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听中医讲端午养生保健智慧
...报芳香中草药有哪些?粽子怎么吃才健康?听中医讲端午养生保健智慧□本报记者 李倩 实习生 边艳艳民谚曰:“端午节,天气热,五毒醒,不安宁。”农历五月初五是我国的传统节日——端午节,古人还把端午节称作“卫生节...……更多
端午安康:端午五个养生“仪式”,祝健康常乐,邪去正存!
...这个特殊的日子里,通过五个简单又实用的“仪式”,来养生保健,让身体更健康,生活更快乐;首先,让我们聊聊粽子;这个端午节的主角,不仅仅是美味,更是养生的佳品;粽子的主要食材——糯米,具有补中益气、健脾养...……更多
济南嘉乐生殖医院举办端午节中医养生文化主题活动
6月7日下午,一场主题为“品味端午 传承文化 香囊养生”的端午节中医养生文化活动在济南嘉乐生殖医院成功举办,此次活动旨在通过医患手工DIY驱蚊艾草香囊的形式,让患者们感受节日的浓厚氛围,增进对中医养生文化的了...……更多
去年三天就卖脱销!成都这家高校再推“养生粽”,迎来预订高峰
...不腻、甜且清香的口感,更具有了食不伤胃、食而不滞的养生保健作用。4月29日开始,学校养生粽开始接受校内外预定。据了解,今年老陈皮养生粽共有五种口味,分别是老陈皮鲜肉养生粽、老陈皮蛋黄鲜肉养生粽、老陈皮豆沙...……更多
“养生粽”的卖点
...”不仅油而不腻、甜糯清香,更有食不伤胃、食而不滞的养生保健作用。“养生粽”之所以备受青睐,就因为“健康和养生”的卖点。现代人非常看重健康和养生,建议有关单位和厂家不妨以“养生粽”的卖点为契机,将中医药...……更多
端午节与中医药:传统习俗中的健康智慧
...洗药浴等,都与中医药有着千丝万缕的联系,暗藏了不少养生的玄机。端午节期间,家家户户都会在门前插上艾草与菖蒲。这两种中药不仅具有独特的香气,更有着丰富的药用价值。艾草,又名艾蒿,它性温,味苦辛,能够温经...……更多
养生课堂受欢迎
...市老年大学,让老年朋友充分体验到中医药在疾病防治和养生保健等方面的神奇与魅力,帮助他们树立中医养生保健意识,远离不良生活习惯,践行健康生活方式,让更多人了解中医药、信任中医药、使用中医药,进一步营造中...……更多
药膳食疗——中华民族的养生智慧
...食物的营养价值。这种“药食同源”的理念,使得药膳在养生保健方面发挥了巨大的作用。在古代,人们通过食用药膳食疗来调理身体,预防疾病,延年益寿。而在现代,随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始关注健康养...……更多
牙齿保健小秘诀:避免这些食物,守护你的口腔健康!
...分,却也常常因为不当的饮食习惯而遭受损害;在中医的养生智慧中,饮食调养是维护健康的重要一环;今天,我们就来聊聊如何通过调整饮食习惯,来守护我们的口腔健康;那些对牙齿不友好的食物首先,我们得知道哪些食物...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...欢迎在评论区留言分享,让我们一起交流学习,共同提升养生保健的知识 ……更多
寒露养生:遵循中医原则,打造健康生活方式
...论中,寒露时节是人体阳气收敛、阴气渐盛的时期,也是养生保健的关键时期;合理的养生不仅能帮助我们适应季节变化,还能增强抵抗力,预防疾病;中医养生原则中医养生讲究“天人合一”,即人应顺应自然规律,调整生活...……更多
养生保健服务 治理乱象有规可依
本文转自:山西日报国家中医药管理局近日印发《中医养生保健服务规范(试行)》,对中医养生保健服务内容、提供中医养生保健服务的人员等进行规范。随着生活水平的提高,人们越来越注重养生保健,各类中医养生馆在...……更多
中医养生和西医保健,哪个更值得信赖?看过你就懂了!
