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...（找人倾诉）；另一种则是自我清理，自我清理就会想成内耗，所以，那些习惯于独处的人，往往也都是精神内耗比较严重的人。在我们与情绪对抗的过程中，其实就是一个力量的博弈——遭遇背叛之后，一开始，一定是负面情...……更多
2024-05-23 10:35:00情绪,情绪,模式,问题,就是,细节
...加原本的标签。三是为数不多粉丝流失，和自家兄弟realme内耗严重。一加在国内的基本盘，这两年基本流失殆尽，新增的一加Ace系列和realme gt neo系列定位类似、功能类似，这本来兄弟多了好打架，变成互相内耗。综上，给一加...……更多
2023-01-30 04:00:00全方位,投入,内耗,产品线,产品,小众
...断结交优秀的人脉资源，让自己混进上层圈子。远离那些内耗自己的人和狐朋狗友，精简自己的圈子，生活才会越来越好。10、坚持做一件事情时，不会因为别人的几句话就放弃自己的目标，而是不管别人怎么说，都一直坚持内...……更多
2024-09-14 18:31:00共性,事情,生活,越好,越来,情绪
...四十岁到五十岁须拒绝三件事，尤其是第三件：一：拒绝内耗很多时候，人之所以过得不开心，往往是想得太多。明明什么事都没有发生，明明想那么多也没用，但就是忍不住去想，去忧虑，结果把自己弄得不开心，身边的人也...……更多
2023-02-17 16:27:00之所以,时候,人生,时候,儿女,家人
...这些人合群吧，不然你会被人孤立的。”越是挣扎，越是内耗；而陷入了精神内耗，人就距离被毁掉不远了。-02
让他享受奢华，再全都拿走“由俭入奢易，由奢入俭难”。人性就是如此。当一个人每天享受荣华富贵，享受着富...……更多
2023-10-17 15:34:00普通人,不断,时候,影响,生活,不断
...加工作室微信！
若杉若杉心理创始人畅销书籍：《停止内耗》《阅己：做自己的心理顾问》人生最大的理想：见不同的人、听不同的故事、写不同的文章我们的咨询室
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2024-06-16 23:33:00小妇人,启示,情绪,家庭,电影,马奇
...的人生态度和追求”。b站2022年度弹幕。/bilibili.com
精神内耗热门视频《二舅治好了我的精神内耗》作者@衣戈猜想 表示：“他（二舅）只是短暂性地治愈了我的精神内耗，没有人可以靠别人根治心理上的顽疾。我生活在北京这...……更多
2023-01-04 19:15:00只是,布林,人们,生活,时代,书店
...，一边看一边佩服。
这女的真有两下子。感觉所有容易内耗的女孩都应该学学她。少反思自己，多归咎他人。妍珍从不内耗，因为她从不认为自己有错。霸凌被抓包，老公：房间里这些照片你怎么解释？妍珍：老公，我对你真...……更多
2023-03-15 14:38:00监狱,气象,韩国,内耗,荣耀,女演员
俗话说:“生活中的大部分麻烦都来自于我们的想象。”如果你能冷静下来，不去担心未来，而是走好你面前的每一步，那么生活就会越来越好。”活在当下，想得太多，往往会牵扯到更多的精力，使自己内心憔悴，不仅无法面...……更多
2023-12-16 11:56:00胡思,内耗,精神,宝玉,林黛玉,生活
...不学习的问题，最终引发了亲子矛盾，导致更厌学，更加内耗，更加矛盾冲突，让孩子有种：父母不理解我，都因为学习让一切都变得面目可憎，自然也更不愿意提及学习了。对于父母来说，懂得“蝴蝶效应”的两面性，多用正...……更多
2024-07-29 09:42:00玻璃心,父母,玻璃,孩子,孩子,学习
...所体会。内心过于软弱的女生，容易沉浸其中，总是经常内耗，那么生活只会越过越凄苦。黄念就是一个情绪很积极的女人，不管是和老公还是婆家人吵架，她都不会往心里去，该吃吃该喝喝，从来不会忽视和折磨自己的身体。...……更多
2024-05-16 09:46:00小叔子,陪嫁,小叔,儿媳,女人,情绪
...妻子没办法。继续这段婚姻，就是和小三不断地纠缠，在内耗中痛苦不已，像这种，思嘉认为就是没有必要的内耗。不甘心不过是觉得，男人出轨小三，原配就好像输给了小三一样，或者是曾经很恩爱，不甘心突然就被抛弃了。...……更多
2024-04-30 12:45:00原配,野马,三不,婚外情,漩涡,心理学
...珍苛责他人、善待自己的态度，反而与近年互联网热词“内耗”“内卷”巧妙融合，获得网友的认同感。当“二舅治好了我的精神内耗”在一天内斩获1000万的播放量，#妍珍从不内耗#的话题，便不难戳中网友的娱乐情绪，成为热...……更多
2023-03-18 22:00:00荣耀,大忙,中文,黑暗,互联网,互联
...引领。遇事能静下来，你就是不可战胜的！2、停止精神内耗
