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...，脾虚的人不能吃。冷急之物，寒凉的东西容易伤人体的阳气，脾胃不好的人不能吃，像西瓜、冬瓜。发燥之物，津液不足的，阴虚的人要少吃，像花生、瓜子。动血之物，温燥之性，桂圆，羊肉，有湿热下注生痤疮的人，不能...……更多
2023-10-17 01:09:00中医,性格,美食,发物,张艳,体质
...让工作人员对中医药文化有了更深入地了解，掌握正确的养生保健知识，养成良好的健康生活习惯。（通讯员 张男）责任编辑：张斌 ……更多
2024-03-09 15:30:00中医医院,泰安市,泰安,服务中心,中医,医院
...，因为辛辣的食物耗气伤津，容易产生内热，不利于身体阳气闭藏。冬天非常适合吃的肉类是羊肉和猪肉。根据“秋冬养阴”“冬季应肾”的原则，此时食补最好在补肾的同时兼顾养阴。常见的补肾食物有核桃、栗子、腰果、芡...……更多
2023-11-22 15:41:00食疗,栗子,白萝卜,羊肉,枸杞子,芡实
...药材种植基地、TOP300连锁药店，中医馆及连锁医馆，中医养生保健机构，科技公司，主流媒体等计2万余人出席了会议。唐祖宣在会议上致辞和作主旨演讲。唐祖宣在关于中医馆发展的主旨演讲中说，中医馆作为中医药服务体系...……更多
2023-12-19 11:50:00中医药,中医,国医,深圳,博览会,博览
本文转自：中国新闻网中新社合肥3月17日电 题：“中式养生”药膳走红：厌于药而喜于食中新社记者 张俊将鱼头洗净切开备用，鱼肉加石斛汁做成鱼丸；鱼尾剔净熬汤，捞出鱼渣把汤放入煲中，加入包含天麻、茯苓、当归在内...……更多
2024-03-17 16:01:00药膳,养生,药膳,池州,九华,亳州
...帮助养肝护肝？中医素来就有春宜养肝的说法，因为春季养生是顺应阳气升发舒畅的特点，又以养肝为第一要务。这四种食物，都对养肝可起到辅助作用。1、大蒜大蒜内含有大量的大蒜素，该物质具有一定杀菌能力，可促进淋...……更多
2023-10-28 18:57:00木耳,中毒,食用,木耳,食物,食用
...么，价格高昂的藏红花究竟有何独特之处呢？让我们听听养生专家的看法。一、珍贵的生长环境及繁琐的采摘工艺藏红花主要生长在海拔2000至3000米的高寒山区，而且每年只在特定的季节绽放几天。这严酷的生态环境使得藏红花...……更多
2024-01-11 13:22:00藏红花,养生,红色,黄金,专家,藏红花
...肾上腺、增强机体抵抗力抗应激作用和安眠作用。桑叶为中医常用中药，为辛凉解表药。现代中药学载：性味甘、寒肺、肝经。疏风散热，清肝明目，常用于外感风热症。而桑叶止汗功效却被误解为发汗药。《本经》盖谓桑叶主...……更多
2024-01-31 12:31:00叶片,随处可见,一味,保健品,植物,农村
...温暖，万物复苏，正是调养身体的黄金时节。当提及春季养生，多数人会首先想到韭菜、菠菜等应季蔬菜，它们以其独特的营养价值被众多养生爱好者所推崇。然而，在这篇文章中，我要向您介绍的不是这些常规选择，而是一种...……更多
2024-03-18 08:57:00美味,营养,白菜,养生,白菜叶,肉馅
...自己在健康方面的问题。随着人们生活水平的提高，健康养生越来越受到重视。为了让农村群众掌握更多的健康知识，城关镇积极倡导辖区医生进村开展健康养生讲座，向农村群众传授实用易学的健康知识和养生常识。在西关村...……更多
2024-03-01 06:38:00学养,讲座,群众,医生,城关镇,城关
...理论，将食养食疗与临床实践相结合，系统将中医的饮食养生原则和药膳思想灵活运用于临床，在中医食疗药膳发展史上起到承上启下的作用 ，对后世医家影响深远，值得效法和研究。张仲景所著《伤寒杂病论》奠定了中医学...……更多
2024-02-28 04:20:00张仲景,药膳,思想,药膳,张林,仲景
...大，我要让全家人都在我的柿子树上挂上心愿卡。”小小养生锤，传递大温情为提升居民的健康意识和养生习惯，传递健康科学的生活理念，维纳花园社区组织开展养生锤手工制作活动。红色管家志愿者首先介绍了艾草的功效和...……更多
2024-01-15 09:38:00维纳,如意,创意,亲子,手工,乐趣
...与传统甜腻口感的饮料相比，新中式茶饮凭借清淡口感和养生理念，获得不少消费者的青睐。记者日前走访我市多家新中式茶饮店了解情况。“我们的茶饮是以药食同源的理念来制作的，功效不尽相同。”在瑞景商业广场一家新...……更多
2024-02-22 08:28:00茶饮,中药材,养生,中药,理念,健康
...食肥甘、缺乏运动、年老体弱、先天禀赋引起。由于体内阳气虚衰、痰湿偏盛、脾气虚弱，致运化转输无力，水谷精微失于输布，化为膏脂和水湿，留滞体内而致肥胖。中医减肥不光是减脂减重，主要是综合调理让我们的身体趋...……更多
2024-02-20 20:31:00减肥法,热辣,减肥,中医,推荐,针灸
...，是一道健康长寿的佳肴。2、马齿苋：清热解毒，滋补养生，助您享健康长寿人生
