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春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...前建议先焯水,焯水过的春笋不仅没有涩味,吃起来也更健康,春笋的品种有很多,常见的雷笋、毛竹笋、甜笋等。下面和大家分享8种春笋的不同做法,炖汤、煮肉、素炒都有,每一种做法都有自己独特的味道,而且上面说的...……更多
绿豆芽还含有一种名为“绿原酸”的成分,具有抗氧化、抗炎等作用
...养成分和口感。医生表示,黄豆芽和绿豆芽都是非常好的健康食材,它们在营养价值上各有优势,而且热量都比较低,适合各类人群食用。不过,对于某些特殊人群来说,如糖尿病患者、肾脏疾病患者等,在食用豆芽时需要注意...……更多
...体验针灸推拿、耳穴按摩等中医传统特色技术,普及中医养生知识。目前,“送法助企健康行”活动已陆续开展8场。(周萍 宋晓雪) ……更多
...看得见、摸得着。活动当天,现场设置了健康义诊、中医养生、“四宝”游园、“四宝”文创4大集市,医护人员进行海姆立克急救法、心肺复苏术等急救知识现场教学,为群众送上新春“健康大礼包”。 ……更多
冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一斤它,一吃补气养颜,二吃滋补调理
...蛎子非常肥美,并且价格实惠,宁可不吃肉也不能错过这美味,鲜嫩营养,好吃不长肉,没吃过红豆焖海蛎子的,快试试这个做法吧,香到舔盘子。大家喜欢吃海蛎子吗?如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,今...……更多
“河源猪脚粉”唱响文旅品牌
...:广州日报河源猪脚粉 在河源市区,有一道家喻户晓的美味小吃——河源猪脚粉。这道小吃近年在粤港澳大湾区远近闻名,不少游客品尝过后都赞不绝口。于是坊间便有了“闻到河源猪脚粉,神仙都打滚”的顺口溜。如今,在...……更多
吃对食物,保护胃健康(名医讲堂)
...、合理运动、充足睡眠的良好生活习惯,共同维护胃部的健康。胃酸分泌不稳定时,要注意酸碱平衡。胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃碱面馒头或面包以中和胃酸;胃酸分泌过少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果...……更多
为了变漂亮,我每天吃一个蒸苹果,健脾胃又养颜,皮肤也更嫩滑了
在繁忙的都市生活中,我们常常会忽视自己的健康,尤其是女性。我们追求美丽,却往往忽视了健康的基础。近年来,一种源自自然的健康饮食方式逐渐流行起来,那就是吃蒸苹果。每天吃一个蒸苹果,不仅可以健脾胃,还能...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...还具有致突变和致癌的作用。一项关于“回锅油”与小鼠健康的研究发现,长期摄入反复使用的食用油后,小鼠体内的基因表达状况会发生改变,促进乳腺癌的发展。至于原因,研究者认为,在高温下反复使用的油,其中的甘油...……更多
诚祥康养集团:引领康养产业新未来
...的健康需求,构建“医、康、养、护、商”五位一体的康养生态共同体经营模式。居家养老管理服务平台,已与全市210个智慧社区及169个社区养老日间照料中心实现了互联互通,通过服务热线96299及平台线上下单,构建24小时在...……更多
继续约“订”2024年度《阳光报》
本文转自:阳光报 微信公众号 微报纸二维码 少年家国信 全年定价330元《阳光报》前身是创刊于1987年的中国国防军工及教学科研领域的权威媒体《军工报》。经国家新闻出版署批准,2004年2月21日正式更名为《阳光报》,由...……更多
本文转自:连云港日报新一批全国文明实践巾帼志愿阳光站公布我市1站点入选本报讯(记者 张灿 通讯员 胡妍妍)日前,全国妇联宣传部下发通知,命名全国515个机构为新一批全国文明实践巾帼志愿阳光站。海州区板浦镇城北...……更多
