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4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...相比,采用药物泡脚的方式更能直达经络,药物成分通过皮肤吸收,无需经过脾胃的消化,既方便又无副作用。仲春时节,大地气温煦和暖,阳气自下而上生发。此时泡脚,恰好顺应了这股春气的升发之势。温胆汤顺着上升的阳...……更多
深圳维明生中医馆郭德尚:黄疸的中医辩证与用药原则
...患者常见的症状除皮肤、巩膜黄染外,还有皮肤晦暗、无光泽,同时伴有肢体乏力、心悸、气短、大便溏薄、舌质淡、脉细等。中医的治法是健脾温中、补养气血。三、急黄:患者黄疸急性发作,主要是因为温热毒邪比较严重,...……更多
木耳菜作为一种美味的蔬菜,不仅口感独特,而且营养丰富
...对皮肤健康的影响随着年龄的增长,皮肤逐渐失去弹性和光泽,出现松弛、皱纹等现象,因此老年人需要更加关注皮肤健康的问题。多食用木耳菜有助于改善皮肤质地,令肌肤更加光滑富有弹性。首先,木耳菜富含维生素A,而...……更多
问止小课堂:会让你变丑的“阴虚体质”,有这3个症状就要注意了
...根本的原因是体内津液不足。而人体津液一旦不足,各种皮肤问题就会接踵而至。比如,黑眼圈、颧红、暗疮、毛孔粗大,甚至是长斑等。由此看来,“阴虚”体质的确会让我们越来越丑。所以回到小伙子的问题,我们首先要做...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性和光泽;胡萝卜富含β-胡萝卜素,能够转化为维生素A,对皮肤健康大有裨益。主要食材:黑木耳、胡萝卜、蒜末、生姜具体做法:黑木耳泡发,洗净撕一下;胡萝卜切细丝...……更多
冬季养生保健需注意这些
...壅滞,反而出现更大的问题。为何多喝水仍然感觉口干、皮肤干?潘卉介绍,冬季很多人会感觉口舌干燥、皮肤干燥,这种干燥并不全是因为身体缺水,而是由于天气寒冷,人体阳气向内部收藏,体内正常的津液也随着阳气更多...……更多
解酒、消食、美肤,过节健康锦囊来了
...上饮食过于油腻,导致脸上不断冒痘,肤色也变得萎黄无光泽,甚至皱纹加深。温州市中西医结合医院医美中心主任柯友辉提醒大家,过节期间要注意护肤。【护肤支招】过节期间,防晒、清洁、补水保湿,护肤“三部曲”不能...……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...精神得到充分休息。 皮肤保养,延缓衰老肌肤的健康和光泽是每个女性都关注的话题。六味地黄丸的补肾滋阴作用,不仅对内在健康有益,也有助于皮肤保持水润和弹性。肾阴充足时,皮肤自然润泽,减少皱纹和干燥,延缓衰...……更多
燕窝对肺有良好的滋补作用,能够缓解咳嗽、痰多等症状
...成分,能够促进皮肤细胞的新陈代谢,增强皮肤的弹性和光泽,延缓皮肤衰老,使皮肤更加细腻光滑。所以对于女性而言。3.增强免疫力:燕窝丰富的蛋白质和氨基酸可以提供身体所需的营养,帮助维持免疫系统的正常功能。此...……更多
陈帅医师|中医大脑治丹毒(网状淋巴管炎)一例
...,就像有汗出不来一样;2.头皮屑较多,头发毛躁,没有光泽。耳朵皮肤干燥,里总有死皮脱落,耳屎黏腻。眼睛干涩。过敏性鼻炎,唇色深;3.习惯喝水多,喜热水,排便1天1次,先干后溏,有不净感,量可;尿黄,尿臭。抽烟...……更多
脸上有斑怎么调理好
