• 我的订阅
  • 头条热搜
明星养生越来越盲目,吃饭还要挑颜色,孙俪、张静初都是前车之鉴
从号召不吃肉到生啃花椰菜,娱乐圈明星养生的方式可谓越来越盲目,最近他们又开始了新一轮养生号召,那就是传说中的彩虹饮食——连吃饭都要挑一挑颜色!女星MaggieQ出生于1979年5月,如今已经44岁了,是一名出生于美国的...……更多
冬至养生的正确方式:迈向健康的秘诀与实用指南
冬至养生的正确方式:让健康温暖与你同在冬至,那是一年中最需要重视的养生时刻。寒气袭来,而你的身体就是你的第一道防线。想要在这一时节坚守健康之门,你必须了解如何正确地养生。这不仅关乎你的身体健康,更是...……更多
营养师:有3个养生误区,让你越养生越糟糕
养生,听起来是个挺美的事儿,对吧?谁不想活得更健康、更长久呢?但你知道吗?有些所谓的“养生秘诀”,不仅不能帮你,还可能让你的健康走下坡路;今天,咱们就来聊聊那些常见的养生误区,以及如何科学地养生;首...……更多
男人50岁后该怎样养生?牢记这4个养生重点,让身体更棒
...到了50岁之后开始走下坡路。如果可以通过合理的方式来养生,通常可以促进身体健康。如果平时存在坏习惯,有可能会让身体受到伤害,这样发生疾病的概率会明显增高。因此到了50岁之后,及时的养护是十分关键的。那么,...……更多
干瘪拉垮,这4位“养生达人”把“无效养生”的病态,暴露无余!
还记得那些年,养生风潮如同飓风般横扫全国,一时间,明星们仿佛都变成了“养生达人”,镜头前,他们一个个摩拳擦掌,展示着自己的“独家养生秘籍”。但等等,这股风潮下,真的有那么多人“脱胎换骨”了吗?还是说...……更多
养生不当反致病!这些“养生误区”流传了太久,有人还天天在做
养生误区:中医视角下的健康生活指南在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始关注养生,希望通过各种方式来提高生活质量和身体健康;然而,很多人在养生的过程中却陷入了一些误区,不仅...……更多
血糖调理注重身体指标的调节,提倡健康饮食、适当运动等养生方法
...糖调理注重身体指标的调节,提倡健康饮食、适当运动等养生方法。(2)同伴互助:与同伴一起调理,相互关心、鼓励,共同成长。(3)个性化定制:根据个人体质、需求,寻找适合自己的调理方法。(4)修身养心:血糖调理...……更多
110岁郑集教授的养生经,讲述养生之道
...己重病缠身地度过晚年,因此现在越来越多的人开始加入养生大军,想要延年益寿。可事实上很多人的养生都没有找到明确的方法,大多都是通过一些视频或者口口相传的养生方式。这样东一棒槌西一榔头的养生方式一点都不专...……更多
年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好
...院住了很长一段时间,在住院的这段时间,王女士意识到养生的重要性,所以出院以后,她在饮食上十分重视,邻居刘阿姨告诉她,年纪大的人,最好要坚持吃素,这样对血管好。所以,王阿姨把冰箱里的食物都换成了素菜,一...……更多
“健康养生少年时”童学会小记者无限极体验活动圆满结束
...童学会携手无限极(中国)有限公司陕西分公司开展“健康养生少年时——华商网童学会小记者无限极体验活动”。大合影本次活动邀请了无限极西安体验中心工作人员为小记者们讲解了健康养生知识,让他们了解如何通过饮食、...……更多
寒露养生:遵循中医原则,打造健康生活方式
寒露时节,如何养生?患者小故事张阿姨是一位忙碌的会计师,平时工作压力大,生活节奏快;她和丈夫的关系也因为工作忙碌而变得有些疏远;最近,张阿姨发现自己总是感到疲惫无力,情绪也变得有些低落,连两性关系都...……更多
泡脚养生值不值得每天都坚持?养生新法!每日泡脚的小技巧!
...日泡脚的曼妙力量,引领您走向健康青春的新起点!泡脚养生,值得您每天坚持吗?泡脚养生这个话题,一直备受大家的关注。很多人都有晚上泡脚的习惯,认为这样可以放松身心,促进睡眠。泡脚养生真的值得您每天坚持吗?...……更多
最好的养生方式,便是“热爱”二字
01现代社会的年轻人,越来越注重“养生”。二十岁出头的安娜,在办公室里甚至开了一个养生小派对。拉着两三个同事,相互讨论着养生秘诀。“枸杞明目,得多喝。”“最近练了阴瑜伽,可舒服了。”事实上,这些养生心得...……更多
你多久没有一觉睡到天亮了?碎片化睡眠的危害不容忽视!
