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...任常用的一味药食两用的“夏枯草”，如何巧妙配伍在家养生保健。夏枯草在凉茶里较为常见，经过王庆国主任的巧妙配伍药食两用药材，不仅可以辅助稳定血压，还可以帮助缓解失眠、消散结节、调理肝火旺盛。清肝明目调理...……更多
2024-05-16 11:17:00中医医院,王庆国,东城,夏枯草,国医,养生保健
...态。气温下降，寒意来袭，御寒保健提上日程，中医传统养生保健方法经络灸法可达到温通气血、颐养脏腑、扶正祛邪、延年益寿的目的，温煦补阳、御寒强体，冬季保健艾灸可选这几个穴位。山东新中鲁中医医院医生朱艳玲介...……更多
2023-12-11 18:57:00御寒,穴位,养生,不用,人体,肌腱
...，以软糖剂型为代表的功能性食品，正成为不少年轻人的养生新时尚。在电商平台，记者搜索“功能性软糖”，随即跳出各种不同功效的产品，诸如叶黄素软糖、益生菌软糖、胶原蛋白软糖、烟酰胺美白软糖等，不少软糖还被制...……更多
2024-04-26 09:40:00软糖,智商,养生,还是,消费,软糖
...虽然对身体并不会产生什么坏处，但如果想充分利用茶的养生保健价值，这些做法自然是不值得提倡的。
“不同种类的茶叶由于制作工艺不同，其化学成分也会有所变化，其含有的诸如多酚类、氨基酸、生物碱、维生素、微量...……更多
2024-05-27 09:49:00茶会,养生,季节,选择,东辉,体质
...论，可以看出，黄精作为一种珍贵的中药材，其在冬季的养生保健方面有着独特的价值。无论是通过泡茶还是烹饪的方式，都能有效地将黄精的滋补功效融入到日常生活中，为冬季的健康保驾护航。然而，使用黄精时也需注意适...……更多
2024-04-08 10:40:00挥出,奥秘,效力,养生,保健,滋补
...我国传统医学的重要组成部分，其核心理念是阴阳调和。养生茶作为日常生活中常见的保健饮品，深受人们喜爱。然而，养生茶搭配不当，不仅达不到保健效果，还可能损害身体健康。本文将从中医阴阳调和的角度出发，探讨养...……更多
2023-11-07 14:35:00调和,阴阳,养生,中医,理念,养生
...院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒，做好中医养生保健，可以帮助婴幼儿、老年人等重点人群增强体质、提高抵抗力，进而预防呼吸道疾病。中医有个理论叫做“正气存内，邪不可干”，所以中医特别强调，扶助正气...……更多
2025-01-10 16:44:00滨州市,中医医院,滨州,中医,养生保健,呼吸道
...为本书的出版增添了光彩和权威。此外，该书突出枸杞在养生保健方面的特色优势，从家用膳食养生方面推荐了5个茶饮方、5个营养汤、5个养生粥、5个米面食、5个药酒，5个菜肴、4个糕点、5个蜜糕，详细介绍在日常生活中如何...……更多
2023-01-17 11:04:00枸杞,发行,手册,保健,枸杞,安荣
...普等形式，以通俗易懂的方式，向群众介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要养生方法。重点介绍了“四季养生”、“冬病夏治和夏病冬治养生”、等群众容易接受的有效养生方法。通过本次活动，使广大居...……更多
2023-05-31 10:17:00桑梓,中医养生,卫生院,健康知识,养生,讲座
...乐趣和困难，互相帮助和支持。最后，老年人还可以通过养生保健等方式来保持健康，预防疾病，延长寿命，以此来降低养老成本和减轻家庭和社会的负担。
三、结语“养儿防老”是中国传统文化中的一个重要观念，但在当今...……更多
2023-04-16 19:57:00儿孙,老年人,养老,还是,养老,老年人
