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...所以我们要做的并不是在减脂的过程中达到增肌的目的（只有少数朋友可以做到，比如新手和非常有经验的老手），而是要尽可能地降低肌肉流失的风险。为了尽可能地留住肌肉，不但要制造合理的热量缺口，还要重视饮食与运...……更多
2023-01-21 23:10:00脂肪,肌肉,学习,肌肉,热量,流失
...效应，又让蝴蝶骨被众多女孩疯狂追捧。很多网红为了蹭热度也跟风炒作，「蝴蝶骨练习教程」等等也各路博主摆上台面。之前网上甚至有不少女生以瘦出蝴蝶骨为自己减肥的终极目标。但是，大家为了美而追求的蝴蝶骨，放在...……更多
2023-02-20 14:59:00一人,新欢,宋慧乔,单身,网友,肩胛
...波全粉，相关的热度飙升不下，至今为止角色的颜值依然全网热议比较高的话题讨论。从白鹿和刘诗诗的不同争议就能看得出来，演员的颜值对于一部剧有多重要。虽然说在影视圈这一个俊男靓女云集的地方，演技才是至关重要...……更多
2023-12-06 12:11:00美如,新剧,陈好,少女,陈好,演员
当下，电视剧市场上五部最热播的剧集分别为《很想很想你》、《一念关山》、《南海归墟》、《新闻女王》和《鸣龙少年》。不同的观众对这些剧有不同的看法，有人对男主角温柔的形象深感敬佩，也有人对剧情的发展和特...……更多
2023-12-14 21:09:00关山,全网,热度,剧集,别为,热播剧集
...mg alt=\"这是贵圈又一个张天爱？想和软饭男体面分手却被全网骂成精神少女\" src=\"/newsimg/907/436/f410eaf90b53b070aa1cac1d34fabe3b3a614440.png\"/>南韩性感小野马金泫雅从2018年和金晓钟（Dawn）公开恋情后，就不……更多
2022-12-15 09:33张天爱,体面,全网,少女,精神,这是
...非常多的电视剧接连开播，而作为衡量一部剧的热度以及全网关注的猫眼热度榜也是迎来了大洗牌。而在除去已经完结的谭松韵王凯《向风而行》外，目前在播剧的热度榜也是全新出炉，此前大热的《浮图缘》后劲不足，跌出了...……更多
2023-01-26 12:41:00浮图,狂飙,热度,热度,浮图,全网
...身体机能不再少年？她们也不在意。在她们的眼里，从来只有更好的自己。在这次的投稿当中，有47岁的@尘尘。尽管她44岁才开始正经健身，但她坚实的腹肌告诉我们，追求美好身材，什么时候开始都不算晚。45岁的@陈书香，19...……更多
2023-03-09 11:32:00肌肉,妇女,投稿,粉丝,妇女,身材
...式便是放冷冻，很多人一次性买多了腌制的生虾就放到电冰箱，可是有不清楚能够放多长时间，還是担心放坏，下边详细介绍腌制的生虾放冷冻能够放多长时间?腌制的生虾放冷冻的储存时间多长时间?腌制的生虾放电冰箱可放多...……更多
2023-02-01 20:27:00冷冻,时间,冷藏,冷冻,冰箱,时间
...演的电视剧已经大结局，收视率一路飘红，网络上的话题热度也是居高不下。
尽管这两天话题的焦点都在女二身上，但金晨并没有因此感到失落，她深知自己在剧中的表现也得到了观众的认可。而金晨的演艺事业也在稳步上升...……更多
2024-03-23 13:15:00身材,身材,之美,魅力,曲线美,演艺
...朵热度指数排行榜”数据显示可知，当前热播电视剧中，全网热度最高的5部剧分别如下：1、《田耕纪》热度：64.53主演：曾舜晞、田曦薇剧情点评：设定是新颖的，演技是优秀的，场景是精美的，cp感是有的，音效是适配的，氛...……更多
2023-10-30 16:35:00热度,全网,高达,电视剧,电视,剧情
...运动和无氧运动相结合。健身的时候也要注意适当休息，只有这样，才能够达到理想的健身效果，练出一副真正的好身材。 ……更多
2023-05-15 20:49:00误区,效率,健身,健身,运动,有氧运动
...体》的相继完结后，也是纷纷奉上新的大菜，有种要制霸全网的势头存在，其中的两部重磅年代剧也是先后定档央视，且都是高质量的佳作，这让喜欢年代剧的朋友们可以说是非常惊喜了！《我们的日子》——央一已开播
第一...……更多
2023-02-15 17:48:00收视率,全网,热度,第一部,好评,日子
最近，香港Mirror男团在内地的讨论度越来越高。3月份的时候Mirror就曾经和林俊杰一直杠在热搜的“退货风波”上。双方粉丝在互掐互骂对方蹭热度。港媒报道说Mirror惨遭羞辱做伴舞团，彩排完还被退货。海外和内地粉丝则不知...……更多
2023-05-11 10:43:00香港,全网,香港,姜涛,林俊杰,刘德华
