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...糖，有助于降低胆固醇和控制血糖水平。推荐做法：燕麦牛奶煮粥
准备燕麦片和牛奶。锅中加入适量的水和燕麦片，小火煮至粘稠。加入牛奶继续煮一会儿，加入适量的蜂蜜或水果增加风味。少吃的食材1.蛋黄虽然蛋黄中含有...……更多
2024-04-11 10:33:00胆固醇,血管,食物,建议,胆固醇,燕麦
...月八千全花在了他们这些事精的儿孙身上，我现在别说买牛奶买营养品了，连个贵点的水果都没钱买，还叫不给他母亲钱？我想了一夜，决定让秀芬搬出去，从此拆伙。秀芬后悔极了，说早知当初就不让她儿子搬进她家，但我看...……更多
2024-02-27 10:02:00老伴儿,老伴,儿子,儿子,老伴,母亲
...，思克奇与200余户养殖户建立合作关系，每日加工100余吨鲜奶，同时有力带动了草莓、黄桃、樱桃等水果种植业发展。市中区引导企业找准影响产业发展的技术瓶颈，做深精加工、提升附加值、提高科技含量。以新能源产业为例...……更多
2023-10-27 10:07:00育新,动能,活力,产业,枣庄,电商
...真有实力，引起网友爆笑。剧的名字也从《金色征途》《光明之路》《长风破浪》一路改到《追风者》，有观众表示，难道是谍战剧叫《XX者》更容易爆？还有人说，改名更能体现魏若来投明弃暗的信仰，重点从宏观的事回到了...……更多
2024-03-25 11:02:00反派,要素,过多,主角,金融,网友
...我们在里面安装了中央空调，现在基地有2500只羊，日产鲜奶1000余公斤。”阳春三月乳业公司负责人束红生介绍，公司采用的优质萨能奶山羊，原产地陕西，由陕西定期派专业团队来公司进行饲养指导。“明年我们将投资1400万元...……更多
2023-12-23 03:18:00富民路,特色产业,振兴,乡村,特色,产业
...多中国人来”。还有人直接在国内花着厄瓜多尔的利息。上海人张晓的活期账户里每个月都会转入将近三百美元利息，凡是能刷VISA卡或者Master（万事达）卡的地方，都能取用，张晓把这部分收入称为“稳稳的幸福”。她把自己...……更多
2024-01-15 15:47:00厄瓜多尔,中产,中年人,利息,利率,工作
...食用，也可以加入到各种烹饪中，增加口感和营养。杏仁牛奶燕麦粥材料：燕麦50克、杏仁20克、牛奶200毫升、蜂蜜适量。
步骤：1.将燕麦洗净放入锅中，加入适量的水，煮熟备用。2.杏仁用热水泡软，剥去外皮，切碎备用。3.将...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...增加，很多人都被失眠困扰，于是，有些人会采取酒精或牛奶来帮助睡眠。一杯热牛奶的助眠效果众所周知，但是，酒精助眠是否能起到想象中的功效？根据国际调查发现，有三成人失眠时会依靠酒精来解决问题。实际上，酒精...……更多
2024-04-04 06:15:00安眠药,二天,酒精,医嘱,大脑,求是
本文转自：光明日报近年来，江西省萍乡市安源区聚焦老年人多元化养老服务需求，建设标准化社区居家养老服务中心，由政府根据老人年龄给予不同的用餐补贴。目前，安源区已建成“安源红邻里之家”40家，老人们可以在“...……更多
2023-01-06 03:31:00养老,食堂,安源,安源区,邻里,光明
本文转自：金陵晚报小腿上的光明穴连通肝胆经络，是治疗老花眼的特效穴位。其在小腿外侧，外踝尖上5寸，腓骨前缘。按摩时取坐姿，用手掌根从外踝至膝盖向上揉小腿外侧面10次，以小腿外侧皮肤有热感为佳；然后重点揉...……更多
2023-01-12 02:48:00小腿,小腿,光明,穴位,腓骨,新民
本文转自：光明日报作者：本报记者 牛梦笛《光明日报》（ 2023年10月08日 03版）本报北京10月7日电（记者牛梦笛）国家电影局7日发布的统计数据显示，2023年国庆档（9月29日至10月6日）电影总票房为27.34亿元，观影人次为6510万...……更多
2023-10-08 04:29:00票房,国庆,突破,电影,志愿军,光明日报
本文转自：光明日报中秋国庆假期全国发送旅客4.58亿人次作者：本报记者 姚亚奇《光明日报》（ 2023年10月08日 03版）本报北京10月7日电 记者姚亚奇从交通运输部了解到，中秋国庆假期，全国铁路、公路、水路、民航发送旅客...……更多
2023-10-08 04:30:00旅客,全国,旅客,国庆,交通部门,光明日报
本文转自：光明日报作者：本报记者 陆 健 本报通讯员 叶凝碧《光明日报》（ 2023年10月09日 09版）作为杭州亚运会龙舟和足球项目的举办地，温州这座千年商港凝聚着团结拼搏、奋勇向前的龙舟精神和“敢为天下先”的城市精...……更多