...黑,甚至可以破坏掉我们真皮中的纤维,让皮肤的弹性与光泽度直线下降。照射时间一旦持久,皮肤会逐渐松弛、衰老,严重者会出现水肿、脱皮的症状。2、保持良好的饮食作息习惯现在熬夜加班、随意解决饭餐饮食对上班族...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...现代医学的角度来说,银耳富含多糖成分,摄入人体后可帮助增强抵抗力;银耳富含的膳食纤维则能促进肠胃蠕动,可润肠通便,缓解便秘症状。银耳是最佳佐料之一,加入银耳做的银耳瘦肉汁,滋润而不腻滞。银耳与虾米、粉...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...,室内暖气的加热会导致空气特别干燥,这不仅对我们的皮肤造成负担,还会使嘴唇干燥掉皮,嗓子不舒服等症状加剧。为了缓解这种干燥,我们可以选择一些食材来增加水分,润燥生津。在本文中,我们将为大家介绍三种白色...……更多
...少,天气干,人体特别容易虚火上延出现“秋燥”,比如皮肤干燥、咽干、咳嗽等。所以,在秋季一定要防秋燥,而且重点在于保养体内阴气,即保肺、润肺、养肺对预防秋燥起到事半功倍的效果。中医师说,这一原则应具体贯...……更多
女人同样会肾虚,身体出现5个症状,不能忽视
...问题。2、头发干枯脱落肾虚可能导致女性头发干枯、无光泽,严重时还会引起脱发。这是由于肾脏负责滋养头发所需的营养物质,而肾虚会导致营养不良,影响头发的生长和健康。3、皮肤问题肾脏是排毒的主要器官之一,肾虚...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,增强免疫好过冬
...增强人体免疫力,促进铁的吸收,对于保持皮肤的弹性和光泽也有显著效果。而苹果中的纤维素则有助于促进肠道蠕动,缓解便秘等问题。苹果除了可以直接吃以外,还可以和其他食材搭配一起煮水喝,堪称天然的“止咳方”。...……更多
雪梨百合饮的营养成分及功效
...热、生津止渴的功效。雪梨中的水分含量高达89%,对改善皮肤干燥、粗糙等问题有很好的效果。2.百合:含有多种氨基酸、维生素和矿物质,具有润肺止咳、养阴清热、宁心安神的功效。百合中的多糖类物质,可以帮助提高人体...……更多
肝不好真得会变丑!有一种长相就叫“肝病面容”
...肤色泽逐渐变暗,脸色黝黑晦暗,皮肤干燥、粗糙,没有光泽,皮肤弹性极差,甚至会出现古铜色面容。有的肝病患者眼圈周围特别灰暗,像“熊猫眼”。肝病面容的表现1.皮肤红血丝由于肝功能下降,对雌性激素的灭活作用下...……更多
肝脏出现问题,会发出“1臭 2痒 3黑”这些信号
...们的皮肤是需要血液来滋补的,血液充足皮肤才会细腻有光泽,假如肝欠好、肝血不足,皮肤就失掉了滋润,就像大地缺水了一样,皮肤自然就会变得枯燥、蜕皮,这时身上就简单呈现瘙痒的状况。 第二指的是眼睛发痒,咱们...……更多
四类人要舍得吃猪肚,以获得健康和美丽
...处。猪肚中含有丰富的胶原蛋白,可以促进皮肤的弹性和光泽,减少皱纹的产生,延缓皮肤的衰老。同时,猪肚还含有一种叫做胶原蛋白酶的物质,可以帮助胶原蛋白的合成和修复,增加皮肤的弹性和紧致度。因此,常吃猪肚可...……更多
排毒茶有哪些
...调节内分泌,缓解经期不适,长期饮用还能改善肤质,使皮肤更加光滑细腻。3、百合花茶百合花茶性质温和,适合大多数人群饮用。它具有润肺止咳、清心安神的功效,对于改善睡眠、缓解焦虑情绪有很好的帮助,百合花茶还...……更多
美容大师分享:这些食物是年轻肌肤的秘密武器
随着年龄的增长,我们的肌肤会出现细纹和皱纹,失去光泽和弹性。幸运的是,有很多美食可以帮助我们年轻肌肤的秘密武器。在本文中,我们将与您分享这些年轻肌肤的秘密武器。1.蜂蜜蜂蜜富含抗氧化剂和多种维生素和矿物...……更多
挑食美女必备!抗衰老的6种食物推荐
...胞不受自由基的伤害和损坏,同时也可提高皮肤的弹性和光泽度。三、草莓草莓中富含维生素C,是一种非常好的天然抗氧化剂。它可以提高皮肤的光泽度和弹性,减少色斑和皮肤炎症的产生。而且,草莓还富含汞和微量元素,...……更多
补气血不只是红枣,多吃红豆、莲子等,皮肤红润,补气养血