...眠的出现归因于元神的失养和肾精的缺失,近几年流行的养生新理论中华通络养生八字经就从中医角度给出了导致睡眠障碍的原因和对应的解决方法。中华通络养生八字经是吴以岭教授为了满足当今人口老龄化需求创立的一种养...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
随着社会的进步和人们生活水平的提高,养生已经成为越来越多人关注的话题。在快节奏的现代生活中,人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作...……更多
养生应该这样做,可以活到150岁!
1.什么是科学养生?养生并不单纯是为了防病治病,而是通过保持身心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯,来维持和改善身体的功能,增强免疫力,预防疾病,延缓衰老。古人云:“养生之道,贵在持久,重在预防。”现代...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
山东人爱生吃大葱、大蒜:养生之道还是健康隐患?在山东的某个典型村落,每当日出之时,您会发现村民们的早餐桌上总少不了两样食物:脆嫩的生大葱和带着浓烈香味的生大蒜。这样的饮食习惯,已深深植根于当地文化中...……更多
老年人不仅要重视养生,还要避开误区
...妄为是不行的,尤其是年龄比较大的人,需要结合有效的养生方法才能够做到。对于饮食的营养搭配和拥有快乐的心态这两大方面,大多数人都非常赞同,但是对于生活方式上可能会有些许不同意见,比如运动和静养。有人认为...……更多
扁鹊养生智慧:揭秘古医圣如何通过饮食预防疾病
...医”的人物,他就是扁鹊。他不仅医术高超,还重视饮食养生,强调预防疾病和早期治疗疾病的思想。他曾说过:“如果一位高明的医学家能够达到预先诊断出病人疾病所在,或尚未发病即知将要发病的高超水平,那么就可以使...……更多
“过午不食”减肥又养生?女子坚持5年,结果却进了医院!
过午不食:减肥养生还是健康陷阱?大家好,今天咱们聊聊一个老生常谈的话题——“过午不食”;这可不是咱们现代人的发明,古时候就有这个说法,但那时候的生活节奏和现在可大不相同;现在有人为了减肥或者养生,坚...……更多
身体养生的关键在于疏通
在我国,养生一直是人们关注的焦点,尤其是现代社会,生活节奏加快,工作压力增大,人们对健康的需求日益增强。然而,许多人在追求健康的过程中,往往存在一些误解,认为身体不好就应该多吃补品,然而,这样的做法...……更多
养生之道:如何保持身心健康,延年益寿?
随着生活节奏的加快,人们越来越注重养生。养生不仅是一种健康的生活方式,更是一种积极的生活态度。那么,如何保持身心健康,延年益寿呢?下面就为大家分享一些养生之道。一、合理饮食饮食是养生之本。要想身体健...……更多
沐浴养生,因人因地制宜的智慧之道
在追求健康生活的征途上,古老的养生智慧如同一股清泉,滋润着现代人快节奏的生活。沐浴,作为其中的一个分支,承载了人们对于身体与心灵洁净的向往。然而,真正的养生之道并非一成不变,它需遵循因人、因地、因时...……更多
转告家人:这4种养生方式,可能误导中老年人多年,尽量早知道
随着现代社会的发展人们的养生意识不断的提高,尤其是一些中老年朋友大多都退休在家可能会通过各种途径来了解一下养生的知识,但并不是所有的报道都是那么真实的,有一些不良的商家可能会借着养生的名义推销各种各...……更多
这5种或正在摧毁你健康的养生,早了解早受益
在追求健康的道路上,我们每个人都希望找到最有效的养生方式。然而,并非所有流传广泛的健康建议都是科学的,甚至有些所谓的“养生秘诀”可能对我们的健康造成严重伤害。当身边的朋友和亲人分享他们的养生经验时,...……更多
践行大健康观下的修身养性
本文转自:北京日报部分青年花式养生行为存在一些误区——践行大健康观下的修身养性中国农业大学人文与发展学院教授郑红娥在《人民论坛》上撰文指出:从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线,到喝人参水改气...……更多
“Z世代”热衷“新中式养生” 中药版酸梅汤引领消费新时尚
...新闻网中新社天津9月12日电 题:“Z世代”热衷“新中式养生” 中药版酸梅汤引领消费新时尚作者 周亚强 孙玲玲“乌梅30克,陈皮10克,山楂30克,甘草5克……”最近,中国各地网友纷纷“打卡”中药版酸梅汤,相关话题一度登...……更多
近日,一则“‘脆皮年轻人’花式养生,有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语,指的是防御力低下,在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱,容易受伤,以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