...午的时候“华为P70”就冲到了热搜的第一位，瞬间就成为全网热议的焦点所在。从网友讨论的中内容来看，基本上90%以上的人都没有想到“华为P70”会成为热议焦点。很多人都在讲一点征兆都没有，甚至是官方一点动作都没有“...……更多
2024-04-01 17:29:00华为,小米,汽车,华为,小米,全网
...式迎来了2024年的春天。在穿衣打扮上，冲锋衣将冬日的热度延续到了春天，无论是山上、地铁上还是大街上，都是穿冲锋衣的时髦girl，形成了一道独特的亮丽的时尚风景线。都知道冲锋衣的功能性强，但鲜少有人科普关于冲锋...……更多
2024-03-05 18:54:00丝袜,丝袜,风格,时髦,身材,白丝
...当他1998年拿到冠军时，因为劳累和自我控制，体重已经只有93公斤了。
邓肯之所以一进NBA就能适应节奏，生涯第一年就NBA年度第一阵容，是他大四就112公斤，进NBA完全适应身体对抗。后来为了站事实上的中锋位，邓肯体重到过1...……更多
2023-10-16 16:29:00增重,还是,体重,勒布朗,杜兰特,勒布
...做的事情，因为控制饮食是限制热量摄入的唯一条件，也只有在日常热量摄入得到限制的情况下，热量缺口的出现才有可能，但是，控制饮食依然有一个前提，就是膳食均衡，这不仅是健康所需，也是避免肌肉流失的重要因素。...……更多
2023-01-21 22:23:00饮食,过程,参考,建议,肌肉,热量
...9月7日上线至今短短11天，无论是从播出平台的角度还是全网的角度，该剧的热度都可谓表现不错，上线第2天，其全网热度便突破9000，目前持续稳定在9000以上，而且在全网热度榜单中一直处于靠前位置，这是不是意味着这部剧...……更多
2023-10-29 18:39:00全网,热度,九龄,角色,还是,观众
...世仍旧难断情丝、双向奔赴的故事。电视剧自开播以来，全网共计收获热搜总数超844个，其中微博热搜超540个，先后斩获包括猫眼剧集热度总榜、德塔文景气指数榜、酷开剧集网播热度、灯塔全网正片播放市占率、云合数据全舆...……更多
2023-03-01 21:45:00断层,热度,不断,煞气,三世,剧集
...穿了别人衣服的感觉。而蒋梦婕出席此次活动也有“蹭”热度的嫌疑。
毕竟这几年她担任主演的作品都不多，更是很少出现在大荧幕中。蒋梦婕本就因此吸引了不少网友吐槽的火力。在回应自己的丑造型时，蒋梦婕依旧是我行...……更多
2023-05-19 10:10:00女明星,礼服,戛纳,造型,礼服,身材
...戏，安欣的坚持，高启强的变坏都很有说服力。《狂飙》全网走红，热度第一，成为开年剧王。
于正真是蹭热度无下限，他认为张颂文的表演是中国男演员的天花板，这是不是有点过誉？按理张译的表演更胜一筹，和张颂文也...……更多
2023-02-03 16:46:00开年,狂飙,全网,热度,颂文,启强
都会爱情剧《南风知我意》的热度一直居高不下，其中成毅和张予曦的演技和感情戏吸引了观众的眼球。剧中的吻戏更是让人过目不忘，特别是「轮椅吻」和「奶糖吻」两个场景，成为了观众们津津乐道的话题。在剧中，成毅...……更多
2023-10-17 23:34:00南风,全网,奶糖,观众,南风,古装剧
...春节档电影贾玲自导自演的《热辣滚烫》终极预告一出，全网再次为它而沸腾，只因预告结尾曝光了贾玲拳击手造型。即便只是一个剪影，但自曝为影片“减了100斤，并且练成了拳击手”的贾玲模样已经有了具象化。“隐退”娱...……更多
2024-02-10 11:03:00真容,评论,拳击手,拳击,网友,全网
...语权。到了宋朝,武人在政治上的地位更是被严重压制。只有通过科举才可能翻身。所以当时人们更看重学习,而非武力。这成为了一个根深蒂固的思维定式。
随着科举制度的推广,重文轻武的观念在社会上广为流传。人们觉得读...……更多
2024-01-12 10:04:00项羽,胖子,项羽,内家,肌肉,武功
...破次元壁，这场燃虐之战热度持续飙升中。燃虐征程收获全网热度高能视效加持好评不断《烈焰》自3月13日播出以来，连续登顶多个数据榜单，并于社交平台中成为网友们的热议话题。播出前期，该剧爱奇艺预约量突破274.7万，...……更多
2024-04-03 17:59:00进阶,战歌,英雄主义,之路,烈焰,热血
...焦点。这场海外时装秀，因为缺少中国明星的加盟，原本热度不高，但被韩流明星的话题却占据热搜榜。毕竟Jennie在韩娱颇有热度，同组合的Lisa更是如此。出于好奇的原因，一些网友进入围观这场走秀，却在看完之后开启辣评...……更多
2024-06-11 17:55:00徐帆,流爱,中国,孕妇,姿态,营销
...天天刷屏上热搜的小花，转过头去外国参加节目，自称是全网账号粉丝破亿的中国第一美女，你是什么心情？目前，芝芙的人气对比其他初舞台高分选手有了明显下跌，一共33位选手，她仅仅排在20位，已经处于低位，而且和排...……更多