您是否经常感到疲倦,皮肤缺乏光泽,听说过补气血的重要性,却总是局限于那一把红枣?在我们的日常生活中,这样的情景并不少见:李阿姨,六十岁,退休教师,因长期贫血,皮肤苍白,她听从邻居的建议,开始每天坚持...……更多
中医内科的养生和保健原则
...进皮肤的血液循环,有助于美容养颜,改善皮肤的状态和光泽度。7.提高大脑功能养生和保健可以促进血液循环,为大脑提供更多的营养和氧气,有助于提高大脑的功能和反应速度。四、结语中医内科的养生和保健主要是通过调...……更多
白露一候:秋属金,金色白,露凝寒秋,且收且藏
...麻: 芝麻含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸,可以滋养皮肤,防止秋季皮肤干燥;每天一小把,或者做成芝麻糊,都是不错的选择;3.银耳: 银耳性平味甘,具有润肺、养胃、滋阴的作用;可以和红枣、枸杞一起煮成甜汤,既...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...能改善血液循环情况,延缓皮肤衰老速度并使面色红润有光泽。5.益气补血鸽子肉可以说是大补之物,有益气补血暖宫驱寒的作用,气血不足的人可以喝鸽子汤,帮助人体改善气血不足。痛经多数是因为气血不畅导致,之后可以...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...体健康的基础。阴血充足可以维持女性的精力充沛、肌肤光泽、内分泌平衡等方面的健康。随着年龄的增长,女性的阴血会逐渐减少,容易出现一些问题,如更年期综合症、失眠、皮肤干燥等。女性需要注重养阴来保持身体的健...……更多
自然调经祛斑,重拾光彩青春
...的按摩和面部保养可以促进血液循环,改善肌肤的弹性和光泽。可以选择使用天然的面部护肤品,如芦荟胶、蜂蜜和柠檬汁等,来淡化色斑并提亮肤色。此外,保持良好的睡眠质量也是非常重要的,规律的睡眠可以帮助身体恢复...……更多
阴虚体质是什么?中医专家告诉你阴虚注意哪些,日常饮食选什么
...面的调养。阴虚体质的表现主要集中在五个方面:阴燥,皮肤干燥、唇干口燥、眼干鼻干等;烦躁不宁,易怒、失眠多梦、心烦口渴等;手脚发热,常感到手脚心发热等;腰膝酸软,肌肉无力、腰酸膝软等;口干咽燥,舌质红少...……更多
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吃金桔能止咳?它的好处多,但这三类人不建议吃
目前正是金桔上市的季节目前,正是金桔上市的季节,网络上流行多种含有金桔的热门养生茶,除了萝卜,还有马蹄、苹果、甘蔗等多种搭配
2025-02-20 12:56:00
春季常见传染病,嘉祥疾控提醒您防控意识莫松懈
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 邵丽丽在这万物复苏的时刻,传染病也似乎找到了它们的“春天”。面对这些潜在的威胁,市民该如何应对
2025-02-20 12:56:00
医者仁心郭颖博:蛋白尿、肌酐高,每次节后胖三斤,记得常喝一杯茶
肥胖相关性肾病是肥胖导致的肾脏疾病,早期可能表现为代偿性肾脏排泄功能增加,进而出现蛋白尿等表现,晚期则可以发展到肾衰竭
2025-02-20 13:14:00
清晰视界,助力守护 消防员选择济南普瑞眼科微创全飞秒精准4.0近视手术
“清晰视界对我们消防员来说太重要了!”消防员小韩激动地说道。近日,济南普瑞眼科医院来了一名“逆行英雄”,并成功通过微创全飞秒精准4
2025-02-20 13:17:00
上海瑞椿医院超微创修复术治疗面肌痉挛
面肌痉挛,又被称为面肌抽搐或半面痉挛,是一种表现为面部一侧肌肉不自主、阵发性抽搐的神经疾病。通常,面肌痉挛的症状开始于眼轮匝肌
2025-02-20 13:18:00
中医草药能否缓解成年人的慢性疲劳综合症?
