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俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...兴旺。患有某种疾病的身体只能经过野生蔬菜或食物中的养分和药用价值来改变其病原体。猪肚相当于全谷物,养分就像骨汤。依据现在的医疗技术和中医的解说解说,猪肚对十种药物的描述有点夸张。恰当弥补猪肚有助于进步...……更多
哺乳期可以用护肤品吗
...这样也有利于孩子的身心健康。4.充足睡眠皮肤每天吸收养分的时间是在夜间十点之后到凌晨两点之间,这个时间段里,皮肤的吸收能力是其它时间的2倍左右,而皮肤的排毒时间则是在凌晨两点至四点之间。所以新妈妈保证充足...……更多
“春吃甘,火气降”,常吃5种甘味食物,润喉润肠消春火,体质好
...红枣杂粮粥等,不仅口感美味,还能提升心情,吸收有效养分。搭配其他食材如莲子、银耳等食用,更能全面滋补身体,维持健康状态。饮食调理与健康生活春季,湿气重、气温变化大,容易让人体内火气减退,引发诸多不适。...……更多
每天1把冬枣,皮肤变好人变年轻,还能预防便秘!
...起的相关健康问题。2.冬枣的预biotic效应——肠道菌群的养分源冬枣中的纤维素不仅仅是物理性的“清道夫”,它们还充当预biotic(预生物质),为肠道中的益生菌提供养分。益生菌在消化这些纤维素时,能产生短链脂肪酸,这...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会咋样?消化科医生给出答案
导语:鸡蛋,这一家常必备的食物,包含着丰盛的养分价值,其内含很多的维生素和矿物质,更有高生物价值的蛋白质,这种蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质极为相似,可以为咱们的身体供给必要的养分。鸡蛋不只养分...……更多
猪身上的6个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...,以免加重病情的发展。 ———猪血猪血不仅富含多种养分物质,还含有猪体的代谢废物,如激素、药物、尿素等。吃太多的食物也会给人体带来负担,甚至对人体造成损害。猪血中含有大量的铁、蛋白质、胆固醇等营养成分...……更多
熬夜伤肝?这6种食物或许是你的救星!
...杞泡水饮用,或者在炖汤时加入一些,为身体提供充足的养分。3.豆类:豆类富含蛋白质、维生素和矿物质,对肝脏健康有益。推荐你食用黄豆、黑豆、红豆等,煮成豆浆或炖汤都是不错的选择。 4.蜂蜜:蜂蜜有助于保护肝脏细...……更多
指甲出现竖纹是肝不好?提醒:指甲若出现4种症状,需留心观察
...,“爪为筋之余”爪甲依托肝血的滋补,肝血充足,指甲养分丰厚,指甲坚韧光润。指甲的主要成分是角蛋白、钙,假如钙含量不足,也会影响指甲的外观。指甲主要维护手指和脚趾,质地坚硬,能有用维护生活中的指腹和指端...……更多
女性不想比同龄人显老,从现在开始,坚持“4少吃6多吃”!
...谢,帮助消耗多余热量,又能促进血液循环,为皮肤输送养分,提升皮肤光泽。3、管理压力通过冥想、瑜伽、阅读等方式缓解生活和工作压力,保持乐观心态,避免因压力过大导致内分泌失调,影响皮肤健康。4、定期护肤结合...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...。合理的饮食搭配可以促进气血流通,为身体提供足够的养分。建议在日常饮食中多摄入富含铁、蛋白质、维生素等营养素的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、水果、蔬菜等。同时,避免过度摄入油腻、辛辣、刺激性食物,以免影响...……更多
解决暗黄粗糙问题,这些食物一定不能错过!
...于促进肠道蠕动,排出体内毒素,让肌肤得以更好地吸收养分和水分,从而变得更加健康有光泽。三、海带海带中含有大量的天然碘元素,有助于促进身体新陈代谢,刺激血液循环,促进皮肤的新陈代谢,从而让肌肤细腻柔滑充...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...进血液循环:散步能够加速血液循环,从而有利于肝脏的养分供应和代谢废物的排出。这对于维持肝脏的正常生理功能非常重要。2.减轻肝脏负担:适量的运动可以促进身体的新陈代谢,降低血脂和血糖水平,从而减轻肝脏的负...……更多
身体有两处“发痒”,别老觉得是过敏,或是肝癌前兆,要加强防范
...,影响部分血流,加重身体疲劳和精神紧张,需求更多的养分供给。04怎么养肝护肝?--多吃胡萝卜、枸杞、菊花、莲藕、莲子、苹果、玉米、红薯、糯米、黑米、牛肉、鱼、鲤鱼等养肝食物。--定期工作和歇息,早睡早起,不要...……更多
榴莲不能随便吃?医生忠告:这5类人平时尽量少吃,别再傻傻去吃
...、烟酸、钾和镁等,这些物质能够提供身体所需的能量和养分,缓解疲劳,有助于保持精力充沛。促进血液循环榴莲中的一些成分能够促进血液循环,降低心脏负担,有助于保持血压稳定。美容养颜榴莲含有的多种必须氨基酸和...……更多
指甲若出现4种异常,或是这几种问题的信号
...甲就会变得脆弱,容易产生裂痕和竖纹,这就像一棵缺乏养分的树木,无法健康地生长一样。消化系统问题消化系统是人体吸收营养的重要途径,如果消化系统出现问题,指甲就无法得到充足的营养供给,从而出现竖纹,这就像...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这几种情况,建议早检查