不为没有发生的事情而焦虑，不为已经发生了的无法改变的事情而后悔。生活本身就已经很复杂了，不要自己再给自己增添精神压力了。过去的事好与坏，对与错，毕...……更多
2023-03-14 09:58:00心态,成功,心态,常乐,小便宜,个人
...，是她如何在这个内卷的时代，慢慢放下自己，不与自己内耗，甚至不让他人内耗。在被隔断的房间，他们面对和这些关系的沟通，都只能通过手机网络去完成，也导致真正解决问题的方法，只能交由时间。电影里有个非常有趣...……更多
2024-06-20 23:15:00新片,男女,合作,管虎,男人,女人
...女领先你几百年！”事情是这样的。有网友晒出小龙女不内耗的台词，大呼：“小龙女精神状态领先我三十年！”看到这条状态的小龙女的扮演者李若彤，转发回复说：“按照小龙女生活的朝代来算，领先你几百年呢。”网友纷...……更多
2024-03-11 10:04:00角色,李若彤,演员,年前,状态,精神
...优”，可能导致竞争过程的无序性，出现学术研究之外的内耗。比如，极少数学者出现“追求成果数量忽略质量”或“以行政职位绑定职称评审”等现象，甚至造成“劣币驱逐良币”的极端情形，严重影响学校和学术声誉。因此...……更多
2023-04-24 09:06:00评审,有利,教师,发展,分类,评审
...才能安稳过好后半生。第1件事：不要把精力用在和家人内耗上。过了50岁的人，走进婚姻的，有家庭、儿女、事业等，都需要用心经营。但是，现实和理想之间永远存在着差距，生活难免会一地鸡毛，不少人感觉活着真的很累，...……更多
2024-05-14 10:41:00安稳,子女,生活,身体,妻子,顾好
...哪怕止息了，也会在孩子心中停留很久，给他带来各种的内耗。影响他的生活状态和学习效率。如果父母频繁吵架，孩子会很容易出现心理问题。所以，为了孩子的健康成长和未来发展，父母应该避免在孩子面前做以上四件事，...……更多
2024-07-28 10:24:00父母,孩子,孩子,父母,不好,坏话
...孩子九年级心理崩溃了大半年后，开始自我怀疑、厌学、内耗，甚至想要退学，那段煎熬经历带来的痛苦、担心与恐惧直到现在还历历在目。是真的疼，是真的无奈，太多至暗时刻的失望又绝望。那些日子的晚上，我整夜整夜失...……更多
2024-07-29 09:33:00顿悟,效应,孩子,学习,孩子,一科
...的肉耗和卷，可能是已经大家找到的平衡，如果有人说你内耗说你卷的话，你就大大方方卷给他看”。说的好，大大方方，不要畏畏缩缩！相信自己，不要太在意别人的看法，自己心态稳，比什么都重要！杨幂还说了好多金句，...……更多
2023-11-25 18:02:00独立,内耗,方方,就是,中试,越来
...，与人无关。因为爱上一个人，就容易情绪不稳定，情绪内耗拉扯，在爱情里患得患失，怕得不到爱。苏苏的内核还算稳定，与黄振华的爱情之路一波三折，好歹也算是修成正果。玫瑰就没那么幸运，与初恋分手，又与前夫离婚...……更多
2024-06-29 18:21:00老公,酒店,网友,美女,更生,老公
...的成长保驾护航。五、总之，真正厉害的父母从不用琐事内耗孩子。他们注重培养孩子的独立性、自主性、创造性以及解决问题的能力，同时具备良好的情绪管理和教育创新能力。这些素养和能力不仅有助于孩子在学业和社交方...……更多
2023-10-15 12:53:00消耗,小事,从不,精力,厉害,父母
...教授技能以及与网友情感互动。“电子爸妈治好我的精神内耗”等话题一度冲上热搜。一些“电子亲人”账号积累了不少粉丝，不少年轻人热衷于与“电子亲人”互动，向他们吐露心声、倾注真感情。其背后的原因令人深思，反...……更多
2024-03-29 16:06:00新华网,新华,亲人,电子,亲人,电子
...长担心孩子的“攀比心”充分沟通助力孩子内心富足减少内耗不攀比 卓文 绘●重返校园的孩子对新学期充满期待，很多孩子会穿上新衣服、带上新文具到学校，给新学期增添仪式感。有的孩子看到同学花样繁多的“新装备”，...……更多
2023-02-24 03:37:00富足,内心,孩子,孩子,家长,同学
...到：在大环境和企业发展不好的时候家庭内部不要再持续内耗，我知道我的家庭相对情况复杂，但是我一直希望能通过有效沟通化解内部矛盾!可是结果确失望，一切都变得如此徒劳。陈曦作为南京俱乐部的董事长，他这个社媒...……更多
2023-11-16 03:04:00陈曦,老板娘,董事长,高层,董事,老板
犹豫不决，其实是一件很内耗的事情，也是耽误你解决困境的最大问题。很多被出轨的女人，就是发现老公出轨之后，犹豫不决。该不该摊牌，犹豫了就错过了最佳的时机，是不是要收集证据，有犹豫了结果出轨男人已经处理...……更多
2024-05-02 11:39:00好牌,婚外情,禁忌,一手,犹豫,女人
...越的“被动”社交能力，如何成了高压生活的解药、拒绝内耗的良方？至少，通过解读卡皮巴拉的普及模式，我们可以窥见人们内心多样的欲望和动机。
