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...崔萌还被提名“中国好人”候选人。坚守岗位 守护健康 八段锦、健身操、婴儿抚触、心肺复苏专业技能等一系列健康科普大放送……5月9日上午,市中心医院在市区体育公园开展“5·12”国际护士节暨科普义诊活动。活动现场...……更多
...组队共读等。同时,市图书馆还将邀请志愿者为读者讲解八段锦的养生知识,并带领读者在图书馆广场学习八段锦。除了丰富多彩的阅读推广活动,市图书馆还将开展“让书回家”活动,给市民读者提供更好的阅读体验和服务。...……更多
齐练健身气功 320名选手亮“绝活”
...育指导中心主办,太原市健身气功协会承办。活动设置了八段锦、易筋经、五禽戏3个展演项目,来自全市24个健身气功活动站点的320名选手参演。“两手托天理三焦,上托、下落……”选手们整齐划一地“舞”起八段锦,健身气...……更多
平和运动来调养身心,度过一个健康、舒适的秋天
...发散。此时,可以选择一些平和的运动,如瑜伽、太极、八段锦、快步走、站桩等。二、如何选择合适的平和运动1.瑜伽瑜伽是一种典型的平和运动,适合各个年龄段的人群。瑜伽通过呼吸、体位、冥想等方式,达到身心平衡、...……更多
网络中国节·春节丨河南功夫小子参演央视春晚 一起来看三个节目三大看点
...柔美与力量的龙的形象,让人耳目一新。此外,创新演绎八段锦“出圈”。随着人们对健康的关注度不断提高,越来越多的人开始寻找适合自己的健身方式。而八段锦是一种中国传统的健身功法,自然受到了人们的关注和喜爱,...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...身体健康的关键在于适度的运动。每天快走6000步或练2遍八段锦,这两种运动方式都能帮助气血运行更畅通,提高身体素质。以下将为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处。一、运动与气血运行的关系中医认为,运动可...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...推拿到服用保健品,再到尝试中医艾灸、刮痧,乃至学习八段锦,许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此,业内专家提醒,在养生过程中,年轻人也需要保持理性科学的消费观念,根据自身情况合理选择养生方式,才...……更多
制作艾草养生按摩捶、练八段锦,这群小学生的六一传统味十足
...等专科学校师生还带领小学生们一同练习了中医传统功法八段锦。荆州小学教务处副主任黄雅雯表示:“感谢湖北中医药高等专科学校中医学院师生给小朋友们带来的中医文化特色服务,通过形式多样的中医职业技能展示及体验...……更多
让中国传统体育“瑰宝”持续发光发热
...络研究所所长吴焕淦建议通过体育课程普及传统保健,如八段锦、太极拳等;全国人大代表、宋江武校校长樊庆斌建议将太极拳运动纳入国家慢性病综合防治工程、国家青少年教育重点工程等,充分发掘太极拳运动在弘扬中华优...……更多
吉林省中医药博物馆开放日 千余人次走进博物馆
...长春中医药大学武术队的同学,现场教授观众“健身气功八段锦”。经过一个半小时的学习,观众对正确练习八段锦有了更深入的了解。在本次开放日中,有120人次体验“卷艾条”体验活动,80人次体验“草本日历”制作,50人...……更多
...泉市中医医临床党支部脑病科、老年病科开展“护患同练八段锦,身心同治促健康”“一科一品”优质护理服务活动。福泉市中医医院临床党支部脑病科、老年病科护理人员立足自身岗位,不断夯实基础护理,深化护理专业内涵...……更多
...日报□赵雪莹 赵燕贺近日,在威海世昌中学体育馆里,八段锦老师为辖区各族居民详细讲解了八段锦的动作要领,从理论讲解到操作演示,内容丰富,干货满满。大家全神贯注,紧随老师,沉浸其中。每每教授到重难点,老师...……更多
调剂生活,“解锁”技能
...总馆和分校区的夜校课程。“参与的课程比较丰富,除了八段锦等生活类课程,我还报名参加了PPT(图文演示文件)制作班,学到的技能可以应用到工作中,收获很多。”董思琪表示,夜校很多课程是对忙碌生活的调剂,同时还...……更多