睡前喝牛奶有助入眠?养生习惯应如何抉择
...说过喝牛奶有助入眠的说法,但是否真的有效呢?在选择养生习惯时,我们需要如何抉择呢?一、夜晚开窗通风:提供清新睡眠环境夜晚开窗通风是保持卧室空气清新的重要方式之一。新鲜的空气可以帮助改善室内空气质量,减...……更多
泰式药草蒸汽浴:古老欧洲与泰式传统的完美结合
位于东南亚的泰国,以其独特的泰式药浴为主导的美体养生疗法受到了全球热爱健康人士的追捧。本文将带您探访泰式美体养生的奥秘,感受这一由内而外的肌肤健康美容疗法如何帮助人们实现心灵、身体和灵魂的和谐。一、...……更多
更多关于娱乐的资讯:
电影《不再退缩》齐齐哈尔热拍 潘斌龙领衔演绎热血冰球
搜狐娱乐讯 日前,正在齐齐哈尔热拍的电影《不再退缩》开放媒体探班,导演齐星携主演潘斌龙、侯佳音、徐佳、赵麒等亮相探班活动
2024-09-25 21:19:00
雷德利·斯科特回归执导电影《角斗士2》曝新预告 罗马帝国史诗战争打响
搜狐娱乐讯 由美国派拉蒙影片公司出品的电影《角斗士2》发布全新预告与海报。豆瓣8.6分影史经典电影《角斗士》时隔24年再续新篇章
2024-09-25 21:21:00
电影《志愿军:存亡之战》预售开启曝终极预告 英雄铁军拼尽鲜血坚守阵地
搜狐娱乐讯 电影《志愿军:存亡之战》今日发布“铁长城”终极预告和终极海报,并开启预售。在敌我军力悬殊的情况下,63军全体将士一步不退
2024-09-25 21:23:00
肖央赵丽颖刘烨新片《浴火之路》预售开启 狠人聚首目光如刃赴绝杀之旅
搜狐娱乐讯 今日(9月24日),由五百执导,尚可编剧,肖央、赵丽颖领衔主演,刘烨特别主演的国庆档酣畅复仇爽片《浴火之路》发布“目光之刃”版海报
2024-09-25 21:23:00
《暗夜与黎明》一场劫持人质戏,姚安娜演得牵强,剧情转折更牵强
9月25日,电视剧《暗夜与黎明》更新至第15集。在最新的剧情内容当中,姚安娜暴露了自己演技上的巨大短板。而与此同时,该剧在故事内容方面
2024-09-25 22:04:00
《吾家才女初长成》首播,陈芳彤赵文浩主演,古装穿越,甜宠剧
9月24日午间,一部名为《吾家才女初长成》的电视剧作品,在爱奇艺12集上线。这部电视剧总计是24集的剧情,一口气半数上线
2024-09-25 22:08:00
《暗夜与黎明》出现巨大BUG,敌特硬抢王力群,竟然成功了
9月24日,电视剧《暗夜与黎明》播出至第13集。在最新的剧情内容当中,敌特王力群被捕,先送医院救治,病情好转之,进行转运
2024-09-25 22:12:00
《镇魂街之热血再燃》首播,看似男性剧,实则不够燃,扑街概率大
9月23日午间,电视剧《镇魂街之热血再燃》在优酷4集上线,正式开启了首播模式。这部电视剧由敖瑞鹏、张予曦等演员主演,讲的则是动漫《镇魂街》改编出来的故事
2024-09-25 22:12:00
《大海道》首播,尹昉焦俊艳主演,赛车题材,类似《飞驰人生》
9月22日,电视剧《大海道》在多家卫视两集首播,并且在多家正版视频平台上线。基于目前上线的4集内容和多集预告片内容来看
2024-09-25 22:24:00
潜入深海,享受孤独,王一博《探索新境》寻找到真正的哲学人生
9月22日,纪录片《探索新境》的第7集和第8集内容,已经可以在腾讯视频完整观看。这两集的内容,共同构成了《无尽深海》的完整部分
2024-09-25 22:24:00
《幻乐森林》首播,许佳琪魏哲鸣主演,粉丝福利剧,审美起点低
9月22日晚间,电视剧《幻乐森林》在多家正版视频平台上线,开启了首播。这部电视剧由许佳琪、魏哲鸣等演员主演,讲的则是乐姬和少主的爱情故事
2024-09-25 22:24:00
《花颜劫》首播,比女人还女人的妩媚,比蛇蝎还蛇蝎的歹毒
9月22日午间,一部名为《花颜劫》的电视剧作品在腾讯视频6集上线。这部电视剧由张楚寒、赵奂然、严子贤等演员主演,故事内容则相对一般
2024-09-25 22:25:00
《女特警》首播,保剑锋主演,槽点太多,将女警娇宠化是最大问题
9月20日晚间,电视剧《女特警》在腾讯视频5集上线,正式开启了首播模式。这部电视剧由保剑锋、王劲松、伊然等演员主演,讲的是特警队伍当中组建并且训练女特警
2024-09-25 22:30:00
时隔3年终于发新专辑,出道7年,万众期待?
时隔三年,毛不易终于又发行了专辑。9月的末尾,他拿出了这几年的积累,发行了《冒险精神》。他出专辑的速度确实很“冒险”,但在做音乐这件事上
2024-09-25 22:36:00
《万物生》曝海报,杨幂村妇造型违和,被质疑整容模仿赵丽颖轨迹
《万物生》曝海报配角阵容值得期待,但杨幂村夫造型劝退观众不得不说85花这个非正式的标签,在网友心目中认可度还挺高,快赶上当初70后的四小花旦头衔了
2024-09-25 22:37:00