西瓜热量高吃了胖?水果蒸煮不能吃?专家建议:教你健康吃水果
...该被如此简单地标签化。这场对话不仅揭示了一个普遍的健康误区,也引发了我深入探索的欲望:我们对水果,特别是像西瓜这样的夏日佳品,真的了解多少?西瓜热量真相:西瓜,这种夏日常见的水果,常因其甜美味道引发一...……更多
提醒中老年人:4事不要做的太勤,无益于健康,还易招来疾病
提醒中老年人:4事不要做的太勤,无益于健康,还易招来疾病随着社会的发展和人们生活水平的提高,健康问题越来越受到人们的关注。特别是对于中老年人来说,保持身体健康、预防疾病已经成为他们生活中最重要的事情之...……更多
...铜仁日报本报讯(陈晶晶 张洪权) 1月4日、5日,铜仁市阳光志愿者协会与市“为爱铜行”社会工作服务中心到沿河土家族自治县中界镇水田村和土地坳镇木坪村,联合开展新时代文明实践“志愿铜仁·暖冬行动”阳光陪伴——...……更多
荠菜,它不仅能帮助我们有效地排出体内湿气,还能助力减轻小肚腩
...无论是做成清炒荠菜、荠菜豆腐汤,还是荠菜饺子,都是美味又健康的选择。这样的饮食习惯,不仅能帮你轻松排出体内湿气,还能让你的小肚腩慢慢消失,享受一个轻盈的冬天。所以,下次去菜市场,别忘了把这个绿色小能手...……更多
在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
...论是用来炒、煮、凉拌还是生吃,都能让你享受到营养与美味的双重盛宴。豆类食物无论是黄豆、绿豆、红豆还是黑豆,它们都富含着大量的叶酸,从豆腐、豆浆到豆芽、豆制品,通过不同的制作方式,你可将这些豆类食物转化...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...中风的风险。家常菜中的隐形杀手,如咸鱼、腌菜等,虽美味却是高盐食品的代表。建议:尝试以香草和香料增添食物风味,减少食盐的使用,同时留意加工食品的标签,选择低钠选项。加工肉品:不仅仅是肉的问题过度加工的...……更多
每天坚持吃1个鸡蛋,对身体是好是坏?会升高胆固醇吗?真相来了
...险更低。一般对于普通人群来说,一天一个鸡蛋是很营养健康的吃法,推荐蒸煮炖蛋最佳。鸡蛋这么有营养,那为什么子涵吃过鸡蛋后竟然晕倒了呢? 原来,子涵当天在发烧,而人体在高热时,身体对消化液的分泌会减少,同...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...以增加身体的阳气。补充维生素和矿物质,冬季气温低,阳光照射不足,容易导致身体缺乏维生素D和钙等营养素。因此,小寒时节应该注意补充富含维生素D和钙的食物,如牛奶、豆腐、鱼类等。同时,还应该多吃富含维生素C的...……更多
香蕉皮的味道通常比较苦涩,而且可能不太容易被大多数人接受
...留的污染,如果没有经过充分清洗,摄入农药残留可能对健康造成风险。3.过敏反应:有些人可能对香蕉皮中的某些成分过敏,食用后可能会出现过敏症状,如皮肤瘙痒、红肿等。以下是一种香蕉皮的食用方法:1.需要准备两根...……更多
为长者打造幸福港湾!历城区王舍人街道魅力之城日间照料中心揭牌启动
...阵阵欢声笑语弥漫在中心的每个角落。穿珠、义诊、中医养生、文体娱乐等系列活动,得到了社区居民的一致好评。在这里,长者可以畅所欲言,分享故事和感受,社工们将倾听他们的声音。“这里有棋牌室、锻炼身体的器械,...……更多
新年第一次越野跑,在以自己名字命名的赛道上
...岛越野他开创了一条独一无二的赛道2024年1月1日,初冬的阳光很暖。中国首位成功征服七大洲极限马拉松的知名运动员陈盆滨,在老家玉环鸡山跑了自己的新年第一跑——一个人的21公里环岛越野。21公里,对动辄100、200公里的...……更多
精选美食推荐:葱油焖鸡,香辣蟹,狮子头蒸鸡蛋羹
...虫卵和杂质。2.热锅中加入一勺牛油,素菜用荤油会更加美味。放入拍蒜和干辣椒,小火炒香。3.加入包菜,调味时加入生抽、蚝油、盐、鸡精和白糖,开大火翻炒至断生,这样可以避免出汤。4.沿着锅边淋上一圈香醋,翻炒均匀...……更多
如何看待年轻人热衷“装修”工位?