本文转自:中国改革报绘就教育领域“八段锦” 启迪少年好人生深圳市光明区光明小学“八好幸福少年”生命教育改革取得实效□ 张建军 何军华首创于北宋年间的八段锦,近些年在强身健体界广为流行。无独有偶,深圳市光...……更多
护航康“妇”路,情暖三八节!省肿瘤为“她”们送上温暖祝福
...患者服务中心的专家们带领妇科患者,共同练习健身气功八段锦。在练习八段锦的过程中,医护人员为大家讲解八段锦的好处及功效,指导并示范调身调息和调心的正确动作,让患者及家属动作标准、规范、到位,确保八段锦练...……更多
旅游节推广药膳文化
...二十四节气药膳推荐”等中医药健康宣传资料。现场还有八段锦表演吸引大批群众模仿学习。 ……更多
莫让“中式养生局”成困局
本文转自:西安日报近年来,早起打套八段锦、睡前泡脚喝枸杞水为代表的中式养生,逐渐形成了热潮,引发了不少年轻人的追捧。企查查最新数据显示,目前我国有229.73万家养生相关企业。在抓住“中式养生局”背后蕴藏商...……更多
坚持一个月 养出好气血
...脉,起到补肾益气、养血益精之效,还可以帮助入睡。⑤八段锦八段锦历史悠久,简单易学。常做八段锦可以滋阴助阳、培元补气、疏通经络、强身健体。八段锦适宜早上练,6~9点练习最佳,每次12~15分钟。⑥搓手心两手伸直,...……更多
乐见古老养生功法与年轻人“结缘”
...气功”中的一项。除马王堆导引术外,易筋经、五禽戏、八段锦等古老养生功法也受到不少年轻人的青睐。相较于现代健身方式,这些古老养生功法动作舒缓、容易学习和上手,既能起到健身、治病、疗养功能,还能放松身心、...……更多
适时“收心”避免节后综合征
...状态,走出闲散的状态。其次,可以跟着网上视频,练习八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法。其中,八段锦动作优美、简单易学,具有行气活血、协调五脏六腑之功能。练习八段锦能缓解疲劳,调节情绪,对心血管、呼吸...……更多
济南市历下区百合幼教集团开展“承岐黄薪火,传中医经典”活动
鲁网12月13日讯中医八段锦是我国传统医学中的一种健身方法,通过调整呼吸和身体运动来达到强身健体的目的。近日,历下区百合幼教集团开展以“承岐黄薪火,传中医经典”为主题的活动,让全体师幼了解八段锦的魅力。活...……更多
量子与拿铁
...下痕迹。他爱好音乐,会弹钢琴,喜欢追剧,现在每天坚持打八段锦。我说:“八段锦可以打通全身气血。”他笑言:“八段锦确实非常好!”这样身心愉悦自然会打败岁月!我向院士讨教一个纠缠我很久关于量子物理问题。量子物理突...……更多
东营市中医院王晓凤:让中医适宜技术在新疆疏勒落地开花
...她在疏勒县维吾尔医医院迅速熟悉院内情况,在医院推广八段锦、耳穴压豆、拔罐、刮痧、艾灸等中医适宜技术。“中医之约” 跨越千里送医传技“两手托天理三焦、左右开弓似射雕……”在疏勒县维吾尔医医院病区内,伴随...……更多
气不足懒得说话懒得动?4个动作把气补足,人不累脸不黄手脚也暖
...,改善睡眠质量,让人不累、脸不黄、手脚也暖了。2、八段锦八段锦是中国传统健身功法之一,集调身、调息、调心于一体,对补气养血、强身健体有一定效果。其中,“两手托天理三焦”、“调理脾胃须单举”、“背后七颠...……更多
...市体育中心体育馆主馆,学员们在教练指导下学健身气功八段锦,一招一式尽展风采。在体育公园内,孩子们学滑板技巧,争当勇敢的“追风少年”。在体育场,中小学生有针对性地补短板、学技巧,以便更好地参加体育中考。...……更多
以蓝天感恩蓝天
...天掉几十根,变成掉十几根。惊喜之余,高度怀疑是练“八段锦”的成果。近一个月来,我终于下定决心练八段锦了。其实只有八个动作,总共12分钟,我却纠结了好长时间,总觉得“记不住”“学不会”。据说八段锦起源于我...……更多
医生:这5种锻炼方法,让体质越来越好,建议收藏试试
...的运动适合他们强身健体呢?他们应该如何锻炼呢?1、八段锦中医以气血为核心,以气为根本,八段锦则应运而生。这种用来调理脏腑气血、恢复代谢功能、强身健体的体操,历来深受人们所喜爱,被比作精美的锦,总共有八...……更多
疫情期间,运动究竟能增强抵抗力还是降低免疫力?
