”“还有2个孩子呢。”“孩子需要爸爸啊。”为什么，她很勤奋地去...……更多
2024-04-25 06:27:00思维,男人,外界,婚姻,人生,思维
...边愤怒生气，一边无可奈何。然后，陷入无穷无尽的精神内耗当中。精神内耗，必然会体现在身体状态上，直接影响身体健康。忍一时卵巢囊肿，退一步乳腺增生。这是一句笑谈，却也是一句真话。一段感情中，如果你发现自己...……更多
2023-12-20 10:21:00感觉,男人,感情,需求,感觉,无奈
...人处世的态度有着直接关系。我对父亲的评价：不断制造内耗，心胸狭窄，爱慕虚荣，容易情绪化，时刻以自我为中心，只要事情没有按照他的意愿发展，他就会立刻让家里所有人感到紧张和不安，任何一件不顺利的小事，都能...……更多
2024-01-23 11:27:00祸害,从不,家人,单身,母亲,父母
-01一家人都陷入“内耗”的状态什么是家庭内耗？父母对子女的态度：家庭关系是错位的。父母过度干涉子女的生活，试图掌控子女的一切；在这个过程中，儿女失去了个性，失去了自由，更失去了自己做决定的权利。而父母...……更多
2023-10-17 15:13:00主心骨,角色,家庭,家庭,夫妻,子女
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30年前的那个风和日丽的午后，他们手牵手走进了婚姻的殿堂，满怀着对未来的憧憬和美好的期待。那时的他们，怀揣着爱情的火焰
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