马齿苋，被誉为“长寿菜”中的养生宝贝，具有清热解毒、降压的功效。马齿苋炒鸡蛋是一道美味的养生菜肴，简单易做，却蕴含着丰富的营养...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...色能辨别身体的健康状况，那么日常生活中又该如何调理养生呢？万医生表示，常规的养生方法都应该做到饮食有度、起居规律、保持情绪稳定。“如果手掌色黄，首先要健脾祛湿，可以在日常饮食中增加一些健脾祛湿之品，比...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
...独及高龄有需求的群众家中，进行健康监测、诊疗及中医养生保健知识普及，已累计为困难群众上门接诊治疗456次，努力实现“小病不出门，百姓有‘医’靠”。 ……更多
2024-02-01 04:01:00孙思邈,北京中医药大学,孙思,分院,北京,中医
...管理知识。同时，依托中华传统文化“儒、释、道、医”养生理念，结合中医药及络病理论，推广“通络、养精、动形、静神”养生八字经，为患者做好慢病管理提供新思路。届时，现场将邀请新乡医学院第三附属医院主任医师...……更多
2024-03-23 09:43:00河南站,之星,河南,第四届,科普,防治
...心将秉承中医惠民的原则，发挥自身中医药优势，让中医养生走进老年人的生活，让老年人的晚年更幸福、更快乐。（管紫莹） ……更多
2024-01-24 15:57:00蒙城,安徽,诊所,养老,蒙城县,蒙城
...量血压、测血糖，针对居民的身体健康状况提出了针对性养生建议，对居民提出的糖尿病患者如何合理用药、科学膳食等问题进行了详细的解答。通过开展此次讲座，进一步增强了居民对糖尿病的了解和防治意识，提醒群众积极...……更多
2023-11-11 15:36:00德州,糖尿,新区,糖尿病,讲座,防治
...中医药走群众路线，个人要特别注重发扬“治未病”和重养生等中医药先进理念，并清除迷信秘方或“神药”等错误想法。在行动上，除要多接受中医药诊疗，更要将中医药深度融入到日常生活当中。只要具备广泛的群众基础，...……更多
2024-03-11 10:39:00中医,健康,生活,中医,中医药,生活
...排出去。冬至是冬天的第四个节气，这是一个非常重要的养生节气，大家在冬至时，一定要记住“1不出，2不做，3不吃，”只有这样，我们才能喜迎新年，安康过寒冬！ ……更多
2023-12-25 06:08:00安康,中老年,寒冬,食物,油腻,中老年人
...于高血压患者来说更易引起血压的波动，需要注意“寒露养生”。重保暖。俗语言：“白露不露身，寒露不露脚”。寒露后应注重足部的保暖，穿保暖性能好的鞋袜，睡前用热水泡脚等，防止寒从脚起。刘鸣表示，高血压病患者...……更多
2023-10-08 11:23:00健康生活,高血压,方式,健康,生活,高血压
...治措施。同时，他还向学生们展示了“药王”孙思邈的“养生十三法”，播放了生动有趣的动画片。张顺玉以中华传统文化中的“二十四节气”为切入点，向学生们介绍了中药材的丰富多样性。他告诉学生们，全国中药材共有128...……更多
2023-11-06 16:21:00中医药,中医,四川省,文化,四川,主题活动
...挥专业所长，传播好中医药文化，满足人民群众对中医药养生保健的需求，助力全省中医药事业的高质量发展。（张艳涛 邓江海 宋艺博 李晓宇/文 胡明昊/图） ……更多
2023-12-16 20:01:00院区,培训班,洛阳,河南省,郑州,河南
...其与米粉等食材一同蒸煮，使其更加鲜嫩可口。二、中医养生建议1、调节情绪：中医认为情绪与脏腑息息相关，肝主情绪，在春季容易受外界环境变化的影响而情绪波动。因此，建议通过适当的运动、放松身心的活动，如散步...……更多
2024-03-18 08:38:00肝火,睡眠,茼蒿,肝火,面条,睡眠
...，通过开展中医药基本知识、健康科普、基础护理、中医养生保健技术和艾灸、刮痧等简单易操作的适宜技术培训，加强了学员对中医药适宜技术的学习掌握。内乡县城关镇卫生院将继续发挥中医药适宜技术在基层常见病、多发...……更多
2024-03-01 15:12:00内乡县,内乡,万名,护工,培训班,中医药
...灸、督灸、中药脐灸、中药穴位外敷、埋线疗法、个体化养生茶、纯中药疗法减肥等。 ……更多
2023-11-23 14:15:00中医医院,泰安市,泰安,山东省,山东,肌肉
...果。在饮食调理和生活习惯上做到合理有节制，配合中医养生方案，调养脾胃不再是难事。同时，要保持良好的心情和积极的心态，避免过度焦虑和压力，这些因素也会影响到脾胃的正常功能。综上所述，调养脾胃是中医的拿手...……更多
2024-01-18 10:13:00手活,脾胃,妙招,备用,中医,脾胃
...，那就是——红枣。红枣，它看似平凡，却蕴含着丰富的养生秘密。无需繁琐的煎煮，也不必担心中药苦涩的味道，红枣是一位天然的养生大师，口感甜美，效果却不可小觑。你可能会想，红枣仅仅是一种普通的水果，怎么可能...……更多
2024-01-08 09:13:00气色,中药,好不,不用,红枣,枸杞
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