...的强度,一姐建议姐妹们可以通过贼有意思的「古舞——八段锦」一步到位训练。(训练方法在文末~)要知道八段锦的每个招式都连绵不断、柔和优美,动作简单、强度也比较低,练习的时候姐妹们不会觉得疲惫,效果却是一...……更多
...烟酒,适当进行体育运动,保持心态平和。超人气针灸 八段锦内外兼修义诊现场人气最旺的地方,要数针灸推拿科主治中医师李晓这了。李医生不光能答疑解惑,还可以直接上手给大家推拿、针灸。李医生表示,当天遇到最多...……更多
中医药文化进校园 平度市中医医院走进平度市保利和乐幼儿园
...儿科、护理部“揭榜挂帅”项目-青少年近视中医干预及八段锦全民推广,走进平度市保利和乐幼儿园,为小朋友们带来了一场别开生面的儿童近视防控专题讲座,并在现场进行八段锦演示和中医适宜技术展示。此次活动旨在让小朋...……更多
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家校携手,共绘成长蓝图——青岛西海岸新区红石崖初级中学暑期家长培训会顺利举行
鲁网7月6日讯(记者 刘玉娜)7月6日,青岛西海岸新区红石崖初级中学成功举办了以“家校合力,共育花开”为主题的暑期家长培训会
2024-07-06 20:06:00
积极探索旅游发展新业态,酉阳旅游精彩亮相国企优品·与你相惠—“暑期快乐团”专项推介会
7月6日,由重庆旅游集团主办的国企优品·与你相惠—“暑期快乐团”专项推介于时光号游轮盛大开幕。为深度利用本次推介会展示酉阳旅游形象
2024-07-06 20:14:00
中新网7月6日电 据公安部网站消息,7月5日,湖南岳阳市华容县团洲乡团北村团洲垸洞庭湖一线堤防发生决口后,公安部党委调度指挥湖南公安机关迅速行动
2024-07-06 20:20:00
文明的坐标丨“世界最高木塔”应县木塔
“玲珑峻碧倚苍穹,海内浮图第一工。”山西应县老城西北角,矗立着一座世界上现存最高、最古老的木结构佛塔——应县木塔,与意大利比萨斜塔
2024-07-06 20:20:00
淄川区市政环卫人奋战一线,全力当好风雨天的“守路人”
7月5日,淄川气象局发布暴雨预警,晚上一场暴雨袭卷而来。淄川区市政环卫服务中心立即启动应急预案,全体职工齐心协力,在风雨中逆向而行
2024-07-06 20:33:00
胡允鹏淄博报道通讯员王兆成7月6日,记者从淄博市防汛抗旱指挥部办公室(下称“淄博市防办”)获悉,据气象部门预测,目前淄博市仍处于副高外围
2024-07-06 20:34:00
一场大型中医药文化夜市即将开启,快来省中医趵突泉院区打卡吧!
7月12日-7月14日晚六点,山东省中医院举办中医药文化夜市。这是一场能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”
2024-07-06 20:34:00
“民告官”案件连续下降,胶州法院发布2023年行政审判白皮书
刘震 青岛报道 通讯员 郭倩7月5日,胶州市政府新闻办召开新闻发布会,胶州市人民法院介绍了胶州市行政审判工作相关情况,并发布相关白皮书
2024-07-06 20:34:00
7月1日起,淄博正式实施《淄博市市场监管领域经营主体轻微违法容错纠错免罚轻罚办法》(简称《办法》),明确101种容错纠错免罚轻罚事项清单
2024-07-06 20:34:00
乘风破浪,挥桨芝罘湾!这场“国字号”水上赛事在烟台举行
秦雪丽于洋烟台报道通讯员刘铭乘风破浪,启航芝罘湾!7月6日,2024年中国百城桨板公开赛(烟台芝罘站)正式开赛,全国240名参赛队员齐聚芝罘湾
2024-07-06 20:35:00
相约蓉城 共赴“东胜21度的夏天”之邀
本文转自:人民网-四川频道相约蓉城 共赴“东胜21度的夏天”之邀——内蒙古鄂尔多斯东胜区文旅宣介活动在成都举办热闹的活动现场
2024-07-06 20:50:00
以路为媒,跨越山海!贵州公路铺就中哈“友谊路”
7月2日,在赴阿斯塔纳对哈萨克斯坦进行国事访问之际,国家主席习近平在《哈萨克斯坦真理报》、哈萨克国际通讯社发表题为《同心笃行续写中哈关系新篇章》的署名文章
2024-07-06 20:54:00
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奖励优秀学子!烟台青华中学发放“拔尖创新人才”奖学金
李楠楠 烟台报道7月6日,烟台青华中学举行2024年埃维“拔尖创新人才”奖学金颁奖典礼,奖励2024年高考被清华大学录取的栾天昊同学
2024-07-06 21:06:00
郑州首个国家级旅游度假区揭牌,银基10万张儿童票免费预约!
大河网讯(记者 莫韶华)7月6日,银基国家级旅游度假区揭牌仪式举行,这标志着银基国际旅游度假区向着打造国内一流、国际知名文旅目的地迈出标志性一步
2024-07-06 21:14:00