...劳动报记者 陈宁 “二次元手办风”“清新绿植风”“养生保健风”……越来越多的职场人开始花心思改造工位。有观点指出,工位装修走红反映了当代职场人对于工作环境的需求和态度的变化,不仅能够提高工作效率,还能...……更多
孩子长不高的因素有哪些?父母需要知道关于长高小知识
...简单,馒头就咸菜,早上油条配混沌等等。这些食物固然美味,但是对于正在发育的孩子来说,营养并不全面也不好。所以接下来和大家说一说在成长期的孩子应该怎么吃。02孩子在发育期的饮食(1)、蛋白质只多不少孩子在生长...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...者与马蹄一起炖汤,不仅能够吸收其中的油脂,使汤更加美味,还能保证汤水的营养价值。此外,莲藕龙骨汤还含有丰富的蛋白质、矿物质等,对身体健康有着积极的影响。莲藕龙骨汤的制作方法1、准备食材:莲藕、马蹄、龙...……更多
南阳医专二附院健康科普作品入围国家级大赛优秀作品
...量居全国前列,创历届新高。南阳医专二附院作品《中医养生保健——好“颈”常在》荣获大赛优秀奖。该院将以此次大赛为契机,广泛开展健康知识普及行动,引导群众做自己健康的第一责任人,营造良好的“学健康知识、共...……更多
奶茶中的“植脂末”,到底是什么?营养师教你健康喝奶茶
...能并不健康。他询问营养师,是否有办法既能享受奶茶的美味,又能保持健康。营养师笑了。“当然,关键在于选择和平衡。你可以尝试自制奶茶,使用低脂或无糖的替代品。同时,注意分量控制,不要每天都喝,保持其他饮食...……更多
“挖菜大军”又出动了!但这些真的不要碰→
...物都带有毒性见到它们,快逃▼▼▼ 野菜真是纯天然更健康、更营养吗?事实上,大部分野菜虽是自然生长的,但并不算绿色食品。长在公路、工厂附近的野菜,受到污染的风险会大大增加。汽车排放的尾气、空气中的污染物...……更多
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第七届进博会 NUTRIMEXX幽萃美“持续创新”引领德国高端保健赛道
11月5日,第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国,美好生活”的主题展开
2024-11-11 15:38:00
东城中医院肺病科杨道文: 慢阻肺造成的危害大吗?
出诊时间:周三上午,周日上午出诊。杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
2024-11-11 13:41:00
东城中医院肺病科王辛秋: 感染后咳嗽多长时间能好?
王辛秋,东城中医医院肺病科特聘专家,周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历:感冒经过治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏
2024-11-11 13:41:00
国家市场监管总局一级巡视员韩建平一行莅临农夫铺子集团考察指导
11月6日,国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行,莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
2024-11-11 13:41:00
取环后如何做能更快怀孕?这三点要牢记
上环后有生育需求的人不少,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,因此取环后备孕要多注意
2024-11-11 13:59:00
青海眼科健康科普馆盛大开馆,谱写眼健康科普教育新篇章
11月9日,青海眼科健康科普馆在青海爱尔眼科医院正式启动,标志着青海省在眼健康科普领域迈出了重要一步,为青海各族群众提供了一个了解眼健康知识
2024-11-11 14:00:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“从内而外的疗愈”中医在肿瘤放化疗后的新策略
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-11-11 14:12:00
东湖评论:“代炒菜”是最抚凡人心的人间烟火味
应市场需求变化,近日,上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好,在菜场买好菜后,只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
2024-11-11 14:52:00
五河县:育出良种促增收
本文转自:人民网-安徽频道小麦新品种试验示范基地。曹炳宏供图霜降到立冬,种麦不放松。日前,在五河县沱湖乡西坝口村安徽省明天种业有限公司小麦新品种试验示范基地里
2024-11-11 15:07:00
2024进博会 | 复星健康开拓多维度战略合作,构建大湾区医疗新生态
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)期间,复星健康携旗下佛山复星禅诚医院
2024-11-11 15:25:00
昆明东大肛肠医院:便血严重性远超你想象
在忙碌的生活节奏中,你是否曾偶尔发现大便中夹杂着鲜红的血液?或许你会认为这只是个小问题,偶尔出血、量少就无需过分担忧。然而
2024-11-11 15:39:00
新西兰式“赶海”是种怎样的体验?| 专访新西兰驻上海总领事馆商务领事
【搜狐美食特别报道】2024年11月8日,在首届“环球美食之夜”活动中,新西兰驻上海总领事馆商务领事Mr. Steve Jones向我们分享了新西兰纯净的风光魅力
2024-11-11 16:08:00
宿州市埇桥区:“百姓说事点”点亮乡村治理
本文转自:人民网-安徽频道近日,宿州市埇桥区永镇镇单圩村党群服务中心旁边的亭子里热闹非凡。“我们单圩村建设得这么漂亮,后续要如何管理保持
2024-11-11 16:12:00
安徽泗县:激活红色基因 赋能乡村“蝶变”
本文转自:人民网-安徽频道泗县刘圩镇秦场村地处泗县东北部,是皖东北革命根据地。近年来,秦场村将“红色基因”作为产业发展
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亳州谯城区大杨镇:高粱熟了遍地红 订单农业“钱”景广
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2024-11-11 16:23:00