...院住了很长一段时间，在住院的这段时间，王女士意识到养生的重要性，所以出院以后，她在饮食上十分重视，邻居刘阿姨告诉她，年纪大的人，最好要坚持吃素，这样对血管好。所以，王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜，一...……更多
2023-10-09 10:53:00年纪,最好,养生,健康,身体,方式
...中医药预防保健特色优势，普及中医药“治未病”理念和养生保健知识，1月17日下午，威海市保健委员会、市委老干部局联合组织开展中医药保健知识讲座，现场近200人参会。本次讲座特邀北京中医药大学原党委书记、中央保健...……更多
2024-01-21 17:36:00威海市,威海,健康知识,中医药,讲座,中医
...务副秘书长史金鹏做客沂蒙云科普直播间。畅谈如何秋季养生，提高个人免疫力，安然度过金秋时节。进入秋季，人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化，机体免疫力会有所下降。由于气候环境变化，早晚温差大，机体免疫...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
...干预以及药膳食疗科普知识宣教，普及适宜老年人的耳朵养生保健知识、技术，推广耳朵养生按摩操等中医日常保健方法。此次宣传活动吸引了众多老年人前来咨询，取得了良好的宣传效果。（王尚磊段新歌） ……更多
2024-07-07 20:06:00东昌府区,东昌,聊城市,聊城,老年健康,宣传周
...信，如今打败奶茶、咖啡的“饮料”竟然是中药茶饮。“养生又好喝，价钱超便宜”“还以为会很苦，没想到口感不错”……近日，一股“药香味”十足的中药茶饮在网络社交平台火爆“出圈”，掀起一股年轻人养生消费热潮。...……更多
2024-06-17 05:57:00茶饮,养生,中药,年轻人,茶饮,中药
...山楂等中药材制成，简单的配方、简易的做法，却能起到养生保健的效果。 除此之外，现场还有市人民医院张正标、赵阳、王磊、顿耿，市中心医院陈萍、娄永亮、王楠、黄宗卫，市妇幼保健院金治臣，市妇产医院李喜艳，市...……更多
2023-10-24 01:24:00中医药,养生,中医,文化,中医,中医药
...于促进中医药传承创新发展的意见》要求，大力普及中医养生保健知识和太极拳、健身气功（如八段锦）等养生保健方法。同时，这也离不开高校的助力。为培养更多学生对传统养生运动的兴趣，很多学校开设了古老养生功法课...……更多
2024-05-15 07:23:00功法,养生,年轻人,马王,功法,养生
...耳穴压豆、免费贴三伏贴、赠送中药香囊、讲解如何配制养生保健中药茶饮等，向群众宣传中医药相关养生保健知识，让广大居民在市场就能享受到便捷有效的中医药保健治疗，前来就诊咨询的群众络绎不绝。针对市场商户们夏...……更多
2024-06-24 09:47:00临沂,兰山区,兰山,大岭,临沂市,摊主
...欲淡漠等病症。”中医科亚健康调理门诊积极发挥中医药养生保健、康复防治等方面的优势，运用中医药养生保健技术和方法，如中医体质调养、中医膳食指导、中医健康管理、中医养生保健服务、疾病康复防治等项目，合理运...……更多
2023-02-12 15:33:00中医科,湖北省,湖北,亚健康,妇幼,养生
...操作。“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”在年轻人的养生哲学里已经落伍了。身体发出亚健康的警告信号，脆皮年轻人们已经接收到了，更多稀奇古怪的“散装养生”法正在流行。仅从新茶饮的流行风向变化中也能看出年轻...……更多
2024-06-17 05:36:00脆皮,养生,年轻人,正在,养生,年轻人
生活中有不少人很重视养生和健康，多吃健康素食、少吃油腻食物。然而正是这样的一个人，却被确诊了癌症，连她的家人都非常震惊，“都这么重视养生了怎么会患癌？”明明很重视养生，却被确诊癌症？2024年3月，浙江省余...……更多
2024-12-10 10:52:00癌症,养生,医生,食物,亚硝酸盐,亚硝酸