2023-05-09 17:04:00乘风,账号,身材,越南,节目,选手
1、《哈尔滨一九四四》热度：83.83主演：杨幂、秦昊剧情点评：整部剧的剧情BUG太多，光天化日穿着警服大街上我党人的车，众目睽睽救人出医院路人全瞎，随时随地打电话给我党传消息，常去地下党处吃面聊天，甚至还能和...……更多
2024-05-16 23:42:00热度,之火,全网,高达,电视剧,电视
...面模特。总的来说，这次的明星派对，出现了4位名气和热度比较大的明星，而他们的时尚品味，造型团队，都做到了放大艺人的长处，甚至是挖掘艺人身上不曾被注意到的魅力。
这些被颜值耽误和低估的“美腿女星”，真的要...……更多
2024-01-12 17:06:00上海,女星,乔欣,造型,时尚,身材
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2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感，更是健康体魄的直接展现。然而，在日常生活中，不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
本文转自：人民网-广西频道7月17日，广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展，就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
本文转自：人民网-广西频道7月18日，走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地，一望无际的水稻映入眼帘，早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
本文转自：人民网-广西频道三夏时节，玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间，他告诉核验工作小组人员：“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
“吃了20年的头痛粉，现在终于不用再依赖它了！”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里，52岁的邹橘（化名）激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
“没想到，在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术！”在广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）的妇科病房内，小琴（化名）激动说道
2024-07-19 21:56:00
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出，而且术后8小时就可以下床活动了。”日前，在广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术（PCNL术）的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
本文转自：人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日，由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
本文转自：人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡，宛若天上人间。李丽摄如今，漫步在湘源大地，青山连绵起伏，花草点缀其中，山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
小美在今年7月刚结束高考，在等待高考分数的一个多月时间里，小美出现了肛门疼痛，排便的时候会出血，一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
40岁女性，“一个绝经，一个怀孕”，专家：不良情绪是关键电视剧《少年派》中，女主一，王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
30岁的吴先生年轻有为，事业有成，家庭幸福，却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员，平时事务繁忙，经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00