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...时节，我们要特别注意饮食的调理，以顺应季节的变化，养生养胃。说到春季养肝的食物，有一款汤品尤为适宜，那就是——枸杞猪肝汤。这款汤品不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有养肝明目、益气养血的功效。枸杞，被誉为...……更多
2024-05-15 09:45:00养生,建议,时节,养生,身体,饮食
...意味着在生生不息的春风中，一年的序幕由此开始。立春养生是肯定要“养”的，但到底怎么养？哪些方法可行，哪些又要不得？记者带着大家关注度较高的一些问题，来到市中西医结合医院心病科，听相关专家的权威解答和支...……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...通过饮食调理显得尤为重要。今天，我们将介绍一款秋日养生佳品——黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤及其功效。让我们一起来了解这款汤品是如何帮助我们在秋天保持身体健康的。一、黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤1.准备材料：莲藕5...……更多
2023-11-08 13:32:00黑枣,莲藕,枸杞,注意事项,事项,黑枣
...的汤品。在本文中，我们将为您推荐一些适合秋季饮用的养生汤品，帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效，百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用...……更多
2023-11-03 08:47:00养生,帮助,健康,身体,养生,作用
...持健康的关键；今天，我们就来聊聊如何通过喝水来达到养生的效果；是的，你没听错，就是喝水，但不是随便喝喝，而是要有方法、有选择地喝；1.晨间一杯水，清新一整天早上起床后，你的身体已经经过了一夜的代谢过程，...……更多
2024-05-07 10:26:00养生,效果,方法,身体,水分,杯水
...的季节里，我们的饮食也需顺应时令，摄入那些既美味又养生的食物。那么，春季的季节食补都有哪些呢？菠菜：春日的菠菜宛如翡翠般碧绿，它不仅富含维生素C、维生素K和类胡萝卜素等营养物质，还拥有润肠通便、促进生长...……更多
2024-04-17 06:48:00秘诀,养生,身体,营养,更多,身体
宫寒不孕，中医养生有妙招在中医的世界里，宫寒并不是一个陌生的概念；它指的是女性子宫内环境偏寒，可能导致月经不调、痛经，甚至不孕；但别慌，中医养生有其独到的方法，通过调整生活方式和饮食习惯，可以有效地...……更多
2024-05-02 08:52:00食疗,养生,中医,饮食,症状,月经
...”等等。而在日常生活中，许多人每天也都要喝红枣泡的养生茶，或煮习惯在煲汤或粥的时候，往里面加几颗红枣，以求达到保健养生的目的。但是要注意，这4类人不能多吃红枣，否则非但起不到养生保健的作用，还会适得其...……更多
2024-04-24 14:29:00养生保健,红枣,养生,保健,红枣,养生
...路奔跑着、嬉笑着、开心地打闹着……印象最深的是一位河蚌姑娘，大大的眼睛顾盼生辉，乌黑浓密的长发被扎成一束垂在腰间，淡绿色长裙随着身体的摆动摇曳生姿。头上插着的步摇以及身上粉色的珍珠坎肩让我羡慕不已。她...……更多
2024-03-14 01:43:00青石,青石,定远,定远县,包青天,北大街
...话说“冬补三九，夏补三伏”，在这炎炎夏日的三伏天，养生调理正当时。饮食上应以清淡、易消化、富含营养且能清热解暑、祛湿排毒的食物为主。以下这4道养生食谱，您可千万不容错过。一、黄芪炖鸡这道汤能补中益气、...……更多
2024-07-30 06:36:00食谱,俗话说,俗话,养生,错过,小火
...到益气养血、脸色红润的效果，甚至越吃越年轻。在中医养生理论中，益气养血是保持健康和年轻外表的关键。益气有助于提高体内的能量水平，而养血则有助于改善皮肤质量和血液循环。所以，这两者的结合可以让女性拥有更...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...好的保护作用。所以，糖尿病患者应该将黄鳝加入日常的饮食中，可以帮助降糖。黄鳝虽然对糖尿病患者十分有益，但是食用的时候方法要正确。黄鳝在宰杀之后一定要将血放干净，并且宰杀之后最好立即烹饪。这是因为黄鳝的...……更多
2024-08-04 11:38:00糖尿,黄鳝,糖尿病人,病人,答案,黄鳝
在中医的理念中，药补并非最佳的养生方式，食补则更为推崇。秋季是养生的关键时期，此时气候干燥，万物收敛，人体的新陈代谢也渐趋减慢。为了保持身体健康，我们应该在秋季注重饮食调理，通过食补来增强体质、预防...……更多