...用膏方开展冬季养生调养。全市各国医馆、治未病中心、养生保健基地、养生保健指导门诊、中医药文化宣传教育基地、中医药健康文化知识角将集中开展中医药文化“五进”活动，通过互动体验、展览展示、巡讲直播、科普讲...……更多
2023-11-22 06:05:00青岛市,青岛,第十一届,养生,中医,中医药
...据媒体报道，近日，浙江衢州的黄女士反映，其母亲痴迷养生直播，购买了大量无生产批准文号、无生产日期的保健品。这些养生直播间瞄准“触网”中老年人，抓住他们的心理对产品功效大肆夸大。不少中老年人从起初获得蝇...……更多
2024-10-16 11:01:00人民网,凶器,养生,直播,人民,中老年人
...，要推动中医药文化融入生产生活。范永升强调，中医的养生保健要结合社会的发展需要，在科学养生、因人制宜方面还要下功夫。养生保健就是要培养一种健康的生活方式，比如饮食，酸梅汤是一个方面，大家还要戒烟戒酒，...……更多
2024-06-03 07:36:00越多,越来,养生,年轻人,中医,中医药
...务，包括运用中药防病治病、特色养生和中医适宜技术在养生保健当中的有效运用，受到现场群众一致好评。促进了“治未病”理念的普及和传播，进一步提高了群众的冬令养生意识，弘扬了中医药文化和扁鹊精神，突出了中医...……更多
2024-01-16 10:11:00扁鹊,四人,济南市,冬令,民医院,济南
...该团伙利用小礼品及通过奖励老年人互相拉人头方式参加养生讲座，并利用情感陪护、虚假宣传、提供免费旅游观光等手段，诱骗老年人购买价格虚高产品。对此，荔湾区公安分局迅速成立专案组，进一步侦办此案。经民警前期...……更多
2023-01-11 22:37:00多起,中枢,广州,犯罪,作用,药品
...问诊”以及“线上专家”的隔空诊断，应从正规渠道获取养生、保健知识，到正规医疗机构看病、开药，根据医嘱在正规渠道购买药物。其次是不泄露个人健康情况，不要轻易添加陌生人的通讯方式，不向陌生人透露个人及家人...……更多
2024-10-12 21:44:00干细胞,骗局,央视,网友,健康,医嘱
...大家授课，韩医师用通俗易懂的语言讲解了中医药文化和养生保健知识，重点讲解了当下时令从起居、运动、饮食等方面如何进行养生保健。讲解结束后韩医师与现场人员进行了互动，耐心解答大家提出的健康咨询，详细询问相...……更多
2024-01-22 12:01:00阳信县,阳信,中医养生,传统文化,养生,中医
...向居民宣传如何通过改善自身饮食、生活习惯来达到健康养生的目的，提倡居民采取低盐、少油的饮食方式，适当科学锻炼，保持心理平衡，戒烟限酒，提前预防高血压、糖尿病等老年疾病的发生与发展。医养结合，适应了当今...……更多
2024-05-13 13:52:00相城,关爱,老人,活动,健康,健康
...长寿，觉得吃保健品有利于长寿，二来人老了，特别注重养生，身边的骗子也开始多起来，被人一忽悠，很多老年人就会信以为真，有的甚至用保健品取代了药物。要告诉大家的是，任何保健品都不能取代药物，也没有老人单单...……更多
2024-05-25 18:06:00老人,事情,时候,长寿,老人,老年人
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本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年02月07日第 09 版）徐 骏作（新华社发）据新华社大连电 （记者张博群）春节假期刚结束
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解春红 博士，主任医师，浙大儿院心血管内科主任。中华医学会儿科学分会心血管学组心力衰竭协作组副组长、浙江省医学会儿科学分会心血管学组副组长
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