...用,影响血液流动。使大脑的神经和毛囊无法接受更多的养分,导致新鲜氧含量的病理变化和大脑反常。假如肝脏的正常功用得不到满足的血液和氧气,就会导致肝脏供血缺乏,影响身体的造血功用,减少体内的黑色素,添加鬓...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
...、碳水化合物、维生素和矿物质,有利于补充女性所需的养分。将黑芝麻炒香,磨成粉,制作成汤圆,既美味又养生。黑芝麻粉末的香甜与糯米的软糯完美结合,每一口都是满满的幸福感。快来一起动手,享受美味吧!1、红枣...……更多
“四季保养肌肤,青春不老!”——美容养颜食物大排行
...该多吃优质的美容养颜食物。这些食物都含有各种各样的养分,能够为肌肤、身体提供保养,促进新陈代谢、修补血管和抗衰老。因此,每个季节都应该注重饮食保养,让美丽和健康同在,青春不老! ……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...菇不仅能从内部调养身体健康,还可以为肌肤提供充足的养分,提高皮肤弹性,使肌肤更加年轻细腻。扩展: 在日常护肤中,我们也可以充分利用香菇这一美容食材,制作面膜、护肤品等。比如,将香菇泡水后制成香菇精华液...……更多
这些被吹嘘和追捧的食物,别再吃了
...说:芝麻糊中的芝麻粉含量,少得可怜,如何摄取那么的养分呢?第二种:蔬菜沙拉身边有很多减肥需求的朋友,他们最喜欢吃的菜肴就是蔬菜沙拉。用他们的话说:不仅做法简单,而且里面都是新鲜的蔬菜,营养别提有多丰富...……更多
吃香椿也会致癌?香椿是养生达人还是致癌高手?建议这样吃
...成为健康饮食的选择。每一片香椿叶中,都蕴含着自然的养分和健康的秘密。首先,香椿是维生素的宝库。它含有丰富的维生素A和维生素C,这些维生素对维持视力健康、增强免疫力和抗氧化作用至关重要。例如,维生素A对于保...……更多
秋季多吃6大食物,为身体注入养分,增强免疫力,享受秋日的美好
...让我们一起来探索秋季最该多吃的6大食物,为身体注入养分,增强免疫力,享受秋日的美好。1.南瓜:南瓜是秋季的代表食物之一,富含β-胡萝卜素、维生素C和纤维素。它不仅能增强免疫力,还有助于保护眼睛健康。尝试烤南...……更多
女人不想老得快,多吃这6种食物,调节雌激素,补气益血美容养颜
...40岁后的美容食谱的一部分,有助于延缓衰老、提升自身养分水平,为女性迎接更健康、自信的未来。一、虾皮:虾皮是富含蛋白质、矿物质和维生素的海鲜食物。其中的天然胶原蛋白对皮肤有益,有助于保持皮肤弹性和延缓衰老...……更多
四个小妙招,轻松告别暗黄皮肤,女性朋友建议收藏
...婆”,那就坚持每天早晚护肤,给皮肤补充更多的水分和养分。3、饮食规律 除了外在的养护之外,皮肤还需要内在的调理,这一点很重要。所有对皮肤有伤害的食物,要尽量少吃,或者不吃。尤其是甜食,虽然能让心情愉悦,...……更多
这些食物可以帮你改善斑点,重获美丽肌肤
...的维生素C能够促进肌肤血液循环,帮助肌肤更好地吸收养分,让肌肤更加细腻有光泽。4.葡萄籽葡萄籽所含的原花青素是一种强效的抗氧化剂,能够抑制酪氨酸酶的活性,防止色素沉淀,减少色斑的出现。此外,葡萄籽还有助于...……更多
40岁以上的女人可以通过哪些途径改善皮肤?
...老精华和抗氧化霜等。这些护肤品有助于补充皮肤水分和养分,从而改善肤质。记得定期更换产品,并避免使用过量的营养品。总之,改善皮肤质量需要长期坚持和耐心。通过遵循上述护肤秘诀,40岁以上的女性可以保持青春活...……更多
水是生命之源:多喝水的6大好处你知道几个,建议了解
...欲和减少过度进食。增强免疫力:充足的水分有助于运输养分和氧气至全身细胞,同时也有助于排除身体的废物,整体增强了他的免疫系统。通过这些改变,张伟逐渐感受到了水带给他生活的深远影响。他开始鼓励家人和朋友也...……更多
男性若想延缓衰老,保持年轻,多从3个方面入手
...有助于防止肌肉的衰败,还可以为肌肉的生长提供必要的养分。皮肤众所周知,女性朋友的皮肤巅峰期是在25岁,一旦过了这个年龄,胶原蛋白逐渐流失,皮肤便开始进入衰老状态,如果此时不进行保养,衰老速度将更快。相对...……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮你实现美白愿望!
...,对于美白的效果也有很大的帮助。为肌肤注入更多美白养分,维护健康的肌肤,让肤色更加健康、白皙、亮眼! ……更多
早上吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会有啥变化?建议:肝不好来看看
...个家家户户餐桌上常见的美食,其价钱亲民,口感醇厚,养分价值极高,确实令人难以抗拒,在很多的蛋类中,鸡蛋以其一起的魅力脱颖而出,成为了很多家庭的必备食材。鸡蛋不只口感甘旨,更富含丰盛的养分成分,其间,蛋...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
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都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
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日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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