慢性疲劳综合症常表现为长期疲倦、注意力下降、肌肉酸痛等症状,中医将其归为“虚劳”“郁证”范畴,认为与气血不足、脏腑功能失调密切相关
2025-02-20 13:53:00
中医按摩和针灸能否缓解成年人颈肩腰腿痛?
颈肩腰腿痛已成为困扰现代成年人的常见问题,中医的按摩与针灸疗法凭借其独特的调理逻辑,为这类疼痛提供了自然、温和的缓解方案
2025-02-20 13:54:00
中医如何帮助调节内分泌,改善皮肤状态?
中医认为“有诸内必形诸外”,皮肤状态是内在脏腑功能的“晴雨表”。成年人常见的暗沉、痘痘、色斑等问题,往往与内分泌失调密切相关
2025-02-20 13:55:00
针灸治疗过程中如何与患者沟通?
针灸作为传统中医的重要疗法,其疗效与医患沟通质量息息相关。良好的沟通如同经络中的气血运行,既能缓解患者的紧张情绪,也能让治疗事半功倍
2025-02-20 13:56:00
中药如何达到滋补养生的效果?
中药的滋补养生效果,源于其独特的自然属性和对人体的整体调节作用。中医认为,人体健康的关键在于“阴阳平衡、气血调和”,而中药通过以下三方面机制实现这一目标
2025-02-20 14:01:00
肉鸡感染坏死性肠炎了怎么办  治肉鸡坏死性肠炎的中药配方
在养鸡的过程中,肉鸡感染坏死性肠炎可是让养殖户们头疼不已的问题。但别慌,咱们一起来看看究竟该怎么办。首先,咱们得搞清楚这坏死性肠炎是咋来的
2025-02-20 14:41:00
肉鸡感染坏死性肠炎是什么病  肉鸡感染坏死性肠炎怎么治
在肉鸡养殖的领域中,坏死性肠炎可不是个陌生的名词,但它究竟是怎样一种病呢?从发病机制来看,它通常与肉鸡的饮食、环境以及肠道菌群平衡等因素密切相关
2025-02-20 14:42:00
肉鸡坏死性肠炎是什么病    肉鸡坏死性肠炎的发病原因
肉鸡坏死性肠炎,是肉鸡养殖中较为常见且危害较大的一种疾病。它主要是由产气荚膜梭菌等细菌侵袭肉鸡肠道所引发。就像是一场突如其来的风暴
2025-02-20 14:42:00
肉鸡坏死性肠炎用什么可治   怎么减少肉鸡得坏死性肠炎的机率
当肉鸡不幸患上坏死性肠炎,以下方法通常能带来有效的治疗。在药物方面,可选用杆菌肽锌、青霉素等抗生素,它们能够有力地对抗产气荚膜梭菌
2025-02-20 14:43:00
体检查出脂肪肝?“管住嘴迈开腿”可防治
本文转自:人民网陈子源随着生活水平的提高,越来越多人在体检时查出患有脂肪肝。轻度脂肪肝能恢复吗?如何防治脂肪肝?为此,人民网采访了武汉大学中南医院肥胖症与代谢病外科中心主治医师吴天根
2025-02-20 14:32:00