2023-10-09 04:10:00温州,温州,龙舟,光明日报,商港,产业
本文转自：光明日报作者：本报记者 李洁 张哲浩《光明日报》（ 2023年10月15日 04版）本报西安10月14日电（记者李洁、张哲浩）第十三届全国第四纪学术大会14日在西安开幕，10余位两院院士和千余名第四纪领域专家学者出席本...……更多
2023-10-15 03:49:00学术,大会,全国,李洁,光明日报,大会
本文转自：光明日报作者：本报记者 李慧 尚杰《光明日报》（ 2023年10月23日 01版）【我在现场】新疆生产建设兵团第十四师昆玉市二二四团，被塔克拉玛干沙漠簇拥着。记者见到十连永成水产养殖合作社的员工努尔买买提时，...……更多
2023-10-23 04:29:00沙海,龙虾,买买提,龙虾,努尔,光明日报
本文转自：光明日报作者：本报记者 周仕兴 王瑾雯《光明日报》（ 2023年11月09日 10版）本报南宁11月8日电（记者周仕兴、王瑾雯）第一届全国学生（青年）运动会正如火如荼地进行。为多角度、多形式展现学青会风采，日前由...……更多
2023-11-09 04:07:00首届,主题,全国,电影,小桂花,光明日报
无畏契约光明哨兵国服价格?无畏契约的武器套装盖世英雄套装即将上架游戏商城，那么无畏契约光明哨兵国服价格?下面小编就带大家一起来看看无畏契约光明哨兵国服价格一览。无畏契约套装上线顺序时间表无畏契约暗影秘宗...……更多
2023-11-17 21:37:00无畏,暗影,契约,价格,无畏,契约
本文转自：光明日报作者：本报记者 颜维琦《光明日报》（ 2023年11月25日 07版）邵志敏为患者做手术。刘雁冰摄/光明图片【记者手记】每周一、三是邵志敏医生出门诊的日子。早上8点不到，诊室门口已经有许多患者在排队等...……更多
2023-11-25 05:05:00全心,全意,病患,服务,志敏,维琦
本文转自：光明日报作者：本报记者 常河《光明日报》（ 2023年11月26日 01版）【我在现场】“我们村的空气卖了好价，45元一吨。”11月24日，罗京站在村口的百年红豆杉树下喜滋滋地对记者“炫耀”，他身后的山坡上层林尽染...……更多
2023-11-26 03:25:00空气,黄山,光明日报,记者,竹林,安徽省
本文转自：光明日报作者：本报记者 方曲韵 苏 雁《光明日报》（ 2023年11月28日 01版）【我在现场】“丁零零……”清晨，电话铃声响起。江苏金坛盐穴压缩空气储能电站当班值长袁尔聪接到指令：电站1号机组9时32分准时并网...……更多
2023-11-28 05:08:00空气,金坛,光明日报,空气,记者,电站
今日17时33分，大雪节气到，仲冬时节正式开始。此时节天气更加寒冷，降雪的可能性也更大。大雪时节，应当如何养生？有哪些要注意的健康小贴士？点击了解！来源：光明网 ……更多
2023-12-07 14:03:00时节,养生,时节,贴士,光明网,光明
本文转自：平顶山日报交行平顶山光明路支行：成功识破一起奢侈品投资骗局本报讯 （记者张秀玲 通讯员张岚洁）近日，王女士到交行平顶山光明路支行坚持要调高非柜面转账限额，警觉的银行工作人员怀疑其遭受奢侈品投资...……更多
2023-12-22 02:18:00奢侈品,骗局,奢侈,成功,投资,平顶山
本文转自：光明日报作者：本报前方报道组《光明日报》（ 2023年12月23日 04版）【我在现场】22日中午，青海省民和县中川乡美一小学临时安置点的空地上，两口支起的大锅里热气蒸腾。旁边，一条15米长的面案，围满了正在包...……更多
2023-12-23 04:05:00饺子,饺子,民和,光明日报,民和县,报道组
本文转自：光明日报作者：本报前方报道组《光明日报》（ 2023年12月24日 01版）【我在现场】12月23日，青海省民和县官亭镇。民和县第二人民医院前的空地上，22顶蓝色帐篷一字排开。记者走进其中一顶，只见几位身穿白大褂...……更多
2023-12-24 03:25:00帐篷,医院,民和,光明日报,医院,青海省
本文转自：光明日报作者：本报前方报道组《光明日报》（ 2023年12月25日 01版）【我在现场】震后的甘肃省积石山县大河家镇，冷清了几天的街道上行人多了起来。人们纷纷钻进一座临街的门楼。记者好奇上前，只见门楼上挂...……更多
2023-12-25 06:08:00超市,马木,大河家,光明日报,记者,积石
本文转自：光明日报作者：本报前方报道组《光明日报》（ 2023年12月26日 01版）【我在现场】傍晚，甘肃省积石山县石塬镇沈家坪村路边的一排羊圈里，几十只小羊羔不安分地“咩咩”叫着。羊圈边，5位森林消防员正扑打着衣...……更多