“卡皮巴拉”演我精神状态卡皮巴拉在互联网上的走红主要体现在两个方...……更多
2024-01-25 16:07:00巴拉,大师,巴拉,人们,水豚,露比
...中，一个人拥有钝感力，不那么敏感和玻璃心，就会减少内耗，人生就会无敌？心理专家告诉记者，其实钝感力和敏感度并不是非黑即白的二元对立关系，它们其实是相互补充、相辅相成的。适度敏感可以让人更好地感知世界，...……更多
2023-12-26 01:25:00敏感度,帮助,孩子,情感,情绪,反应
...念和勇气，我们才能战胜一切困难。二、接纳自己，停止内耗生活中，我们常常会因为自己的不足而感到焦虑，因为别人的评价而动摇。这种内心的挣扎和消耗，会让我们失去前进的动力。接纳自己，停止内耗，是我们在生活中...……更多
2023-10-06 14:52:00态度,智慧,磨难,生活,和解,内耗
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在这个纷扰复杂的世界中，家，始终是每个人心中最温柔的港湾。它不仅是一个居住的空间，更是心灵的归宿，情感的寄托。有那么一群人
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女人从来不主动联系你，多半在告诉你四件事。1. 女人从来不主动联系你，其实是在告诉你，她确实觉得你不够有魅力，不管你是不够帅
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在人生的长河中，每个人都是自己命运的舵手，驾驭着生命的航船在风雨与阳光中穿梭。然而，总有一些女性，似乎被命运的浪潮推搡得格外艰难
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女人在刚进入一段感情时，以为能和男人一生一世，永不分开，相处一段时间后，感觉爱错了人，很快就会走散。通过单独相处，发现男人做的与说的完全不一样
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爱，如同天上的云，很容易被风吹散。感情里的真真假假，让人实在难以区分，越是深爱越会被爱蒙蔽了双眼，甚至自欺欺人，活在自己假想的世界里
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爱情，就像是天空中的明月，让人觉得遥不可及，又始终被温柔的月光所覆盖。为了追求自己心中所爱，女人可以像飞蛾一样，不顾一切地奔赴
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夜色中，男人站在一间简陋的老房子门口，心中五味杂陈。多年追寻亲生母亲的路途终于在今天画上了句号。几次深呼吸后，他敲响了那扇门
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分手，是感情中的一道难关。很多人都经历过或将经历这样的时刻，当感情无法继续时，提分手的那一方往往需要承受极大的心理压力
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在浩瀚的人生长河中，女性以其独有的细腻、坚韧与智慧，编织着属于自己的传奇篇章。她们，或温婉如水，以柔情化解世间万物；或刚毅如铁
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文/叶飞飞yff图/源于网络暗恋，细腻而温柔，是两性关系中最美好的情感。无论男女，若是暗恋一个人，不自觉地就会将对方藏在心底
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暑假期间，广东东莞的王女士带着上大二的女儿高高兴兴到云南拉市海景区游玩，没想到一场意外让她左侧四根肋骨骨折、肺挫伤、创伤性胸腔积液
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近日，淄博市精神卫生中心心理咨询与治疗中心的翟淑华分别受邀做客直播节目，与家长朋友们交流孩子敏感性、情绪化、抗压能力差及动力不足
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周末，家里举行了一次家庭聚餐。大姑子早早到了家，一进门就开始指手画脚：“你们家这卫生做得可不行，这么乱怎么住人？”妻子心里一阵不快
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9月21日是“世界阿尔茨海默病日”。阿尔茨海默病是导致老年痴呆的常见疾病之一。只要提到阿尔茨海默病，我们就会联想到老年痴呆症的各种症状
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