...以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事,而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健产品,作为消费者的...……更多
超九成受访青年尝试过中医诊疗法
...…如今,越来越多的年轻人开始重视健康管理,各种中医养生理念和疗法逐渐在年轻人之间流行起来。上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受访者进行的一项调查显示,74.3%的受访青年觉得自己有...……更多
膏滋百年不仅是一个品牌,更是传统养生文化的传承者与创新者
...是二者的有机融合。医,为防治疾病,保持身体健康;养,为养生保健,维护身心平衡。膏滋百年正是以膏方的形式,实现了这两者的完美结合。膏方,这一凝聚了千百年智慧的瑰宝,是我们的宝贵财富。然而,当前市场上膏方质量良莠不齐...……更多
中医内科的养生和保健原则
...这样的大环境下,上至老年人,下至年轻人,掀起了一股养生和保健的热潮。下面,本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗,注重预防和调养,因人、因地、因时制宜,...……更多
共话中医药养生保健新未来​
本文转自:张家界日报共话中医药养生保健新未来​省中医药和中西医结合学会养生保健专委会学术年会在张召开本报讯(全媒体记者 王妍)10月14日,湖南省中医药和中西医结合学会养生保健专业委员会学术年会暨颈肩腰腿痛...……更多
...生?恩施市疾控中心专家为您解答。基本理念和知识中医养生保健,是指在中医理论指导下,通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。情志、饮食、...……更多
年轻人掀起“养生风暴,还需避免陷入“朋克养生”
...从跑步“撸铁”到太极拳八段锦,这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示,近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法,94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如...……更多
青年养生潮 ,中医不一YOUNG!东莞光明眼科医院让市民近距离感受中医眼科的魅力
8月10日-8月12日,由东莞市卫生健康局举办的“青年养生潮,中医不一YOUNG”中医药文化潮集在南城莞香印巷火热开展,东莞光明眼科医院也亮相其中验光、干眼雾化熏蒸、中医针灸……让市民近距离感受中医眼科的独特魅力。...……更多
青岛平度:卫监执法大队开展中医养生保健医疗服务专项整治
...4月份以来,平度市卫生健康监督执法大队持续开展中医养生保健医疗服务监督执法专项整治。通过对全市中医养生保健医疗服务的机构进行监督检查及“回头看”,严厉打击以“中医养生保健”名义非法开展中医诊疗活动的行...……更多
立足生态保护 大力发展中医药健康养生产业 共同推进汉江流域健康养生产业高质量发展
...三)打造汉江流域城市健康养生产业品牌。一是打造中医养生保健特色服务区,建立以中医药经典文化体系为主要内容的“国医苑”“养生堂”等系列服务业集群,大力发展药浴、针灸推拿等保健健康养生服务,开发滋补食品、...……更多
人民来论:普及传统养生体育 助力全民健康
...食疗、膏方、针灸、推拿、拔罐、穴位敷贴等手段为主,养生保健操等传统养生体育手段还有待普及。忙时种田,闲来造拳。自古以来,勤劳智慧的中华儿女就重视体育锻炼对人体健康的作用。华佗强调“动则身强”,认为人体...……更多
山东青岛启动春季养生保健宣传月
...医药报本报讯 日前,山东省青岛市“春来话养生”春季养生保健宣传月暨2024年中医药文化科普知识巡讲活动启动。现场多家医疗机构的中医药专家和中医非遗项目传承人为市民提供中医保健咨询和义诊服务。活动现场设置了中...……更多
迎接热辣春日,致敬每一位闪闪发光的“她”!
...了解了中医养生的意义与价值,为大家提供了实用的中医养生保健方法。教师们不仅认真聆听,而且针对自身的困惑积极提问,在江汉健康讲师团三位医生的耐心讲解中,大家受益匪浅。为了帮助教师们了解春季的饮食调养方法...……更多
传承健康家风 享受幸福生活
...,实践中医。她认为,中医包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华文明的瑰宝。林丽彬觉得,中医不仅仅是给人开药治病,而是提倡人们全面认知自己的身体,去了解自己身体和自然界的联系,让它能在顺...……更多
李盈 健康学者
...学有着深厚的理解和热爱。为了达到一个合格的中医健康养生保健医师应具备的素质和条件,努力提高自身的业务水平,不断加强业务理论学习,通过订阅大量业务杂志及书刊,学习各种有关中医养生保健卫生知识,丰富了自己的理论...……更多
养生,“柔”字为先
本文转自:拂晓报中医养生讲求因人制宜,不同年龄段的人应有不同的生活方式。相较于血气方刚的年轻人,老年人宜气血柔和,刚柔相济才是科学的保健方法。传统医学认为,老年人养生要首重“柔”字,从性情、饮食、穿...……更多
...人而异”,切忌“依葫芦画瓢”。每个人的体质不一样,养生保健要注意个体差异。中医养生讲究辨证论治,如进补就要通过望、闻、问、切,分清气虚、血虚、阴虚、阳虚,再采用补气、补血、补阴、补阳的方法对症下药。年...……更多
你相信中医吗?关于中医养生,今年最火的是这5个关键词
...;穴位按摩:学习一些基本的穴位按摩技巧,用于日常的养生保健;中医养生是一种生活态度,它强调与自然和谐共处,追求身心平衡;在现代社会,我们可以通过一些简单易行的方法,将中医养生的理念融入到日常生活中,从...……更多
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中国胆囊癌高发,罪魁祸首被揪出!提醒:有2种吃饭习惯,尽早改
陈伯前两个月刚做完手术,因为胆囊确诊了癌化。其实早在3年前,他就查出过胆囊结石,但因为不影响生活,就一直拖着没去及时处理
2024-11-24 01:03:00
张治国主任:阳痿是什么原因引起的?
阳萎是一种非常常见的疾病,对个人的身心健康和夫妻关系都伤害很大。患了阳萎的人,无法顺利完成性的生活,常常伴随晨.勃异常
2024-11-24 03:00:00
牛油果,绿满红土地(记录中国)
本文转自:人民日报本报记者 伊 霄 张安宇摄影报道农户在背运采摘好的牛油果。一棵棵牛油果树为大地“披上绿衣”。云南省普洱市孟连傣族拉祜族佤族自治县
2024-11-24 06:01:00
“让花农多赚点,让花店节约点”(青春日记)
本文转自:人民日报张 星云南是花卉产业大省,然而,传统的鲜花交易多是线下交易、多级交易,过一道中间商,可能就加价两三成
2024-11-24 06:02:00
威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
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2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
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“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
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