2023-12-26 05:25:00羊圈,羊圈,光明日报,报道组,金山,消防员
本文转自：光明日报作者：本报前方报道组《光明日报》（ 2023年12月27日 07版）【我在现场】12月26日中午1点，青海省民和县中川乡草滩村安置点，刚刚建成的板房屋顶上，几个戴着橙色安全帽的工人正在忙碌着。“这是在做什...……更多
2023-12-27 04:25:00网线,草滩,中川,光明日报,报道组,板房
本文转自：光明日报国家卫健委：当前呼吸道疾病以流感为主作者：本报记者 金振娅《光明日报》（ 2023年12月29日 08版）本报北京12月28日电（记者金振娅）国家卫健委28日就冬季呼吸道疾病防治有关情况举行新闻发布会。该委...……更多
2023-12-29 05:05:00呼吸道,流感,疾病,呼吸道,卫健,光明日报
本文转自：光明日报作者：本报记者 李蕾《光明日报》（ 2024年01月01日 03版）本报北京12月31日电（记者李蕾）《踏上新征程2024BRTV跨年之夜》2023年12月31日晚在北京卫视、北京时间App等平台同步播出。整台节目在国家速滑馆“...……更多
2024-01-01 06:04:00征程,播出,北京,文化,光明日报,李蕾
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鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
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在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
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有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
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陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛，每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了，难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移，症状却越发明显
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肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能，90%以上酒精需要在肝脏进行代谢，进而产生乙醛，乙醛是导致肝脏受损的重要产物
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日常生活中，很多家庭都有过将吃剩的东西放在冰箱保鲜，隔天加热一下就再次进食的行为。然而，你知道吗?这种看似勤俭节约的行为很有可能对我们的肾脏造成伤害
2024-11-03 08:29:00
在很多古装电视剧里,都会出现帝王想要长生不老的梗，而且通过研究历史也可以发现，很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀
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警惕泡脚惹出的病！医生：泡脚有讲究，泡不对会伤身在一个寒冷的夜晚，将疲惫的双脚浸入温暖的水中，那种由内而外的舒适感觉仿佛能瞬间融化掉一天的疲劳
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痛风是由于长期血尿酸增高引起的一种代谢综合症，一般情况下，当痛风急性发作时，通常在三到七天左右可以明显缓解。当然也有的病人发作时断断续续的疼痛几个星期甚至一到两个月的也有
2024-11-03 08:54:00
脑供血不足指的是大脑中缺少血液与氧气的供应，从而使人出现脑功能障碍的现象，一般来说，60岁以上的老年朋友为脑供血不足的高发人群
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在一个清晨，李阿姨如往常一样，端着一碗热腾腾的白粥坐在餐桌前。多年来，这碗简单的白粥成了她日常生活的一部分，她坚信这是维护健康的黄金法则
2024-11-03 08:56:00