2024-01-16 09:28:00药补,健康,食用,糯米,功效,养生
...昏欲睡等症状，甚至被中暑、腹泻等疾病所困扰。而大暑养生也就成了人们十分关注的话题，那么大暑季节如何做到科学养生呢？一、养生要因人因时因地而异养生是一个系统工程，也是一个长久过程，通过因人因时因地辩证的...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
...节方法，如冥想、呼吸练习等，以保持心情愉悦。5.中医养生保健中医养生保健是预防气虚和血虚的有效手段。可以选择一些适合自己的中医保健方法，如按摩、拔罐、刮痧等。这些方法可以疏通经络，促进气血运行，从而达到...……更多
2024-05-08 06:18:00血虚,气虚,预防策略,策略,建议,血虚
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用，不仅《黄帝内经》十分重视脾胃的作用，后世医家更是提出了...……更多
2024-08-03 17:21:00自来,脾胃,穴位,妙用,大腿,不和
...的地位。它不仅是一味营养丰富的食材，更是中医眼中的养生佳品。当黄豆与香菇相遇，便是一场味觉与健康的盛宴。黄豆香菇汤，这道汤品不仅色泽金黄诱人，更散发出浓郁的香气。黄豆在炖煮的过程中，逐渐释放出它深藏的...……更多
2024-08-01 19:18:00神助,菜中,老年人,血管,黄豆,香菇
本文转自：羊城晚报四款冬季滋补养生粥暖身暖胃增强免疫力文/羊城晚报记者 刘欣宇 通讯员 许咏怡正值冬季，是增强免疫力的黄金季。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华建议，饮食方面应以温补...……更多
2023-01-24 07:05:00滋补,免疫力,免疫,养生,瘦肉,党参
...开端悄然浮现。那杯泡着枸杞的保温杯，简直成了中年人养生的标配，枸杞这种物美价廉的营养佳品，不只滋养着我们的身体，更承载着我们对生活的执着和酷爱。枸杞，小小的身躯里蕴藏着宏大的能量，据《本草纲目》记载，...……更多
2023-12-02 14:59:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,维生素
...便在人们的餐桌上占据一席之地，其美味早已融入悠久的饮食文化中。相关知名菜肴不断涌现，爆炒鳝丝更是某些地区的标志性佳肴，深受大众喜爱。黄鳝肉质细腻，营养丰富，具有显著的滋补效果，因此在部分地区被视作久经...……更多
2024-06-09 08:44:00祸害,寄生虫,日本,宠儿,寄生,餐桌
...先咨询专业医生进行诊断；本文的目的是提供一些基本的养生知识和建议，而不是作为诊断或治疗的依据；肾虚的表现肾虚在男性中可能表现为多种症状，如疲劳、记忆力减退、性欲下降、腰膝酸软等；了解这些症状有助于我们...……更多
2024-06-06 22:33:00男性,方面,关键,山药,枸杞,中医
本文转自：南京晨报养生大家谈呵护脾胃，试试健脾养生的“三大法宝”春生，夏长，秋收，冬藏，春季是生发的季节，也是儿童长高的黄金期，有好脾胃才能有好吸收，养脾十分关键。若有脾病也会伤及其他脏腑，常见的脾...……更多
2024-05-06 05:17:00脾胃,法宝,养生,呵护,三大,脾胃
...湿气问题，从而轻松拥有活力四射的身心状态。1、除湿养生第一碗：红豆薏米汤
“除湿黄金期”中，红豆薏米汤可谓是一道佳肴。将红豆和薏米清洗干净后，浸泡数小时，使得豆子变得柔软易烂。煮制时，大火烧开后转小火慢...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...外，还和饮食习惯有着密切的关系。邓银香表示，从饮食养生的角度讲，小寒时节可以适当多进食温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。同时，饮食之味宜减咸增苦，以补心气，固肾气，“苦”味食物还有助于解热...……更多
2024-01-06 09:51:00防寒,感冒,应选,益气,食品,血虚
...信，如今打败奶茶、咖啡的“饮料”竟然是中药茶饮。“养生又好喝，价钱超便宜”“还以为会很苦，没想到口感不错”……近日，一股“药香味”十足的中药茶饮在网络社交平台火爆“出圈”，掀起一股年轻人养生消费热潮。...……更多
2024-06-17 05:57:00茶饮,养生,中药,年轻人,茶饮,中药
...况。为了帮助大家度过一个健康的冬季，本文将介绍冬季养生的八大原则。一、保暖为先冬季的气温较低，容易导致人体免疫力下降，引发感冒、咳嗽等疾病。因此，保暖是冬季养生的首要原则。在出门时，要注意穿戴足够的衣...……更多
2023-12-14 16:31:00养生,原则,帮助,健康,保暖,运动
中老年养生之道：五大“滋补食材”揭秘大家好，我是你们的老朋友，一位专注于中医养生的医生；今天，我想跟大家聊聊中老年人如何通过合理的饮食来调养身体，保持精神饱满和身体健康；故事引入：李阿姨的转变在我们...……更多
2024-04-25 15:01:00中老年人,鲍鱼,滋补,身体,精神,养生
...需要注重调理饮食，尤其是多喝一些具有清肝明目、滋补养生功效的汤品，来帮助调理肝脏，保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品，以银耳、雪梨和红枣为主要材料，营养丰富，味道清...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...起家中的那个暖心故事。这款菜肴的名字叫做“枸杞生姜养生茶”，准备如下：一、枸杞生姜菜谱简介枸杞生姜养生茶是一种结合了枸杞和生姜的营养功效，旨在提高身体免疫力和促进健康饮食的美食。它特别适合那些想要尝试...……更多
2024-07-08 10:58:00生姜,枸杞,食疗,功效,枸杞,生姜
...肠病的高发季节，因此需要顺应节气，达到养胃、护胃的养生目的。冬令季节重在食补，汤、羹、粥类食物就是不错的选择，将多种食材煮在一起既能保证能量的充足供给，又有利于胃肠的消化吸收，还能暖身暖胃的，抵御严寒...……更多
2024-01-20 11:49:00小米粥,气色,小米,红薯,糙米,红枣
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本文转自：人民网-河北频道人民网石家庄1月9日电 （朱延生）近日，由神威药业集团自主研发和注册申报的古代经典名方中药复方制剂芍药甘草汤颗粒获得国家药品监督管理局批准上市
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本文转自：人民网-河北频道电商主播在线上推介特色农产品。薛建东摄“朋友们，今天我在大棚里给大家直播分享这里的草莓西红柿
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本文转自：人民网-安徽频道眼下，正是小麦冬管关键期。连日来，庐江县郭河镇组织农技人员深入田间地头，开展越冬期田间调查和技术指导
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本文转自：人民网肿瘤是危害公众生命健康的重要因素之一。为助力提升公众健康素养，促进癌症防控工作有序推进，由人民好医生客户端发起的“2024人民好医生肿瘤防治科普行动”持续开展
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近日，山东省委省直机关工委、省卫生健康委、省机关事务局及省疾控局联合发布《冬春季呼吸道传染病防治健康提示》（以下简称《健康提示》）
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本文转自：人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇，种植户在采摘西红柿。陈宏儒摄隆冬时节，室外寒气袭人，与之形成鲜明对比的是，一栋栋温室大棚内各色果蔬长势喜人
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□本报记者 暴梦川“吃完这款酸奶脖子能长出八块‘腹肌’”“咽的时候脖子要伸得很长”……最近，一种拥有新奇口感和独特食用方式的“干噎酸奶”在网络上风靡一时
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本文转自：人民网-湖南频道瑶医资格证颁发现场。黄春华摄“这份证书是对我多年瑶医技艺的认可，让我能更正式地为患者服务，发挥瑶医的独特价值
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鲁网1月10日讯为了让孩子们感受新年欢乐祥和的氛围，2025年1月9日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园中二班的孩子们开展了一场别开生面的创意手工活动
2025-01-10 12:00:00
当皮肤受损后，人体会启动修复机制，对伤口进行“修补”，一旦过度增殖，就容易形成疤痕，尤其是在关节部位，活动量大更容易出现过度增生
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江南时报讯 1月6日，苏州市相城区黄桥街道三角咀家园社区妇联联合三角咀家园日间照料中心开展“年味序曲开场 熬一碗人家烟火”腊八主题活动
2025-01-10 13:29:00